鼻窦炎按摩治疗法图片 五指叩击头部法

鼻窦炎按摩治疗法图片 五指叩击头部法

作用：适宜于治疗鼻窦炎导致头痛头晕，失眠鼻阻塞。能活血止痛，通经活络，开窍。

按摩方法：患者采取正坐位或俯卧位，按摩者站立在患者头前，双手指呈自然屈曲，五指并拢指尖齐平，手腕部放松，用指尖快速从前额部的左右和两侧面颊部，双手有节奏的一下一上，从左到右的扣打，用力适度，不要用力太重太猛。

鼻窦炎按摩治疗法图片 指压按摩小腿屈侧

患者采取正坐位，站立或仰卧位都可以，用一侧脚第一，二趾去压迫与按摩另侧小腿的屈侧（小腿腓肠肌部位）3-5分钟，然后再用另侧脚趾，再压迫，按摩对策的小腿肚子，鼻窦炎症状可减轻。

如何治疗鼻窦炎

鼻窦炎的主要症状是不通气，如果用药后不能维持通气，则需要进行手术治疗如鼻甲切除或电烙术。鼻窦炎是鼻窦内的化脓性炎症，以流脓鼻涕、头痛为主，治疗时除滴用鼻税膜收缩剂外，还要使用抗生素以消除鼻窦内的细菌感染，或做上颌窦穿刺术，必要时应进行鼻窦根治手术。在鼻窦根治手术中，功能性内窥镜鼻窦手术，由于借助内窥镜的良好照明，因而可彻底清除病变，并且尽可能的保留鼻腔及副鼻窦的正常粘膜和结构，形成良好的通气和引流。如今不开刀的内窥镜微创技术已被广泛运用于临床。

鼻窦炎的手术治疗

对于鼻窦炎引起的各种症状，药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗，手术治疗有很多种，具体做何种手术需要医生看病人的具体情况，对鼻腔鼻窦进行详细的检查才能决定。鼻窦炎的手术效果比较肯定，病人应该对鼻窦炎手术治疗有明确的信心。

传统的鼻窦炎手术包括上颌窦根治术，也就是将通过打开上颌窦前壁，清除上颌窦内的炎症，并将其内壁与鼻腔相通。但近年来由于鼻内窥镜技术的发展，这种手术适应范围已经大套减少，主要用于牙源性上颌窦炎及霉菌性上颌窦炎或者有鼻窦肿瘤者。

鼻窦炎手术治疗最主要功能性鼻内窥镜手术，鼻窦内窥镜治疗鼻窦炎的原理也就是通过鼻窦内窥镜直接开放鼻窦的开口，从而使鼻窦与外界相通，从而达到根治鼻窦炎的目的。采用此种手术治疗后，鼻窦炎一般都可以得到很好的治疗。

鼻窦炎的手术治疗还需要根据鼻窦炎的最根本原因来进行治疗，如鼻中隔偏曲时可以阻塞鼻窦的开口，这时候医生可能会建议你进行鼻中隔偏曲矫正术。如果是鼻息肉伴有鼻窦炎，则同时需要将鼻息肉彻底的摘除，尤其是鼻息肉病，往往同时伴有和鼻窦炎，已经被做为疾病的分类，被称为慢性鼻窦炎鼻息肉，

鼻窦炎的手术治疗一般比较安全，效果也很可靠的，常见的鼻窦炎手术术后1周左右基本可以恢复正常。

按摩治疗鼻窦炎法

按摩部位：

1、足底部反射区：额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。

2、足外侧反射区：生殖腺。

3、足背部反射区：上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。

常用手法：

1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

3.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。

鼻窦炎主要是在平时生活下工作或者其他原因导致的过度疲劳、或者天气突变以及天冷忘记穿衣等导致的受寒受湿、或者因为营养不良、再或者因为维生素缺乏等等。只要我们明白了自己患上鼻窦炎的病因，就能够根据病因对症下药，恢复健康。

慢性鼻窦炎最佳治疗方法是什么

1.急性化脓性鼻窦炎：

(1)抗生素或磺胺类药物：足量，防止其转为慢性;

(2)1%麻黄素生理盐水：滴鼻，每日2次;

