冬虫夏草功效与作用
冬虫夏草功效与作用
最近我对一味药材比较感兴趣就是冬虫夏草，但是之前我对这味药还是不太了解的，但是我知道的是这味药有很大的功效，但是我对这种药材是没有了解过的，因此我希望能够好好的了解这味药材，因为之前我有一个朋友就有问过我这类药材，但是我却什么都不知道，只知道这是一味疗效比较好的药材，而且对人体也是非常有好处的，那么到底冬虫夏草功效与作用是什么呢?
1首先有调节免疫系统功能的功效，冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，它可以使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、促进抗体产生，又可以调低某些免疫细胞的功能，具有止咳化痰的功效。
2还有冬虫夏草提取物可以抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。而且还可以提高细胞能量、抗疲劳，冬虫夏草能提高机体的耐寒能力，从而可以减轻疲劳。
3还有调节呼吸系统功能，冬虫夏草具有扩张支气管、防止肺气肿的作用。还可以调节肾脏功能，减轻慢性的肾脏病变，从而减轻毒性物质对肾脏的损害。当然还可以调节造血功能，增加血细胞，白细胞的能力。
注意事项：当然冬虫夏草还不只是这些功效，当然还有很多的作用，反正都是对人体非常有利的物质，对人体的营养补充有一定的疗效，但是这个也不能多吃的。
冬虫夏草胶囊怎么吃
冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分比较容易溶出。冬虫夏草不仅结构更为致密，而且很多精华成分属于大分子，比如蛋白质、核苷等，这些精华成分泡水无法充分溶出。即使连冬虫夏草一起食用，牙齿的咀嚼对冬虫夏草的粉碎度也达不到精华成分充分释放的程度，我们的身体能够吸收到的成分是极为有限的，也正因为吸收有限，所以需要服用量要很大(每天至少3克，约10 多根冬虫夏草)才可能会有效。
当泡茶时水的温度超过60℃，还会造成冬虫夏草中一些核心精华成分的破坏。即使水温低于60℃，长时间浸泡，冬虫夏草中的一些多糖成分也会水解而失效。
冬虫夏草对癌症病人的恢复和放化疗时的辅助作用是很强的，可以减轻恶心呕吐等胃肠道反应，减轻骨髓损伤，抑制白细胞的下降。但关键在于要服用足够量的冬虫夏草，而且使身体能够吸收到足够的药效成分。
在炖汤时，加热会造成冬虫夏草中重要精华成分的损失，比如，在80℃下加热15分钟，冬虫夏草中的酸性非限制性内切酶(一种抗肿瘤的酶类)会彻底失活，多糖由于降解抗肿瘤作用也会消失，冬虫夏草功效下降。
未经处理的冬虫夏草由于细菌、霉菌甚至寄生虫的滋生、水分含量高等原因，在贮存时极易变质、蛀空、发霉，不仅不再具有药用价值，还会对身体产生危害。
吃冬虫夏草会不会上火 冬虫夏草几月份吃最好
一年四季都可以食用冬虫夏草滋补身体，不过，秋季适宜温补，此时吃冬虫夏草更为适宜。
中医讲究阴阳调和，而冬虫夏草是阴阳双补的补品之一，在食用冬虫夏草的时候也要讲究阴阳规律，一年四季当中，秋季是热冷交替的季节，天地间阳气日退，阴寒日生，人体在阴阳交替的过程中，其新陈代谢和生理机能处在抑制状态，容易产生内分泌紊乱，机体免疫功能下降。
根据中医阴阳调和的规律，在深秋十分进补对恢复身体的平衡，与提高免疫力具有非常好的功效作用。
产后能吃冬虫夏草吗 女性产后吃冬虫夏草的好处
1、冬虫夏草能有效的调节人体免疫系统，具有增强体质的作用，能够从根源上增强产妇的体质，提高产妇的免疫力。从根本上解决女性产后体质虚弱等问题，是非常上等的滋补品。
2、冬虫夏草具有调节人体器官、抗菌消炎的作用、还能气血双补、滋阴养颜。这些功效作用都能使产后的女性朋友尽快的恢复元气，提高其体质。
3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况，冬虫夏草具有调节脾胃功能，健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。
4、产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用，能避免留下各种“月子病”。
冬虫夏草怎么吃最好
作为美食大国，及时是在烹制药草上，冬虫夏草也有着煎、煮、炖、浸泡嚼食等几种传统的食用方法。但是根据吃法的不同，冬虫夏草的疗效也有着很大的差别。其实经过研究，吃冬虫夏草最好的方式就是常温生服，因为这个食法能最大程度的不破坏冬虫夏草的原有组织，让冬虫夏草的药用价值发挥到最高。
其实不管用以上任何一种做法，最重要的就是不要破坏冬虫夏草的外层细胞壁，因为细胞内的营养和能量占其总量的80%以上，而这些营养物质人体吸收利用率不到10%。所以冬虫夏草的大部分营养物质都是被浪费掉的，但煲汤、水煎、泡茶、泡酒等都不是食用冬虫夏草的最好方式，因为这些做法都会让冬虫夏草的“原滋原味”消失。
冬虫夏草中的很多物质，如虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨基酸、虫草多肽、蛋白质，以及40余种挥发性物质、多种活性酶类等在高温下会变化，这些物质元素在温度高于60℃时会变性、挥发，从而造成冬虫夏草功效明显降低。而冬虫夏草含有的抗肿瘤元素更是和分子量大小有关，而当冬虫夏草在加热时，其实分子结构无疑会发生变化，而让其的抗肿瘤效果也大打折扣，所以最好食冬虫夏草的方式是，对冬虫夏草进行简单的清洗，直接放在口中咀嚼。尽量长时间的咀嚼，越碎越好，吸收率越高。
