养生健康

怎样引导孩子成为一个快乐的人

怎样引导孩子成为一个快乐的人

建议1――兴趣爱好是永远的快乐

专家研究发现,全身心投入到一项充满挑战的任务中,会给人带来很大的快乐。对于孩子而言,培养他的兴趣爱好,例如集邮、绘画等,让他投入其中,会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等,因为那样只会让孩子失去兴趣,失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能,例如集邮、拼图等,它们并不是某种竞技,却同样可以开发孩子的智力,更能让孩子学会投入的快乐。

建议2――花开叶落是快乐

生活在现今的高科技时代,成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说,大自然充满了神奇的力量,无论是雨雪、白云,还是花开、叶落,都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。

建议3――小动物带来的成就感

父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物,例如兔子、金鱼、小猫或小狗,因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物,通常大部分工作还是要由父母来完成。不过,专家研究发现,花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时,小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为,通过饲养小动物,孩子学会体贴和照顾他人,感觉自己有价值,有成就感。

建议4――温馨的家是快乐的田园

建议把家变得更温馨,看来是个小问题,但对孩子而言,这却是很重要的。如果家里乱七八糟,孩子会不希望小朋友来家里玩。另外,井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是,温馨不代表干净过头,因为舒适才是快乐的一个组成部分,而干净过头只会给孩子带来束缚。

建议5――吃得开心可以更健康

作为成年人,父母会注意饮食健康和饮食习惯,但孩子通常没有这些概念。所以,父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯,包括全家坐下一起用餐,选择健康营养的食物等等。

建议6――运动的感觉真棒

无数的研究表明,经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康,还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉,让孩子快乐。另外,对孩子来说,跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣,而这不恰恰就是快乐的源泉吗?

我们都知道,家庭是一个孩子的快乐之源,孩子在快乐的状态中学习最有效。那么,你知道如何才能使家庭为孩子增添快乐的力量呢?如何才能成为更快乐的父母呢?也许,以下的文字会给你一些灵感和启发。

建议7――家庭传统意味着快乐“长久”

无论是每天共进晚餐,还是每年一起庆祝生日或节日,对一个家庭而言,没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮,或是过生日时的

蛋糕、蜡烛,这些传统都十分重要,因为它们赋予孩子生活的意义,加强家庭成员之间的感情,教给孩子“长久”的含义。

同样珍贵的是每个家庭独特的小传统,例如每个周末全家外出晚餐,每个月末全家一起看一场儿童电影等等,这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。

你的孩子生活在哪一层快乐中

孩子天生具有:简单的快乐

其实,我们反过来可以从孩子的身上学习到,快乐其实是很简单的。孩子想吃糖,吃到了就很快乐。他要玩游戏,玩时就很快乐。他们有竞争式的快乐,但这绝非就是一切,假若大人不强烈地参与其中,制造"别的孩子"比你更值得爱这种信息,那么孩子对竞争式的快乐不会太痴迷,他们只要得到自己想要的,那就很快乐了。

可以说,孩子可以因为一切事情而快乐,他们对身边的一切都抱有一种天然的好奇心,如果没有受到干扰,孩子能够专注地去做他们想做的事情,这种专注本身就是一种至乐。

长大的我们仅剩:人群中的快乐

但长大了,我们好像都忘记了那些简单的快乐,我们最后只剩下了一种快乐——人群中的快乐。尤其是,在人群中我要成为最被赞许的,否则我就不快乐。

条件式的快乐和至乐能点燃我们的生命,让我们觉得不虚此生,但假若只剩下竞争式的快乐时,那么你会时时感觉身处地狱中。

孩子逐渐沦为:大人享受竞争式快乐的工具

更要命的是,在目前的教育体系中,是大人们在享受竞争式的快乐,而孩子是他们实现自己这一最低层次快乐的工具,他们美好的生命,就消耗在如此没有意义的事情中。

假若自己生命的意义就是给别人提供竞争式的快乐,那就会产生巨大的无意义感。

我有一个可怕的预言——假若我们教育体系不发生根本性的转变,而是压力继续升级,那么被当作工具的孩子们会以他们的生命抗争。最后孩子们的自杀率会高到让整个社会恐惧,那时大人们才不得不改变自己的逻辑。

