胃健脾的中药怎么吃
胃健脾的中药怎么吃
脾胃虚弱是因脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调、久病体虚等原因引起。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。脾有运化食物中的营养物质和水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍。宜吃具有补脾作用的中草药如粳米、籼米、玉米、薏米、莲子，山药是健脾补脾的最佳选择。
常见的，如茵陈，茯苓，麦芽，神曲，山楂等等，中医认为人的五脏，乃至全部的身体器官，按五行阴阳的原理构成，中药就是力求达到一种身体的平衡，所以中药开出来往往心干脾胃肾(金木水火土)全有包括，好达到一荣俱荣，相辅相成的效果。
山药薏米芡实粥的功效： 一：健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本! 二：补肾益精;肾为后天之本，精、气、神乃人之三宝，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，而亦能生精，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。 三：祛湿利水，健脾补肺;薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。"
山药、薏米皆清补脾肺之药，然单用山药，久则失于粘腻，单用薏米，久则失于淡渗，惟等分并用乃久服无弊，身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。 四：益寿延龄;山药被称为“神仙之食”，《神农本草经》列为上品补益药，薏米被称为“益寿的仙丹”，芡实则在医书中记载“久食延龄益寿…
看了以上的有关于中药健脾胃的相关内容，希望可以为大家带来不错的信息，大家在生活中的时候可以自己动手做一些中药类的食疗等，同时在生活中要养成良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，保持积极向上的健康乐观的心情。
儿童健脾胃的中药有哪些
1.神曲神曲又名“六神曲”，是将面粉、青蒿、杏仁、赤小豆、麸皮及苍耳草等药材混合后，经发酵而成，性温味甘辛，能消食化积、健脾和胃、解表止泻，主治食积胀满、呕吐泻痢、腹痛、消化不良等，炒过的神曲更适合用于脾虚食少的情况。 功效：现代药理研究证实，神曲含有酵母菌、淀粉酶及挥发油，能抑制肠内病菌繁殖，又能促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，因此能改善胃肠功能，增加食欲。
2.山楂山楂性温味甘酸，是蔷薇科落叶灌木山楂的干燥成熟果实，能健胃补脾、行气散淤、消食磨积，主治肉积不消及疝气。明朝负责为皇帝健康把关的太医院，其首席太医刘纯曾以大批犯人做人体实验，结果发现：山楂是最能提升胃气、促进食欲的中药之一。当时他并不知道山楂的成分，但是依据典籍记载及他的实验成果，他大力推崇病后恢复及养生食补的药膳中一定要加入山楂。 功效：现代药理研究已经证实，山楂含有山楂酸、脂肪分解酵素及维生素c、柠檬酸等，能增加胃中酵素，帮助分解食物的脂肪及蛋白质，使肉食容易消化，因此在健胃整肠的治疗中，山楂确实不可或缺。
3.麦芽麦芽味甘性平，是禾本科植物大麦的颖果发芽干燥而成，能开胃健脾、行气消积，主治食积胀满，食欲不振，乳积不退。临床上小儿开脾胃时，多选用未经炒过的生麦芽。值得一提的是，哺乳产妇也是使用麦芽来达到退奶、断奶的效果，但要使用炒麦芽。 功效：现代药理研究发现，麦芽内含淀粉酶、转化醣酶、维生素B及卵磷脂，对米饭、面等淀粉类食物有助消化的作用，并可促进胃蛋白酶分泌。
儿童健脾胃的中药的调理方法，我们妈妈们需要进一步的去了解一下，当儿童再出现了脾胃有问题的情况，就可以服用一些中药，中药不会对于我们自身产生任何的副作用，而且能达到标本兼治的目的，可以有效的去除病根儿，不在出现复发的困扰。
健脾胃的中药方子 白术补脾健胃
白术味苦甘，性温，入脾，胃经，含挥发油，主要成分为苍术醇，苍术酮等，并含维生素A。可补脾健胃，养生抗衰，固表止汗，燥湿利水。
白术主要用于治疗脾胃气弱，风寒湿痹，宿食不消等病症。
临床应用：
1.脾虚泄泻：如慢性消化不良，慢性非特异性结肠炎，配伍木香，砂仁，枳实等用。
2.脾虚自汗：特别是小儿病后食欲缺乏，体弱自汗等，可与山药，糯稻根，芡实等配伍。
注意：阴虚燥湿，气滞闷胀者忌服。
吃什么中药健脾胃 麦芽疏肝醒胃
麦芽味甘，性平，入脾，胃经，含淀粉分解酶，脂肪，糊精，麦芽糖，维生素B和维生素C等。可疏肝醒胃，消食除满，和中下气。用麦芽煎液对胃蛋白酶分泌有轻度促进作用，也可促进胃酸的分泌。
临床应用：
健胃：治疗一般性消化不良，对米，面食积和果积有化积开胃的作用，可视为助消化的滋养药，在疾病过程中如有胃口不佳，消化力弱，舌苔厚腻的，均可使用麦芽。
注意：生麦芽醒胃作用较好，食欲缺乏者可用之，小孩尤为合适，炒麦芽性较温和，食物消化不良，大便稀薄者用之较好，哺乳期妇女慎用。
中药泡澡可健脾胃强心脏
中药泡澡的10大好处
1、出汗、排毒。
2、促进产妇恢复，预防妇科病。
3、润肤止痒，防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动，健脾助消化。
