孩子打呼噜声音大 警惕生长发育慢
孩子打呼噜声音大 警惕生长发育慢
小儿打呼噜,医学上称之为小儿鼾症,又称儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征。引起小孩打呼噜的最常见原因是腺样体肥大,其次是扁桃体肥大,以及颅面部畸形,此外,能引起气道狭窄的其他一些先天性结构异常以及肌肉张力降低也可引起鼾症。
鼾症可以引起气道堵塞,使得小儿呼吸不畅,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,导致脑部发育的供氧不足,影响小儿的智力水平。严重的打鼾,甚至可以引起痴呆。
此外,小儿夜间呼吸道堵塞,就会张口呼吸,影响睡眠质量,使生长激素的释放减少,从而使小儿生长缓慢。而小儿晚上睡眠不足,白天时就会精神欠佳,食欲不好,影响正常学习。
长期张口呼吸还会影响小儿的面容,儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可出现上牙外凸、嘴唇上翘、脸部拉长、眼神呆滞,即所谓的腺样体面容。
当然,轻微的鼾声是正常的,但是当鼾声很大,比如超过60分贝(即大于正常交谈声音)时就应该警惕疾病的发生,及时到医院就医,以免延误病情
婴儿会打呼噜吗
有的父母可能会发现自己的孩子,睡觉总是张着嘴巴,而且时不时的还会出现有打呼噜的现象。在父母们看来,婴儿是不会打呼噜的,那孩子睡觉发出的声音是怎么回事呢?究竟婴儿会打呼噜吗?
据专家介绍,婴儿是会打呼噜的,而像婴儿如果睡觉张着嘴巴,而且还发出有打呼噜一样的声音,那就证明婴儿是在打呼噜。而对于打呼噜的婴儿,会导致婴儿睡眠差,生长发育不良等现象,所以必须要进行及时的治疗。
而导致婴儿打呜呼的原因有很多,多数幼儿打鼾源于先天性疾病,如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大或咽腔狭窄等,导致呼吸道不通畅,睡眠中发出鼾声。
据专家介绍,儿童打呼噜的情况,如果得不到早期的治疗,会对小儿以后的生活带来影响。首先,打呼噜是会影响孩子的睡眠质量,可以导致生长激素分泌直接下降,对孩子的生长发育迟缓造成影响,孩子就会出现个子矮小、过度消瘦或肥胖;其次,打呼噜容易导致缺氧,对孩子的大脑和心脏等造成损害,而对孩子的注意力、记忆力都会受到影响,甚至还会影响到智力发育;最后,打呼噜时如果张嘴呼吸,会引起“腺样体面容”,表现为上唇外凸,影响孩子的外貌。
打呼噜的宝宝
人类,不管大人还是小孩,呼吸道结构正常、清醒状态下,呼吸时的声音是很低的,不是所谓“武林高手”,你是听不见旁边人的呼吸声。而在睡觉的时候,咽喉的肌肉会松弛,上呼吸道的一些空间会比清醒状态下变窄,气流通过时发生湍流,有时就会出现鼾声。狭窄轻,鼾声温柔;狭窄重,鼾声如雷。
