胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高和血脂稠的关联
胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高和血脂稠的关联
血脂稠患者可能会有胆固醇高的症状,胆固醇高可能引发或者加重血脂稠,但是胆固醇高并不一定就是血脂稠,二者是不完全相交的关系。
胆固醇高会得高血脂
“高血脂是种慢性疾病”。李同社说,单纯血脂高早期可能感觉不到,但后期合并其他疾病诸如高血压、心脏病,便会出现乏力、头晕、心痛等症状,初始的没感觉并不等于没问题,包括高血压、高血脂、高血糖在内的代谢综合征,如果没有及时治疗,久而久之就会发展为冠心病、脑卒中甚至猝死等重症、急症。预防此类疾病要从饮食和运动两方面下手,在日常饮食中,病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,做到少油、少盐。同时还要增加如慢跑、游泳等运动,来帮助平衡能量的摄入。
关于高血脂病人用药方面,李同社强调,不要胡乱用药,要定期查血脂,根据血脂的情况来调理口服药物。李同社建议郭先生先到医院做个系统检查,以免延误治疗,这样才能明确诊断,正确治疗。
血脂稠胆固醇高怎么办才好
1要限制盐的摄入量,每日应逐渐减至6克以下,普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6克。这里所指的食盐量包括烹调用盐及其它食物中所含钠折合成食盐的总量。
2多吃新鲜蔬菜、水果,增加含钙丰富的食物食用量。常见的高钙食物有鲜奶、豆类及其制品,宜多吃新鲜深绿色蔬菜、海带、木耳等。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。
3控制和减少脂肪和总热量的摄入,适量增加优质蛋白质摄入。选择鱼类、禽类、瘦肉等动物性食品,多吃豆类制品,控制和减少脂肪的摄入。
胆固醇高是血脂稠吗 胆固醇高和血脂稠的危害
高胆固醇:胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。
血脂稠:若是血液变得粘稠,就会伤害到毛细血管,甚至堵塞毛细血管。还可能会加快动脉血管硬化,甚至引起脑梗塞和心肌梗塞等重大疾病。
血脂稠胆固醇高怎么调养 多喝水
血脂稠也叫血液粘稠度高,是多种原因导致导致血液的粘稠度升高,血流阻力增大的一种症状。多喝水可缓解该症,每天起床后、吃饭前一小时、睡前,都是比较好的喝水时间段,每天喝水不少于2000毫升。
老年人血脂稠吃什么好呢?
洋葱
老人血脂稠吃什么好?首选洋葱,其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,对动脉血管有保护作用。同时还含前列腺素A,它是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。最值得一提的是,洋葱中含有一种洋葱精油,不仅可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化,还能升高好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。
大豆
含有丰富的不饱和脂防酸,维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60~100g,约有90%的人会痊愈或好转,有效的解决了血脂稠这个问题。如若血脂稠的人对大豆并无好感,则可采用类似调脂康口服液等具有调节血脂、活化细胞、促进细胞再生功能的产品来替代大豆。调脂康的主要原料是酶解大豆蛋白液、荷叶、火麻仁、郁李仁、红花等,易吸收、不消耗身体能量且能够有效的补充大豆蛋白质还不伤肾,是所谓真正的“血管清道夫”。
鱼类
鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,含有大量的ω-3脂肪酸,据美国科学家的研究证明,服用ω-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人,胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且还有降低血压的作用。
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,并能升高高密度脂蛋白胆固醇,增强血管弹性。在淡水鱼中,鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。鲤鱼虽然脂肪含量较高,但大部分是不饱和脂肪酸,能帮助排除血管 “垃圾”,降低胆固醇,老人血脂稠的问题将会迎刃而解。
大蒜
大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性,能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。
血脂稠和血脂高一样吗
还是有区别的。
血稠就是血液粘稠,医学上叫高粘稠血症,是一种血液流变学的改变,是血栓形成的一个重要的危险因素。这个与高血脂还是有区别的。
而高血脂主要是指血清中的胆固醇超过5.72mmol/L,甘油三酯超过1.70mmol/L,即诊断为高脂血症,血脂高了,就容易诱发动脉粥样硬化和冠心病等心脑血管疾病。
在定义血脂稠之前,我们先谈谈什么是血脂。血脂其实就是血液中含有的脂肪类物质的简称。血浆中含有的脂类有很多,比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。在人们的血液里他们是与各种蛋白质相结合,以一个名叫脂蛋白的物质形式存在。我们人体的甘油三酯大部分是从平常的饮食里取得的,小部分是自身合成,而胆固醇恰恰相反,它是大部分人体自身合成,小部分是从饮食里取得的。而血脂稠就顾名思义指的是血液中的磷脂、胆固醇和甘油三酯的浓度过高,这些现象统称为血脂稠。
胆固醇高血脂稠怎么办 药物治疗
如果患者出现胆固醇高并且有血脂稠的现象,首先得考虑药物治疗,因为长期的高胆固醇和血脂稠会引起一系列的并发症,所以首先要服药降低胆固醇以及降低血液粘度,再考虑其它的保健方法。
胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高是高血脂吗
胆固醇高是高血脂,但是高血脂并不一定说明胆固醇高,也有可能是血液中的甘油三酯高。
血脂稠和血脂高一样吗
血脂稠和血脂高一样吗
1、 血脂稠和血脂高一样吗
还是有区别的。
血稠就是血液粘稠,医学上叫高粘稠血症,是一种血液流变学的改变,是血栓形成的一个重要的危险因素。这个与高血脂还是有区别的。
而高血脂主要是指血清中的胆固醇超过5.72mmol/L,甘油三酯超过1.70mmol/L,即诊断为高脂血症,血脂高了,就容易诱发动脉粥样硬化和冠心病等心脑血管疾病。
2、血脂稠基本概述
在定义血脂稠之前,我们先谈谈什么是血脂。血脂其实就是血液中含有的脂肪类物质的简称。血浆中含有的脂类有很多,比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。在人们的血液里他们是与各种蛋白质相结合,以一个名叫脂蛋白的物质形式存在。我们人体的甘油三酯大部分是从平常的饮食里取得的,小部分是自身合成,而胆固醇恰恰相反,它是大部分人体自身合成,小部分是从饮食里取得的。而血脂稠就顾名思义指的是血液中的磷脂、胆固醇和甘油三酯的浓度过高,这些现象统称为血脂稠。