抗过敏什么方法最靠谱

抗过敏什么方法最靠谱

呼吸道过敏

过敏症状：打喷嚏、流清鼻涕

测试方法1、戴口罩

好处：方便，随时防护。

坏处：如果不是超级贴合脸部线条，过滤性超强的口罩其实作用也不大。但是如果是大口罩，戴起来又很麻烦，比如出去赏花的时候，带着口罩怎么拍美照嘛。

靠谱指数：★★★

测试方法2、抗过敏喷雾

好处：方便，不影响仪容。

坏处：稍微能减缓一些，但是不太管用。

靠谱指数：★★

测试方法3、服抗过敏药物

好处：见效快。

坏处：抗过敏的药物都是激素，代谢时间长，而且有副作用。而且得不停服用。

靠谱指数：★

测试方法4、中医调理

好处：真的有效!

坏处：见效时间很慢。因为中医对过敏的调理是基于对身体的整体健康的调理。

靠谱指数：★★★★★

资深过敏编辑侯爽的blabla：

过敏似乎是与生俱来的痛苦，是无论你去多少健身房，吃得有多健康，都无法与其抵抗的。

我的鼻子过敏大概在我小时候就有了，不知道是不是因为戴眼镜所致，总计打我记事儿开始，每年春秋两季，鼻炎都会不期而遇。

我的鼻炎一般会早于同季节过敏的多数人，当大家还在和柳絮做殊死搏斗的时候，我的鼻炎早就结束了。只是，每当我犯病的同时，迎春花都会开花，看来我的鼻子才是报春神器。

其实，我的症状很多熟人差不多，喷嚏加上流不完的鼻涕，鼻子眼睛非常干，外加无尽的缺氧感和头痛。不过经过多年的斗争，还是总结出了一些对付鼻炎的作战指南，虽然不能根除，但是却能大大减少鼻炎带给你的痛苦。

首先，春季最重要的就是让鼻腔尽量湿润，因为一旦鼻腔非常干燥，沙尘和花粉就能轻松攻陷你了。所以，除了加湿器外，不妨试试法国的STERIMAR盐水喷雾，无论你鼻子干还是鼻涕大发作，它都能起到缓解的作用。 不过终极武器开始开瑞坦先生，吃完之后的24小时会如释重负。

抗过敏药物更易过敏

过敏性疾病常用抗过敏药物治疗，抗过敏药物也用于治疗非过敏性疾病，但在治疗过程中抗过敏药物本身却可能导致过敏反应，有时甚至导致过敏性休克或死亡。现将临床观察到的产生此类治疗矛盾的病例简述如下，意在引起同行及患者的重视。

扑尔敏

两位均为男性成年患者，因局部轻微瘙痒而应用扑尔敏。一位患者口服后40分钟全身出现散在红色斑丘疹、恶心、呕吐。另一患者无过敏、哮喘史，肌注扑尔敏10mg约20分钟发生哮喘，均经使用地塞米松而愈。后者两个月后口服扑尔敏，导致同样反应。

非那根

一患儿因高热使用非那根肌注，注射后20分钟患儿烦躁不安，全身出现弥漫性红斑，甚痒，经静推葡萄糖酸钙2小时后红斑渐退。另一成年患者肌注非那根镇吐，注射后10分钟突然发生过敏性休克，经抢救而愈。

强的松

三位成年患者患渗出性胸膜炎，常规口服强的松。其中两位分别于口服强的松第5次和第7次时躯干发生红色团块状皮损，奇痒，随即停用该药并对症治疗，再次应用该药，两位病人同样出现前述症状。

地塞米松

两位伤寒高热病人、一位重症菌痢病人在静注地塞米松后分别出现皮肤瘙痒、烦躁不安，呼吸急促、心动过速、血压下降，及时应用肾上腺素、非那根而好转。其中一位次日再次静滴地塞米松，复出现同样表现。

肤轻松

一右前臂接触性皮炎患者及一肘部蚊虫叮咬患者外用肤轻松软膏后，局部及躯干呈现多形性皮肤损害，局部清洗后服地塞米松后缓解，前者第3天再次外搽，又发生同样皮损。

寄生虫减肥靠谱不靠谱

弓形虫：

这种常见的新月形寄生虫会侵袭人的中枢神经系统。人会通过吃不熟的肉或者抱被感染的宠物感染这种寄生虫。大多数人曾感染过这种寄生虫，显示它的抗体，但是很少有人表现出症状。免疫系统较弱的人更易感染弓形虫，孕妇感染弓形虫胎儿会受到严重或者致命的影响。症状：流感症状、发烧、寒战、虚弱、头疼。

