宝宝哮喘可以喝牛奶吗 哮喘喝牛奶有什么影响
宝宝哮喘可以喝牛奶吗 哮喘喝牛奶有什么影响
牛奶中虽然富含蛋白质等营养物质，但是其中有一些是属于异体蛋白质，它是主要的过敏原。这些蛋白质是能够被吸收的，但是若宝宝的消化能力不好，就很容易激活宝宝体内的免疫细胞进行抵抗，使宝宝发生过敏的症状，从而加重宝宝的哮喘。
准妈妈孕期不宜饮用低脂酸奶
喝酸奶本身是一种非常好的习惯，酸奶不仅营养丰富而且还有助于消化吸收，是日常绝佳的饮品。而孕妇常喝酸奶也能够起到调节身体机能和促进食欲的功效。不过酸奶分为很多种不同的种类，一些孕妇因为担心孕期体重增加太多而导致产后减肥困难，所以会选择饮用低脂酸奶。这种做法是否正确呢?可能大多数的孕妇根本呢就没有思考过这个问题。那么让我来告诉你，孕妇不应该经常饮用低脂酸奶，因为孕妇常喝低脂酸奶会导致宝宝出生后患上哮喘。
一项新的研究发现，如果孕妇在孕期喝低脂酸奶，她们所生孩子长大后患哮喘和花粉热的风险就会增加。研究人员说，这可能是因为低脂酸奶中缺乏保护性脂肪酸。
与不喝低脂酸奶孕妇所生的孩子相比，每天搭配水果食用低脂酸奶一次的孕妇，所生孩子7岁时患哮喘的几率要高1.6倍。研究还发现，喝低脂酸奶孕妇所生的孩子患过敏性鼻炎(花粉热)、出现气喘症状的几率也较高。不过，怀孕期间喝牛奶不仅与孩子发生哮喘风险的增加无关，还有助于延缓哮喘的发展。
哮喘可以算的上是一种常见的先天性疾病了。而导致小儿哮喘的原因很多，其中孕期准妈妈们的饮食就是一个关键因素。那么为什么喝低脂酸奶就会增加宝宝出生后患上哮喘的风险呢?这看似不相关的两个事情到底存在着怎样的联系呢?其实道理很简单，由于低脂酸奶之中缺乏保护性脂肪酸，所以宝宝就更容易因为过敏而诱发哮喘。可见，孕期营养饮食是一个非常严密的事情，任何一个小问题想不到，都可能给孩子造成终身的遗憾，所以准妈妈一定要好好安排自己的孕期饮食。
孩子患有过敏性鼻炎的原因有哪些
一、生活中接触过敏源。过敏性鼻炎季节性发作的诱因，在于环境中的过敏原的刺激。例如花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是可能是宝宝患过敏性鼻炎的过敏原。除了外部的环境，食用的食物也可能成为过敏源。有些孩子容易对部分食物产生过敏现象，例如对牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物过敏，食用后，过敏源会刺激鼻粘膜，从而引发宝宝的过敏性鼻炎。
二、血管舒缩紊乱。鼻粘膜的血管通过舒张喝收缩能够对吸入鼻孔的空气加温加湿，当鼻粘膜的血管舒缩紊乱的时候，就会出现鼻炎的症状，我们常见的急性鼻炎其实就是感冒，不过如果不治疗的话就会变成慢性鼻炎。
三、患有哮喘病。有哮喘或过敏性鼻炎家族史的孩子，引发过敏性鼻炎的风险比普通的孩子要高出二到六倍，引发哮喘的风险高出三到四倍。多数宝宝先是出现鼻炎，而后发生哮喘;少部分宝宝先是有哮喘，然后出现鼻炎;也有可能出现哮喘和过敏性鼻炎同时发生的情况，由此可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。
四、家族遗传。有过敏性家族遗传病史的孩子比正常孩子的病发率要高出很多。这里说的遗传并不是指遗传过敏性鼻炎，而是遗传了家族的过敏性体质，从而很容易引发过敏性鼻炎。有这种体质的宝宝经常会患上荨麻疹、支气管炎等与过敏体质相联系的疾病，久而久之逐渐会形成过敏性鼻炎，在过敏源的刺激下会发作。
孩子饮食注意事项
1岁以上的宝宝才能食用蜂蜜。这是因为蜂蜜属于不易消毒完全的食物，往往含有梭状肉毒杆菌芽胞。当肠道及免疫系统都未成熟的1岁以下的宝宝吃下去之后，会在肠道里繁殖并释放出一种神经毒素，引起幼儿肉毒杆菌病，使宝宝的神经肌肉失调，甚至呼吸系统瘫痪，这可是一种致命的急症。
