患上红斑狼疮还可以做运动吗

患上红斑狼疮还可以做运动吗

在一般情况下，红斑狼疮患者要比正常人需要更多的休息，尤其是在疾病的活动期。此外患者在疾病的过程中常常感到身体倦怠好乏力，所以，对这类患者应保证夜间需要8个小时的高质量睡眠并要有午休时间。但是整天的卧床休息对病情也无益处，它可使困倦感加重，并可促进肌肉萎缩、骨质疏松等。

红斑狼疮患者的运动方式可采取游泳、骑车、散步等能增强肌肉力量的活动，而对一些对韧带、肌腱等要求过高的项目，如举重、划船、网球等，应根据患者的自身情况因人而异。

红斑狼疮患者通常会伴随关节疼痛，所以不要长时间的做运动，并且在活动时应保护关节，不要使关节症状加重或复发。红斑狼疮给患者带来了很多的伤害，所以患者一定要坚持治疗，适当的做一下有利身体的运动，争取早日康复。

红斑狼疮患者为什么女性居多

最新调查发生，红斑狼疮患者中女性居多，这是为什么呢?女性相比男性而言，身体比较羸弱，更容易受病毒的侵害，还有就是女性朋友们的情绪波动也比较大，这就会容易导致体内的内分泌发生混乱，这就让女性患上红斑狼疮几率更大。下面就一起详细了解下红斑狼疮的常识。

红斑狼疮的常识

引起系统性红斑狼疮的原因有很多，红斑狼疮的发作与我们的居住环境有关系，当我们的居住环境受到污染以后，不管是物理污染还是化学污染，都会给人们的皮肤健康造成危害，当触发到人体的免疫性系统，就会诱发红斑狼疮疾病。

红斑狼疮(LE)是一种典型的自身免疫性结缔组织病，多见于15～40岁女性。红斑狼疮是一种疾病谱性疾病，可分为盘状红斑狼疮(DLE)、亚急性皮肤型红斑狼疮(SCLE)、系统性红斑狼疮(SLE)、深在性红斑狼疮(LEP)、新生儿红斑狼疮(NLE)、药物性红斑狼疮(DIL)等亚型。

红斑狼疮与人体的内分泌系统有关系，当人体中的一种激素分泌过多的时候，会影响到其他激素的分泌，从而导致内分泌出现紊乱，一些疾病就会趁虚而入，会引发红斑狼疮疾病。

红斑狼疮疾病还与感染有关系，当人体的表层出现了创伤性的伤口时，会影响到患者的伤口周围的表层皮肤，一些细胞结构遭到了破坏，如果再被细菌感染，就有可能出现红斑狼疮疾病。

红斑狼疮早期症状

红斑狼疮的症状表现是：

红斑狼疮的初期症状是不明显的，通过仔细观察发现，患上红斑狼疮以后，会在患者的身上出现一些红色斑点或者斑块，刚开始的时候数量比较少，而斑点的面积也比较小，但是发作的部位主要是患者的脸颊会让鼻梁上，在户外做运动的时候，暴晒会使患处的颜色加深。

如果不及时的治疗红斑狼疮，会引发患病部位的水肿反应，这种现象主要是发作在患者的手上，并且还会有冻疮的现象，患者的手背上会出现水肿性的红斑，但是一般不会溃烂，只是给患者的正常生活中带来很多的不方便，也影响到了患者的求职甚至是婚姻，给患者造成心理上的创伤。

什么是狼疮红斑

红斑狼疮分为几种不同类型，其中最轻的和最常见的一种是盘状红斑狼疮。盘状红斑狼疮发病时，患者的皮肤会出现一大片鲜红色的斑块，这些皮损大约为黄豆大小，表面粘着一些鳞屑。斑块主要分布在受到日光照射的部位，比如面部、头皮等，可引起脱发。深部红斑狼疮的皮损一般呈结节状或斑块状，呈肤色或淡红色，常发生于面部、手臂和臀部，即使治愈之后也会留下皮肤萎缩的痕迹。系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，它不仅在皮肤上有表现，更会累及全身多个系统和器官，引发较严重的病变。亚急性型红斑狼疮的皮损通常呈环状红斑型或丘疹鳞屑性，患者还会出现脱发、发热、关节疼痛等全身症状。

