夏季宝宝护理需牢记四大原则

夏季宝宝护理需牢记四大原则

夏季宝宝护理需牢记四大原则一、夏季宝宝护理四原则

广大家长朋友们在护理新生儿的过程中要注意很多事项，尤其是没有经验的新妈妈们在夏天护理新生儿可以参考和遵循“4准”的原则来护理宝宝，对大家是会有一定帮助的，一起来看看吧。

一准：坚持喂养母乳

其实对于新生儿来讲，没有什么是比母乳更加安全又有营养的食物了，因此妈妈们一定要坚持母乳喂养。母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养，一定要注意卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。同时，大人小孩都要及时补水。夏天是一个渴坏了的季节。为了保证充足的水分供应，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注意补充水分。

二准：用温水给宝宝洗澡

现在正是夏天，夏天天气热身体易出汗，洗澡是一种很好的讲卫生和降暑气的方法，不过在给宝宝洗澡时一定要注意用温水。夏天一到，有些宝宝就辛苦了，因为他们就是天生怕热的宝宝。这个时候，有些妈妈还会用凉水给宝宝洗澡，让他们可以舒服一点。这种做法正确吗?当然不正确，妈妈们可不要用冷水或是偏热的水给宝宝洗澡啊。

温水给宝宝洗澡其实要远比用凉水等让宝宝舒服的多健康的多，家长们不要想当然的去护理宝宝。新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，每天要用温水洗浴，尤其是在狂出汗之后可以先用布轻轻擦干，过一会再用温水帮宝宝洗澡，不那么容易长痱子。如果宝宝要预防尿布皮炎，妈妈最好不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，在臀部下面垫上尿布，不要使用塑料布。

三准：适当使用空调

夏天天气热，人们当然是更贪凉的了，而宝宝也生性怕热，所以不能说不使用空调，但一定要适当的使用。空调、风扇一刻不停地转，极易使宝宝受寒而引发疾病。我们是不推荐宝宝吹空调，但如果实在是热得受不了需要开空调的话，空调的温度设定不要太低，最好在26 以上，一般室内外温差保持在5-7度比较适宜，否则室内外温差大，宝宝在经历温差变化时容易生病。由于空调房内往往空气不流通，妈妈最好尽量减少宝宝待在空调房里的时间。如果可能最好不要长时间开空调，在开空调1-2个小时后开窗通风有助于改善空气质量。

风扇也是夏天人们降火降温的一个得力助手，不过对于新生儿来讲也是要多加小心的使用的。至于吹风扇，我们的建议是使用时间不能过长，以30分钟至1个小时为宜，并且风速不要太快;电扇不宜直接对着宝宝吹，也不能近距离吹。吹一段时间后，调换一下风扇的位置，以免局部受凉过久;不要让宝宝开着电扇睡觉，如果气温实在过高，也只能摇头微风，并用定时控制;当宝宝大量出汗时，切记不要让他对着电扇猛吹。

四准：开窗户，室内要经常通风

夏天开窗透气是最平常的一件事情了，可是对于家中有新生儿的来讲很多家长往往是不开窗户，这可不大好。面对蚊子的一次次无情的袭击，许多妈妈会关上窗户，室内的空气质量立刻就呈直线下降了。其实，如果我们把门窗关紧，加上室内干热，存留于室内的病菌种类虽然少，但是它们的繁殖速度可是惊人的快，可使密度增加，这样感染呼吸道疾病的机会也会增加。所以，室内要经常通风，保证空气流通，以降低室内病菌的密度。妈妈们，何不打开窗户，让宝宝充分拥抱外面的空气呢。

