如何预防宝宝腹胀

如何预防宝宝腹胀

对于宝宝的腹胀问题，我们需要找寻合适的预防方法，更加有效的防止宝宝出现腹胀的情况。

1.控制宝宝的喂奶时间。爸爸妈妈们需要控制好宝宝的喂奶时间。当宝宝饿的时间过长，宝宝就容易哭闹，宝宝吸奶的速度也会加快，从而会导致宝宝一边吸奶，一边吸入空气，容易引发腹胀的问题。想要预防宝宝腹胀，还是需要控制好宝宝喂奶的时间。

2.腹部按摩。预防宝宝出现腹胀的问题，希望爸爸妈妈们学会腹部按摩，腹部按摩有利于宝宝胃部气体的排出，能够更有利于宝宝肠胃的消化和吸收。

3.喂奶方式要正确。当我们喂养宝宝的时候，喂奶的方式不正确，也是会引起腹胀的情况。喂养宝宝时，希望我们能够让奶水充满宝宝的奶嘴，防止出现斜面，防止宝宝吸入一些空气。

4.控制易胀气食物摄入量。在饮食方面，我们需要学会控制饮食的摄入量问题。有些食物容易导致我们腹部胀气，比如有甘薯或者是甜瓜等等，我们需要控制好这些食物的摄入量。

如何预防宝宝腹泻

再好的照顾，都不如做好事先预防。常见的腹泻多为感染性，其他如代谢性、过敏性及营养性虽相对少见，但若经常发生感染性急性腹泻，可能会因肠道黏膜受损，无法顺利吸收营养，进而对肠胃造成刺激。

1、纯喂母乳至少6个月

母乳不仅仅提供完整的营养，加上含有多种抗菌活性物质与特殊酵素，可增强宝宝的免疫力，有助于抵抗外来病菌。世界卫生组织建议所有的宝宝都应完全哺喂母乳6个月，之后添加适当的固体食物，继续哺喂母乳到2岁以上。

2、改善辅食提供技巧

宝宝开始食用辅食时，每次添加一种新食物，都要由稀渐浓，由少至多，循序渐进。食用每一种新食物的间隔约为3天，把握一个星期最多添加2种食物的原则。

3、做好个人卫生

主要照顾者必须做好个人卫生，养成勤洗手的习惯，尤其在准备宝宝食物(泡奶或料理副食品)前、帮宝宝处理大小便前后，要用洗手液把双手洗干净。

4、保持饮食卫生

饮食卫生绝对不可轻忽，如食材的保鲜、料理环境的卫生、盛装食物容器的清洁、生食与熟食分开处理、每种食物烹煮至适当的温度等，都是饮食卫生涵盖的范围。

5、掌握就医时机

就医前最好将宝宝腹泻的量、次数、气味、形态以及宝宝的相关症状等记录下来，并在第一次就医时将粪便带去，利于诊断时做粪便分析。

宝宝腹泻要怎么预防

正值倒春寒时期，家长们对宝宝的保暖工作要到位，否则很容易使宝宝受寒引起腹泻，宝宝腹泻，最难受的是宝宝。也有不少宝妈问，那么在日常的生活中，有没有什么方法可以预防宝宝腹泻?

日常生活中，妈妈在宝宝的护理上可以更细致更精心的话，是完全可以预防宝宝腹泻的。做到以下4点，宝宝腹泻也就不再侵扰!

第一、保证宝宝的所处的环境干净整洁， 宝宝自身的清洁做到位，讲究卫生是预防疾病的首要前提，预防宝宝腹泻也是如此。防止病从口入，一定要对宝宝使用的餐具消毒，食材一定要洗干净。

第二、母乳喂养的好处是非常多的。坚持母乳喂养的营养价值高，自然对增强抵抗力是非常有帮助的。为了保证宝宝的健康，妈妈们在哺乳期不要吃油腻辛辣的食物，这样可以减少乳汁中的脂肪。

