养生健康

热伤风的预防方法

热伤风的预防方法

1.每天要多喝水,饭菜要清淡,且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料。

2.空调温度不宜开得太低,让室内外温差过大,白天空调的温度应控制在24摄氏度以上,晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态,尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风。

3.夏季人体心火旺,肺气易衰,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。夏天天亮得早,清晨空气新鲜,温度相对较低,做一些户外运动,既可以达到锻炼的目的,又不至因出汗过多而损伤人体阳气。

4.伏天烈日当头,人体毛孔开泄,汗液外流,中医认为汗为心之液,正气最易耗伤,所以在炎热的夏季,尤其要重视精神调养,做到神清气和,心情舒畅,切忌发怒、烦躁。

5.藿香正气系列是夏季预防“热伤风”的首选,此外,十滴水、清凉油、风油精也可起到清风热的作用。

新生儿破伤风预防

新生儿破伤风是威胁新生儿生命和健康的主要疾病,一旦感染,治疗比较困难,但新生儿破伤风完全可以进行有效的预防。新生儿对破伤风杆菌普遍易感,所以应:

一、新法接生大力推广新法接生。应将剪刀用火烧红、冷却后或用2%碘酒涂剪刀待干后断脐,线绳也应用2%碘酒消毒后结扎脐带,并多留脐带残端数厘米,争取在24h内脐带按严密消毒方法重新处理。剪去残留脐带的远端再重新结扎。

二、紧急情况如遇紧急情况,除脐带处理要严密消毒外,同时:1、青霉素:肌注青霉素3~4天。2、破伤风抗毒素:肌注破伤风抗毒素1500~3000U。3、破伤风免疫球蛋白:肌注入体破伤风免疫球蛋白75~250U。

三、孕妇肌注破伤风类毒素因母体抗体和新生儿抗体呈正相关。抗体血清中破伤风抗毒素水平在0.01U/ml时,可以有效地保护机体免于破伤风感染。对不能保证无菌接生的孕妇,于妊娠晚期可注射2次破伤风类毒素0.5ml,相隔1个月,第2次至少在产前2周(最好1个月时)肌注。国内有关报道我国育龄妇女具有保护水平者仅为38.22%,内地高于边远地区。而边远地区又存在着新生儿破伤风发病的潜在危险,所以应尽快开展育龄妇女或孕妇破伤风类毒素免疫接种。通过提高母亲免疫水平而保护婴儿免受感染。

热伤风感冒症状有哪些

1、会出现很多的不舒适,常常的会流鼻涕,还会有头痛,咽喉痛,甚至有的时候还会有一些发烧的现象。

2、一些患有热伤风的男人,其情绪也是不好的,常常的是由于工作过于的劳累,或者是受凉导致的。

3、对于热伤风感冒症状主要的就是经常的高烧不退,也会感觉四肢酸疼,头很沉,心烦口渴。

4、对于有热伤风的人常常的会怕冷,有的病人还会出现恶心,呕吐,还有拉肚子的现象的。

在夏季的时候,一定要注意保健常识,有一个好的生活习惯,对于自己的心情一定要稳定,然后还要知道感冒了吃什么好的快,注意自己的饮食,更好的预防热伤风,减少其危害的发生。

破伤风及早预防

破伤风及早预防比较好。现实生活中,人们不能轻视破伤风的带来的危害,破伤风可能会导致患者病情变得险恶,令人担心不已,做好破伤风预防工作是很重要的。

破伤风及早预防

破伤风及早预防比较好。破伤风预防可以从以下几个方面做起:

一、要正确处理伤口,包括使用3%双氧水清洗或湿敷伤口;通过无菌技术清创;并去除缺血坏死和已被污染的组织异物;以及有效的止血和缝合伤口等。经以上处理使伤口或者创面形成有氧无菌的环境,杜绝破伤风杆菌的侵入与繁殖,这一点在大面积烧伤,冻伤和复杂创伤及动物咬伤时尤为重要。特别需要指出的是,宣传推广科学方法接生,结扎断脐时严密消毒,是预防新生儿破伤风的重要措施。