二、夏季宝宝护理五要点 宝爸宝妈需知道

夏季来临，室温、光线、睡眠、着装、饮食都影响着宝宝的健康，新生儿护理需要注意的五大点，宝爸宝妈们不应轻视。

室内温度和光线

夏季天气炎热，外面的温度明显比室内高。室内一般会开着空调。宝宝所待的房间内，要注意温度的调节。适宜的问题才能够防止宝宝出现感冒的情况，最好设置在26度。

除了温度的设置，爸爸妈妈们还需要注意屋内光线的控制。刚刚出生的宝宝，眼睛对于外部光线的接受能力较差，需要让自然的光线投进屋内，宝宝能够感受自然光线，这样才更利于婴儿的眼部发育。

衣服和尿布的准备

在夏季宝宝还没有出生之前，我们就需要先为宝宝准备好衣服了。夏季温度比较高，在保暖方面，比较好控制。

刚刚出生的宝宝，皮肤娇嫩，衣服的材质选择是比较重要的。一般选择棉质类的衣服即可。由于刚刚出生的宝宝也容易出汗，那么棉质衣服的吸汗效果也不错。不过要及时帮助换洗衣物。

衣服的选择除了注意材质还需要看颜色。由于一些色彩鲜艳的衣服容易残留一些化学成分，可能对宝宝的肌肤产生刺激。最好选择颜色浅，且宽松一些的衣物最好。

在尿布的选择上，夏季出生的宝宝需要勤换洗尿布。因此，爸爸妈妈们可以多准备一些柔软且吸水性好的尿布。

晚上，宝宝要休息的话，我们也可以为宝宝穿上合适的尿不湿。

睡眠姿势

孩子出生之后，爸爸妈妈们也需要观察宝宝的睡眠情况。刚刚出生的宝宝，睡眠时间很长。在护理过程中，要注意宝宝的头部发育。比如选择一个是小枕头，枕头中间最好有轻微凹陷，这样能够帮助宝宝调整头型。

适宜的小枕头帮助宝宝调整头型，拥有好的睡眠质量。那么在睡眠姿势方面，也是我们需要关心的。宝宝刚喝完奶之后，建议不要马上让他躺下。即便躺下之后，也要注意让宝宝侧睡比较好。

要是宝宝足月之后，活动能力更强一些，也可以适当让宝宝采用俯卧的姿势，不过要将枕头拿走，让宝宝的头部侧一遍，这样也利于孩子的呼吸道健康。不过俯卧时间也不宜太长。

饮食喂养

在夏季出生的宝宝，除了要注意环境的控制外，在饮食方面也是要依据时节而适当调整。宝宝刚刚出生之后，一般是采用母乳喂养。在进行母乳喂养之前，妈妈可以先用温水清洗下乳头，方便宝宝食用。

为了宝宝的饮食健康，妈妈们在日常饮食中，要少吃油腻的食物，最好多选择有益乳汁分泌的食物。

妈妈的饮食和宝宝的乳汁质量息息相关，妈妈需要注重自身的营养均衡，合理的摄入营养食物。

夏至养生夏至宝宝健康需牢记这些

夏至宝宝吃什么：多喝水

夏至为一年中热的一天，这一天，家长应该多给宝宝喝水。

原因

因为在夏天人的体能消耗特别快，再加上食欲再不好，所以和蜂蜜一同喝还可以快速补充人体所缺失的能量。

水是人体不可缺少的重要组成部分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。

营养建议

像蜂蜜水(满一周岁的宝宝)、矿泉水，牛奶，苹果汁都是理想的解渴饮料。

夏至宝宝吃什么：多喝粥

进入到阳气盛的夏至，宝宝新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主，不要过多地吃冰冷和油腻的食物。

如果这一天能给宝宝喝一些粥，可以补充宝宝身体需要的水分，还可以通过搭配丰富的食材，达到滋补身体、预防疾病的功用。

营养建议

夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。

杂豆营养丰富，如绿豆能清热除湿;赤小豆能养血养心;大红豆能健脾养血;薏苡仁能健脾利湿;黑豆能养脾益肾。

杂豆煮粥既补充水分，又能获得日常饮食中不易获得的大量抗氧化营养成分，如类黄酮、单宁、皂甙等，还有生物碱、豆固醇、香豆素、强心甙，以及大量膳食纤维。

煮粥的技巧

各种杂豆要提前浸泡一小时，如果工作繁忙没时间浸泡，可以把豆和水放锅里，煮开后每隔两三分钟加一次冷水，经过三到五次，豆子很容易激开花，开花后放米转成文火煮半个小时，这时是粥口感好的时候。