7、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
中药泡澡的5大注意事项
1、中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。
2、泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生。浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。一般而言，热水药浴(39℃～45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度，以相当于或稍低于体温为宜;25℃～33℃适用于急性扭挫伤。药浴时，室温不应低于20℃，局部药浴时，应注意全身保暖，夏季应避风，预防感冒。
3、初浴时，水位宜在心脏以下，约3～5分钟身体适应后，再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长，尤其是全身热水浴。由于汗出过多，体液丢失量大;皮肤血管充分扩张，体表血液量增多，造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥，应及时扶出浴盆，平卧在休息室床上，同时给病人喝些白开水或糖水，补充体液与能量。或用冷水洗脚，使下肢血管收缩，头部供血充足。
4、严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴，而应以接近体温之药液沐浴，并有家人或医护人员陪护，且沐浴时间不宜过长。妊娠或经期不宜泡药浴，尤其不宜盆浴及坐浴。
5、全身泡热药浴易发生晕厥，故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适，可适当饮水或饮料;若有严重不适，应立即停止药浴。
牛血的副作用有哪些
牛血有理血，补中，补脾胃，补血枯诸虚等功效。治便血，血痢，经闭，血虚羸瘦，解毒利肠，破瘀通经。
1.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群
2.和胃健脾：中和胃酸，缓解胃痛。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
3.解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。
4.调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)。
5.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
吃什么中药健脾胃 陈皮理气调中
陈皮味辛，苦，性温，入脾，肺经，含橙皮苷，中肌醇，挥发油和维生素B1.具有养生抗衰，燥湿化痰，理气调中的作用。本品所含的挥发油对肠胃道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排除肠内积气。
临床应用：
消化不良：凡腹胀脘闷，食欲缺乏，恶心呕吐，属脾胃气滞者，用陈皮理气开胃。
健脾养胃的中药药方 肉豆蔻
性味归经：辛，温，归脾，胃，大肠经。
《本草纲目》记载肉豆蔻：暖脾胃，固大肠。
功效：温中行气，涩肠止泻：用于中焦虚寒气滞，脘腹胀痛，脾虚久泻等。
吃什么中药健脾胃 肉豆蔻温中下气
肉豆蔻性温，味辛，入脾，大肠经，含挥发油，脂肪酸和肉豆蔻醚。可温中下气，消食固肠。
肉豆蔻中所含的肉豆蔻油除了有芳香性，尚有显著的麻醉性能，0.03-0.2毫升肉豆蔻油可用作芳香剂或驱风剂，肠胃道的局部刺激剂。临床上主要用于治疗心腹胀痛，虚挟冷痢，呕吐，宿食不消等病症。
临床应用：
1.对脾胃虚寒，食欲缺乏，鼓肠，腹胀，腹鸣腹痛者较适宜，又能止呕，配以香附，神曲，麦芽，砂仁，陈皮等同用。
2.虚挟冷痢：如慢性结肠炎，肠结核等，偏于肾虚弱者，配以补骨脂，五味子等;偏于脾阳虚弱者，配伍党参，白术，茯苓，大枣等。
注意：急性肠胃炎之实热暴泻或肠有郁热者不宜用，煎汤时勿用铜锅。
什么中药补脾最好 白术补脾健胃
白术味苦甘，性温，入脾，胃经，含挥发油，主要成分为苍术醇，苍术酮等，并含有维生素A。
药理作用：补脾健胃，养生抗衰，固表止汗，燥湿利水。
临床应用：主要用于治疗脾胃气弱，风寒湿痹，宿食不消等病症。
1.脾虚泄泻：如慢性消化不良，慢性非特异性结肠炎，配以木香，砂仁，枳实。
2.脾虚水肿：如肾性水肿，营养性水肿和妊娠水肿等，配以利水渗湿药同用。
3.脾虚自汗：特别是小儿病后食欲缺乏，体弱自汗，可与山药，糯稻根，芡实等配伍。
注意：阴虚燥湿，气滞胀闷者忌服。
健脾养胃的中药药方 鸡内金
性味归经：甘，平，归脾，胃，小肠，膀胱经。
《本草纲目》记载鸡内金：治小儿食疟，疗大人小便淋漓，反胃，消酒积，主喉闭，乳蛾，一切口疮，牙疳诸疮。
功效：
消食健胃：用于多种饮食积滞，消化不良，小儿疳积发热等。
涩精，缩尿，止遗：用于遗精，遗尿，近年多用于尿路，肝胆结石，有化坚消石之功。
西洋参能加黄芪泡水吗
黄芪和西洋参是两种药用比较相近的中药，吃过西洋参的人都知道，它吃起来带有微微的苦味，从中医的角度来说，但凡带有苦味的中药都是凉性的，凉性的食物摄入太多，会影响我们的脾胃健康。黄芪就不一样了，它吃起来带有甜味，药性非常的温和。同时服用的话可以对脾胃起到一定的保护作用，因此，它们二者是可以同时服用的。