胎儿入盆自己怎么摸

胎儿入盆自己怎么摸

入盆是胎儿分娩的前提条件，如果胎儿无法入盆或者入盆不成功，都会影响孕妇分娩。正是因为了解入盆的重要性，不少孕妇在孕晚期会通过摸孕肚的方法来判断胎儿是否入盆。那么，胎儿入盆怎么摸呢?

孕妇平躺下来，弯曲双腿，用手摸阴部上方，如果能摸到硬硬的地方，说明胎儿还未入盆;如果摸不到硬硬的地方，说明胎儿已经入盆成功。

如果是去医院检查胎儿是否入盆的话，通常医生是张开双手的食指和拇指，并在耻骨联合上缘按压胎头。如果胎头能晃动，说明胎儿还没入盆;如果胎头不能晃动，说明胎儿已经入盆。这种方式孕妇自己不要随便采用，按压孕肚失误容易引起意外。

另外，判断胎儿是否入盆，孕妈还可以通过观察和感受一些身体上的症状来确定。如果孕晚期出现肚子位置往下掉了，或者感觉小腹下坠了或胀痛等，表示胎儿入盆了。

胎儿入盆时间

胎儿入盆时间根据不同准妈妈的情况会有所差异，一般第一胎准妈妈的胎儿入盆时间是在孕36周，但基本有10%-20%的初产准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆。二胎的经产妈妈胎儿入盆时间一般要等到临产前后，比初产准妈妈迟。若想确切胎儿是否已入盆，可以通过产前检查来确定。

对于胎儿入盆是否能按时入盆，准妈妈们可不必太在意，一般来说只要没有发生头盆不称(胎儿头部和骨盆大小不相称)的情况，胎儿都能顺利入盆。

此外，入盆只是说明孩子的胎位和头型衬对盆骨而已，所以即使在孕晚期胎儿长时间没有入盆也不必过于担心。这时准妈妈可以适当加大运动量(主要是散步)，同时可以用孕妇腹带固定腹部和胎儿，可以有助于胎儿尽快入盆。

胎儿入盆是什么感觉

腹部感觉上有变化

胎儿入盆后，由于胎儿的位置下移，对准妈妈的身体上部的内脏器官的压迫相对减少，因此从外面看上去在，准妈妈的肚子有点像个柚子的形状，准妈妈自己也会觉得自己的肚子会比之前要轻松一些，而且肚子摸起来有点偏硬的感觉。

胎儿的浮动感减弱

胎儿入盆后胎儿的位置已经较为固定了，这个时候随着胎儿的长大，相对可以活动的空间也在逐渐减少，因此在此之前准妈妈经常可以感觉到的胎儿浮动感会逐渐减弱。

胃口变好

由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌以及内脏的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，胃口也变的好了，有明显的进食欲，饭量增大是胎儿入盆最明显的标志。

小腹有下坠感和压痛

由于胎儿入盆后位置向下移动，可对女性阴部和骶骨造成压迫，准妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛。

如何促进胎儿入盆

胎儿出生前是需要入盆的，每个宝宝因为存在着体质的不同所以入盆的时间也是有所不同的，我们是不是有什么方法可以来促进胎儿入盆呢，想要促进胎儿入盆我们必须找一些最为安全的方法，而不能乱用一些药物，这样是容易给胎儿造成不必要的伤害，那么我们有什么方法可以用呢?

我们建议孕妇还是可以采用运动的方法来起到促进胎儿入盆的好处，具体应该怎么做呢，我们下文将介绍几个方法给孕妇，这样就有利于促进胎儿入盆了。

入盆是宝宝出生前的一个表现之一，胎儿入盆的时间早晚是因人而异的，有的孕妇在34周或更早就会入盆了，而有的人则晚些，还有的人直到宝宝出生也没有入盆，因而需剖出宝宝。那么，如何可以加快胎儿入盆呢?