其二、应使用对厌氧尤其是对破伤风杆菌有效的抗生素,包括青霉素,甲哨唑,头孢类等。对伤口污染严重或伤口较深的患儿应常规使用上述抗生素,以有效控制破伤风杆菌的繁殖。

三、也是最重要的措施,即进行破伤风预防注射,包括:

自动免疫:注射破伤风类毒素(TT),可使机体产生破伤风抗毒素(TAT),从而预防破伤风发病。一般在婴儿阶段注射的"三联"疫苗,就含有破伤风类毒素,共注射3次。为使免疫力保持持久。1年后应强化注射1次,以后每隔5年强化注射1次。上述注射方法按国家规定的疫苗接种程序进行。总之,接受过全程预防注射者,一旦受伤,只需再注射一针破伤风类毒素就可起到免疫保护作用。如果未坚持强化注射,只是在婴儿阶段注射过,过了免疫年限,受伤后不采取措施仍然可能发生破伤风。

被动免疫:指的是受伤后就于24小时内注射破伤风抗毒素(TAT)。凡伤口深大;伤口污染明显;伤口未能及时清洁处理;或钉子扎伤;匕首伤,枪弹,竹木刺等异物伤且异物残留者以及动物咬伤,均应及时注射常规剂量1500单位。用前须作皮试,阴性者一次注入;阳性者应先行脱敏注射,通常分4~5次注完。有条件的单位,也可注射人体破伤风免疫球蛋白,目前认为该药最有效而安全。应说明的是受伤后是否需要进行被动免疫由医生决定。

破伤风及早预防比较好。要做好破伤风预防工作,患者如果发现破伤风症状,也不要惊慌,去正规医院进行正规治疗才是正确的。

感冒退散 夏季感冒防治

1,预防感冒小偏方

感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节,可用贯众、紫苏、荆芥各10克,甘草3克,水煎服,连服3天。夏天暑湿当令季节,可用藿香、佩兰各5克,薄荷2克,煎汤代饮料(新鲜药材用量应酌情增加)。如流感期间,可用贯众10克,板蓝根或大青叶12克,生甘草3克煎服,每天一副。室内可用食醋熏蒸法,每立方米空间用食醋5—10毫升,加水1—2倍,稀释后加热熏蒸2小时。

每天或隔天一次,作空气消毒以预防传染。同时应注意防寒保暖,在气候冷热变化时随时增减衣服,避免受凉淋雨及过度疲劳,对于患者应劝阻其去公共场所,以免交叉感染,控制流行。

2,预防感冒的小偏方

夏天感冒要不要吃药?热伤风的真正危害

夏日炎炎,由于人体的新陈代谢加快,为了散发体内的热能,人体的表皮血管和汗腺孔扩张,所以出汗量会增加,这时人们往往会开着空调、风扇入睡、用凉水冲浴、骤然进入温度很低的房间,殊不知,这样很容易患上“热伤风”。

老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。 热伤风和我们秋冬季的感冒有什么区别呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒。夏季的感冒通常是体内存有内热然后又感受了风邪的感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。热伤风的内因,包括由于太热,消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

风寒和热伤风有什么区别

热伤风是暑湿感冒 风寒是风寒感冒 夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。 热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性,而热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。 板蓝根冲剂是常用的一种中成药。现在有很多人服用它来预防或治疗感冒,但板蓝根冲剂只对风热性感冒有效。 板蓝根冲剂的主要成分板蓝根,性味苦寒,具有清热解毒,凉血利咽的功效。对感冒、流感、腮腺炎、麻疹等常见病,有较好的预防和治疗作用。然而板蓝根在中医学上属于清热解毒类药,只针对中医的“热毒”(即风热性感冒)有疗效,对湿毒、寒毒之症,也就是风寒感冒,就不大适宜。 在一般情况下,成人服用板蓝根冲剂的剂量为,每次1~2袋,每日3次,儿童用量则要相应酌减,可根据病情选择每次半袋至1袋,仍是每日3次。要提醒的是,板蓝根不能过量服用,否则会伤及脾胃,甚至出现头昏、胸闷、皮肤潮红等症状。