夏至宝宝粥谱推荐：荷叶粥

荷叶清香升散，散淤健脾，有利于解除暑热烦渴，改善水肿。做成的一碗粥，清香扑鼻，泛着幽幽的浅绿，如见夏日的荷塘。在煮粥时加些荷叶，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。

做法

1、粳米100克、荷叶1片、桂花糖适量。

2、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半个小时，捞出后再漂洗一遍。

3、锅内放入粳米和冷水，先用大火煮沸，再转小火熬煮20分钟左右。

4、待米粒半熟时，将荷叶当锅盖盖在粥上。

5、继续用小火熬煮15分钟，去掉荷叶，用桂花糖调味即可。

夏至节气除了要多喝粥外，还要多喝水，不要等到渴了才喝水。合理饮食、充足睡眠加适量运动可以帮宝宝排除湿气。

夏至宝宝吃什么：多吃蔬菜

夏至宝宝还应该多吃蔬菜，好是当季的蔬菜。夏季蔬菜瓜果种类繁多，营养丰富。

夏至市面上常见的蔬菜

苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。

尤其是一些深色的果蔬，如胡萝卜、芒果、红黄番茄等，它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质，有助于增强免疫力，补充维生素、矿物质和膳食纤维。

特别注意

夏至给宝宝吃油腻食物会加重胃肠的负担，宝宝会感到腹胀，不思饮食，疲倦感加重。

营养建议

夏至宝宝的饮食应以清淡平和为主。同时夏季是肠道传染病的多发季节，多吃些“杀菌”蔬菜，可预防肠道疾病。

杀菌蔬菜

这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用突出的是大蒜，好生食。

肝囊肿护理原则要记牢

1、首先家人要配合，如收音机、电视机音量不能开得过大，讲话声要轻些，减少肝囊肿病人的焦虑或不安。肝囊肿病人也要接受家人的关怀，生活作息有规律。

2、严密观察病情变化，如病人实然出现腹部剧烈疼痛、脉快、面色苍白、血压下降等现象，应注意是否有脓肿破溃或出现其他并发症，并即通知医师。

3、肝囊肿病人注意保暖。机体受凉后，血管收缩，血压升高。故此，冬天外出宜戴口罩;夏天不要赤脚，不要长时间吹电风扇，不要长时间泡在冷水中。

4、改变日常饮食的习惯，戒烟酒;肝囊肿饮食应清淡，忌食辛辣油腻刺激食品;要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物;少食生、冷、腻、硬等食物，减少从食物中摄入的脂肪含量及总热量。

5、当肝囊肿大至一定程度，影响健康，如出现消化吸收不良等，或囊肿破裂、感染等并发症时，才考虑手术治疗。万一你出现急性严重腹痛、呕血或排黑色大便，应即到医院就诊。

另外，在治疗期间肝囊肿病人要充分信任医师，不要频频更换医院和医生，不能因为短期内无明显疗效就觉得药不对症或医生水平不高，因为许多肝囊肿是一个慢性过程，短期内不会起效;另外熟悉摸清肝囊肿病人的病情和治疗思路也有个摸索、适应、观察过程。所以不能过于急躁，对病情想得过多并无好处。另外，纤维素、维生素、维生素C、维生素B6、维生素E能减少肝囊肿发病的危险，可适量服用。注意身体的保养，如有感觉不适，及时就医。

