你会给新生宝宝做按摩吗

你会给新生宝宝做按摩吗

宝宝喜欢你给他做按摩

对于宝宝来说，轻柔的爱抚、细心的按摩，如同吃的食物和呼吸的氧气一样重要。通过按摩，宝宝从父母的微笑中感受到了体贴，从密切的身体接触中受到良性刺激，从而体会到安全、安宁和温暖，促进身体和心理的健康发育。

如何给宝宝做按摩

新生儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。新生儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。

为宝宝按摩的正确方法

为宝宝按摩，妈妈该如何准备?特别是宝宝的按摩手法与成人按摩是有较大不同的。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。

其次，宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时，按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向，有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的，但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。

按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11 ～14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。按摩之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪声，以保持宁静的氛围。

准备活动做好后，再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿，特别是跪坐在脚跟上，可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势，最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。

为使你的身体保持良好状态，记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起，保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳，还可能对背部造成损伤，特别是在腰弯向一侧，做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势，对宝宝的按摩更加有利。按摩时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处，因为采用这种姿势按摩，可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。

宝宝全身的按摩顺序

下面按次序进行的按摩既适用几个月大的健康宝宝，也适用新生宝宝。需要牢记的是，为较小的宝宝做按摩时要更加精心。

1.小于六个星期的宝宝，一次按摩大约只需要10分钟。

2.按摩时，用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。

3.不要给新生的小宝宝使用精油。

4.每次按摩，都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理，另一方面也顺应了东方的观念：身体一侧易于接收，而另一侧则强于排出。

如何护理早产新生儿

适当的补充维生素和矿物质

早产宝宝体内所贮藏的营养含量比较少，但是宝宝生长速度快，所以为了满足宝宝所需要的营养，因此需要为宝宝适量的补充维生素和矿物质。

在开始喂养之后，可以给复合维生素B半片以及维生素C50毫克，每日两次。以此同时，每天也要给宝宝补充维生素A600-1000单位，维生素D800-1500单位，并加乳酸钙或糖酸钙。等待宝宝两周之后再适量的补铁剂就可以了。

创造适宜的环境

对于早产的新生宝宝们来说，他们自身是不能维持正常体温的，所以在出生之后要特别注意保暖。室内的温度最好要保持在26摄氏度到28摄氏度之间，相对湿度要保持在百分之五十五到百分之六十五之间。

另外，妈妈们最好是要每天给宝宝监测体温，使得宝宝体温维持在36.5摄氏度到37摄氏度之间。

多做按摩 细心观察

宝宝出院之后，妈妈们要坚持给新生宝宝做按摩。按摩可以促使早产宝宝血液循环，使得母婴更亲近。不过在按摩的过程中，妈妈们要注意的是，要先用按摩油抹双手，等待双手的温度暖和之后再给宝宝进行全身按摩。按摩油也最好是要选用婴儿专用的。

注意清洁

早产宝宝即便没有出汗，也最好要天天洗澡。因为对于早产宝宝来说，本身的皮肤发育就不成熟，很容易感染，给宝宝洗澡不仅仅是简单的卫生问题，更是预防宝宝皮肤感染的重要手段。

给宝宝洗澡最好是要喂奶的一个小时之后，水温要控制在四十度左右，妈妈们可以用自己的手腕测试水温，以不烫为宜。

最后，小编要提醒妈妈们的是，在护理早产新生宝宝的时候，千万不要急躁，要精心护理，多观察宝宝的变化，科学的喂养和护理，这样的话宝宝是一定会健康成长的。

新生儿抚触什么时候做

一、安静清醒是接受抚触的最佳状态

【安静清醒】是婴儿接受按摩的最佳状态，这也在神经科学领域被证实。当宝宝处于一种安静清醒的状态时，你会发现宝宝的身体活动不是很多，呼吸很规律，比较集中注意力。这个时候正是哺育、拥抱和互动的好时机，在这个状态下，宝宝能有较好的反应和学习能力。在出生后的前几个小时，大部分新生儿在熟睡后都有这种状态的密集时期。

二、找出最适合按摩宝宝的最佳时间和地点

在按摩进行期间，宝宝可能会逐步出现活动清醒、毛躁、到哭泣状态。父母们要在仔细观察宝宝，并记下宝宝的循环状态，这可帮助父母们找出最适合按摩宝宝的最佳时机。宝宝自然会经历这些循环，行为状态的循环也可能随着外届的刺激而改变，比如在按摩的过程加快速度，或者过度刺激的按摩。

