引起夜间磨牙的原因是什么 促发夜磨牙四个条件
引起夜间磨牙的原因是什么 促发夜磨牙四个条件
千万不要小看了夜磨牙，因为有时它可能是身体发出的疾病信号。总的来说，主要有以下四个原因促使夜磨牙的发生。
是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。
推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。
与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向，但其原因尚不明了。
出现夜磨牙怎么办呢?专家表示，发现磨牙之后，首先要去除各种导致磨牙的刺激因素。如果磨牙已经形成习惯，还要进行行为矫正。从白天开始佩戴牙垫，每天佩戴的时间逐渐延长。如果牙垫形状不合适，把颞下颌关节打开得太大，反而刺激磨牙变本加厉，因此在佩戴一周后和一个月后要找牙科医师进行调整，并且长期跟踪。
儿童夜间磨牙常见原因及危害
为什么有的儿童夜间睡眠时磨牙?当夜间入睡后，有的儿童嘴里发出一阵阵细碎的咬牙声，医学上称这种症状为夜磨症。
患夜磨症的原因说法很多，常见的说法是当儿童夜晚入睡后，寄生虫在肠内蠕动，引起了大脑神经的反射作用，因而发生夜间磨牙的症状。另一种说法是儿童白天喜闹过度，夜晚入睡后，大脑神经仍处于兴奋状态，因而引起磨牙。
患有夜磨症的儿童，会使牙齿发生严重磨耗，这是一种不同于正常的牙齿磨耗。正常的牙齿磨耗均衡适当，而且非常缓慢地进行，牙齿不会因此而产生症状。然而，儿童夜间磨牙造成不均匀地磨耗牙齿，会使牙齿遭受病理性损害。儿童恒牙过早地过度磨耗，会严重损坏牙齿的咀嚼功能。所以，有夜磨症的儿童，要及时找出原因，加以治疗。如果园白天玩耍游戏过于激烈，家长要对孩子白天的活动适当地加以控制，指导孩子做一些有益于身心健康的活动。如因疾病引起的夜磨症，则要到医院进行检查治疗。若上述方法不能奏效，还可以用器械对儿童夜磨症进行矫治，如夜间睡觉时可配戴牙合垫，使上下牙暂时脱离接触。
小孩磨牙如何有效缓解
磨牙原因一：肠道寄生虫病
【状况说明】蛔虫产生的毒素刺激宝宝肠道，使肠道蠕动加快，引起消化不良，肚脐周围疼痛，睡眠不宁;毒素刺激神经，使宝宝精神兴奋，导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
【解决方法】有肠寄生虫病，就需及早驱虫。若宝宝有佝偻病，则需补充适量的钙及维生素D制剂。
磨牙原因二：精神过度紧张
【状况说明】不少孩子在晚间看惊险的打斗电视剧、过度玩耍，使脑神经处于兴奋状态，引起磨牙。如果孩子因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，导致情绪压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙现象。
【解决方法】给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，让宝宝晚间少看电视，避免过度兴奋。
磨牙原因三：消化功能紊乱
【状况说明】孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内由于积累了过量食物，胃肠道不得不加班加点工作，由于负担过重，会导致孩子睡觉时不自主的磨牙。
【解决方法】饮食宜荤素搭配，改掉挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
宝宝磨牙不容忽视健康有危害
磨牙症的临床分型
磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象
混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
磨牙对宝贝的4大不利影响
牙齿过早磨损
经常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。
影响宝贝的面容
磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。
发生颞颌关节紊乱综合征
如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。
在大脑皮层形成牢固的条件反射
有些宝贝因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。
磨牙症中药食疗
1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
2、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;
3、生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱，(引药) (煎服)。
磨牙患者的临床表现
1.磨牙型
常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音，通常也叫"咬牙"。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。
2.紧咬型
常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。
3.混合型
兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
4.磨牙对孩子不利影响
孩子偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，妈妈不用太担心。如果孩子天天磨牙，就要引起妈妈的重视。
(1)牙齿过早磨损经常磨牙，会使孩子的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。