夏季护理新生宝宝四点要注意

穿衣要适量

对于刚刚出生的宝宝，爸爸妈妈们总是担心宝宝出现着凉的情况。不过我们需要考虑到现在属于夏天，夏天外界温度很高，宝宝穿衣也需要依据天气的变化而决定。

夏天外界温度高，夏天出生的宝宝在穿衣护理方面，我们建议让宝宝穿着纯棉的长衣长裤即可。睡觉的时候，盖着一个轻薄的小毯子，穿太多的衣服会捂出痱子的。新生宝宝也容易流汗，流汗过多也会导致虚脱情况。

要勤洗澡

在护理夏天刚刚出生的宝宝时，勤洗澡也是非常有必要的。夏季宝宝容易流汗，孩子身上的汗液不宜长时间留在宝宝的皮肤上。我们建议爸爸妈妈们每天为宝宝洗一次澡，及时涂抹宝宝爽身粉。

不过，要是在下午的时候，发现宝宝的身上黏糊糊的，建议还是需要及时为宝宝更换衣服，用温水擦拭宝宝的身子，防止宝宝着凉感冒。

控制宝宝房间的温度和湿度

夏季护理新生宝宝的时候，我们需要为宝宝创造一个舒适的休息环境。夏天一般都会居住在空调房中，空调房中的温度和湿度要控制好。宝宝身子的抵抗能力比较差，不适应温度过低的环境。

因此，建议空调的温度设定在26度为好，空气的湿度控制在55%。

观察宝宝的体温变化

孩子刚刚出生之后，我们在护理宝宝时，也要注意孩子的体温变化。要是温度过高，很可能是发烧情况。孩子发烧不容忽视，否则容易影响到孩子的脑部以及身子的发育。

夏天新生宝宝护理需要从宝宝的睡眠以及宝宝的日常做起，为宝宝创造一个舒适的生长环境，让宝宝快乐茁壮成长。

宝宝拉稀护理牢记3个误区

误区一、排便次数多不一定就是腹泻

这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。

误区二、给腹泻的宝宝吃甜食

在稀粥或米汤中加些糖，加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

误区三、腹泻都是由细菌引起的

腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。

预防小宝宝皮肤皲裂黄金法则

立冬后，天气逐渐转冷，也逐渐变得干燥，在这个季节容易出现皮肤皲裂等宝宝皮肤问题。预防冬季宝宝皮肤问题，专家提出三大黄金法则。

冬季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然，宝宝的一些不良习惯，也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有：舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等，这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液，唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角，并生长繁殖出大量的霉菌，从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎。

此外，维生素B2的摄入量不够，也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食，而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢，从而引起各种冬季宝宝皮肤问题。

宝宝年纪还小，对于很多方面表达能力有限，而且没有足够的自控能力，如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现，就会加重这些皮肤损伤。

专家提醒，宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤，做好预防工作很重要。经过多年的研究总结，专家提出了三个看了一遍就能学会的冬季宝宝护肤黄金法则。

【冬季宝宝护肤黄金法则一】：时刻保持皮肤洁净，做好宝宝润肤工作。

宝宝比成年人更容易出汗，原因有两个：第一，宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二，宝宝比较好动，活动量也大。宝宝出汗量大，做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此，秋冬季，爸妈在照顾宝宝的时候，一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤，不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手，要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥，尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后，皮肤更加容易干燥，所以为了让宝宝皮肤保持滋润，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。

【冬季宝宝护肤黄金法则二】：调整宝宝饮食结构，纠正宝宝挑食、偏食。

有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质，针对这类型的宝宝，爸妈在喂养的时候要注意发现，并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话，可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话，可以在给宝宝蒸蛋的时候，过滤掉蛋清，只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话，爸妈在喂养的时候，要及时的停止喂食该食物。当然，针对宝宝对食物过敏的问题，可以适当的使用糖皮质激素，但是切记，激素类的药物不能长期使用。

爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上，爸妈还要在平时的喂食过程中，多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物，要注意烹调方法合理，淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗，而且切了之后要热锅快炒，切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素，从而预防口角炎等冬季宝宝皮肤问题。