什么是热伤风

热伤风病名。伤风有热象者。证见咳嗽咽痛,鼻塞吐痰,面热。《赤水玄珠》卷一:“热伤风,咳嗽喉疼,面热,此素有痰火郁热在内,热极生风或为风寒所束不得发越。此热为本,寒为标。”治宜清热散寒,用二陈汤加桔梗、天花粉、玄参、薄荷、酒芩、前胡。《类证治裁·伤风》:“热伤风,咳而咽痛,鼻塞吐痰,消风散加减。因感冒有伤风、冒风、伤寒、冒寒、重伤风等名称,一般所说的伤风既是感冒,热伤风即感冒表现有热象者。

老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。

热伤风会传染吗

热伤风和着凉都是属于中医的说法,而在西医里面主要就是感冒,它主要是因为病毒引起的,所以感冒是很有可能会传染给孩子了,所以近期如果有带孩子的话最好要远离孩子或者是带上口罩,避免呼吸的时候传给宝宝。热伤风引起的感冒病的时候,一定要多喝水多出汗,这样就可以不需要治疗就能治愈,热水澡出汗是一种非常好的方法,平时的时候可以多洗洗热水澡。

可以服用藿香正气水,此外还有板蓝根冲剂,双黄连口服液这一类的药物等。热伤风感冒病人应该要注意在饮食方面的合理搭配,不要吃油炸的东西、生活中盐不要吃太多、戒除烟酒等,尤其是在炎热的夏季,一定要注意,这个季节是热伤风感冒的多发期,患者一定要注意。热伤风感冒患者在生活中的饮食要以清淡的为主,不要吃太油腻以及太咸的食物,个人的卫生也要搞好,这样可以预防感冒的加重,平时患者一定要注意。

热伤风几天能好

热伤风几天能好

感冒可分为普通感冒和流行性感冒,而热伤风就是其中夏天的一种普通感冒。一般来说,通过每日的饮食调理,日常的保健,基本上一个星期左右就能好转,只是会留下一些后遗症,如咳嗽、流鼻涕等症状,也会慢慢好转的。

热伤风能自愈吗

热伤风是有自愈的趋向的,一般靠非药物方法治疗,包括卧床休息、多喝水避免发热脱水、保证充足的睡眠,以及日常的饮食调养等方法,都可以促进热伤风的自愈,使感冒好转。

热伤风无需抗生素治疗

热伤风实际上是夏天的一种普通感冒,普通感冒90%以上是病毒所致,是自愈性疾病,抗生素既不能改变普通感冒的病情,也无法有效预防感冒后发生的细菌并发症,因此,热伤风无需抗生素治疗。事实上,大多数感冒都不需要抗生素治疗,建议大家不要感冒了就使用抗生素,没有效果就算了,反而对感冒病情有影响。

热伤风只需日常保健就会好

热伤风是自愈性疾病,无需吃药,只要注意休息,补充维C,多喝水,5~7天基本上就可以痊愈。

热伤风的临床表现

一、热伤风的临床表现:

1.暑热感冒咳浓痰,流稠涕为特征

暑热感冒的主要临床症状是:发热,偶尔怕风,汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉。

2.暑湿感冒出汗不退热为特征

我国南方地区湿气较重,特别在夏天,热感冒如果夹杂湿气,就会形成暑湿感冒。湿度越重的地方,人体越易受外邪而染病。暑湿感冒与一般感冒不尽相同,其主要临床症状是:每日午后热度明显增高,出汗后热度仍然不减,头昏脑涨,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色。

得了“热伤风”后,不少患者急于退热,滥服退热片,出一身大汗后热退,接着体温反跳,不得已再上医院打退热针、打点滴,还要求在补液里加抗菌素……反复折腾,这种自作主张的不合理治疗把自己搞得疲惫不堪,不可能缩短感冒病程。

值得推荐的处理方法是,卧床休息,多饮水,药物方面可选服藿香正气软胶囊,每日2次,每次2~4粒。此药功能是解表化湿,理气和中,有较好的治疗作用。伴有咽痛症状者可加服双黄连口服液。“热伤风”重在预防,在盛夏季节要保持有规律的生活起居,切莫因贪凉大意而患病。

二、热伤风与感冒的区别?