儿童的上呼吸道和成年人有所不同,在4-10岁的时期,体内免疫系统在发育期,很容易因为反复的呼吸道炎症而出现腺样体和扁桃体肥大,使上呼吸道空间变狭窄,睡眠时就会出现打鼾的情况(腺样体位于鼻腔的最后端,咽部的最顶部,成分和扁桃体类似)。打鼾时是张口呼吸,长期如此是会对儿童的颌面骨和胸廓骨骼生长发育会有影响,罗纳尔蒂尼奥的龅牙就被我们同行们认为与幼年时候腺样体或扁桃体肥大后张口呼吸有一定关联。如果不光是持续打呼噜,还出现打呼噜时突然暂时的停顿,这种情况会造成缺氧,影响孩子更多器官的生长发育。
另外,腺样体的体积过大还会引起一种隐秘性的问题-分泌性中耳炎。这种中耳炎虽说不疼,不流脓,但是会影响听力。因为不疼、不流水,孩子也很少会主动告诉家长耳朵听不清,多数是因为上课不注意听讲,反应迟钝被家长带到医院检查才发现的。
当然偶尔打几分钟的小呼噜是不会有事的,但是如果孩子打呼噜成了常态,并同时发现白天也频繁张口呼吸,对家长的呼唤反应迟钝等情况,尽快找耳鼻喉科医生检查,确认是否有腺样体和扁桃体肥大。有一部分比较严重的孩子是需要手术治疗的。
注意!宝宝睡觉打呼≠睡得香
睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病,其典型的特点就是伴随呼噜反复出现呼吸间断,当间断超过10秒钟(儿童为5秒钟)即可被认为是呼吸暂停,如果这种呼吸暂停频繁发生,就会使进入肺部的气体减少,一旦缺氧,就会影响到血氧水平,从而出现气促、气绀、烦躁不安等症状,严重的甚至可发生呼吸骤停。而原本的完整的睡眠结构被打乱,变为睡眠片段,孩子由于得不到充分的深度睡眠而使睡眠质量大打折扣,他们往往在早上起床后仍是感觉没睡饱,白天容易犯困。正处于生长发育期的孩子睡眠质量一旦受到影响,势必会影响到生长激素的分泌而影响到正常的生长发育,孩子睡不好,还会记忆力下降、食欲减退,甚至还会出现不正常的害羞、发育迟钝、多动、叛逆甚至攻击行为等性格上的障碍。另外,睡觉爱打呼噜的孩子常会因张口呼吸而影响了鼻腔和面部的发育,如出现塌鼻梁、高颧骨、牙突出、口唇外翻等“腺体样面容”。有些病程较久的,还会诱发心脑血管疾病,如发生高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心绞痛、心功能衰竭等的发生。
可见,打呼噜表面上看上去好像睡着了、睡熟了,但实际上只是个假象,它背后还是隐藏着不少健康隐患的,因此需要引起家长们的重视。
那么,是不是所有的小儿打呼噜都必须去治疗呢?
孩子打鼾需不需要治疗,首先要看孩子打呼噜的时间是否较长,如是否整夜打呼噜,是否经常打呼噜,如果只是在刚入睡的前一个小时内打呼噜,没有影响到孩子的深睡眠,可以暂时不给予处理。另外还有一些扁桃体肥大和腺体肥大的孩子,也常会出现打呼噜的现象,如果肥大得不太严重,待10岁以后这些器官慢慢萎缩,孩子打呼噜的现象也就会慢慢消失了。
其次,要看孩子在打呼噜时有无伴随呼吸暂停,有无出现憋醒,如有,一定要及时去医院就诊。
再次,观察孩子是否有张口呼吸的现象,孩子睡着后,家长如果发现孩子把嘴巴张开了,或者孩子睡醒后总觉得口干口渴,也从侧面说明孩子夜间睡觉时有张口呼吸的现象,如有张口呼吸,也需要及时就诊。
打呼噜威胁性功能
打呼噜威胁性功能?