(3)镇静止痛药：用于头痛剧烈者。

2.慢性化脓性鼻窦炎：

局部治疗为主，常用1%麻黄素生理盐水，可在滴鼻液中加入地塞米松，应注意滴鼻净不宜长期使用。

3.风热型：

(1)筋通鼻炎水：外用滴鼻，一日3—4次;

(2)胆香鼻炎片：成人每次4—6片，温开水送服;

(3)鼻渊丸：每次服用12粒，温开水送服;

(4)苍耳子鼻炎胶囊：口服;

(5)鼻炎丸：每次6g，温开水送服;

(6)香菊片：每次2—4次，温开水送服;

(7)辛苹冲剂：成人每次1袋，开水冲服;

(8)鼻通丸：每次服用1丸，温开水送服。

按摩部位：

1.足底部反射区：额窦，脑垂体，鼻，腹腔神经丛，甲状旁腺，肾，膀胱，生殖腺;

2.足外侧反射区：生殖腺;

3.足背部反射区：上颌，扁桃体，胸部淋巴腺(胸腺)，下身淋巴结。

常用手法：

1.足底部反射区：拇指指端点法，按法，拇指推法，拳面叩击法等;

2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法，叩击法等;

3.足背部反射区：拇指指端点法，食指推法;

另外按摩迎香穴，每日每穴30次，均有治疗作用。

抗菌素治疗研究新结果：

美国医疗协会杂志12月第5期发表的一篇文章提示，目前采用的治疗鼻窦炎的治疗措施是无效的。

目前，鼻窦炎的诊断与治疗往往没有充分的临床信息保障，因为来自对临床患者进行的微生物病因学研究非常有限。

在致病菌不清的情况下，英国与美国约9成的鼻窦炎患者应用抗生素治疗，这种过度治疗导致抗生素的大量使用，并对抗生素耐受产生了深远的影响。

类固醇类药物也应用于急性鼻窦炎的治疗，但针对其有效性的研究同样非常有限。

针对此，英国南安普顿大学的IanG.Williamson博士及其课题组进行了一项双盲，随机，安慰剂对照试验，以确定阿莫西林与布的奈德对于急性上颌窦炎的疗效。

240名非复发性鼻窦炎患者入选了该试验，并在2001.11-2005.11的试验期间接受58全科治疗。患者被随机分配入以下4组之一：

1.抗生素与鼻类固醇组(阿莫西林500mg，每日3次，疗程7天;布的奈德，每个鼻孔200μg，，每日1次。疗程10天;

2.抗生素安慰剂与鼻类固醇组;

3.抗生素与鼻类固醇安慰剂组;

4.抗生素安慰剂与类固醇安慰剂组。

研究结果如下:

--29%接受阿莫西林治疗的患者症状持续超过10天;

--36%未接受阿莫西林治疗的患者症状持续超过10天;

--31.4%接受布的奈德治疗的患者症状持续超过10天;

--31.4%未接受布的奈德治疗的患者症状持续超过10天。

最终的研究结果表明，对于伴有急性细菌性鼻窦炎典型特征的患者，目前的常用治疗措施(抗生素与类固醇药物单独或联合应用)对鼻窦炎症状的严重程度，持续时间以及病情的自然过程均无明显影响。

类固醇药物对于症状较轻的患者可能有效。

关于中医治疗鼻窦炎的理论：

鼻乃清窍，清气之通道，当今医者多以消炎，西医则动辄穿刺排脓，虽能取效一时，旧病复发，浊阴胶结不降，用升清降浊法，涤荡污秽，敷布清新。

经常头痛应该怎么治疗

长期头痛的治疗方法

1.按摩疗法。把两只手的手指都放在头痛的位置，力度轻但快速地进行按摩，就类似于梳头，可以每天早晨、中午和吃晚餐之前都按摩一次，每次按摩五十到一百下，坚持按摩一段时间，可以治疗头痛。也可以直接用木梳来代替手指进行治疗，买一把木梳，拿木梳齿轻轻叩击头皮三到五分钟，要是懂得头上面的穴位，在平时叩击的时候叩击穴位和疼痛的地方的话，头痛会好得更快。

2.水疗法。将两只手放到热水里面，手腕也要进入到热水中，一直放手在水里面泡上三十分钟。泡手的时候要确保水的温度，坚持泡上一段时间，可以治疗头痛。也可以将橘子皮和生姜放到水里面去煮，拿这些水来泡脚半个小时，同样能治疗头痛。