【冬季宝宝护肤黄金法则三】：给宝宝选择适合的户外运动，加强宝宝运动。

有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。冬季，阳光的紫外线强度会比较低，所以，进入秋天了，可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动，在家长的陪同下，让宝宝多到阳光下做运动，这样，当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候，可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷，知识后还可以在户外运动的时候，适当露出宝宝的胳膊和小腿，让阳光直接晒到皮肤，还可以很有效的预防佝偻病。在冬季，宝宝养成喜欢运动的习惯，不仅可以预防各种冬季宝宝皮肤问题，而且到了冬季，习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。

专家提出的这三个预防冬季宝宝皮肤问题的黄金法则看起来虽然复杂，但是实践起来很容易。爸妈只需要在平时对宝宝的护理中多留心一点就可以了。

你的护肤法则制定好了吗

小编是个急性子，夏季还未到来就已经制定好了夏季的护肤法则，多喝水，少出门，饮食方面要清淡。小编年方二十有余，皮肤的状态已经基本定型，所以只能从内调开始护肤。春末夏至，相信很多妈妈也开始担忧宝宝的肌肤问题，那就步入跟小编一起早早地定下夏季宝宝护肤法则，让宝宝的肌肤清爽一整夏。

一、夏季防晒是首要准则

夏季，要尽量减少带宝宝到户外活动，尤其是中午的时候，更是要避免。应该尽量选择早晚等稍微凉快，阳光不是那么大的时候出门，当然出门的时候装备也是要齐全的。

在宝宝的婴儿车上最好加上凉棚、遮阳伞、遮阳帽等物件，用来阻挡和反射阳光，从而起到防晒作用。有的时候无法避免在阳光直射的时候出门，那么选择使用婴儿防晒霜也是必要的。在选择防晒霜的时候要记得选择专为宝宝设计的无添加的防晒产品。

二、肌肤清洁很重要

在夏季，由于宝宝的新陈代谢较快，出汗的情况会增多，所以要养成每天早晚洁面的习惯。婴儿面部肌肤薄嫩，所以要用温度适中的清水及柔软的毛巾给宝宝轻轻擦洗。

如果每天出汗严重，可以每天给宝宝用温水洗澡一次，切不可频繁给宝宝洗澡。洗澡的时候可以给宝宝选择嗳呵婴儿洗发沐浴露。嗳呵婴儿洗发沐浴露，采用丹麦母婴护理技术，将精纯植物成分融入配方基质，洗发沐浴二合一，特含紫苏提取物能够柔和清洗宝宝头皮以及全身肌肤，柔韧发质，同时补充所需的滋润保湿成分，强化宝宝天然皮脂膜。同时，木春菊提取物又可以有效柔嫩呵护，营养宝宝皮肤，自然柔润健康。植物淡香自然清新，帮助安抚舒缓宝宝心绪，帮助安眠入睡，让宝宝的夏天不再炎热。

夏季皮肤问题多，妈妈们需要做的功课也有很多，选择嗳呵，让你的育儿自由自在，给宝宝的夏天送去一抹清凉。

宝宝夏季饮食原则

为何小儿夏天会拒食

将近1岁的婴儿除了吃奶之外，还有很多辅食可以吃，但每个小孩的食欲、对不同饮食品种的喜好有较大差异，如有的婴儿喜欢喝奶，有的则更喜欢吃些带咸味、香味的食品。正常情况下，一般都能满足热能及营养素的需要。如果孩子对本来爱吃的食品不像平常那样有兴趣，食量也减少，这就是食欲不振。如果给食物时不张嘴，或勉强吃些吐出来，或在喂食时摇头躲避，用手推开，这就是明显地拒食。

婴儿食欲不振和拒食多数是由于疾病的缘故。很多全身性、感染性疾病(如各种急慢性化脓性感染、病毒性感染、高烧、营养缺乏性贫血等)、消化道病(如消化不良、胃肠炎、肝炎等)都会使消化液分泌减少和消化功能下降而造成食欲减退，甚至拒食。一些局部性炎症，如疱疹性口腔炎、咽炎、舌炎等，由于进食时疼痛也常引起拒食。这类拒食，并不是没有食欲，而是想吃不敢吃，因此孩子常表现为烦躁不安，一吃就哭。