风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。

热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性,而热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。

热伤风感冒症状有哪些

1、会出现很多的不舒适,常常的会流鼻涕,还会有头痛,咽喉痛,甚至有的时候还会有一些发烧的现象。

2、一些患有热伤风的男人,其情绪也是不好的,常常的是由于工作过于的劳累,或者是受凉导致的。

3、对于热伤风感冒症状主要的就是经常的高烧不退,也会感觉四肢酸疼,头很沉,心烦口渴。

4、对于有热伤风的人常常的会怕冷,有的病人还会出现恶心,呕吐,还有拉肚子的现象的。

温馨提示:在夏季的时候,一定要注意保健常识,有一个好的生活习惯,对于自己的心情一定要稳定,然后还要知道感冒了吃什么好的快,注意自己的饮食,更好的预防热伤风,减少其危害的发生。

半岁婴儿热伤风的治疗方法

1.多注意休息。患了热伤风的人大脑很容易感觉到昏昏沉沉的,而且受到病毒的干扰,所以注意力很难集中,这个时候如果工作或者学习,往往工作效率和学习效率会大大降低,使得热伤风更加难以痊愈。

2,多喝水,减少出汗量。很多人觉得热伤风是自己的体质虚弱导致的,所以想要通过大量的运动来增强体质,赶走疾病,但是人在患病期间身体的抵抗力尤为薄弱,这个时候本身就应该大量的补水,如果过量的运动就会导致体内的水分过度缺失,从而使热伤风更加严重。

3,药物治疗。热伤风一般还是需要药物的辅助才能好得更快,一般热伤风就是普通的热感冒,所以这个时候可以选择一些降温、败火、清除体内湿热的药物,比如可以口服藿香正气水或者藿香正气软胶囊。

4.得了热伤风一定要注意休息,每天要保持至少8小时以上的充足睡眠,再搭配一些合理的清淡的饮食,多饮水,日饮水量要达到至少1400ml以上这样才能使热伤风好得更快。

5.服药一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化,预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

6.饮食起居

感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通,但不可直接吹风。

相关推荐

热伤风和感冒有什么区别

也许有一部分人认为热伤风就是感冒,其实它们是存在区别的,咳嗽很多人却不知道区别在哪里。如果正确的了解一些疾病的知识,有助于大家以后身体患病时的治疗。热伤风不同于感冒,它也有一些特定的常识,艺人们该去了解一下,让自己能够正确的辨别热伤风热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉,另外如果发烧伴有头疼,病人就会感觉昏昏沉沉,中医术语称

热伤风食疗

1、风热型热伤风的食疗 典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。 推荐食疗方——银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3-4次。 2、风寒型热伤风的食疗 典型症状:恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。 推荐食疗方——香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再

夏天如何预防热伤风

加强体育锻炼,这是必须的。只有把自己的身体体质增强起来了,才会百病不入。而且也要时刻关注天气的变化,冷暖自知,然后有效地增减衣物,防止受凉受热。 注意劳逸结合,身体自在平衡状态中。许多人在夏天的时候,不注意天气,或者是过度疲劳,这极易让病入侵。所以,夏天的时候,更要注意过度劳累,劳逸结合,才不会得热伤风。 注意营养物质摄入,夏天的时候,我们也要注意营养物质的摄入,要多吃一些营养物质丰富的食物,例如,瘦肉,鱼类,奶类,蛋类,豆制品,新鲜的蔬菜及瓜果等。这样,会补充能量的消耗。 注意平时的行为,对于热伤风来讲