1.散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟，最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。

2.体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

3.爬楼梯：爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。

4.小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重 复数次。

5.骨盆运动：双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

6.划腿运动：手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。

7.腰部运动：手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。

8.阴部肌肉运动：仰卧，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。

准妈妈可以通过上面8项简单的加强运动来加快胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。

上文我们介绍了什么是胎儿入盆，我们知道胎儿因为体质不同，以及多种原因，所以入盆的时间是不同的，但是我们可以有方法来促进胎儿入盆。上文详细介绍了八种有利于胎儿入盆的运动方法，希望对孕妇有所帮助。

胎儿入盆的感觉准妈妈知道吗

什么是胎儿入盆

胎儿入盆一般是指怀孕到了晚期，这个时候胎儿的头就会朝下，然后臀部朝上，整个胎儿呈现出一个蜷缩的方式，然后下降到妈妈的骨盆腔，胎儿入盆也分娩过程中的必经的第一步，这个时候胎儿的身体的位置基本上得到了一个巩固，也为了进一步的分娩作了准备。

胎儿入盆是什么感觉?

胎儿入盆的时间一般差不多是在三十六周左右，胎儿入盆了，妈妈的小腹明显会有一不一样的感觉，可感觉到小腹有下坠感，下体会有胀感之感。这个时候妈妈同时还会伴随着一些其他的症状产生，比如便秘、尿频以及宫颈口胀等一些情况，如果有这种情况产生，妈妈们不用担心，因为这些都是属于临产前正常的现象，只要羊水没有破，没有见红等临产的征兆的话，就不用担心。有这种感觉的产生，那是因为胎儿入盆，妈妈的子宫增大下降，这样的话膀胱以及肠子都会受到一定的压迫，所以就会有尿频、便秘等现象产生。

胎儿入盆总的来说，会感觉好像是有东西从身体掉下来，不过的妈妈只是有感觉到小腹下坠感，其他没什么感觉，所以整体的一个症状也会因人而异，总的大体有以下几点一个特征：

1、有的是其它没有什么感觉，但是腹部肚子会感觉也一点下垂，特别是在散步的时候就可以感觉得到，如果将近要分娩的时候可以这种感觉会更明显。

2、有的不仅小腹会出现明显的下坠感，同时还会伴有一点轻微的疼痛感，但不会很严重。

3、有的下体会出现胀痛感，比下坠感更加强烈一点，会感应到胎儿往下的一个趋热。

4、胎儿在入盆后，由于之前胃、心脏会受到挤压的情况，会明显的好一点，相对会舒适一点，因为入盆后挤压相对减弱了，不过挤压的部位移到肠子和膀胱，所以这时会产生尿频尿急、便秘等情况，有的还会有伴有腰腿疼痛感，这个时候妈妈可以睡眠质量相对会差不一点。

胎儿入盆了离生产的时间是还有一段的，所以有时妈妈们会以为入盆了就是快要生了，其实没那么快，妈妈们不用着急，注意观察自己的身体变化，看是否会有宫缩情况，一般情况在生产前都会有宫缩现象，如果宫缩间距时间较短，宫缩强度变大，那么这个情况可以带上家人陪同去医院。

胎儿入盆后，就意味着与准妈妈的骨盆相称，胎儿也基本上是已经固定，这个时候准妈妈不要太紧张，只要做好产前的检查，还有一些分娩的准备。

胎儿入盆 准妈妈要注意什么?

1、要消除不良情绪

很好准妈妈，特别是新手在胎儿入盆后，会对即将的分娱乐产生一定的恐惧心里，这个时候一定要放松心情，正确的认识分娩的知识，这样对宝宝和准妈妈都有好处。

2、做好产前准备

胎儿在入盆，那么接下去离分娩的时间就不是很远了，所以在这个时候一定要确定好分娩的医院，还就是待产包之类等等都要做好规划，以避免紧急情况的出现手忙脚乱。

3、注意饮食

胎儿入盆后，饮食一定控制好脂肪、糖分等能量的摄入，以免营养过剩，不利分娩。

宝宝入盆是什么感觉 入盆是什么感觉

胎儿入盆早晚的问题是因人而异的，有时候宝宝到了预产期还没有入盆，也有的宝宝34周左右就入盆了。孕妈妈平时要多走动，这样有利于生产，也有助于宝宝提早入盆。

1、胎儿入盆时无特殊的感觉，可能会发现肚子下垂了一些。

2、小腹出现下坠感，伴有轻微痛感。

3、下体胀痛，明显觉得胎儿往下走。

4、胎头入盆后宫底会下降。

5、胎儿入盆后，对胃、心脏、肺等器官挤压减弱，准妈妈会比较舒服，但是可能容易出现尿频尿急、便秘、腰腿疼痛等情况，从而影响睡眠。

什么是胎儿入盆

胎儿入盆是指孕晚期后，胎儿以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的方式，下降到准妈妈的骨盆腔，此时胎儿的身体位置得到巩固。胎儿入盆是分娩流程中的第一步。