试着发现对你和宝宝最合适的时间和地点进行抚触，一般来说，早晨是个好时间，你和婴儿都已吃饱，并且为一天做好准备。下午和晚上抚触也有好处，对于某些婴儿来说，午睡前抚触可帮助他们释放出最后一点能量，可以睡得更沉。对另一些婴儿来说，任何刺激都是过分的，他们需要的就是睡觉，对这样的婴儿应午睡后抚触。晚上对某些孩子也是很好的时间，如果婴儿很疲倦但不是太烦躁，抚触能帮助他睡眠，你可能在外工作或有其他小孩子要照顾，当你完成了一天的工作后，晚上对你来说就是最好的时间。抚触为你和新生儿提供了一个在一起的宝贵时光。

三、每一次做多长时间的抚触

由于宝宝神经系统发育的特点，注意力尚不能集中太长时间，如果抚触时间过长，反而会引起她的厌倦。一般抚触持续时间保持在十到十五分钟就可以了，最长不要超过二十分钟，当宝宝长大后(比如6个月后)，你们的抚触时间就可以根据你和宝宝的需求来调整。整个按摩过程应遵循宝宝的引导，应根据宝宝传递出的信息及时调整按摩的路线及方式，宝宝会通过他的肢体语言、声音和姿势来告诉你他是否需要继续按摩。

如何用橄榄油美容 宝宝按摩

刚出生不久的宝宝使用，不需要选择特级纯橄榄油，因为这种等级的橄榄油对刚出生的婴儿，质地过于厚重。给宝宝做按摩时，使用普通纯橄榄油就可以了。

如何正确的给宝宝做按摩

给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。

但做抚触也要在合适的条件下进行，专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时，应该马上让孩子休息。

婴儿抚触是宝宝健康成长的必要程序

1、抚触宝宝要充满爱心

从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。

抚触时应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。

2、抚触让宝宝更健壮

抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸，这听起来非常容易，但要想做好是很难的，在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。

婴儿抚触不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。婴儿抚触具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。抚触活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。

3、婴儿抚触基本方法

(1)全身运动：

全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。

(2)胸膛和躯干：

两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。

(3)胳膊和双手：

用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。

(4)腿部和脚部：

用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。

(5)腹部：

轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。

(6)脸部：

用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。

在给宝宝做抚触的时候，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，“妈妈给你捏捏小脚丫”，“这是你的大姆指……”，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的发育。

但是婴儿抚触并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做按摩，患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见。

(7)背部：

如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。

宝宝出生20天了脐带还没掉怎么办 宝宝出生20天了脐带还没掉正常吗

宝宝出生20天了脐带还没掉不大正常。

目前，各大医院为新生宝宝做的脐带结扎处理手术，通常在手术后的几小时后，脐带残端就会变成棕白色，以后逐渐干枯、变细，并且成为黑色。一般在宝宝出生的后3—7天内脐残端会自动脱落，脐带脱落的晚的时间在2周左右，因此若是宝宝出生20天了脐带还没掉就不大正常了。

经常给宝宝按摩有五种好处

看看宝宝按摩的好处

不少照顾者都有这样的经验，想要让宝宝躺下休息，他却一直想翻身起来，此时如果过宝宝做一些轻柔的按摩动作，就可以舒缓宝宝紧张的情绪，帮助他安稳地进入梦乡。一般来说，婴儿按摩可达到的效果有：

1、促进血液循环：可紧实皮肤组织，使皮肤变得光滑、细致。

2、活化淋巴组织：提升身体免疫力。

3、促进肠胃蠕动：改善便秘情形，消除胀气，增进食欲。

4、活络肌肉组织：使肌肉平稳地发展。

5、增进亲子间情感：可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。

如何正确的给宝宝做按摩

给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。

儿童智力开发的第一步

新生宝宝游戏：对宝宝讲话或唱歌

连语言都听不懂的宝宝，怎样与他讲话或唱歌呢?爸爸、妈妈千万不要有疑虑，宝宝虽然还听不懂你的话，但他能感受到你温柔的声音，这种听觉刺激会加强父母与宝宝之间的感情。爸爸妈妈可以轻柔地对宝宝说：“好宝宝，笑一笑”，“小宝宝，快睡吧”，“别哭了，妈妈唱支歌”等等。另外，可以给宝宝唱些小摇篮曲。