第三、为宝宝添加辅食不能一次性添加多重食物，只需要添加一种辅食即可，切需要注意的是适量，为了保证宝宝能够吸收辅食营养，一定要逐渐增加量，让肠道有一个适应期。

第四、宝宝发生腹泻，肚脐受凉也是其中一个原因。所以妈妈们要做好腹部保暖工作，同时每天都要清洗下体，每次大便完之后也需要清洗肛门，全方位防止宝宝腹泻。

如何预防宝宝腹泻

1、母乳喂养可防腹泻

母乳是最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。

2、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3、按时添加辅食

宝宝生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。

4、注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充。

5、增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

6、避免不良刺激

宝宝日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

如何预防宝宝腹泻

1、提倡母乳喂养。因为母乳营养丰富，易吸收，母乳中还含有免疫球蛋白，能阻止细菌侵入肠粘膜，具有抗感染能力。另外，母乳喂养也较卫生，不易受到细菌污染。

2、混合专业的防腹泻奶粉。如果平时不吃母乳的宝宝，一定要混合专业的防腹泻奶粉使用，以抵抗季节性的腹泻。

3、每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。

4、培养宝宝良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。

5、空调温度不能过低，以27℃-28℃为宜，宝宝房间尽量不要开空调，可以通过隔壁的房间开空调降温，另外在摆放一台对着墙面吹的风扇，形成流动的空气。

6、不要总是把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前要加热。

如何预防宝宝腹泻

预防宝宝腹泻，给孩子添加的辅食，一定要新鲜。牛奶及其他代乳品，一定要经煮沸消毒后方可食用。白糖应先放于水或奶内煮沸后再喂孩子。母乳喂养的小儿，应避免在夏天断奶，以减少腹泻。应尽量避免与患有腹泻的小儿接触。

1、母乳喂养可防腹泻

母乳是最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。

2、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3、按时添加辅食

宝宝生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。

4、注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充。

5、增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

6、避免不良刺激

宝宝日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

宝宝腹胀原因及预防

宝宝腹胀多数是由于消化不良、肠胃疾病引起肠道内积聚过多的气、液体所致。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以，要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶后为宝宝拍背。

宝宝腹胀原因及预防

宝宝腹胀多数是由于消化不良、肠胃疾病引起肠道内积聚过多的气、液体所致。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以，要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶后为宝宝拍背，促使宝宝适当排气。

如果宝宝腹胀明显，并伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红，可见到小血管(医学上称为静脉曲张)，可摸到肿块，伴有黄疸，解白色大便、血便、柏油样大便，发热等症状，说明宝宝已经换了比较严重的疾病，需要尽快到医院诊治。严重而顽固的腹胀往往表示病情危重，更不能耽误。

1、宝宝腹胀疾病原因。

宝宝吞食的空气过多：用奶瓶给宝宝喂食时，宝宝如果吸吮太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜式，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入体内。宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

宝宝消化不良：肠道粪便堆积使产气的坏菌增生、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等疾病引起宝宝消化不良，都容易产生大量的气体。

宝宝肠胃蠕动障碍：有两种类型。一种是单纯功能性的，称为“假性肠阻塞”;一种是肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨结肠”。

气管病变造成的胀气：如果腹腔内器官肿大或长了肿瘤，肠阻塞，腹水，也会引起腹胀，器官病变导致的宝宝胀气发生的比较少。

2、防病胜于治病。

父母尽量避免宝宝哭泣。宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，多抱抱宝宝，通过调整宝宝的情绪来避免胀气。

避免宝宝太饿后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以，要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶后为宝宝拍背，促使宝宝适当排气。

给宝宝进行腹部按摩。这样做有助于宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收的情况。

喂奶时要注意细节。应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

所以专家提醒，尽量少让宝宝食用甘薯、苹果等容易在消化道内发酵并产生气体的食物。

怎么预防宝宝腹泻

1、坚持母乳喂养宝宝

要提倡母乳喂养，这是因为母乳营养丰富，易被消化吸收，母乳中还含有免疫球蛋白，能阻止细菌侵入肠粘膜，具有抗感染能力。母乳喂养也较卫生，不易受到细菌污染。同时让宝宝经常到室外运动、晒太阳，以提高抵抗力。

2、孩子别吃生冷、不洁食物

为了防止“病从口入”，千万不能给孩子吃不洁食物，还要注意尽量避免让孩子生吃动物性食物，如生鱼片、半熟的鸡蛋等，因为生吃食物，特别是肉、鱼、蛋等是夏季招致沙门氏菌感染的重要原因。此外，冷冻食物如冰淇淋，还容易感染李斯特菌，所以夏季应尽量少给孩子吃冰淇淋。生吃的瓜果蔬菜一定要用流动水冲洗干净，尽量去掉外皮后食用。

3、良好的饮食卫生习惯

婴幼儿使用的奶瓶等用具一定要按时消毒，不用的时候要用清洁布盖好。由于奶瓶容易受到污染，所以要尽量使用水杯与碗勺取代奶瓶。夏季气温高，不要将宝宝的食品放置太长时间，最好是吃多少做多少。另外，宝宝吃饭前一定要先洗手。