2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶、羊奶以及成人奶粉。因为成人消化道内有很多消化酶，如胰淀粉酶、脂肪酶等，而婴儿体内的这些酶往往还分泌不足或者活性不高，喂食牛奶后婴幼儿不一定能消化，会出现消化不良症状，如呕吐、腹泻、腹胀等。如不能喂母乳，应食用以母乳为依据、专为婴儿设计的配方奶粉。
一些易过敏、刺激性的水果不适合当做宝宝的辅食。比如，水蜜桃、奇异果等一些表面有绒毛的水果，还有芒果、菠萝等，婴幼儿食用后很容易造成过敏反应，最好都不要给宝宝吃。更重要的是，除了过敏外，还会引起哮喘。食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一，3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。
一些太甜或者太咸的零食如糖果、话梅之类的都不宜给4岁以内的宝宝吃。其中一个原因的确是甜食容易引起蛀牙。更重要的原因是，宝宝的口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食，成年后，就容易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。
螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇，对于过敏体质的人来说，容易出现过敏反应，甚至出现风疹块。如果孩子患有哮喘，食用海鲜后就会导致哮喘复发。即使孩子能吃没有哮喘和过敏，也要适可而止，不能贪吃。
如何预防春季宝宝哮喘
哮喘
哮喘是支气管哮喘的简称，它是一种以慢性气道炎症为基础的变态反应性疾病，也是儿童期最常见的慢性呼吸道疾病。
全球约有1.6亿患哮喘的宝宝，各国患病率在1%~13%不等，发达国家高于发展中国家，城市高于农村。70%~80%的儿童哮喘发病于5岁以前，约20%的患者有家族史，特应质或过敏体质对哮喘影响很大，多数患者有婴儿湿疹、过敏性鼻炎和(或)食物(药物)过敏史。
生活中可能会引发宝宝哮喘的因素有：
1.吸入室内(尘螨、动物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌等)、室外(花粉、真菌等)过敏原;
2.摄入牛奶、鱼、虾、鸡蛋和花生等过敏原;
3.呼吸道感染：尤其是病毒及支原体感染，更易引起宝宝哮喘;
4.强烈的情绪变化：当宝宝玩耍、饮食不顺心时，引起强烈的情绪变化，也可能引发宝宝哮喘的发生;
5.运动和过度通气：宝宝过度玩耍、跑闹，也可能引发哮喘发作;
6.冷空气刺激：宝宝对外界环境变化的耐受力较低，过冷的空气刺激，可能引起哮喘发作;
7.服用某些药物(如阿司匹林等)：宝宝身体不适看医生时，要告知医生宝宝有哮喘病史，以防服用一些药物，引起哮喘发作;
8.接触粉尘及气体：宝宝耐受力低，避免带宝宝去粉尘及气体污染严重的地方，以避免引起哮喘发作。
宝宝哮喘发作可能由上述的某个或多个因素引起，而对于哮喘宝宝不能吃鱼虾、不能喝牛奶等等这样的言论并非绝对。
宝宝哮喘的表现，提前知晓
宝宝哮喘多在夜间和(或)清晨发作或加剧，哮喘患儿的临床表现轻重悬殊较大。最主要的症状是气喘、咳嗽、打喷嚏、鼻塞及流涕。咳嗽和喘息一般呈阵发性发作，在夜间和清晨症状较重。发作前常有流涕、打喷嚏和胸闷情况，发作时呼吸困难，呼气时间延长，并伴有喘鸣声;病情严重的哮喘患儿呈端坐呼吸、恐惧不安、大汗淋漓、面色青灰等症状。
当宝宝出现上面症状时，爸爸妈妈要及时带宝宝去医院诊治，在医生指导下用药治疗。
喘宝护理清单
如果家有喘宝宝，爸爸妈妈在日常生活中应该注意哪些事情呢?