新生宝宝游戏：为宝宝做一些简单的按摩动作

宝宝还不能做什么翻身、爬等动作，只会伸伸自己的小胳膊，用脚和腿蹬被子。爸爸妈妈可以为宝宝做一些简单的按摩动作，比如，用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4～6次，注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪，锻炼宝宝的大肌肉活动。

新生宝宝游戏：触动宝宝的脸颊

爸爸妈妈可以在宝宝吃奶或清醒时，用手指轻轻触动宝宝的左、右两侧脸颊，使其头往左右转，这种触觉刺激可以训练宝宝的反应能力。

新生宝宝游戏：竖抱观景物

锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具，看户外风景，引起宝宝对景物的兴趣。记认图形，用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。

新生宝宝游戏：逗笑

生活在快乐环境中，经常有人逗笑，宝宝会笑得早一些，越早会笑越聪明，快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时，挠挠身体，摸摸脸蛋，用快乐的声音、表情和动作，去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松，眼角出现细小皱纹，口角微微向上，出现了快乐的笑容。

新生宝宝游戏：交谈

让家人换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话，让宝宝记认脸庞，认识家人。抚摸身体，逗乐，眼神交流，母乳的味道、温度，会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起，变换体位等，都会使宝宝感到关怀，对爸爸妈妈产生信任和亲切感。

新生宝宝游戏：被动操

洗澡穿衣时上下内外屈肘伸肘等动作，使身体得到运动，皮肤受到抚摸，全身受到按摩，能促进肢体发育，也可满足婴儿皮肤希望得到充分接触摩擦的需求。

新生宝宝游戏：抓握听音

用柔和的发声玩具逗引宝宝抓握，牢固握物是锻炼手的第一种技巧。音乐旋转玩具、八音盒可使宝宝在观注玩具的同时，听到美妙的音乐，以复习胎教音乐，巩固音乐记忆，能启迪右脑欣赏美的功能。如果婴儿期不复习，胎教影响在半年内会消失。

新生宝宝游戏：口嘴游戏

面面相对做张口、伸舌、咂舌等。刚出生的宝宝就会吸吮，所以口嘴的动作比其他部位灵活，学得更快。锻炼模仿能力。

新生宝宝游戏：发声应和

宝宝哭时，妈妈发声应和，宝宝会停哭，并辨别究竟是谁在哭，然后出现哭之外的声音;妈妈讲话时，宝宝会用小嘴一张一合应和，发出细小的“哦哦”声，高兴时会发“啊啊”的声音，母亲也可应和，使宝宝声音更加响亮。经常跟宝宝讲话，鼓励宝宝发声自娱，或与别人呼应，为以后开口讲话打基础。

沐浴抚触对宝宝的五大好处

抚触有利于婴儿血液循环，促进新陈代谢，而洗澡是小宝宝最放松、最愉悦的时光之一，如果将抚触与沐浴相结合，抚触对宝宝的效果将会更佳。

1、沐浴抚触有助于增进亲子感情。

现在生活节奏越来越快，压力也越来越大，父母与孩子在一起的时间越来越少。父母替宝宝做按摩，会让宝宝感觉很愉快，而且孩子也非常喜欢。如果父母每天在百忙之中，抽出10-20分钟给宝宝做按摩的话，可以很好的增进亲子的感情。

2、沐浴抚触有助于改善宝宝睡眠。

对于有入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子，抚触能够帮助宝宝建立正常的睡眠节律。

3、沐浴抚触有助于稳定宝宝的情绪。

触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，达到平衡状态。

4、沐浴抚触有助于婴儿智能发育。

脑细胞的增殖和网络化发育需在脑发育关键期内，接受良好适度的外环境刺激，而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

5、沐浴抚触有助于宝宝消化与吸收。

抚触可以促进婴儿的生长发育，增进食物的消化和吸收。正常儿从新生儿期开始进行抚触，其体重和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿。所以，从出生起经常接受抚触的婴儿身体发育得更好。

宝宝便秘吃什么 缓解宝宝便秘全靠它了

便秘就是大便过于干硬，长时间淤积在大肠内。新生儿均匀每天排便4次，母乳喂养的宝宝多达6次以上。那么，小宝宝便秘怎么办?

