丙肝患者的家庭保健

丙肝患者的家庭保健

丙肝的发生给我们的生活造成了很大的影响，因为丙肝是一种传染性很强的疾病，所以与我们最亲近的家人就有可能最先受到伤害，所以我们在生活中一定要注意丙肝的保健，不仅要患者自己需要注意保健，家人也要注意不要感染疾病。

丙肝的主要保健知识就是家庭成员间不要共用牙刷、牙杯、剃须刀等卫生用具。女性经期卫生用品应该烧掉或用一般市售消毒剂浸泡2小时再扔掉，夫妻间性生活应使用安全套。如果出肌肤或某部位出血，应该用消毒剂擦干，不要污染他人用品。

酒是丙肝患者的大忌，一定要戒酒。避免有毒的化学物质，如少吃含色素和防腐剂过多的食品，不吃霉变的食物和已烂的姜。生病时谨慎使用有肝脏毒性的药物。丙肝的保健需要注意生活检点，避免合并感染艾滋病病毒，乙肝病毒。

家庭保健的吃鱼法

对于很多的人来说，鱼都是一种比较好的食物，鱼的营养价值也是特别的丰富，如果想要做好家庭保健的工作的话，就不能不注意吃鱼。如果能做好吃鱼的工作的话，家庭保健工作也就能做的很好了。那么对于不同的鱼，我们在吃的时候，一定要注意的才行，不同的人适合吃不同的鱼。下面就来具体的说一下这个问题。

家庭保健的吃鱼法带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。

家庭保健的吃鱼法鲫鱼：味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。

家庭保健的吃鱼法青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力、胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。

家庭保健的吃鱼法鲤鱼：味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。

家庭保健的吃鱼法泥鳅：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

家庭保健的吃鱼法草鱼：又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，用其头蒸食尤良。

以上，就是家庭保健的吃鱼法，希望你看了这些以后，在吃鱼的时候能够注意到这些问题。选择最适合你的鱼吃，只有这样你才能做好家庭保健。

丙肝患者怎么样自我保健

丙肝是传染性很强的疾病，丙肝的早期症状不明显容易被忽略，这也是为什么丙肝致死率高的原因。丙肝的一定要早发现早治疗，除此之外，丙肝患者好要特别主要自身的保健工作。为了帮助患者能早日恢复健康，我们来介绍一下丙肝患者的自我保健方法。

1、保持良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚强战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，加上某些提高机体免疫功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。

2、注意适当休息，勿过劳，掌握动静结合，休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复;运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。

3、适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。

4、定期复查肝功及肝、胆、脾、b超，乙、丙、庚等型肝炎，易迁延、复发，定期复查肝功能，就能及时发现问题，将能得到妥善处理。

上面为大家介绍了丙肝患者怎么样自我保健，丙肝虽然是传染性疾病，但是丙肝也没有人们想象的那么可拍，只要患者及时配合治疗，并注意合理休息，做好自我日常护理工作，丙肝很快就可以治愈的。

丙肝患者在治疗时需要注意什么

酒是肝病患者的大忌，丙肝患者一定要戒酒。丙肝患者要注意避免有毒的化学物质，如少吃含色素和防腐剂过多的食品，不吃霉变的食物和已烂的姜。生病时谨慎使用有肝脏毒性的药物。丙肝患者要注意生活检点，避免合并感染艾滋病病毒，乙肝病毒。如果未接种甲型、乙型肝炎疫苗，要及时接种，注意劳逸结合。

家庭成员间不要共用牙刷、牙杯、剃须刀等卫生用具。女性经期卫生用品应该烧掉或用一般市售消毒剂浸泡2小时再扔掉，夫妻间性生活应使用安全套。如果出肌肤或某部位出血，应该用消毒剂擦干，不要污染他人用品。丙肝容易传染，目前尚无有效的疫苗预防，所以预防家庭中的传染是丙肝患者要注意的。生活中尽量减少皮肤外伤，避免家人接触到自己的血液，避免共用牙刷等个人物品。