(2)影响宝贝的面容磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，孩子的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响孩子的面容。
(3)发生颞颌关节紊乱综合征如果孩子牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，孩子的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。
(4)在大脑皮层形成牢固的条件反射有些孩子因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。
精神过度紧张焦容易出现夜里磨牙
情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧、愤怒、抵触以及情绪压抑而难以发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来。工作压力大、思想包袱重、过度疲劳、长期生活不规律的人群更容易发生夜磨牙，有调查显示，从事精细工作者，如运动员、IT工作者、文字工作者及钟表匠、设计师、医生等易患磨牙症。
此外，吃得过多，不规律生活，也会引起磨牙。近年来由于人们的工作、生活节奏渐渐加快，以致“早餐马虎，午餐应付，晚餐过饱”的现象十分普遍。由于膳食分配不合理，不仅影响营养素的吸收和利用，而且会增加消化道的负担。以至入睡时，胃肠道里还积存着大量未被消化的食物，整个消化系统还需被迫“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，而引起磨牙。
也有研究显示，夜磨牙是睡眠障碍中的一种表现。它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关、中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等的异常也参与了夜磨牙的发生。人在入睡后，由于大脑皮层活动受到抑制，下意识的闭颌反射加强，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型活动。
为什么会磨牙
磨牙是牙齿在无意识状态下承受一定强度的咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。引起磨牙的因素有很多，比如说牙齿咬合问题、神经因素、精神心理因素等。
咬合关系不协调，从而上下牙齿不能很好的吻合，这样会出现下意识的想使更多牙齿紧密接触，在睡眠期间就会变成咀嚼肌痉挛和收缩引发夜间磨牙。
磨牙的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有一定关系，可能与中枢神经系统信息传递的介质多巴胺、去甲肾上腺素异常改变有关。
精神紧张也是导致磨牙的一个重要因素，情绪紧张、过度疲劳、白天过于兴奋都可能导致晚上不能平静入睡，从而导致咀嚼肌收缩引起磨牙，一般来说越焦虑的人磨牙发生的可能性就越高。
宝宝磨牙是有虫子吗
宝宝磨牙可能是肠道有寄生虫，但也可能是别的原因，我们先来了解一下为啥有虫子会引起磨牙。
肠道寄生虫感染以蛔虫多见，寄生虫的活动和其分泌的毒素、代谢产物进入人体内，刺激熟睡者大脑的相应部位，引起咀嚼肌痉挛或持续收缩，反射性地引起夜磨牙。
小孩磨牙和成人磨牙的区别
成人磨牙原因
1.牙根发炎：成人牙齿已经完全发育，并不会因为牙齿发育不良而磨牙。成人夜间磨牙的原因为牙根发炎。夏季，成人吃辛辣刺激性食物很容易上火，上火又不注意牙龈健康，夜间刷牙及用生理盐水漱口，导致牙龈发炎。
2.精神紧张：成人工作压力大，经常心烦气躁，夜间难以入睡，即使入睡，睡眠质量也比较大，容易出现磨牙症状。
儿童磨牙原因
1.肚子里有蛔虫。一个儿童究竟肚子里有没有蛔虫，妈妈并不知道，但通知儿童的行为习惯，妈妈可以发现，比如儿童不吃饭，儿童夜间磨牙等。
2.晚餐吃得太饱。妈妈总是担心孩子会饿，会煮很多好吃的东西给孩子吃。食量大的孩子不知道控制自己的食欲，把所有菜都吃光，导致腹胀。夜间大量食物积存在体内，消化不良，容易引起磨牙。
3.缺乏维生素D:佝偻病是一种常见的儿科疾病，由缺钙引起。孩子之所以缺钙并不是孩子摄入钙量不足，而是摄入维生素不足。缺乏维生素不仅会致佝偻病，而且会使儿童夜间磨牙。
4.精神因素：有的孩子平时不磨牙，夜间突然看了一部恐怖片，睡觉时就磨牙。医生表示，孩子夜间磨牙与精神因素有关。
成人磨牙原因
1.牙根发炎：成人牙齿已经完全发育，并不会因为牙齿发育不良而磨牙。成人夜间磨牙的原因为牙根发炎。夏季，成人吃辛辣刺激性食物很容易上火，上火又不注意牙龈健康，夜间刷牙及用生理盐水漱口，导致牙龈发炎。
2.精神紧张：成人工作压力大，经常心烦气躁，夜间难以入睡，即使入睡，睡眠质量也比较大，容易出现磨牙症状。
儿童磨牙原因
1.肚子里有蛔虫。一个儿童究竟肚子里有没有蛔虫，妈妈并不知道，但通知儿童的行为习惯，妈妈可以发现，比如儿童不吃饭，儿童夜间磨牙等。
2.晚餐吃得太饱。妈妈总是担心孩子会饿，会煮很多好吃的东西给孩子吃。食量大的孩子不知道控制自己的食欲，把所有菜都吃光，导致腹胀。夜间大量食物积存在体内，消化不良，容易引起磨牙。
3.缺乏维生素D:佝偻病是一种常见的儿科疾病，由缺钙引起。孩子之所以缺钙并不是孩子摄入钙量不足，而是摄入维生素不足。缺乏维生素不仅会致佝偻病，而且会使儿童夜间磨牙。
4.精神因素：有的孩子平时不磨牙，夜间突然看了一部恐怖片，睡觉时就磨牙。医生表示，孩子夜间磨牙与精神因素有关。
婴儿晚上磨牙的原因是什么
宝宝睡觉磨牙原因一、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。
蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
宝宝睡觉磨牙原因二、晚餐吃得过饱
晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