打呼噜是人在睡眠过程中,由于肌肉的松弛,导致咽腔狭窄,呼吸气流通过狭窄的呼吸道时会引起软组织震颤,出现打鼾。
对于部分打鼾者,如果是在仰面而睡或过度劳累时出现的短暂性打鼾,且鼾声细小均匀而有节律,不属于疾病。这种“良性打鼾”,不需就诊。
但有些人的打鼾不仅仅是呼噜声音大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒随着一声很大的响声又打起呼噜来,打几声呼噜再次出现憋气,家里人总是担心他出现危险,看他憋气太重就把他推醒。患者白天也昏沉沉的,老想睡觉。
这种“恶性打鼾”,容易造成体内严重缺氧,可以造成——
性欲减退、阳痿等性功能障碍疾病;
出现高血压、夜间猝死等心血管疾病,肺心病、呼吸衰竭等呼吸系统疾病;
糖尿病、肥胖、儿童生长迟缓等内分泌疾病。
儿童打呼噜是病吗
听着孩子熟睡时发出呼呼的鼾声,有的家长觉得既好笑又有意思,“瞧我家孩子,睡觉跟大小大人似的。”但是,这里面潜藏着的危险,并未引起多数家长的注意。
许多家长只关心孩子清醒时的状态,比如肚子疼、发烧,就赶紧往医院跑,对于孩子的反常睡眠状态,则没有引起足够重视。
专家提醒家长,晚上仔细听,如果1周里两三个晚上都能听到孩子的呼噜声,就是病态睡眠了。儿童睡眠呼吸障碍者并不少见,据统计,12岁以下儿童中的发病率为7%至10%。
睡眠专家研究发现,儿童约有2/5的时间是在睡眠中度过的。促进小儿生长发育的生长激素,也主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌的。孩子夜间打鼾睡眠不佳,会影响生长激素的分泌,导致身体和智力发育迟缓,产生性格缺陷;严重的打鼾还会并发渗出性中耳炎,影响听力。这种患儿成年后,患上高血压、心脏病、中风等疾病的几率也会大大增加。
“别以为打呼噜是成年人的象征,因为打呼噜到医院就诊的孩子也不少。”“打呼噜的患儿多是因为后鼻孔有病变,鼻咽部腺样体及扁桃体肥大,造成鼻腔、咽腔狭窄。”
“家长应该多留意孩子的睡眠情况。对儿童来讲,睡眠质量的好坏直接关系到身心健康。”
女孩打呼噜怎么治呢?
打鼾俗称打呼噜,是由于呼吸过程中气流通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织发出声音而引起,鼾声大小及节律变化很大。有时声音高达80分贝,不亚于大街上的汽车噪音。
由于打呼噜患者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。
其实打呼噜是一个疾病,不及时的治疗的话,打呼噜的症状会越来越严重的,而且还会引发一系列的并发症,因此大家在出现打呼噜的时候不仅要及时的治疗,还有认清楚它的危害,只有这样你才能知道打呼噜的治疗方法的必要性。
上述关于女孩子打呼噜的分析与介绍,希望能够帮到大家,也希望女孩子不要碍于面子,打呼噜虽然看起来不严重,但是如果不意识到这个问题话,可能会导致后续疾病的子回来延误。
孩子打呼噜会影响智力和心脏
成人打呼噜是一种亚健康的状况,至少说明心肺功能不是很好,如果再出现呼吸暂停综合症,那情况可能就更糟糕。大多数人认为只有成年人而且还是比较胖的人才容易打呼噜,孩子怎么会打呼噜呢?而有些人则不以为然,觉得孩子打呼噜就是睡的香,睡眠质量好。而事实是孩子打呼噜,这是一种病态,那如果是孩子打呼噜,又意味着什么?又对健康有什么样的危害呢?接下来我们就一起来分析一下孩子打呼噜的危害。
孩子打呼噜也被称为“小儿鼾症”,是一种呼吸睡眠疾病,主要原因是因气道阻塞而导致睡眠中出现的一种呼吸障碍。那引起这种障碍的因素很多,比如:腺样体肥大发炎;扁桃体肥大发炎;慢性鼻炎、鼻窦炎或鼻咽部的肿物等。而调查显示大部分的小儿鼾症多是由于腺样体肥大引起的。因为腺体有炎症就引起肥大,阻塞了呼吸道的通畅,因此会打呼噜。