日常生活中，丙肝患者的饮食应注意清淡，多吃一些缓解病情的食物，像优质蛋白、维生素等营养都是对丙肝患者有帮助的。对于饮食的禁忌，丙肝患者应少吃一些油腻和辛辣的食物、严禁烟酒，以免增加肝脏的负担。

丙肝患者保持良好的心态非常重要，用积极的心态去面对疾病，只有这样，才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念，相信这样一定能将疾病赶走。丙肝患者应注意摆正心态，积极乐观的面对疾病。生活中注意合理的锻炼，调节自己的情绪，拥有一个乐观的生活态度，避免长期的抑郁、悲伤。

丙肝患者需要及时到正规医院接受合理治疗，同时要注意保肝治疗。丙肝病毒不断在体内复制，对肝脏功能损伤大，单一的治疗方法效果不明显，需要一个综合的治疗方案。

丙肝的后果会影响到哪些问题呢

丙肝是一种隐匿性肝病，临床症状不明显，大多数感染者无任何感觉，或仅表现为轻度疲劳乏力等症状，很容易被患者忽略。但时间长了，仍可以发展为肝硬化，肝癌，因此，建议对有病毒的患者，提倡尽早抗病毒治疗。

最关键的是清除体内的丙肝病毒，修复受损肝细胞，恢复肝功能，从而改善患者的生活质量，使患者快速恢复健康。因此，在病情确诊之后，丙肝患者要及时的去正规医院做全面检查，结合肝功能、丙肝病毒DNA及肝脏B超的等相关检查具体明确自身病情，积极配合医生选择最佳时机进行规范化的抗病毒治疗，实现病情转阴。目前丙肝治疗最先进的中西结合疗法非常不错，它避免了传统药物治疗久治不愈、反复发作等弊端。推荐阅读

丙肝会不会传染

同时，在日常生活中丙肝患者也要注意做好保健工作，养成良好的生活习惯，规律起居，合理饮食，适当运动，保持心态乐观等，这样的话对丙肝患者病情的恢复是很有作用的。只要丙肝患者实现了临床康复，肝功能恢复了正常，反复复查无复发迹象，那么丙肝患者就已基本实现治愈，其寿命跟正常人一样，是不会受到影响的。

治疗丙肝的方法

专家说，丙肝诊断并不难，只要接受血液丙型肝炎病毒抗体和丙肝病毒核糖核酸检测，就能明确诊断。有输血史或者使用过血制品的人，每年体检时发现肝功能有波动、但乙肝检查又是阴性的人，都应该考虑做一个丙肝抗体检查。曾经文身、文眉，以及和丙肝患者、家属共用过剃须刀、牙具的人，也需要检查是否有丙肝。

很多市民对乙肝过度恐惧，而对丙肝却未引起应有的重视。一般情况下，患者是通过输血或其他血制品(如血浆、球蛋白等)途径感染丙肝病毒，外伤、不卫生的生活习惯，也会造成丙肝病毒的播散。由于丙肝病毒隐匿性很强，症状不明显，而大众对丙肝的防范意识淡薄，所以八成的丙肝患者仍然流失在外，未能到正规医院接受抗病毒治疗，一部分人很有可能在未来恶化成肝硬化和肝癌患者。

1、急性丙肝的治疗

适当的休息、合理的营养和饮食及保肝药的合理使用，是所有急性病毒性肝炎的共同疗法。至于急性丙肝要不要及早使用抗病毒的干扰素治疗，目前专家们仍持不同意见。有的主张应早期应用干扰素消除丙肝病毒，防止其转为慢性肝炎;也有人认为丙肝也有自愈倾向，干扰素不仅价格昂贵，部分病人还会产生副作用，再说也未必能完全防止慢性化，故急性期不主张应用。

因此对于急性丙肝患者来说，中西医结合治疗是比较理想的方法，急性丙肝患者常伴有转氨酶持续升高等肝功能异常的情况，故可采用西药快速降酶、中药复方茵黄颗粒进行舒肝利胆退黄、改善症状，抗病毒可选用中成药丙肝康颗粒。