疥虫：

通常被叫做人疥虫，这种寄生虫通过身体接触传播。雌疥虫在的人的皮肤上产卵，引起皮肤反应和发炎。当雌疥虫把卵埋在皮肤下人的反应会加剧，如刺痒，这就是疥疮。症状：刺痒、疼痛、脓结、皮肤刺激。

蛔虫：

蛔虫是寄生于人类内脏最多的寄生线虫，可长到15到35厘米长。蛔虫通过摄食传播。蛔虫卵孵化后很快刺穿人的内脏壁，进入血液。通过血流进入肺部，然后被咳出和吞咽，再次回到内脏。症状：发烧、疲劳、过敏、皮疹、呕吐、腹泻、神经问题、喘息和咳嗽。

靠谱的长寿抗衰老方法

1.一直保持希望

老年露丝扮演者格劳瑞亚·斯图尔特，她活了100岁，在她的回忆录中记载着一句话：我一直保持希望。

对未来抱有希望是一种积极的心理，愿意接受新的事物以及观念，也是预防大脑衰老的一种方法。追求新的事物、食物，可以让我们的心脏和大脑更健康，同时减少产生压力荷尔蒙的分泌。

2.长寿的基因

长寿基因也会遗传，以英国女王为例，现年91岁，却没有像其他老人出现痴呆、活动迟缓现象，每天仍然神采奕奕。

女王的家族中不乏长寿人群，她的母亲于2002年去世，享年101岁。

有了长寿基因，再有顶级的医疗团队，女王想不长寿也难。

3.良好的医疗保障

在过去的上千年中，长寿老人越来越少，清朝前期人们的平均寿命，女性为50岁，男性为45岁。古人能活到一甲子，便属于高寿了。

而现代，物质、医疗、经济水平提高，平均寿命也在延长。

4.吃得健康

少吃一点、粗糙淡饭并不利于长寿，相反会让身体老化严重。食物多样化、营养丰富、低盐、低热量、高蛋白，才利于长寿。

日本是出名的长寿大国，这与其饮食习惯有关，爱吃鱼、吃盐少、细嚼慢咽、食量小、饮食清淡而富有营养。

吃什么抗过敏 抗过敏的水果

红枣中含有一种抗过敏物质，名为环磷酸腺苷，可以防治过敏症状的出现，用15颗红枣煮水喝，每天2次，可有效预防过敏。

葡萄籽中含有一种叫前青华素的物质，又称opc。它能缓解过敏、气喘、花粉热等症状，具强力抗氧化和抗过敏功能。此外，红葡萄皮中含有一种著名的抗氧化剂——白藜芦醇，它具有消炎的功效，可以显著减轻过敏症状。

苹果中含有的苹果酚能够抑制过敏反应，其中的维生素C可以预防过敏和哮喘，而苹果皮中的抗氧化剂槲皮黄酮也和提高肺部功能大有关系。对于改善肺功能，减轻由过敏所引起的呼吸困难有极大帮助。

西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。将西红柿去皮和籽捣碎后敷在患有真菌性皮肤病的患处，2~3天后有缓解作用。所以如果你皮肤敏感泛红，不妨试试。

酵母做美白面膜靠谱但小心过敏

尽管《百科全说》中有些养生方法不靠谱，但也不能一棍子把所有 “百科”介绍过的方法全打死，有些还是挺科学的。

整形美容医生陈焕然博士说，将牛奶加温，不要煮开，加两勺酵母粉，放进不煮开的牛奶里溶化。溶解后加蛋清和黄瓜汁，敷十分钟，每个月做一至两次。面膜当天就用完，隔天不能再用。

皮肤科主任史同新、海慈医院皮肤科主治医师张红：这款自制面膜中，蛋清和牛奶都是高蛋白的东西，它有滋润和营养皮肤的作用，而黄瓜汁同西红柿和土豆一样，都含有维生素和淀粉，作用在皮肤上，能使皮肤细腻白皙和水分充足。而酵母的真菌确实有美白作用，用了以后皮肤会发热。不过，美白效果只是暂时的，过段时间皮肤颜色就会恢复原状。