现代好妈妈好爸爸的标准

美国社会心理学家杜保尔根据前人的理论和本人的研究,提出了做一个现代好妈妈、好爸爸的标准。

现代好妈妈的标准:

1、培养孩子自信心,鼓励独立性,教他们怎样适应生活;

2、注意孩子的情绪发展,使孩子处于愉快、满足和无忧无虑的状态;

3、帮助孩子在社会性方面不断发展,提供玩具和游戏伙伴,指导孩子游戏;4、促进孩子的心理发展,培养他们的阅读能力,给他们提供各种心理刺激和教育;

5、引导孩子理解事物,使他们在自己的年龄阶段水平上,懂得安排自己的生活;

6、爱孩子,与孩子分享快乐,对孩子的一切活动感兴趣。

现代好爸爸的标准:

1、把孩子看作和自己一样是一个独立的人,而不是附属品;

2、寻求对孩子的理解和对自己的理解;

3、把重点放在孩子的心理发展和父亲自己的发展;

4、注意孩子自己给自己提出的目标;

5、从孩子成长为一个成熟的人当中来寻求满足。

​15岁的孩子总是失眠怎么办?

随着社会的发展,人类的进步,有些大人更加注意培养下一代的成长与成人,那么有些孩子就会从刚会走路就让家长给送到补课班,都有望子成龙望女成风的心,至使孩子的压力越来越大,小编就和大家讨论一下,15岁孩子总失眠怎么办?

首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。

1、合理膳食,不要让他在乱吃零食了

2、合理安排好时间,尽量在22:00正常睡觉

3、晚饭后,争取做1个多小时的运动

4、睡觉之前,喝一杯牛奶

建议每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,从中医角度上将可以起到引热下行的作用。

便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上,要多喝汤、饮水。

为什么那么点的小孩就会失眠,许多家长是不是要得到反思了,因为他们太大的压力,也太累了,所以,做家长的一定要给孩子一个自由的空间,给他们一个快乐的童年,才不会让她们在那么小就受到心灵的创伤。让他们有个快乐的童年吧。

教育孩子也要有计划才行

第一:你所期望的孩子是怎样的?培养孩子需要一个明确的目标,最重要的是想好将来让孩子成为一个怎样的人。安静温柔还是活泼开朗等,努力进取还是知足常乐等。当有了一个明确的目标,才会去了解相关的知识并正确的引导孩子。但是父母不可功利性太强。每个孩子都是独一无二的,都会有属于自己的个性。当目标确定了以后,也要根据孩子的更新进行调整。一般来说,7~9个月大的孩子,个性以及是很明显的了。

要是孩子的个性与父母所期望的目标有冲突的话,例如:想让孩子成为一个开朗的人,但是孩子的性格却比较安静,那么父母应该尊重孩子的个性。个性与成功并没有直接的关系,培养的过程中要注意因材施教,每个孩子都是很棒的。父母要坦然接受孩子的个性,不应该去勉强孩子。

第二:制定培养计划。目标已经明确,孩子的个性也分析完毕,那么还在等什么呢?赶紧为孩子拟定一份培养计划吧!培养计划应倾向孩子的个性,先让孩子因自身的优点获得自信,形成积极的心态,接着再改变不足的地方。

第三:父母不应功利性太强。揠苗助长的故事相信父母也不陌生吧,当一个孩子能够自然快乐的成长,其获得的知识与快乐是其他东西不能比拟的。相信你的孩子,他会拥有一个很棒的未来。

沟通是教育孩子的桥梁

沟通是家庭教育最主要的手段。父母想与孩子成为无话不谈的好朋友,和孩子进行沟通是十分必要的。通过沟通父母可及时发现、了解孩子的心理问题,以正确的方法给予引导,这对孩子的身心健康发展非常有利。