冬虫夏草熬鸡汤的功效 哪些人不能喝冬虫夏草熬鸡汤
如：咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等症状，冬虫夏草熬鸡汤性偏温，具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草熬鸡汤可能会使体内阴虚更甚，导致阴虚症状加重。
冬虫夏草熬鸡汤滋补功效比较强，药性较为滋腻，湿热内盛患者吃冬虫夏草熬鸡汤可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。
如：高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等，冬虫夏草具有滋补功效，这类患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草熬鸡汤反而会加重原本实证症状。
冬虫夏草是一种很好的补益药材，药性较为滋腻，感冒发热者吃冬虫夏草熬鸡汤可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状。
冬虫夏草中具有较强的温补肾阳的功效，其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟，所以建议未成年人最好不要吃冬虫夏草熬鸡汤。
冬虫夏草高血压患者怎么吃 哪些人不能吃冬虫夏草
咽干口燥，牙龈出血，五心烦热，潮热盗汗等阴虚火旺者不宜吃冬虫夏草，因为冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致阴虚症状加重。
冬虫夏草滋补功效比较强，药性较为滋腻，湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会使湿热之邪停滞体内，从而加重体内身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。
冬虫夏草具有滋补功效，高热狂躁、声高气粗、二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本实热症状。
冬虫夏草是一种很好的补益药材，药性较为滋腻，感冒发热者不宜进补，如果外感发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状。
冬虫夏草具有较强的温补肾阳的功效，未成年人不宜过于滋补，且冬虫夏草中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟。
冬虫夏草和红枣一起吃的好处 吃冬虫夏草要注意什么
无论是冬虫夏草还是红枣服用都不宜过多，冬虫夏草作为保健，则建议用量为2克以内，若作为药用，建议用3-9克即可，因为冬虫夏草中含有砷元素，长期过量服用可能会导致慢性中毒，损害人体免疫系统、心血管系统、呼吸系统等。
冬虫夏草具有补肺气的功效，而萝卜具有行气泻气的作用，冬虫夏草与萝卜同食可能会影响冬虫夏草的药效，所以在吃冬虫夏草的时候，要避免与萝卜同食。
冬虫夏草具有较强的滋补功效，阴虚火旺者吃冬虫夏草反而会加重其原本口干咽燥、五心烦热、舌红苔少等阴虚症状。
冬虫夏草补益作用较强，狂躁、高热、二便不通、腹痛拒按、声高气粗、脉实有力等患有各类实证人群吃冬虫夏草不仅不能达到治疗、保健的目的，而且会导致恶心、心烦、口角溢血等不良反应。
冬虫夏草具有滋补作用，外感发热时不宜进补，否则会导致体内邪气不能外出，致使外感发热症状加重，甚至会引起恶心、呕吐等其他不适反应。
冬虫夏草具有一定的补肾壮阳功效，与雄性激素作用相似，未成年人身体各器官发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能导致性早熟。
冬虫夏草吃多久才有效果 哪些人不能吃冬虫夏草
冬虫夏草具有补肾阳的功效，滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，致使咽干口燥，五心烦热，潮热盗汗等阴虚症状加重。
身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热内盛者不宜吃冬虫夏草，因为冬虫夏草较为滋腻，湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会是体内湿热加重。
高热狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等实热患者不宜吃冬虫夏草，因为冬虫夏草滋补作用较强，患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本实热症状。
冬虫夏草是一种很好的补益药材，药性较为滋腻，感冒发热时不宜进补，如果吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状。
冬虫夏草中具有较强的温补肾阳的功效，未成年人不宜过于滋补，且冬虫夏草中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人吃冬虫夏草可能会导致性早熟。