3.食疗法。准备一只鸽子，如果没有鸽子的话，也可以用二两的瘦肉来代替，准备天麻、黄芪、枸杞各二十克，将这些食材放到一起蒸上半个小时或者四十分钟。连续吃上3-5次。也可以用下面的食材来代替上面的食材，准备一只鸽子、5颗红枣、二十克龙眼肉、二十克黄芪和十五克当归，这些食材通上面的食材处理方法一样。

鼻窦炎按摩治疗法图片 指压按摩手掌

刺激合谷穴，大肠穴（位于食指第一关节掌面上），中冲穴（位于中指指尖端），鼻通点 （位于无名指第一掌指关节掌面上），太渊穴（伸臂仰掌，位于掌后腕横纹桡侧短，桡动脉桡侧凹陷中）。

方法：患者自己用一侧手拇指指腹，分别压迫上述各个穴位，并依次按摩各个穴位2-5分钟，用力不要太重。

白发怎么办

1.叩击法

手握空拳叩击足底或用健身锤叩击足底前跖部。双足各叩击50次，每日1次。

2.摩擦法

可用手掌鱼际来回摩擦足底，左右各50次，使足跖皮肤微热。

3.踩踏法

赤足直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动，以刺激足底。

4.按压法

以拇指指端用力按压足底敏感区域或穴位(如涌泉穴)，要有酸痛感，按压数次后停顿一下再压。也可用发夹的钝头或一捆成束的牙签戳压足底。还可用拇指按趾背、食指按压相应的趾腹，同时用力相对按揉。

治疗早秃、脂溢性秃发要按揉双足第四趾;防治体虚引起头发枯黄、早白、易折断脱落应按揉第五小趾;治疗斑秃应按揉第二、第三趾。按揉要均衡有力，每日可进行多次。

治疗过敏性鼻炎的穴位按摩法

1.开天门

【按摩方法】：用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处，再沿眉毛向外侧推至眉外端后，再向外下推至太阳穴。做20～30次。