在家庭中,亲子关系较好,父母与孩子之间的沟通顺畅,孩子往往不需要父母督促而主动地学习、上进。相反,亲子关系紧张的家庭,不管父母怎样教育,结果都是“恨铁不成钢”。并不是孩子笨,而是孩子有心结,亲子沟通的障碍导致孩子产生了逆反心理。例如上述案例中的妈妈,就是不善于跟孩子进行沟通。

英国教育家斯宾塞说:“孩子在想什么?面临怎样的问题?孩子的内心世界就像一个藏满秘密的盒子。在这个盒子里,有动物,有人物,有梦境,有情绪,杂乱无章地塞在里面。如果不经常打开来看看,有一天当你不经意地打开时,也许会从里面跑出来一只老鼠,吓你一大跳。”成功的父母,能掌握与孩子沟通的技巧,并成功地引导孩子的思想。这样的父母,不仅能达到引导孩子行为的目的,还可以教养出有主见的孩子。

孩子的心里总有许多稀奇古怪的想法,如今的社会,也给孩子提供了更多了解外界信息的途径:报纸杂志、广播电视、互联网等等,所以现在的孩子无论是生理方面,还是心理方面,都很早熟。可是孩子还缺乏真正的理解和分辨能力,这时,就非常需要父母为他们指点迷津,释疑解惑。

与孩子沟通之前,父母必须清楚地知道自己为什么要和孩子沟通,沟通的目的究竟是什么。事实上,父母和孩子沟通,是为了促进与孩子之间的关系,在良好亲子关系的基础上,去教育孩子,激励孩子,帮助孩子实现理想。从这个意义上说,建立了良好的亲子关系,就等于教育成功了一半。

儿童如何学围棋

1、首先,培养孩子对围棋的兴趣是关键。

孩子在4周岁至7周岁之间极其好动,难以长时间坐下来去思考每一步棋的走法,甚至坐下来没几分钟,心里就想去玩其它方面的东西。这时,老师、父母不用着急,可用引导的方法去引导孩子对围棋的兴趣。

2、父母应成为孩子学围棋的启蒙老师。

大部分父母可能都没有系统地下过围棋,但是,父母可以与孩子一同到围棋学校去。父母的理解能力要比孩子强,回来后,可与孩子练习围棋中的基本定式与棋谱,让孩子感觉围棋、认识围棋、锻炼智力,去当好孩子的启蒙老师。

3、让孩子在学围棋中找到快乐。

对于孩子学围棋,不但要让孩子在快乐地学围棋,而且要孩子在学围棋中找到下围棋的快乐,不能让孩子感到学围棋是一种负担,这一点非常重要。学棋的过程有时是枯燥无味的,长久以后,有的孩子就会坚持不下来。因此只有在下围棋中找到了快乐,孩子在围棋中才肯去思考,去坚持。

孩子的心理疾病有什么表现呢

1、胆小好哭

整天只与父母打交道,一切都由父母包办代替,失去了动手能力,也没有与小同伴竞争玩耍的机会,变得胆小、害怕困难,一遇到挫折、痛苦就会哭。这是由过度的保护形成的过分懦弱。

2、神经质,喜怒无常

一不顺心就大哭大叫,发脾气扔东西,表面上非常主观执拗,样样事情自己说了算,否则就吵闹不休,而实质上是情绪不稳定,借机发泄。吵起来胆子很大,离开父母又非常怯懦。

3、性格孤僻

独生子女心灵的孤独是生活天地狭小造成的。独生子女孤僻的独特性是好自言自语,好像成人一样罗嗦,经常反复思考一个问题,过了很久,还会向爸爸妈妈问同一个问题。

4、心理早熟

早熟并不是缺点,许多才华聪颖的人都是早熟的。独生子女的早熟具有“小大人”的特点。因为他没有与兄弟姐妹同级心理活动的交往,只得整天与大人打交道。

5、身体和心理的娇气

娇气往往只被人理解为行为上的撒娇、耍赖,其实娇气意味着软弱无能。

当自己家的孩子出现了上文中中的一些症状后,就要引起注意了,可能孩子出现了一些心理问题。这时候家人要注意积极的引导孩子,减少对孩子的溺爱、包办等情况,让孩子尽快的从心理疾病中解脱出来,让孩子成为一个心理健全的人。