1.尽可能预防宝宝感冒。避免宝宝过热、过冷，尤其在季节交替之时，要及时为宝宝增减衣服，注意保暖，出门戴口罩、围巾，尽可能减少去公共场所的机会。
2.尽可能远离过敏原。选择专业医院做相关检查，明确过敏源;宝宝卧室要保持空气流通，同时保持一定温湿度;室内不要用地毯，寝具应勤清洗、晾晒;尽量使用纯棉物品，减少皮毛、丝绵和羽绒质的物品和衣物;禁止养宠物，对花粉过敏的宝贝，尽量减少在花粉期外出的频率;谨慎使用可能诱发哮喘的药物。
3.锻炼身体、合理饮食。适度的游泳、散步或慢跑，都是哮喘宝宝的首选运动，避免运动过量及过度通气;同时加强营养支持，多吃水果、蔬菜、菌类、高蛋白、低脂肪的食品;要培养宝宝不挑食、不偏食、均衡饮食的好习惯。
4.家庭护理的学习。父母要进行哮喘基本防治知识的学习，在宝宝哮喘发作的过程中，能够冷静、有条不紊地进行应对，并配合医生进行有效的、循序渐进的恢复治疗。
哮喘宝宝的小食谱
蜜糖鸡蛋
材料：鸡蛋1个，蜂蜜2汤匙。
用法：将鸡蛋去壳，在油锅内煎熟，加入蜂蜜，起锅趁热食用。
功效：清热润燥，主治小儿哮喘。
蒸南瓜
材料：南瓜一个
用法：将南瓜洗净，瓜顶上开口，挖去瓜瓤备用;将蜂蜜、冰糖放入南瓜中，盖好，放入盘内，上火蒸1个小时后取出即可。
功效：润肺止咳、适宜于脾虚哮喘患儿食用。
杏仁核桃姜汁饮
材料：南杏仁15克，核桃肉30克，蜂蜜、生姜汁各适量。
用法：杏仁、核桃肉捣烂，加蜂蜜、生姜汁炖服。
功效：温肺化痰平喘。主治寒性哮喘，痰多清稀，形寒肢冷，舌淡、苔薄白者。
秋季宝宝应该如何预防哮喘
原因：
哮喘是儿童时期常见的呼吸道疾病，病因很多，主要包括特异性体质和感染等等。哮喘体质儿童到了秋天，呼吸道处于十分敏感的高反应状态，医学上称为“气道高反应”。在此基础上，患儿气道如受到外界因素刺激，如吸入寒冷空气、刺激性气味、呼吸道病毒感染等，原有炎症反应加重，呼吸道阻力明显增高，便诱发哮喘。
预防：
经常进行室外活动，多见阳光和呼吸新鲜空气，户外散步、踢球、骑小自行车等锻炼项目，都能增强哮喘患儿的体质;增强哮喘患儿的耐寒能力，比如让孩子从热天开始喝冷开水，用冷水洗四肢、洗脸，冷天用温水而不用热水，这也是预防呼吸道感染、减少哮喘急性发作的最好方法。
临床中还发现，有很大一部分的哮喘患儿是由不良的心理因素造成的，如看惊险电影、电视;平时受父母溺爱，突然受到责骂时，都会引起哮喘发作。因此，除了对患儿进行必要的药物治疗外，切不可忽视心理治疗的作用。
贴心建议：
1、避免接触过敏原或食用过敏食品。例如对尘螨，屋尘过敏，就应该避免使用易藏尘螨的地毯，卧具(褥、被、枕)，毛绒玩具;保持居室干净、干燥、通风，以避免屋尘过敏。
2、禁忌接触过敏原或食用过敏食品。例如对牛奶过敏，不仅要禁止宝贝吃牛奶，而且要禁止宝贝吃含牛奶的一切食物，包括冰激凌，蛋糕和雪糕。
3、简单地说，就是用对宝贝不过敏的东西或食品去替代引起宝贝过敏的物品和食物。例如用木质玩具替代绒毛玩具，用豆浆替代牛奶。
4、移开任何对宝贝过敏的物品，如花木，香料;还指换环境，即从易过敏的居住地搬移到不再引起过敏的地方暂居或安居(如从潮湿的平房搬到通风良好的楼房居住;在有多量真菌的南方霉雨季节搬到干燥的北方居住)。
饮食护理：
1、宜食 选用清淡易消化，且富有维生素的食物; 鼓励患儿多饮水，多吃新鲜菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的作用; 适当补充含镁食物，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、罗汉果、莲子、萝卜等。
2、忌食 忌食海鲜、肥腻及易产气食物，如鱼虾、肥肉等，以免助湿生痰; 产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。
小孩喝牛奶拉肚子怎么办
小孩喝牛奶拉肚子要考虑是否乳糖不耐，或是对牛奶过敏，以及牛奶过凉变质等，如果宝宝是身体种缺少能分解牛奶中的乳糖，应通过少量多次的摄入牛奶，或者用酸奶替代牛奶。另外，要注意给宝宝喝热牛奶，保证牛奶新鲜。
造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。
1、乳糖不耐症人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。
2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。
3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。
4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。
5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
了解了小孩喝牛奶拉肚子的处理方法以后，我们一定可以在生活中很好的保护小孩子的身体健康。小孩子要是出现了喝牛奶拉肚子的现象以后，我们就要不要再让小孩子喝牛奶了。除了这个知识以外的话，小孩子需要注意事项还是有很多的。最后也希望小孩子们都能够拥有一个健康快乐的人生!