2.按摩攒竹穴

【取穴位置】：在眉毛的内侧端。

【按摩方法】：用两手指尖按摩攒竹穴50次左右。

3.按摩角孙穴前后

【取穴位置】：双耳的耳尖端的发际处前后。

【按摩方法】：用两手指尖按摩角孙穴前后50次左右。

4.按摩风池穴

【取穴位置】：项后两侧，发际下端，凹陷处。

【按摩方法】：用两手指尖按摩风池穴50次左右。

5.叩击大椎穴

【取穴位置】：在第七颈椎棘突处(颈椎下最突出处)。

【叩击方法】：将五指并拢捶击大椎穴50次左右。

6.叩击胸前

【取穴位置】：胸骨两侧。

【叩击方法】：将五指并拢捶击沿胸骨两侧自上向下叩击50次左右。

鼻窦炎按摩治疗法图片 按摩方法

步骤一：用拇指点按或按揉上星穴、印堂穴、迎香穴、承泣穴各1-2分钟，刮推至前额及上眼眶，自印堂至双侧太阳穴10-20遍。

步骤二：用量拇指推揉法从鼻上的山根穴沿鼻的两侧向下至迎香穴5-10遍。

步骤三：按揉曲池、合谷、列缺等穴位各1-2分钟，每日1次，至痊愈为止。

按摩治疗鼻窦炎法

按摩部位：

1、足底部反射区：额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。

2、足外侧反射区：生殖腺。

3、足背部反射区：上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。

常用手法：

1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

3.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。

过敏性鼻炎穴位治疗怎么做

1.按摩百会穴：首先可以使用食指、中指、无名指力度适中的头顶，然后接下来用中指按揉面部的百会穴，其他两指在这时候做好辅助，一般需要连续按揉2～4分钟。

2.鼻梁两侧迎香穴按摩，在按摩的时候可以把两手食指、中指按住鼻梁两侧，然后采用上下搓摩的方式，坚持按摩2～4分钟，力度适中，不可过重，以局部皮肤红润为度。

3.迎香穴按摩：用两手食指侧操作即可，采用往返的方式对迎香穴进行按摩，每次应该持续推摩4～6分钟。

4.多个穴位同时按摩：在按摩的时候需要把两手的中指按住印堂穴，然后把食指、无名指辅助，依次向阳白、丝竹空、太阳穴等三个穴位进行推擦，反复操作3—5分钟。

5.叩击胸前法治疗过敏性鼻炎，取穴位置在胸骨两侧。具体的叩击方法是将五指并拢然后力度适中的捶击沿胸骨两侧，采用自上向下的顺序连续叩击50次左右。

鼻窦炎怎么治

鼻窦炎一般治疗

一、西医治疗

1.急性鼻窦炎

（1）全身治疗采用足量抗生素控制感染，因多为球菌感染，以青霉素类、头孢菌素类为首选药物，药物治疗强调选择敏感抗生素，足量、足疗程使用。若头痛或局部疼痛剧烈，可适当用镇静剂或镇痛剂。一般疗法与急性鼻炎相同。中医中药治疗以散风清热、芳香通窍为主，以解毒去瘀为辅。

（2）改善鼻窦引流常用含1%麻黄素的药物滴鼻，收缩鼻腔，改善引流。急性鼻窦炎还可以通过体位改变进而改善鼻窦的通气引流而减轻头痛。

（3）上颌窦穿刺冲洗术急性上颌窦炎宜在全身症状消退、局部急性炎症基本控制后施行。冲洗后可注入抗菌溶液，每周1～2次。

（4）鼻窦置换疗法适用于儿童多组鼻窦炎患者。

（5）病因治疗如为牙源性上颌窦炎应同时治疗牙病。

（6）黏液促排剂治疗可以使用黏液促排剂，改善分泌物性状并易于排出。

（7）激素治疗可以应用鼻用局部激素或全身应用激素，改善局部炎症状态，加强引流。

（8）手术急性鼻窦炎在药物控制不满意或出现并发症时可采用鼻内镜手术，通过内镜引导直达病灶，开放鼻窦口，清除病变，改善局部引流，进而恢复鼻窦正常的生理功能。[2]

2.慢性鼻窦炎

（1）抗生素Macrolides（大环内酯类抗生素）虽然不可以清除细菌，但可以减少慢性细菌感染的毒性和减少细胞损害。在激素治疗失败的病例中，选择性的应用长期低剂量大环内酯类抗生素治疗是有效的。具体起效机制不是很明确，但可能同局部宿主免疫反应的下调以及繁殖细菌的毒性较弱有关

（2）血管收缩剂能收缩鼻腔肿胀的黏膜，以利鼻窦引流。但血管收缩剂不宜长期使用，会有引起继发药物性鼻炎之虞。

（3）黏液促排剂在标准的治疗方法上加入黏液促排剂可以获得更好的治疗效果，主要是可以减少治疗时间。

（4）抗组胺药尽管在慢性鼻－鼻窦炎的治疗中并没有建议使用抗组胺药，但在美国，一项研究显示在慢性鼻－鼻窦炎的治疗中，抗组胺药还是经常被使用，可以明显减轻喷嚏、流涕和鼻塞症状，但对鼻息肉的大小无明显影响。

（5）高渗盐水高渗盐水可以改善鼻黏膜纤毛清除率，有临床试验结果显示高渗盐水在咳嗽、流涕、鼻后滴漏症状各个评价指标中均有明显效果。

（6）中医中药以芳香通窍、清热解毒、祛湿排脓为原则。

（7）理疗一般用超短波透热疗法，以辅助治疗。

（8）鼻窦置换法适用于多个鼻窦发炎及儿童。

（9）手术治疗

1）鼻内镜下鼻窦手术为目前首选方法。在鼻内镜明视下，彻底清除各鼻窦病变，充分开放各鼻窦窦口，改善鼻窦引流，并尽可能保留正常组织，是一种尽可能保留功能的微创手术。

2）其他手术上颌窦鼻内开窗术、上颌窦根治术、鼻内筛窦切除术、鼻外筛窦切除术、额窦钻孔术、额窦切开术、蝶窦切开术等。

对于一个确诊的慢性鼻窦炎患者，推荐的治疗程序应该是：首先进行药物治疗（包括局部和全身应用），在药物治疗无效的情况下进行鼻窦CT扫描，如果有影像学改变及手术指征，再行鼻内镜手术。