对拒食的孩子要到医院检查，针对病因进行治疗。对拒食辅食但还能喝奶的孩子，可先多喝些奶，连奶都不愿喝的就尽量喂些糖水、果汁或白开水。由于口腔炎、咽炎引起的拒食，可喂些冷饮、凉奶等，如口腔或舌面有明显溃疡面，可在喂食前用1%如佛卡因涂抹，以局部止痛。

平安度夏饮食五不要 1、不要断奶

正用母乳喂养的孩子，不要赶在夏天断奶。理由有二：一是高温季节孩子的消化酶分泌较少，在这种情况下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二是夏令细菌活跃，容易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。最好是待秋凉后再断奶不迟。 2、调整食谱

夏天气温高，出汗多，需要为孩子增加食物的供应，增加幅度在10%--15%。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰富，可提高食物中蛋白质的吸收率与利用率，从而促进孩子的发育。

另外，还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果，喝点酸奶、菜汤或白开水等。 3、少喝果汁与饮料 果汁口感好，且含有一定量的维生素与矿物质元素，但缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪。若饮用果汁过多，必然影响孩子主餐的进食量，使其体内营养状况失去平衡，造成营养不良，一般每天以不超过100毫升为宜。 4、注意补钙

据临床医生报告，夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光曝晒，孩子在户外活动的机会也不多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是在医生的指导下服用适量钙片和维生素D(每天用量400单位)。 5、限吃甜食

大量的糖分进入孩子体内，可升高血糖，当血糖过高时，即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌生长，易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症疾患;另一方面，产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人，从而成为多种疾病的“温床”(70%的疾病发生在酸性体质的人身上)。

夏季新生宝宝护理方法

一、夏季新生宝宝护理注重补水

夏天天气炎热，人们容易流汗。对于新生宝宝来说，他们才刚刚接触这个世界，对于外界的适应能力还很差，自身的散热以及体温调节功能还不完善，新手爸妈在护理新生宝宝的时候，需要注重补水。

孩子的身体抵抗外界气温变化的能力较差，孩子也容易出现脱水的情况。爸妈需要按时喂宝宝喝水。孩子的哭闹一般是由于身体不舒适引起的。要是孩子一直啼哭，爸爸妈妈们需要分辨孩子需要哪些帮助。

三个月之内的孩子，一般都会采用母乳喂养，母乳中的成分能够增强宝宝的抵抗能力，母乳中虽然也含有水分，但是孩子身体仍旧需要额外补水。对于刚刚出生的孩子，建议可以随着宝宝月份的增加，增加喂水的次数。

要是发现天气比较炎热，孩子一直流汗，补水的工作就更要做好了。爸爸妈妈们也需要控制好水的温度，不要给宝宝喝凉水，孩子的胃部功能还很脆弱，受不了外界的刺激。温白开水是最适合宝宝饮用的。

二、夏季新生宝宝护理需选对衣服

在护理宝宝的时候，除了注重宝宝的日常补水，还需要注意如何为宝宝选择衣服。这一点是非常重要的。夏天天气炎热，自然不能捂着宝宝，捂着容易引起湿疹出现。在为孩子选择衣服的时候，要考虑到昼夜温差大的问题。

宝宝的身体散热功能比较弱，要是白天气温比较高的话，我们可以为孩子穿上单衣单裤即可，纯棉类型的衣服更加适合宝宝。为了方便宝宝换洗，我们可以为宝宝选择肚兜类型的衣服。肚兜可以调节衣服的大小，宝宝穿着也会更加舒适。