4、做好便后清洁工作

因为腹泻能够引起尿布皮炎以及尿道感染，所以每次宝宝大便后应及时为其换尿布，并用温开水冲洗肛门和臀部。夏季，宝宝可以适当暴露臀部，可以在他的臀部涂一些护臀膏等。

5、家居卫生要搞好

家居卫生往往是最容易被忽略的。实际上，家居卫生若不及格，家中的奶粉也极容易被空气中携带的细菌二次污染，导致变质甚至生虫，从而引起宝宝腹泻。要经常进行居室和各种用具的消毒，比如在阳光下曝晒痢疾病人的被褥，至少要6小时才能起到灭菌的目的;还有用消毒水给桌椅、地板、玩具消毒等。

如何预防宝宝腹胀气

1 、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2 、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3 、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

4 、喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

5、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如;甘薯、甜瓜等。

如何预防宝宝腹泻

1、提倡母乳喂养：由于母乳中含有一种称为分泌性的免疫性物质，对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力，保证孩子消化道的机能健全，不易发生腹泻病及消化功能紊乱。因此，可以说，母乳是婴幼儿最好的健康食品。母乳喂养对生后4-6个月的小儿及孩子的第一个夏天尤其重要，并应注意避免在夏天给孩子断奶。

2、为防止孩子发生腹泻，食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子，应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生。所用的食具必须每天煮沸消毒一次，每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。

3、在小儿的腹泻病中，有相当一部分是由于喂养不当所引起的。小儿的胃肠道比柔弱，其功能尚未发育完善。因此，母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意一要按时添加。二要作到添加一种食品时遵守“从少到多”的原则;还要避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。

4、小儿消化道原本娇嫩，患病(如发热、呼吸道感染等时消化功能明显减低，在喂食过程中，应减少奶或食物的量，稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物，切忌生冷油腻之品。病情需要时还可用口服补液盐配制成饮料，随时口服，以避免患其他疾病时因喂养失误，发生腹泻，反使孩子病情加重。

5、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外，作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离，以免传给他人。消毒时可采用消毒剂—新消净擦拭桌面、地面或洗涤患儿接触的用具、玩具等。

6、积极进行卫生宣传教育，培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，生吃瓜要洗烫，堵住“病从口入”这一致病环节。

介绍三大方法预防宝宝腹泻

每年秋冬季节是宝宝腹泻的高峰期，宝宝由于身体娇弱，体内各种消化酶尚未发育完全，遭受细菌或病毒感染很容易导致腹泻。腹泻不仅会影响宝宝的营养吸收，造成小儿营养不良、生长发育障碍等疾病，还会影响到宝宝未来的健康。因此，专家提醒家长朋友们，宝宝腹泻要引起注意，做好预防措施，及早治疗。专家给家长们推荐了以下三大方法来预防宝宝腹泻。

三大方法预防宝宝腹泻

第一个方法：饮食预防

为了哺育一个健康的宝宝，建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是纯天然饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程，避免腹泻，保证吸收。

第二个方法：清洁消毒

部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的，这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就至关重要了。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。只有在卫生良好的环境中，才能比较好地杜绝腹泻。

第三个方法：增强抵抗力

小儿由于处在生长发育阶段，对外界的抵抗力较弱，很容易发生腹泻，因此，预防宝宝腹泻最主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂，它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间，脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。因此这个时候就应该给宝宝选择水溶剂型的维生素滴剂。水溶剂型的维生素滴剂不但在宝宝腹泻期间能良好的吸收维生素的营养，而且还不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段也能很好的补充维生素，增强宝宝的体力，抵抗病毒。

综上所述，以上是专家推荐的预防宝宝腹泻的三大方法，希望对家长朋友们有所帮助。

如何预防宝宝腹泻

第一、保证宝宝的所处的环境干净整洁， 宝宝自身的清洁做到位，讲究卫生是预防疾病的首要前提，预防宝宝腹泻也是如此。防止病从口入，一定要对宝宝使用的餐具消毒，食材一定要洗干净。

第二、母乳喂养的好处是非常多的。坚持母乳喂养的营养价值高，自然对增强抵抗力是非常有帮助的。为了保证宝宝的健康，妈妈们在哺乳期不要吃油腻辛辣的食物，这样可以减少乳汁中的脂肪。