鼻窦炎辨证论治

二、中医治疗

1、中草药疗法：

方1

〔组成〕鲜蕺菜适量。

〔用法〕洗净，捣烂绞汁，滴鼻，1 日数次。另用蕺菜20g ，水煎服。

方2

〔组成〕鲜大蓟根90g ，鸡蛋2～3 个。

〔用法〕加水同煮，吃蛋喝汤。

方3

〔组成〕鹅不食草(石胡荽)12g ，细辛6g ，白蓝6g ，辛夷花6g ，麝香0.3g。

〔用法〕共研为末，每次用少许(约2 粒米大)吸入鼻中，每天3～5次。

〔附注〕此方也可用于慢性鼻炎。

方4

〔组成〕木姜花适量。

〔用法〕捣绒，塞鼻孔中。

方5

〔组成〕水百合15g ，天麻9g ，刺梨花9g 。

〔用法〕水煎服。另用水百合适量捣敷局部。

方6.

痰热恋肺

【症状】鼻塞，流鼻涕，嗅觉减退，呼吸不畅，伴头胀，眉棱作酸，咽干痛，痰粘咯吐，舌红，苔黄腻，买滑数。

【治法】化痰泄热，宣肺通窍

【方药】前胡9克，蔓荆子6克，牛蒡子9克，白桔梗4.5克，甘草2.5克，辛夷花4.5克，元参9克，射干4.5克，海哈壳12克，桑白皮9克，瓜蒌皮9克

【用法】水煎服。每日一剂，分两次服。

【按语】鼻窦炎，症见鼻塞、流鼻涕，呼吸不畅，嗅觉减退外，并用咽干痛，痰粘难咯，脉滑，舌红等，辩证为痰热恋肺，故药用辛夷花、前胡、桔梗等宣肺通窍;元参、射干、海哈壳、瓜蒌皮清热化痰。全方合用，以清泄逗留肺之痰热，宣通鼻窍。

方7.

肺热上蒸，鼻窍雍塞

【症状】鼻塞，流鼻涕，嗅觉减退，头痛，舌红，苔薄白，脉弦滑。

【治法】清热散火，宣肺通窍

【方药】辛夷花30克，藁本30克，黄芪30克，菊花30克，苦丁茶30克，防风30克，川穹30克，羌活30克，独活30克，白僵蚕30克，升麻30克，薄荷30克，甘草30克，白芷30克，荆芥30克，苍耳子60克，蔓荆子60克，细辛50克

【用法】共研末，每次10克，临睡前用滚开水冲泡，取汁服，药渣在次日睡前再冲泡服一次。

【按语】肺热上蒸，鼻窍雍塞，嗅觉失灵，以辛夷花、苍耳子、细辛、蔓荆子、羌活、独活、防风、白芷、升麻、薄荷、藁本、、荆芥、僵蚕、川穹等幸泻肺气而散火，佐以黄芪、甘草、菊花、苦丁茶泻火益气，病因热郁化火，药用幸散，是用“火郁发之”之义，泡取汁服，是取其气之清轻，以利药下行，直达病所，因而获效更捷。

方8.

寒气久凝

【症状】鼻塞，流鼻涕，头痛往往有定时，或同在脸颊，或同在额头，同时颠顶与太阳穴往往亦痛，嗅觉差，气通可知味，舌淡，苔薄白，脉沉缓。

【治法】温里驱寒，通利鼻窍

【方药】辛夷9克，细辛3克，檀香3克，藁本9克，白芷9克，川穹9克，鲜松针3克

【用法】水煎服。每日一剂，分两次服。配合外治法。药气熏蒸鼻窍法：汤药煎成后，取药液置碗中，先利用热气熏蒸鼻窍2分钟，随即趁热服下。

【按语】慢性鼻窦炎，属于寒气久凝鼻部者，治宜温里驱寒。方中辛夷幸温为主药;细辛、檀香为辅，辅助主药温鼻宣窍;藁本、白芷祛风止痛。

2、按摩部位：

1】足底部反射区

额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。

2】足外侧反射区

生殖腺。

3】足背部反射区

上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。

3、常用手法：

1】足底部反射区

拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2】足外侧反射区：

食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。

3】足背部反射区:

拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。