为什么会患上红斑狼疮?这其中的原因不止一种。遗传因素是许多红斑狼疮患者的发病原因，只要体内具有此病的遗传因素，一经某些环境因素的催发便可发病。内分泌异常的患者也可能换红斑狼疮，尤其是妇女和一些睾丸发育不全的男性，患病的风险更高。另外，外在环境中的物理因素和化学因素可诱发此病，如紫外线照射、化学物质的刺激等。有的患者在日常饮食中食用一些海鲜、菇类或豆荚类植物后，也会发病。

患上系统性红斑狼疮的病人很容易诱发高血压，高血压发生之后又会加重患者的肾脏病变，使病情更为严重。所以一旦发生此病一定要积极、及时地治疗，才能更好地控制病情，防止病情恶化。

狼疮中药治疗方法

专家说，中医治红斑狼疮一般疗程长，见效慢，大多时候一个疗程竟需患者服用半年的中药，但也只能起到缓解疼痛的作用。因为疼痛只是红斑狼疮带来的一个结果，缓解疼痛并不是治疗红斑狼疮的根本，所以很多患者中医西医都看，治疗长达十多年甚至几十年也无法治好，原因就在这里。中医治红斑狼疮虽具有显著疗效，但疗效却并不怎么稳定，而且疗效多停留在缓解症状层面上，多数患者在治疗期间，症状出现明显好转，但病情依旧易反复，不见治愈。

据了解，如今患上红斑狼疮的患者不断增加，由于此病的出现，人们的健康、生活、工作等都受到了巨大的影响。因此，大家在生活中一定要对红斑狼疮引起注意，一旦发现患上红斑狼疮要及时到选择专业疗法有效治疗，切勿相信那些传统疗法的治疗。

皮肤红斑狼疮的治疗分为两种，系统治疗 ①抗疟药 如羟氯喹，待病情好转后减为半量。一般总疗程为2～3年。②沙利度胺 可试用，出现疗效后药物减量维持，并继续治疗3～5个月，在大多数患者有效，但停药易复发。③泛发病例可口服小剂量激素。局部治疗 外用糖皮质激素软膏，每天2次，或封包。或皮损内注射糖皮质激素。

在治疗的同时，患者应树立和病症作斗争的坚强信心。对于这类皮肤病应避免阳光的日晒，外出应做好防晒工作以防病情加重。每天注重膳食的合理搭配为身体增添营养，增强身体抵抗力。还有患有狼疮者应注意节育以免身体被更多的损害。

红斑狼疮的症状和表现 关节、肌肉症状

约90%以上红斑狼疮红斑狼疮患者有关节肿痛，且往往是就诊的首发症状，最易受累的是手近端指间关节，膝、足、髁、腕关节均可累及。关节肿痛多呈对称性。约半数红斑狼疮患者有晨僵。X线检查常无明显改变，仅少数红斑狼疮患者有关节畸形。肌肉酸痛、无力是常见症状。

红斑狼疮的斑块会自动消失吗

一般不会。

因为红斑狼疮一般是由于患者自身的免疫系统病变导致的，当患上红斑狼疮后，患者的皮肤会最初会出现绿豆或黄豆大小的鲜红色色斑，并且红斑会随着时间的推移逐渐扩大，这种红斑主要会出现在日光直接照射的部位，在出现红斑后，一般很难完全消退，所以红斑狼疮的斑块一般不会自动消失。

患上红斑狼疮后会给患者带来哪些危害

眼部病变：

约20%—25%红斑狼疮病人有眼底变化，包括眼底出血，乳头水肿，视网膜渗出物有卵圆形式样圆形白色混蚀物，是继发了小血管栓塞引起的视网膜神经纤维肿胀变形的产物，可造成视觉障碍。随着病情的缓解，这些改变是可以消失的。其它的玻璃体内出血、巩膜炎等。

肾脏损害：

为红斑狼疮较早出现的症状表现，是较为严重的内脏损害，也是红斑狼疮患者致死的主要原因。临床表现为患者出现各种肾炎。轻度的肾小球肾炎以轻微血尿为主要表现。后期肾功能受到损害可引发肾病综合征，严重者造成肾功能衰竭，导致死亡。