孩子鼾声大起,看上去好想是睡的很实,但是因为呼吸道受阻,其实,导致了孩子的睡眠非常不好,如果长时间这样下去,很容易导致大脑的养分不够,会严重的影响孩子的智力。会影响到孩子的记忆力和反应能力,对孩子的学习会造成很大的影响,同时,因为呼吸不畅,会直接影响心肺功能,长期下去,会导致心脏过早的出现问题。
打鼾的危害还不仅如此,孩子是处在生长发育期,而且我们会经常发现,过一段时间孩子就长高了,这是因为是深睡眠状态下,身体才会释放生长激素,促进孩子身体各个系统的生长发育,孩子才会一天天的长高、长大。那如果孩子的睡眠质量一旦下降,结果就是导致释放的生长激素减少,因而就会影响骨骼和肌肉的发育,会出现个子长不高的现象。
而且,如果打鼾,就会导致孩子的胸扩的负压增加,而孩子的骨骼,胸扩,肺功能都处于生长发育过程中,长时间这样下去,就可能造成轻微的畸形,成为疾病隐患,长大以后就会凸显出来。如果在婴儿期就出现这样的情况,更要加倍重视,如果出现严重的呼吸睡眠障碍,可能会因为缺氧而危机孩子的生命。
所以,孩子打鼾不能忽视,一定要尽快去医院进行检查和治疗,及时发现鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、扁桃体炎、腺样体、等耳鼻喉疾病,而这些疾病现在都可以采取微创治疗,没有什么痛苦,但是可以快速解决孩子打鼾的症状。
打鼾憋气可能会短命
打呼噜憋气可能会短命?随着人民经济水平的提高,过去凶险的传染病和营养不良等早已不是危害现代人健康的“主角”,一些慢性病和代谢综合疾病却悄然成为潜藏在暗处的杀手。近年来,到医院主诉自己或者亲人夜间打呼噜声音大还伴有憋气的人并不少见。要么是自己受家人提醒就诊,要么是家人前来向医生“诉苦”。
睡觉时,打呼噜不是小事情,特别是被憋醒,在医学上称为“呼吸暂停综合症”。它的危害很大,呼吸暂停时,大脑、心肌都处于缺血、缺氧状态。特别是人的大脑非常娇嫩,在处于完全缺氧状态时,大约五分钟左右,脑细胞就开始死亡,您的头痛症状与此有关。它还能诱发高血压。长时间得不到有效地治疗,可造成记忆力衰退,白天嗜睡,严重的可引起窒息死亡,不可忽视。有很多方面都能引起打呼噜,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
治疗方法
药物方面不能彻底根治,建议您用手术治疗,很多五官科医院都有低温等离子消融手术,治疗打呼噜效果很好。平时生活上要多吃清淡食物,少抽烟,不喝酒。早睡早起。加强体育运动等,也能减轻鼾症。
打呼噜声音大还伴有憋气,不是睡眠质量高,恰恰相反是一种病。
小儿打呼噜其实是种病
打呼噜可能会影响大脑
那么,儿童打呼噜的不良影响有哪些呢?徐亮解释说,最直接的影响是会导致孩子生长缓慢,因为在睡眠状态,特别是深睡眠状态下,正处于生长发育期的孩子脑部会释放出大量的生长激素,以促进孩子身体各个系统的生长发育,睡眠质量一旦下降,势必也会造成释放的生长激素减少,影响发育,如个子矮小等。而儿童在睡眠期间,如果经常出现短暂的呼吸停止,除了会影响睡眠质量外,还可能导致他们的大脑受到损伤。
而这种病症最令人担心的就是,如果大脑的重要部位受损,那么,那些与部位息息相关的感知功能,包括注意力、学习能力以及记忆力等将可能受到损害,进而影响脑的发育。德国汉诺威医学院的科研人员发现,儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄8~10岁的在校儿童,发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的儿童多3~4倍。
除此之外,可能会影响面容。徐亮说,儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容”。还会引发中耳炎、鼻窦炎等疾病,腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口,则会引起渗出性中耳炎,出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道,鼻腔分泌物引流发生障碍,会并发鼻窦炎。“当然,也不是会打呼噜的孩子都存在这方面的问题。”徐亮说,孩子打呼噜声大小并不是诊断病情轻重的标准。也不是所有打鼾的小孩都有问题,如果是短暂性的打鼾,如孩子白天玩累了,或者这一段时间有点着凉,患有鼻炎或上呼吸道感染,甚至有的孩子睡眠的姿势不对,这些原因引起的打鼾都没有关系。