胎儿大约在孕36周时入盆。此时准妈妈可感觉到小腹下坠，下体胀痛。如果胎儿已经完全入盆，由于子宫增大下降，肠子和膀胱受到压迫，准妈妈在接下来的时间里，可能会出现尿频、便秘、宫颈口胀等情况，其实这些都是正常情况，只要没有破水、见红等临产现象出现就可不用担心。

胎儿入盆后，胎位就较为固定了，这为准妈妈们顺产打下了好基础。胎儿入盆时要注意持愉快的心情、适量走动、让自己身体处于最佳状态。

胎儿什么时候入盆

所谓胎儿入盆，就是到了孕晚期，胎儿头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，胎位相对固定，入盆是分娩的前奏。

一般情况下，初产妇大约会在38周左右入盆，经产妇会在临产前后胎头入盆，但是也有人完全没有胎儿入盆的感觉，也能正常分娩。

胎儿入盆后多久会生

胎儿入盆后多久会生是因人而异的，并且每个人的入盆时间也不一样。

第一次怀孕的准妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩，而生过宝宝的经产准妈妈则是在入盆后随即开始分娩。但入盆和分娩时间的关系并不是确定的，不同准妈妈可能有一样的情况。

当妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。有些准妈妈在孕32周多就入盆了，分娩的话还要等上一段时间。因此入盆早也不一定分娩时间就早，入盆只是说明宝宝的胎位和头型衬对盆骨而已。有的准妈妈到生的时候都没入盆，还是边生边入盆，另外也有准妈妈是浅入盆，但没两天胎儿又浮出去了。

胎儿入盆是什么感觉

胎儿入盆的感觉很好把握，就好像有东西从身体里突然掉下来了。

当然，这也会因人而异。有些准妈妈会感觉到小腹下坠，而有些却是没什么明显感觉。

1、胎儿入盆时无特殊的感觉，可能会发现肚子下垂了一些。

2、小腹出现下坠感，伴有轻微痛感。

3、下体胀痛，明显觉得胎儿往下走。

4、胎头入盆后宫底会下降。

5、胎儿入盆后，对胃、心脏、肺等器官挤压减弱，准妈妈会比较舒服，但是可能容易出现尿频尿急、便秘、腰腿疼痛等情况，从而影响睡眠。

当胎儿入盆时，可能会出现一些疼痛感，很多时候准妈妈以为自己要生了，但是这个时候不需要急着去医院待产，要注意观察宫缩是否发生变化，若宫缩强度变大，可以在家人的陪同下去医院。

怀孕35周入盆要多久生

1、怀孕35周入盆要多久生

胎儿入盆后多久会生就如胎儿入盆时间一样,是会因人而异的。第一次怀孕的准妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩,而生过宝宝的经产准妈妈则是在入盆后随即开始分娩。但入盆和分娩时间的关系并不是确定的,不同准妈妈可能有一样的情况。

当妊娠进入尾声时,腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。有些准妈妈在孕32周多就入盆了,分娩的话还要等上一段时间。因此入盆早也不一定分娩时间就早,入盆只是说明宝宝的胎位和头型衬对盆骨而已。有的准妈妈到生的时候都没入盆,还是边生边入盆,另外也有准妈妈是浅入盆,但没两天胎儿又浮出去了。

怀孕35周入盆要多久生

2、怀孕35周入盆的症状

胎儿入盆时很多孕妇可以感觉到胎儿的位置在下降,同时可能伴随轻微的坠痛感,整个入盆过程可能不到半分钟就完成了,确定是否已经入盆需要靠产科检查才能确定。胎儿入盆后更加压迫到膀胱,导致尿频的症状更加明显,同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。

3、怀孕35周入盆是否意味着分娩

当胎儿入盆时,不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感,觉得腹中的胎儿正在往下降,于是,会兴师动众地赶往医院。其实,这种情况并不是真正临产前的征兆,其主要区别首先是宫缩的时间短,常常不足半分钟。其次是宫缩不规律,力量也比较弱。因此,常被人们称为“假临产”。但不管怎么说,入盆意味着分娩的临近,孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备,以迎接宝宝的到来。