孩子鼻子不通气是不是热伤风

1首先我们要了解热伤风是怎么引起的才能判断是否是热伤风热伤风是由于气温骤降或是骤升温差突然增大所导致刺激诱发发热、恶寒、头痛、咽痛、口干舌燥、小便黄、全身乏力等症状。 2鼻子不通气是不是热伤风?导致鼻子不通的原因有很多,比如鼻炎,或是普通的感冒等,感冒也分细菌性和病毒性感冒都会引起鼻子不通气。由于现在天气渐凉,保暖不及时,或是小伙伴传染所导致的感冒,建议孩子的父母可以带宝宝到医院做个详细的呼吸道检查,确诊是否是上呼吸道感染之后再针对治疗。 3热伤风一般容易出现在夏天,热伤风感冒一定要多喝水,如果有发烧的

热伤风感冒时捂汗是误区

湿邪入侵所致 热伤风,中医又称为暑湿感冒,与风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,秋冬季居多;风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒是因为夏季闷热,湿度比较大,湿邪入侵,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,出汗多但并不退热,如果发烧伴有头疼,病人会感觉昏昏沉沉,中医术语称之为“头重如裹”。它的得病往往因为大汗淋漓后暴食冷饮、洗冷水澡或长期待在空调间,室内外温差过大所致,还有晚上睡觉贪凉也会导致热伤风预防重护咽喉 一旦发现自己有热伤风苗头时,就要注意别再受

热伤风概述

热伤风(别名:夏季感冒 英文:Summer cold),中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。 从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热。 区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏季特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。中医对暑湿感冒的治疗,主要采用清暑祛湿的方药。常见

热伤风几天好 热伤风无需抗生素治疗

热伤风实际上是夏天的一种普通感冒,普通感冒90%以上是病毒所致,是自愈性疾病,抗生素既不能改变普通感冒的病情,也无法有效预防感冒后发生的细菌并发症,因此,热伤风无需抗生素治疗。事实上,大多数感冒都不需要抗生素治疗,建议大家不要感冒了就使用抗生素,没有效果就算了,反而对感冒病情有影响。

热伤风的饮食

感冒一年四季都有,夏天的感冒——热伤风,尤其让人烦恼。在中医看来,热伤风其实有三种,其病因、症状、治疗乃至饮食都有所不同。 夏天感冒以后,吃什么很重要,因为它决定着痊愈的速度。其中,不能吃的食物有三类: 1.乌梅、山楂等酸的食品。 热伤风患者由于食欲不佳,许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物,其实不妥。因为这类食物往往性酸,具有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用,在热伤风的初期尤应注意。 2.油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。 由于这类食物也会妨碍“解表”药物

热伤风孕妇怎么办

热伤风”常由以下原因而起:高温环境下汗腺大开,毛孔疏松,如在睡觉时喜欢将空调的温度调得很低,或猛吹电风扇,邪风乘虚而入;有的年轻人贪图凉快,在洗浴后不等擦干肌肤,就吹电风扇。 这样,虽然有助于散热,却扰乱了生理规律,使免疫功能减退,病毒趁机发难。 得了“热伤风”后,不少患者急于退热,滥服退热片,出一身大汗后热退,接着体温反跳,不得已再上医院打退热针、打点滴,还要求在补液里加抗菌素……反复折腾,这种自作主张的不合理治疗把自己搞得疲惫不堪,不可能缩短感冒病程。 值得推荐的处理方法是,卧床休息,多饮水,药物方

热伤风预防与治疗

热柠檬水:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。柠檬富含维生素C,可以抗菌及提升免疫力,有开胃消食、生津止渴及解暑的功效,感冒时一天喝上500至1000毫升,对热伤风初期有很好的治疗效果。 豆腐豆豉葱白汤:将嫩豆腐250克冲洗干净,切块;淡豆豉12克冲洗干净。将二者与葱白段15克一起放入砂锅中,加水煮开,改用文火炖5分钟即可。豆腐能清热解毒,葱白亦有发汗解表、散寒通阳等功效。二者与有解毒除烦功效的豆豉相配,能治暑热外感咳嗽、鼻塞流涕、咽痒喉疼等症状。 香薷茶:鲜藿香10克,鲜佩兰10克,鲜薄荷5克,