2、 慢性丙肝的治疗

(1)抗病毒治疗

目前西医在临床上广泛应用的是干扰素，干扰素见效较快，但容易造成病毒变异，而且副作用比较大，一旦出现贯寒、发热、类感冒反应及眩晕、脱发，甚至末梢血白细胞及血小板减少等副作用，应立即停药。针对西药干扰素副作用大的问题，可以考虑中医中药治疗，如中国中医科学院研制的丙肝康颗粒，是国内首个抗丙肝病毒的中药制剂，临床上可以替代干扰素进行抗病毒治疗，副作用小，效果稳定，能够有效抑制病毒复制，不易反复。

(2)改善肝功能治疗

慢性丙肝患者可能会伴有肝功能异常。

3、 重型肝炎治疗

丙肝病毒(HCV)若与其他类型的肝炎病毒、特别是乙肝病毒(HBV)混合感染，极容易引起重症肝炎。

唾液能传播丙肝吗

国外有人收集感染丙肝黑猩猩的唾液，经皮接种于另一只猩猩后，被接种的黑猩猩虽无临床症状，但电子显微镜证实确已感染了丙肝病毒。这提示患丙肝的黑猩猩的唾液中，可能会有丙肝的传播因子并能经皮传播给其他黑猩猩。

国外对丙肝患者的配偶和直系亲属调查发现，其家庭成员中丙肝抗体阳性率为4.9%，临床丙肝患者唾液中40%能测出丙肝病毒核糖核酸(hcvrna)阳性。认为接吻、唾液污染可能是造成家庭成员和密切接触者传播丙肝的重要方式之一。

丙肝患者要注意3个生活细节

丙肝患者要注意3个生活细节

1、如果已经确诊的丙肝患者，应该戒酒，因为酒精对肝刺激很大，会加速病情的发展;有规律地健身以增强体质;改善饮食，食用清淡、易消化、富营养的食品;保证足够的休息和睡眠，避免过度疲劳。

2、少“糖”、少“脂”、忌酒、少吃药;糖可以转变为脂肪在体内蓄积，吃糖过多，久而久之就会形成脂肪肝。酒是肝病大忌，过多的酒精可以在体内转化为乙醛，伤害肝脏。滥用药物同样可以伤肝，各种中西药物都可以造成药物性肝炎，丙肝患者用药一定要在专家指导下进行。

3、少“铁”，丙肝患者有时存在铁代谢紊乱，体内过多的铁，对于肝脏非常有害，对于干扰素治疗也有干扰作用。因此丙肝患者要限制含铁食物，如动物肝脏等，并避免使用铁制炊具。

丙肝的危害你知道多少

首先，慢性丙肝由于病毒长期存在体内，对肝脏造成的损害大，导致肝功能低下，致使肝脏分泌胆汁量下降，对肠道杂菌抑制能力降低，如果患者滥用抗生素的话，会造成肠道环境和肠肽内分泌变化，从而出现慢性肠源性内毒素血症。使患者病情雪上加霜。

其次，慢性丙肝患者由于体内长期存在病毒，造成的肝细胞损害大，会影响肝脏各功能的正常运转，使患者出现一系列的不适症状，如：乏力、疲惫、恶心、呕吐、肝区不适、腹胀、腹泻、失眠等，一些病情严重的患者甚至会出现肝掌、蜘蛛痣、脸色晦暗等症状。长期肝损害得不到有效控制，导致病情发展成肝硬化的几率非常高，因而提醒患者一旦出现不适症状，一定要及时对症。

再次，丙肝被称为“隐形杀手”，丙肝症状比较隐匿，不容易发现，不少丙肝感染者在发现时已经是慢性，慢性丙肝相对难度大一些，如果不及时，丙肝病毒会直接对肝细胞造成损害，从而导致病情进一步恶化成肝硬化甚至肝癌，严重危及患者生命安全。

最后，丙肝病毒具有传染性，会通过母婴、性生活、亲密接触、血液等途径传染给他人，目前还研制出预防丙肝的疫苗，因而在丙肝预防方面还存在一定的难度。为避免传染，丙肝患者家属需要注意做好预防，平时尽量少与患者有过于亲密的接触，使用物品比较好隔离。