脑损害：

患上红斑狼疮后会给患者带来哪些危害?红斑狼疮病症可诱发失眠、强迫观念等各种精神障碍。头痛和偏头痛是较早出现的系统性红斑狼疮症状表现，狼疮性脑炎或脑膜炎患者可发生头痛、癫痫样的抽搐昏迷，甚至导致偏瘫、截瘫等。

肺损害：

红斑狼疮症状表现为咳嗽、气急，但是无痰，可能会出现发热，严重肺损害者可引起呼吸衰竭。肺损害患者病情极易反复，导致继发性感染，进而致使病情加重。合并为阻塞性的肺气肿、支气管肺炎、呼吸衰竭，也会合并出肺空洞及大咯血者。

红斑皮疹：

为比较常见的系统性红斑狼疮症状表现，其特征主要为颧面部出现蝴蝶状的红斑和甲周及指端水肿性的红斑。形状为盘状、环形和水肿性红斑等。患者多个身体部位出现不痒或者轻微瘙痒的红色丘疹、斑丘疹。

红斑狼疮会遗传吗

从遗传基因角度看，在人类第六号染色体的短臂上有一种称为人类白细胞抗原(HLA)的东西，它由多种基因组成，与人类的遗传有密切的关系。HLA分为I类，II类，III类基因。研究发现，HLA-II类分子与红斑狼疮的易感性和红斑狼疮发病过程中多种自身抗体的形成有密切关系，通过检测，携带HLA-DR2，HLA-DR3基因者的红斑狼疮发病率远远高于正常对照人群，这也证明了该病的遗传倾向。

不过在临床上我们看到很多红斑狼疮患者所生子女非常健康，并不得红斑狼疮。实际上，红斑狼疮的发病原因，是包括了感染、内分泌和环境影响在内的多种综合因素作用的结果，特别应该指出的是临床发现精神因素是诱发和加重本病的一个十分重要的原因。

据此，只能说红斑狼疮的遗传倾向是有的，但不是一种遗传性疾病，因此红斑狼疮患者大可不必过分担心自己的病会遗传给自己的子女。

红斑狼疮不死的癌症属实吗

红斑狼疮为自身免疫性疾病，“狼疮”一词来自于拉丁语，在19世纪前后就已出现在西方医学中。但直到19世纪中叶，有一位叫卡森拉夫的医生才正式使用“红斑狼疮”这一医学术语。

患上这种疾病的人在脸部或身体其他地方会反复出现顽固难治的皮肤损害，主要症状是在皮肤上出现盘状红斑，有的人会在红斑基础上出现出现萎缩、瘢痕、色素改变等，使面部变形，严重毁容，看上去就象被狼咬过的一样，故有其名。

同时还因为红斑狼疮起病快，发作凶狠，极易复发，久治不愈，出没无常，就跟狼一样狡猾。病人会出现盘状红斑之外，还会出现现蝶形红斑、多形红斑、环形红斑等不同类型的红斑，所以用“红斑狼疮”一词形容该病十分贴切。

药物的巨大副作用

对患者而言，除了疾病自身带来的病痛之外，还有治疗过程中使用的糖皮质激素药物所带来的副作用。

红斑狼疮病症长，伴随患者一生，病人需要长期服用糖皮质激素药物。糖皮质激素会对病人身体产生巨大的负担，长期服用糖皮质激素药物，患者会变胖，出现俗称的“满月脸”“水牛背”，皮肤会变薄，多毛;同时因红斑狼疮造成的伤口会更容易感染，难以愈合。同时还会导致患者肠胃出现溃疡病，骨质疏松，肌肉萎缩，对肝脏肾脏等器官也会造成巨大的负担，病人易被诱发精神病和癫痫。因此红斑狼疮患者多有狼疮肾炎、狼疮脑病等并发症。

而且病人极难停止糖皮质激素治疗，一旦停止，病情极易复发。

伤害病人的不只是疾病

像不少得上红斑狼疮的人，在外形上会出现巨大的变化，而不知情的人往往会对其嘲笑。病人在患病的过程，看着原本健康漂亮的自己以肉眼可见的速度溃烂萎靡，病人自身精神也承受着巨大的压力。