第一：没有尤其起因，应坚持母乳喂养宝宝。

第二：假使人工喂养的话，就要当心宝宝饮食的调理，少加糖，多喝开水、果汁，增多谷物，恰当减少蛋白质的摄入。

第三：给3个月以上的宝宝养成定时排便的习惯。

家长们可以帮宝宝做按摩，以肚脐为中心，顺时针方向按摩宝宝的腹部，能够帮忙消化，增进排便。

第四：要是食物过于精密引起的便秘，须要在宝宝的食物中增添一些青菜，如菠菜、芹菜、圆白菜及香蕉、苹果等水果。同时要让宝宝多喝白开水，适当增加宝宝的饮水量。

第五：大部分宝宝不喜爱蔬菜的口感，可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小馄饨给宝宝吃，这些食物会刺激肠爬动，增进排便。

第六：便秘情况较为严重的话，在医生的领导下适当运用开塞露(慎用)!

给宝宝做按摩要注意的六大要点

给小宝宝按摩有很多的好处，可以提升宝宝抵抗力，利于宝宝身体的健康发育。家长们也都喜欢给小宝宝们做做按摩，当然给小宝宝做按摩也是有很多的注意细节的。下面我们就为大家介绍一下给小宝宝按摩要注意的要点。

1、让宝宝充分休息后进行抚触，不宜太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。抚触手法要轻，以后逐渐加力，让宝宝慢慢适应。不要强迫宝宝保持固定姿势，可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。如果宝宝情绪反应激烈时，就需暂停抚触。

2、抚触时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。

3、宝宝有湿疹，特别是渗出型的，面积比较大，不仅脸、额头、胸部、背部都有湿疹，那千万不要给孩子进行抚触。要合理调整饮食，减少对皮肤的刺激，必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒，则抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的孩子，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象，发现后要及时停止抚触，必要时请医生用药物处理。

4、由于宝宝神经系统发育的特点，注意力尚不能集中太长时间，如果抚触时间过长，反而会引起他的厌倦。一般抚触持续时间保持在10-15分钟就可以了，最长不要超过20分钟。

5、千万不能一吃饱就进行，免得宝宝呕吐。

6、给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受作具体调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够;如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。

给小宝宝做按摩有很多的好处，当然也有很多的细节需要注意，给宝宝按摩的时候，一定要注意宝宝的情绪，宝宝哭泣的时候就要停止按摩哦。

蛋黄煮到啥程度最好

蛋黄煮到啥程度最好?蛋黄是婴儿辅食添加中的重要一项，今天我们先不说怎样喂宝宝吃蛋黄，单单煮鸡蛋准备蛋黄这一项就有很多学问。

煮到什么程度的蛋黄最好?

首先，没煮熟的流质蛋黄是不适合给宝宝吃的。

最合适的蛋黄应该是干干的呈粉末状，嫩黄嫩黄的，这样的蛋黄最适合给宝宝做蛋黄泥。关于煮鸡蛋的时间，大概是5分钟左右，各位爸妈要根据自己家的火候条件和经验来决定。

当蛋黄的外层有一圈黑色时，这说明鸡蛋煮老了，煮老的鸡蛋虽然没有细菌，但是把蛋黄中的铁元素煮出来了。煮老蛋黄的蛋白质结构变得紧密，不容易和胃液接触，这样就减少了鸡蛋被正常消化的机会，新生宝宝胃液的消化能力还很弱，这种煮老的鸡蛋也不适合给宝宝吃。

给宝宝做按摩的注意事项

1、动作要轻柔，力度不要太大，只要让手掌、手指轻轻滑过孩子皮肤即可，力度大会伤到宝宝的。

2、宝宝吃奶前后30分钟～1小时内，以及宝宝情绪异常激动时，都不要给宝宝按摩。最好在睡前或者洗澡后，两次奶之间进行。

3、给宝宝按摩时，观察宝宝反应，息结出宝宝喜欢的按摩方式和按摩部位，作为重点经常重复，不必要每次都按部就班。

4、一次按摩的时间也不要太长，先从5分钟开始，然后逐渐延长到15~20分钟，每个动作重复2—3次。