宝宝睡觉磨牙极其常见，有人说不需要太在意，有的人却认为是疾病导致?到底是什么原因导致宝宝晚上睡觉磨牙，如何预防宝宝磨牙，看专家怎么说。
宝宝睡觉磨牙极其常见，有人说不需要太在意，有的人却认为是疾病导致?到底是什么原因导致宝宝晚上睡觉磨牙，如何预防宝宝磨牙，看专家怎么说。
宝宝睡觉磨牙原因三、缺乏维生素D
患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
磨牙的病因
1.牙齿咬合因素
咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素，包括错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。正中牙合或侧向牙合早接触是最常见的磨牙症始动因素。在换牙期，大部分儿童由于咬合关系不协调，接触高点致使上下牙齿不能很好地吻合，于是患者常会出现一种下意识的意念，想使多数的牙齿紧密接触，在熟睡中这种白天的意念就会变成咀嚼肌痉挛和收缩而引发夜间磨牙。
2.神经因素
研究认为，夜磨牙症是睡眠障碍中的一种表现，它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关。中枢神经系统和神经化学方面的研究显示，磨牙症的发生于中枢神经系统信息传递的介质多巴胺、去甲肾上腺素异常改变有关。
3.精神心理因素
精神紧张是导致磨牙症的原因之一，情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或儿童白天玩得过于兴奋或过度紧张等往往会造成晚上不能平静入睡，即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态，但仍有一部分处于兴奋状态，致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。磨牙症患者常有焦虑、心理不成熟等特征，且焦虑程度越高，磨牙症的发生频率越高。
4.全身因素
肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾患、维生素D缺乏性佝偻病、尿酸增多症、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。当儿童积食、消化不良，使胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激到大脑皮层，使其兴奋或抑制过程失调，造成夜磨牙。
5.遗传因素
研究表明，儿童期的磨牙症往往持续存在，遗传因素不可忽视。
4个条件容易促使夜间磨牙
1.情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。
2.局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。
3.全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
4.职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向，但其原因尚不明了。
4个条件容易促使夜间磨牙
刘先生结婚不久，妻子就发现了他睡觉磨牙的毛病。从那以后，妻子每天晚上都是尽量早早睡觉。一旦睡晚了听见他磨牙，妻子就再也睡不着了。有的时候，刘先生磨牙磨得很厉害，妻子就用脚踢他一下，但他翻个身以后，还是照样磨，妻子被“咯吱、咯吱……”的声音折磨得几乎都要崩溃了。前几天的一个晚上，妻子用录音机录下了他磨牙时的声音。听到录音，刘先生自己也禁不住起了鸡皮疙瘩。“为什么老是会磨牙?怎样才能让自己不磨牙呢!?”刘先生充满了焦虑。
我们周围有些人在睡眠时，牙齿会咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一样。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛，有时还伴有慢性头痛。跟刘先生一样，这些人对夜间磨牙多不自知。医学上称此症状为“磨牙症”，又称" 夜磨牙"。
磨牙的人在睡梦中，每小时上下牙至少直接碰撞40分钟，并且第一颗臼齿要承受大约250磅的压力。正常情况下，我们的上下牙只在咀嚼时才会碰撞，并且每顿饭中间，碰撞时间不超过20分钟，压力也只有20-40磅。因此，磨牙将损坏牙齿及周围组织，还会带来头痛和下巴痛。
促发夜磨牙四个条件
千万不要小看了夜磨牙，因为有时它可能是身体发出的疾病信号。总的来说，主要有以下四个原因促使夜磨牙的发生。
1.情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。
2.局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。
3.全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
4.职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向，但其原因尚不明了。
频繁夜磨牙注意护齿
出现夜磨牙怎么办呢?专家表示，发现磨牙之后，首先要去除各种导致磨牙的刺激因素。如果磨牙已经形成习惯，还要进行行为矫正。
正常情况下，非咀嚼时上下牙之间应该相隔2-4毫米，接触过密就容易磨牙。睡觉的时候佩戴牙垫能够打开颞下颌关节，减轻肌肉张力，让下颌活动顺畅，减少牙齿的磨蚀。一般用的是硬垫，而软垫很容易就会被咬扁。但牙垫治标不治本，很难根治磨牙症，特别是过了25岁以后。而且，佩戴牙垫时相当于在口腔中多放了一块异物，往往造成不适，影响夜间睡眠。
专家建议，从白天开始佩戴牙垫，每天佩戴的时间逐渐延长。如果牙垫形状不合适，把颞下颌关节打开得太大，反而刺激磨牙变本加厉，因此在佩戴一周后和一个月后要找牙科医师进行调整，并且长期跟踪。