“打呼噜”也影响孩子长个
孩子打鼾会影响生长发育,让你的孩子长不高。因为,打鼾睡眠中呼吸暂停持续10秒以上,一晚中呼吸暂停次数超过30次以上。人体内的生长激素是在深睡时分泌的,由于睡眠呼吸暂停造成的浅睡或反复短时醒觉,必然会抑制生长激素的分泌。
及早治疗有时要切除腺样体和扁桃体,家长担心会不会对免疫功能有影响呢?其实,和疾病的危害相比,还是得大于失。对病情重又不能或是不愿意做手术的患者可以用呼吸机治疗。
小孩打呼噜影响发育 小孩常打呼噜的原因
小孩常打呼噜的原因
有专家表示,长期打呼噜会对儿童的颌面骨和胸廓骨骼生长发育造成影响,罗纳尔蒂尼奥的龅牙就被认为与幼年长期打呼噜有关联。
人在睡觉时主要是靠鼻子呼吸,当鼻咽部通气的径路受到阻塞时就会出现打鼾现象。打鼾也就是我们通俗说的打呼噜,当白天劳累了或玩的累了以及睡眠的姿势、枕头不合适时,入睡后发生的轻微的鼾声是正常的睡眠现象。但是经常打呼噜并持续几个月,就是某种疾病的信号。小孩睡觉打呼噜的原因如下:
1、鼻炎
小孩子处在生长发育期,免疫机制还不完善,抵抗力相对较低,极易患上鼻炎,主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕,影响小孩子的学习和生长发育,鼻塞会造成小孩子打鼾,张口呼吸。
2、支气管炎
支气管受到炎症刺激时痰液增加,而小孩子缺乏咳嗽排痰能力,痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出,形成气道的相对狭窄,气流通过时就产生振动,发出鼾声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。
3、腺样体肥大
腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的一团淋巴组织,小孩子抵抗力弱,经常感冒,可引起腺样体发生炎症而变得肥大,易堵塞呼吸道,使呼吸道经常处于狭窄状态,影响通气口。由于呼吸不畅,小孩子便张口呼吸,这样气流通过咽腔时,振动了软腭或悬雍垂,就会出现打鼾声。
4、扁桃体肿大
扁桃体位于口咽部,正是气道的枢纽位置。小孩子由于年纪小,气道空间相对也较小,所以颚扁桃体若稍微肥大,就容易造成呼吸道的阻塞,以至于形成打鼾。扁桃体肥大的原因包括:先天性扁桃体肥大,或因感染造成扁桃体组织肿胀、分泌物增多。
5、肥胖
肥胖小孩子的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现打鼾声。如果打呼的小孩子肥胖,先要想办法减肥,让口咽部的软肉消瘦些,呼吸管径变宽,呼吸也会变得较顺畅。
孩子的睡眠质量应该引起家长的关注,小孩打呼噜的危害,下面一起来看看。
小孩常打呼噜的危害
儿童要达到最佳机能状态,睡眠是必须的,睡眠时发生的呼吸障碍会影响儿童的生理机能、情感、认知和社会能力的发展;如在儿童期有神经、发育和心理方面的问题,睡眠的障碍就可能加剧这种疾病的发展。
常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外,还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停,可造成夜间缺氧,如果发作频繁或持续时间长,会影响心脏功能,还可能改变生长激素分泌的高峰,影响宝宝的大脑及体骼发育,同时也会影响宝宝的性情,使其变得易躁易怒。
新生儿喘气声音大的原因
1、小一点的宝宝是否有奶块淤积的情况,妈妈喂完奶以后不要立即将宝宝放下睡觉,而应该将其抱起,轻请拍打背部就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积严重已经影响喂奶,可以往鼻腔中滴几滴生理盐水,就可以稀释一下奶块。