要提醒的是，不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。

吃辣椒壮阳靠谱不靠谱

对很多男人来说，壮阳始终是一个非常重要的话题。古往今来，也有很多被人们口口相传的壮阳食物。但是，它们真的有这种功效吗?恐怕不尽然。听养生网专家为你讲解有哪些壮阳食物其实不能壮阳。

辣椒壮阳法

印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

巧克力壮阳提性法

也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。

牡蛎催情壮阳法

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

香料提神壮阳助性法

源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

罐装空气抗雾霾不靠谱

我们每天都呼吸的空气突然变身为商品，网上产生了不同的声音。有网民对这种转变表示：能接受，因为在特定的时空环境下，任何稀缺的东西都可能成为商品，但同时，也觉得悲哀，新鲜空气居然变成了稀有的商品。有的网民则对罐装空气并不感冒，认为这种罐装空气噱头远大于实际意义，更像是炒作。还有网民认为，罐装空气商品的出现，体现出随着经济发展和生活水平的提升，部分中国人开始有意愿、有能力花钱去购买自己的“愿望”了。

无论如何，“漂洋过海来看你”的罐装空气，给雾霾经济又加了一把火。伴随着人们对健康和环境问题关注度的日益提升，相关市场需求得到拉动，雾霾经济的产生和兴起有其必然性。但可以肯定的是，“救”民众于雾霾的长久之计，不是任何新奇的防霾神器，而须仰仗社会各界一起做出根本性的改变，改善空气质量，打造宜居环境。

抗过敏药也会让你过敏

有些人在服用抗过敏药后不但无效，反而会更加过敏，如原先的皮肤瘙痒、风疹等症状会加剧，这是为什么呢?

抗过敏药也会引起过敏！

诚然，抗过敏药是治疗过敏性疾病的，但并不能说抗过敏药就不能引起过敏。如同抗癌药能致癌、抗生素药物能引起二重感染一样，患者如用药不当或由于个体的特殊性，抗过敏药也会引起过敏。如有些患者在服用抗过敏药时，过敏症状加剧，便误以为是药量不够所致，于是擅自加大剂量，使引起过敏的几率大大增加。其实，参与或导致过敏反应的活性介质种类繁多，而且过敏反应的过程极为复杂，受抗原性质、抗体和环境因素等影响，当抗过敏药物阻断过敏反应中的某一重要环节或化学介质的释放，而不能阻断全过程时，仍能发生过敏反应。

临床资料显示，许多抗过敏药都能导致过敏反应。如常用的抗组胺药苯海拉明，可引起药疹、哮喘，甚至过敏性休克；扑尔敏可引起固定性药疹（一块或多块钱币大小的圆形红色斑疹），皮损多位于手背、胸部、大腿内侧，有时会累及阴部。常用的抗过敏药还有免疫**，如糖皮质激素药物及其合成代用品地塞米松、强的松、氢化可的松等，可导致湿疹型、荨麻疹型皮炎，血管神经性水肿和多形性红斑等。非那根类抗过敏药还能引起严重的中毒性表皮坏死型药疹，患者全身或大部分皮肤发红，呈铁锈色，表面有大水疱，摩擦后大片水疱膜可以脱落，形似大面积Ⅱ度烫伤，病情极为严重，应及时救治。另外，外涂抗过敏药配制的药膏也容易引起涂药部位出现接触性皮炎。

因此，在使用抗过敏药治疗过敏性疾患期间，如果病情不减轻，反而加重，或是在原有疾病的基础上又出现新的与过敏有关的过敏反应，就要引起高度警惕。确系抗过敏药所致的过敏反应，则应立即停止用药。症状严重的应去医院请医生诊治。

抗过敏的食物 抗过敏的粗粮食物

糙米中富含有维生素B6具有抗过敏作用，当维生素B6缺乏时，荨麻疹及湿疹这些过敏性症状时常会出现，而在摄取维生素B6后过敏症状症状可以减轻。

绿豆有排毒美肤，抗过敏的功能。比如容易口角长疮、溃烂，易长痘痘、常有过敏现象的人，应多吃绿豆。长期多吃这种现象很快就会得到改善。