孩子成长阶段的8类禁忌食物
1岁以内——别吃蜂蜜
有些家长借由蜂蜜水来为宝宝补充营养，但专家提醒，1岁以上的宝宝才能食用蜂蜜。这是因为蜂蜜属于不易消毒完全的食物，往往含有梭状肉毒杆菌芽胞。
当肠道及免疫系统都未成熟的1岁以下的宝宝吃下去之后，会在肠道里繁殖并释放出一种神经毒素，引起幼儿肉毒杆菌病，使宝宝的神经肌肉失调，甚至呼吸系统瘫痪，这可是一种致命的急症。
此外，由于蜂蜜甜度高，最好酌量喂食，以免养成宝宝重甜口味的饮食习惯。同时，因为1岁宝宝已长牙，更要注重口腔保健，避免蜂蜜太甜让宝宝得了蛀牙。
2岁以内——不宜喂牛奶
2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶、羊奶以及成人奶粉。因为成人消化道内有很多消化酶，如胰淀粉酶、脂肪酶等，而婴儿体内的这些酶往往还分泌不足或者活性不高，喂食牛奶后婴幼儿不一定能消化，会出现消化不良症状，如呕吐、腹泻、腹胀等。
3岁以内——别吃易过敏的水果
水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素，是非常适宜的婴儿辅食。但一些易过敏、刺激性的水果不适合当做辅食。比如，水蜜桃、奇异果等一些表面有绒毛的水果，婴幼儿食用后很容易造成过敏反应，最好都不要给宝宝吃。
更重要的是，除了过敏外，还会引起哮喘。食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一，3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。
此外，像芒果和菠萝等水果一样不要给孩子吃。因为芒果中含有醛酸，会对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现口舌麻木、皮肤瘪痒等。
4岁以内——别吃糖果、话梅等
一些太甜或者太咸的零食如糖果、话梅之类的都不宜给4岁以内的宝宝吃。其中一个原因的确是甜食容易引起蛀牙。
更重要的原因是，宝宝的口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食，成年后，就容易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。
5岁以内——别吃螃蟹等海鲜
螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高胆固醇，对于过敏体质的人来说，容易出现过敏反应，甚至出现风疹块。
如果孩子患有哮喘，食用海鲜后就会导致哮喘复发。即使孩子能吃没有哮喘和过敏，也要适可而止，不能贪吃。
6岁以内——别喝茶
不建议给6岁以内的小孩子喝茶水，因为茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋，影响睡眠。
另外，茶中的鞣酸可以引起消化道黏膜收缩，并与食物中的蛋白质结合形成凝块，影响营养物质的吸收及食欲下降，也会出现消化不良的症状，茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收，还容易引起贫血，所以不建议给宝宝喝茶水。
7岁以内——别喝功能性饮料
功能饮料的成分有它的特殊性，一般适合于运动员、体力消耗量大的特定人群，在强烈运动、人体大量流汗后饮用。
儿童的精力和运动量非常有限，排汗量也不多，而且，从功能饮料普遍所含的成分来看，其中的很多成分不但不适合儿童，还会影响他的身体发育和健康，所以别给孩子喝功能饮料。
8岁以内——别吃蚕豆
现在正是蚕豆上市的季节，南京市儿童医院近几天收治了11名“蚕豆病”患儿，共同原因都是吃了蚕豆。医师介绍，“蚕豆病”多见于8岁左右的儿童。
蚕豆病又称“胡豆黄”，是遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6PD)缺乏症的表现。这类人群吃了蚕豆后全身血液中的红细胞会发生溶血，出现血红蛋白尿、黄疸、贫血等反应，严重时可因循环和肾衰竭而死亡。