2、扁桃体肥大堵满咽腔造成呼吸不畅,睡眠时宝宝就会张开口呼吸,发出呼噜声。这种情况建议到医院检查一下,预防扁桃体炎主要是让孩子锻炼身体提高免疫力。可以在医生的指导下服用消炎药,但不宜长期服用。大点时建议手术摘除。
3、增殖体肥大,在3-6岁时增殖体最旺盛,正常的增殖体对宝宝没有任何影响,但如果增殖体过于肥大,堵塞鼻孔,使空气出入鼻腔受堵,宝宝入睡后,从气管中呼出的气体被迫从口中呼出,气体不时冲击舌根等组织,发出呼噜声。除了先天性增殖体肥大以外,当气温发生变化,抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻咽、鼻窦炎等,都会造成增殖体肥大。可以在医生的指导下服用消炎的药物但不宜长期服用。也可以手术摘除。
4、支气管炎症,当支气管受到炎症刺激时痰液增加,而幼儿的咳嗽排痰的能力较差,痰液由支气管的纤毛摆动运送道咽喉部后无法排出,形成气道的相对狭窄,气流通过时就会产生震动,发出呼噜声,这种情况下的声音白天也能听见。
5、肥胖儿童,因为肥胖儿童呼吸道周围脂肪阻塞,使呼吸无法畅通,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现呼噜声。这种情况就要让宝宝在不影响身体健康的前提下为宝宝进行科学健康的减肥。
我们好知道,孩子喘气的时候如果声音特别大的话,不管是不是正常的我们都要先重视起来,如果是异常的, 这样重视孩子的症状才可以得到及时的治疗和改善,当孩子喘气声音大的时候很多都是由于呼吸困难造成的,而呼吸跟孩子的气管有关系,所以要看看是不是孩子得了支气管炎这种疾病,是的话要及时消炎。
小儿打呼噜其实是种病
“儿童打鼾,尤其是12岁之前出现这种情况,很有可能就是呼吸道梗阻所致的儿童疾病。 ”徐亮说,“在临床上发现,扁桃体或腺样体肥大是引起呼吸道梗阻最主要的原因。
徐亮解释说,儿童睡眠打呼噜时,由于上气道受到肥大的扁桃体或腺样体影响,使上气道变窄,就会造成患儿睡眠时出现呼吸暂停 (憋气)、缺氧的症状。有的孩子因为睡眠时长期缺氧,出现了典型“腺样体面容”:上门牙往外突,变成哨牙,双眼之间的距离加宽(由于呼吸困难,孩子不得不张口呼吸)。而扁桃体肥大的孩子一张口,医生就能见到扁桃体变得2-3度的“肥胖”。
这些患病的孩子常见的表现有:睡眠时打呼噜,出现憋气,张口呼吸,呼吸暂停,夜间辗转不安,出汗多,还有肌肉的痉挛抽搐、遗尿等等。
但是,打鼾在人们眼里看来,似乎从来都不是一个大问题,甚至就不是一种疾病。所以,有相当部分家长带孩子去看病时并不是因为孩子睡眠打呼噜,而是因为孩子经常扁桃体发炎或者鼻塞。也有部分患儿是因为学习成绩差、消瘦矮小。“所以家长应该多留意孩子的睡眠情况,对孩子来讲睡眠质量的好坏直接关系到身心健康。”徐亮提醒家长,晚上仔细听,如果1周里两三个晚上都能听到孩子的呼噜声,就是病态睡眠了。据统计,12岁以下儿童中的发病率为7%至10%。
打呼噜可能会影响大脑
那么,儿童打呼噜的不良影响有哪些呢?徐亮解释说,最直接的影响是会导致孩子生长缓慢,因为在睡眠状态,特别是深睡眠状态下,正处于生长发育期的孩子脑部会释放出大量的生长激素,以促进孩子身体各个系统的生长发育,睡眠质量一旦下降,势必也会造成释放的生长激素减少,影响发育,如个子矮小等。而儿童在睡眠期间,如果经常出现短暂的呼吸停止,除了会影响睡眠质量外,还可能导致他们的大脑受到损伤。
而这种病症最令人担心的就是,如果大脑的重要部位受损,那么,那些与部位息息相关的感知功能,包括注意力、学习能力以及记忆力等将可能受到损害,进而影响脑的发育。德国汉诺威医学院的科研人员发现,儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄8~10岁的在校儿童,发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的儿童多3~4倍。