冬虫夏草新鲜的好还是干的好 吃冬虫夏草要注意什么
无论是新鲜的冬虫夏草还是干的冬虫夏草服用都不宜过多，一般新鲜的用2-3根左右就可以了，干的冬虫夏草如果是保健，则用2克以内即可，若作为药用，建议用3-9克即可，因为冬虫夏草中含有砷元素，长期过量服用可能会导致慢性中毒，损害人体免疫系统、心血管系统、呼吸系统等。
冬虫夏草具有补肺气的功效，而萝卜具有行气泻气的作用，冬虫夏草与萝卜同食可能会影响冬虫夏草的药效。
冬虫夏草具有较强的滋补功效，阴虚火旺者吃冬虫夏草反而会加重其原本口干咽燥、五心烦热、舌红苔少等阴虚症状。
冬虫夏草补益作用较强，狂躁、高热、二便不通、腹痛拒按、声高气粗、脉实有力等患有各类实证人群吃冬虫夏草不仅不能达到治疗、保健的目的，而且会导致恶心、心烦、口角溢血等不良反应。
冬虫夏草具有滋补作用，外感发热时不宜进补，否则会导致体内邪气不能外出，致使外感发热症状加重，甚至会引起恶心、呕吐等其他不适反应。
冬虫夏草具有一定的补肾壮阳功效，与雄性激素作用相似，未成年人身体各器官发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能导致性早熟。
冬虫夏草酒4大配方及功效
冬虫夏草酒
泡酒配方一：
配方：白酒+冬虫夏草功用：补肺益肾,增强气力,止咳化痰、平喘。
适用病症：病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。
用法：每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升。涂抹头皮治斑秃。
泡酒配方二：
配方：冬虫夏草+鹿茸+白酒功用：温肾壮阳,益精养血。
适用病症：肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。
用法：每日2-3次，每次饮服20-30ml。
泡酒配方三：
配方：冬虫夏草+鹿茸+天冬+白酒功用：补肾壮阳、养肺、填精。
适用病症：病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。
用法：每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml。
泡酒配方四：
配方：冬虫夏草+红枣+米酒功用：补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。
适用病症：身体虚弱者。
用法：每日2-3次,每次饮服lO-15ml。
冬虫夏草搭配食用的禁忌有那些
1、与胡萝卜吃影响吸收
广东的彭女士给我们打来电话咨询到，说自己食用了冬虫夏草6个月怎么还是没什么效果，其实除去时间上的问题，因为每个人的体质不同，所以吃冬虫夏草展现出来的效果有长有短。经过我们客服与彭女士的沟通了解到，彭女士在2015年7月左右开始食用冬虫夏草，在采用煎煮冬虫夏草法食用3个月后，彭女士实在厌倦了这种食用办法。听说冬虫夏草可以搭配食材，加上她自己爱吃胡萝卜，所以每次食用冬虫夏草都会加上胡萝卜。
我们藏善堂客服听了后给彭女士解释到她吃虫草效果不明显的原因，主要就是胡萝卜。因为在其中含有芥子油，这玩意能加快肠胃的消化，而冬虫夏草需要人体慢慢吸收，加快消化后还没完全吸收的冬虫夏草就被排出了体外，等于你吃1克冬虫夏草其实只吸收了40%的营养，藏善堂提醒冬虫夏草最好不要与胡萝卜一起食用。
2、与绿豆汤一起吃中和效果
绿豆汤是我们在夏天经常喝的一种汤品，而有些食用冬虫夏草的朋友在夏天的时候也喜欢喝绿豆汤，无锡的樊先生正是其中之一。樊先生是初次购买冬虫夏草食用，当时正好在酷热的8月份，在没食用冬虫夏草之前，樊先生就喜欢每晚喝一碗绿豆汤解暑。而樊先生食用冬虫夏草的办法，就是把冬虫夏草煎煮成水，一晚上喝两碗水有点困难，他干脆就把冬虫夏草与绿豆汤一起煎煮，食用起来味道还不错，就这样食用了整个夏天，在发现貌似对自己身体没什么改善后，樊先生才来咨询我们。
我们藏善堂客服听了樊先生的解释后，给他说明了冬虫夏草最好不要和绿豆汤一起吃，是因为绿豆汤与冬虫夏草中的有效成分冲突，会中和掉冬虫夏草中的营养成分，樊先生这样吃3克冬虫夏草可能只当吃1克冬虫夏草的效果，当然见效慢了。
3、吃酸冷食物影响效果
酸冷食物是很多朋友喜欢吃的，而其中的酸奶更是深受欢迎，虽然说小编在这次客人来电，还没遇见因为吃酸冷食物影响冬虫夏草效果的朋友。不过小编还是要提醒大家，食用冬虫夏草后最好不要随便吃酸冷食物，实在忍不住可以少量食用，因为大量食用酸冷食物会使肠胃不适，还会引起胆肾结石、高血压等情况。
4、一些中药材不建议搭配食用
冬虫夏草是可以搭配食用的，不过对于部分中药材来说搭配食用冬虫夏草并不好，因为乱搭配食用中药材造成冬虫夏草功效降低占了多数。小编遇见的有吴先生用金银花搭配冬虫夏草食用，吴先生因为火气重，所以吃冬虫夏草的时候总喜欢与金银花一起煎煮，想达到降火的目的，结果造成食用后效果不明显。其实冬虫夏草性平温和，长期食用并不会造成上火，而金银花、鱼腥草等下火的药材，反而会降低冬虫夏草的效果。当然还有比如发散类的：薄荷、麻黄、桂枝等;生姜、辣椒、大葱、大小茴香、香菜等。这些中药材与冬虫夏草一起食用的话，会造各种成不良反应，泻下的如：大黄、芒硝、火麻仁等。这些中药材最好都不要随便与冬虫夏草搭配，要想搭配的话建议在医师的嘱咐下食用。