育儿10引导孩子成快乐宝贝

建议1:小动物带来的快乐

父母经常犹豫否该让孩子饲养小动物例如兔子金鱼小猫或小狗因为它们需要间和精力即使孩子保证自己会全力照料小动物通常大部分工作还要由父母来完成不过专家研究发花工夫饲养小动物值得的因为当孩子感到担忧或害怕小动物的陪伴会让他们更觉安心孩子从饲养的小动物身上可学到忠诚共鸣依恋等情感专家还认为通过饲养小动物孩子学会体贴和照顾他人感觉自己有价值有成感。

建议2:温馨的家快乐的田园

建议把家变得更温馨看来小问题但对孩子而言这却很重要的如果家里乱七八糟孩子会不希望小朋友来家里玩另外井井有条的家会给孩子带来平和与满足需要注意的温馨不代表干净过头因为舒适才快乐的一组成部分而干净过头只会给孩子带来束缚。

建议3:吃得开心可更健康

作为成年人父母会注意饮食健康和饮食习惯但孩子通常没有这些概念所父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯包括全家坐下一起用餐选择健康营养的食物等等。

建议4:运动的感觉真棒

无数的研究表明经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康还有助于孩子的心理健康健康强壮体力充沛会带给孩子良好的自我感觉让孩子快乐另外对孩子来说跑跳游泳骑车等等体育运动本身十分有趣而这不恰恰快乐的源泉吗?

建议5:家庭传统意味着快乐“长久”

无论每天共进晚餐还每年一起庆祝生日或节日对一家庭而言没有什么比建立家庭传统更有价值的了过春节的饺子鞭炮或过生日的蛋糕蜡烛这些传统都十分重要因为它们赋予孩子生活的意义加强家庭成员之间的感情教给孩子“长久”的含义。

同样珍贵的每家庭独特的小传统例如每周末全家外出晚餐每月末全家一起看一场儿童电影等等这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。

建议6:歌唱的鸟儿最快乐

人们常说音乐可陶冶人的情操一点儿也不错古代西方人坚信音乐可医治一人肉体和心灵的创伤而代儿童医学研究发给患病的孩子听他们喜爱的歌曲可减轻他们的疼痛症状成年人也都有这样的经历听一首好歌有会让人精神振奋身心舒展而对孩子来说每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲他都会很快乐。

建议7:快乐也可放大

积极参加社会活动至少教给孩子两件事情例如父母积极和孩子一起参加幼儿园的运动会或者积极参与孩子的社区汇演孩子会意识到父母对他的重视这会大大增强他的自信心同父母的参与也教给孩子“社会”的基本含义它让孩子感到自己也这大社会的一部分而每人都可通过它对别人作出贡献专家研究还表明奉献和快乐之间有着密切的关联让孩子参加社区大扫除或探视社区孤老即使幼儿也会从中发掘付出的快乐。

建议8:再见吧!负面评论

成人们常对各种人与事进行评论其中不乏负面的东西例如父母评论孩子幼儿园的园长很无或者儿童医院医生很马虎等等父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。

但事实上它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任从而失去安全感而没有安全感的孩子不会快乐的父母应该让孩子觉得世界美好的而人们本质上都好人。

建议9:兴趣爱好永远的快乐

专家研究发全身心投入到一项充满挑战的任务中会给人带来很大的快乐对于孩子而言培养他的兴趣爱好例如集邮绘画等让他投入其中会让他很快乐但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等因为那样只会让孩子失去兴趣失去从中得到的快乐而兴趣爱好也不一定指某种技例如集邮拼图等它们并不某种竞技却同样可以开发孩子的智力更让孩子学会投入的快乐。

建议10:花开叶落快乐

生活现今的高科技代成人们常常忘了亲近大自然对孩子来说大自然充满了神奇的力量无论雨雪白云还花开叶落都可以从中发掘到很多快乐亲近自然还可以培养孩子的各项感官力观察力反应力。

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