而撇开红斑狼疮不说，患上其他大病的人，在痊愈之后，身体往往会留下疾病造成的伤痕，而当这些伤痕暴露在他人眼前时，得到不是关心，更多的是对此的非议。

对于病人而已，除了要背负疾病给自己的伤痛之外，还要背负不知情的人对自己的中伤。

不少人仍然为了自己的生命与疾病进行不懈地抗争，一次又一次与病魔交战，并且坚强地生活在大众的眼光之下，对此，小编对这些顽强的人们表示自己最崇高的敬意。

红斑狼疮这个疾病特别的厉害严重，既然会让一个人的生命丧失，也会让一个人的容颜消失，就是因为出现这样的危害问题，才会让人们认为红斑狼疮是一种不死的癌症，因为是癌症所以会担心无法治愈。

红斑狼疮的危害是什么

一、传染婴儿、影响生育质量：患生殖道疣的孕妇，在分娩时，通过产道的婴儿可能被传染，让婴儿也患上红斑狼疮。红斑狼疮如不及时治疗，可危害个人、危害家庭、危害后代、危害社会。

二、夫妻关系。红斑狼疮会让患者心理负担沉重、影响家庭和睦。红斑狼疮属性病范畴，一旦被确诊，不少病人会背上沉重的心理负担。当夫妻间一方患病，双方便相互猜疑，导致家庭不和睦，甚至很可能导致一场婚姻危机。

三、癌变几率大。经久不治或久治不愈，存在癌变风险。患红斑狼疮的病人，机体免疫系统受到抑制，疾病可以长期反复复发，最后有导致生殖器癌变的可能。

四、心理危害。绝大多数红斑狼疮患者因为患此病心情一度沮丧，多伴有焦躁、抑郁、恐惧及自闭等症状。这样不但给生理疾病治疗带来影响，同时长期的精神问题也导致红斑狼疮患者心理精神健康亮起红灯。

五、增加患艾滋病的危险性：在艾滋病流行地区，红斑狼疮还为艾滋病病毒进入人体提供通道和便利条件，从而增加了患艾滋病的危险性。

红斑狼疮红斑多久消退 红斑狼疮是怎么引起的

红斑狼疮多由遗传因素导致，对于患有红斑狼疮的病人来说，由于其身体基因受到改变，所以遗传有可能导致患者患上红斑狼疮。

部分人群在紫外线的照射下，也有可能改变体内的基因，从而引起DNA的改变，造成健康人群患上红斑狼疮的情况。

药物因素也有可能会引起人体的免疫系统出现异常的现象，如青霉素、普鲁卡因等，所以药物因素也可能是引起红斑狼疮的原因之一。

系统性红斑狼疮传染吗

应该说红斑狼疮不能算作一种传染病，因为它不符合传染病的热点和规律。传染病是指由致病性的病原体(病毒、细菌、寄生虫等)所引起的。传染性是指在一定环境条件下，该病从一个个体传染给另一个个体，造成该病在人群中迅速传播流行，如病毒性肝炎、痢疾、麻疹、白日咳、艾滋病等。因约有50﹪之狼疮病人一等亲血中会有抗核抗体(ANA)，但不一定会产生疾病。但有时我们会鼓励病人及家属抽血参与红斑狼疮遗传研究，因人种差异，遗传基因不尽相同，我们也必须对国人之红斑狼疮基因有本土之研究，日后对红斑狼疮之治疗及了解才有帮助。现阶段虽仍无法预知红斑狼疮病患家属，会不会产生同样疾病，但事实上红斑狼疮病患之儿女，会产生红斑狼疮之机会，远比糖尿病母亲之儿女将来会发生糖尿病的机率为低。

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，是由自身免疫功能紊乱所引起的，而诱发患者机体免疫功能紊乱的因素很复杂，以目前的研究结果看，这些因素有：家族遗传、紫外线照射、体内雌激素水平、某些淼物、食物及感染等。所以说系统性红斑狼疮是不会传染的!

红斑狼疮是一种自身免疫系统性疾病，红斑狼疮有一定的遗传几率，但不具有传染性，所以大家一定不要孤立我们的红斑狼疮患者，希望在生活中不要歧视红斑狼疮患者，在正确认识红斑狼疮这一疾病的同时，和红斑狼疮患者好好相处，千万别避而远之，伤了患者的自尊心。