由于刚刚出生的孩子，皮肤是非常娇嫩的，身体的抵抗能力较差，千万不要让宝宝着凉了。除了为宝宝穿好衣服，宝宝的脚部保暖也是很有必要的。我们可以为宝宝穿上袜子。

三、夏季新生宝宝护理需保证宝宝充足睡眠

为了给予宝宝充足的睡眠，我们需要为宝宝创造一个良好的睡眠环境。刚刚出生的孩子，需要足够的睡眠时间，基本上是吃饱就会睡觉，睡醒了再喝奶。孩子在睡觉的时候也能够长高。夏季比较闷热，我们尽量让宝宝在一个安静且舒适的环境休息，尽量通风，但不要让宝宝对着风扇吹。

夏天蚊子也是比较多的，我们建议爸爸妈妈们可以在宝宝的小床上放一些小蚊帐，这样就能够让宝宝拥有充足的睡眠时间。这一点是非常不错的。

四、夏季新生宝宝护理需勤为孩子洗澡

夏天宝宝流汗的次数比较多，为了让宝宝的肌肤保持干爽，还是需要勤为宝宝洗澡。重要的一点是洗澡水的温度要控制好，让宝宝洗去身体上的不适感，宝宝的心情也会更加舒适。

夏季宝宝护理4要点

室内温度和光线

夏季天气炎热，外面的温度明显比室内高。室内一般会开着空调。宝宝所待的房间内，要注意温度的调节。适宜的问题才能够防止宝宝出现感冒的情况，最好设置在26度。

除了温度的设置，爸爸妈妈们还需要注意屋内光线的控制。刚刚出生的宝宝，眼睛对于外部光线的接受能力较差，需要让自然的光线投进屋内，宝宝能够感受自然光线，这样才更利于婴儿的眼部发育。

衣服和尿布的准备

在夏季宝宝还没有出生之前，我们就需要先为宝宝准备好衣服了。夏季温度比较高，在保暖方面，比较好控制。

刚刚出生的宝宝，皮肤娇嫩，衣服的材质选择是比较重要的。一般选择棉质类的衣服即可。由于刚刚出生的宝宝也容易出汗，那么棉质衣服的吸汗效果也不错。不过要及时帮助换洗衣物。

衣服的选择除了注意材质还需要看颜色。由于一些色彩鲜艳的衣服容易残留一些化学成分，可能对宝宝的肌肤产生刺激。最好选择颜色浅，且宽松一些的衣物最好。

在尿布的选择上，夏季出生的宝宝需要勤换洗尿布。因此，爸爸妈妈们可以多准备一些柔软且吸水性好的尿布。

晚上，宝宝要休息的话，我们也可以为宝宝穿上合适的尿不湿。

睡眠姿势

孩子出生之后，爸爸妈妈们也需要观察宝宝的睡眠情况。刚刚出生的宝宝，睡眠时间很长。在护理过程中，要注意宝宝的头部发育。比如选择一个是小枕头，枕头中间最好有轻微凹陷，这样能够帮助宝宝调整头型。

适宜的小枕头帮助宝宝调整头型，拥有好的睡眠质量。那么在睡眠姿势方面，也是我们需要关心的。宝宝刚喝完奶之后，建议不要马上让他躺下。即便躺下之后，也要注意让宝宝侧睡比较好。

要是宝宝足月之后，活动能力更强一些，也可以适当让宝宝采用俯卧的姿势，不过要将枕头拿走，让宝宝的头部侧一遍，这样也利于孩子的呼吸道健康。不过俯卧时间也不宜太长。

饮食喂养

在夏季出生的宝宝，除了要注意环境的控制外，在饮食方面也是要依据时节而适当调整。宝宝刚刚出生之后，一般是采用母乳喂养。在进行母乳喂养之前，妈妈可以先用温水清洗下乳头，方便宝宝食用。

为了宝宝的饮食健康，妈妈们在日常饮食中，要少吃油腻的食物，最好多选择有益乳汁分泌的食物。

妈妈的饮食和宝宝的乳汁质量息息相关，妈妈需要注重自身的营养均衡，合理的摄入营养食物。