除此之外,可能会影响面容。徐亮说,儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容”。还会引发中耳炎、鼻窦炎等疾病,腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口,则会引起渗出性中耳炎,出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道,鼻腔分泌物引流发生障碍,会并发鼻窦炎。“当然,也不是会打呼噜的孩子都存在这方面的问题。”徐亮说,孩子打呼噜声大小并不是诊断病情轻重的标准。也不是所有打鼾的小孩都有问题,如果是短暂性的打鼾,如孩子白天玩累了,或者这一段时间有点着凉,患有鼻炎或上呼吸道感染,甚至有的孩子睡眠的姿势不对,这些原因引起的打鼾都没有关系。
“打呼噜”也影响孩子长个
孩子打鼾会影响生长发育,让你的孩子长不高。因为,打鼾睡眠中呼吸暂停持续10秒以上,一晚中呼吸暂停次数超过30次以上。人体内的生长激素是在深睡时分泌的,由于睡眠呼吸暂停造成的浅睡或反复短时醒觉,必然会抑制生长激素的分泌。
及早治疗有时要切除腺样体和扁桃体,家长担心会不会对免疫功能有影响呢?其实,和疾病的危害相比,还是得大于失。对病情重又不能或是不愿意做手术的患者可以用呼吸机治疗。
如何改善儿童打呼噜?
当然,儿童打呼噜应及早发现并治疗,这就要求家长平时应仔细观察孩子,如果发现孩子在睡眠中连续性打鼾(尤其是重度打呼噜)、甚至呼吸暂停,由于打鼾引起的大脑缺氧所致上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降、情绪急躁易怒等等现象,最好能到医院做一个详细的检查。
如果,您想帮助宝宝改善打鼾的情形,可以从以下几方面着手:1.改变睡觉姿势:试着将头侧着睡,此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,或许可减低打鼾的程度;2.营养方面要保持均衡,家长应有意识地控制儿童饮食,防止因营养过剩而出现肥胖,已经肥胖的宝宝要减肥;3.保证儿童作息时间的规律性,减少睡前的剧烈活动;4.注意增强身体抵抗力,减少各种急、慢性呼吸道疾病的发生,避免炎症引起的上呼吸道阻塞;5.详细身体检查:请专科医师仔细检查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常,或是宝宝的神经或肌肉的功能有无异常之处,排除隐患,必要时手术治疗。
宝宝打鼾是腺样体肥大惹的祸
王先生的儿子皮皮偏胖,8个月大时晚上睡觉会打呼噜。今年,宝贝儿子的呼噜声越来越响,还张口呼吸,到社区医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。用了抗生素后情况有所好转,可是最近呼噜声又大了。特别是近段时间,3岁的儿子,打呼噜是越来越严重,夫妻俩决定带着宝宝到医院耳鼻喉科就诊。
接诊的耳鼻喉科专家刘炜主任检查后发现,王先生的儿子患上了腺样体肥大。还好及时就医,目前没有出现缺氧的一系列症状。随后,皮皮接受了手术治疗。术后第一天,父母就发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开的小嘴巴,终于闭上了。
刘主任说,扁桃体在口腔内咽喉两侧,腺样体在咽部顶后端,两者同处于咽部淋巴环。鼻子的炎症,会刺激腺样体增生肥大,孩子就会打呼噜。“儿童可因腺样体肥大打呼噜,引起缺氧,重者影响智力发育,反应迟钝,记忆力下降等表现。”为此刘主任提醒家长,判断孩子腺样体是否肥大,一般需观察三个方面:一看孩子是不是睡觉时打呼噜,有的孩子仰卧时打呼,侧睡时不打呼,这说明腺样体已经肥大,但还没完全堵塞鼻咽腔;二看孩子是否张口呼吸;三听孩子的呼吸声是否比较粗重,这是孩子呼吸是否畅通的表现。