使用牙线时长遇到的6个问题
使用牙线时长遇到的6个问题
清洁牙缝为什么不用牙签而要用牙线
首先牙签比较尖锐,且无韧性,使用时容易挫伤牙龈;而牙线则光滑柔韧,比较适应牙齿邻面外形;
其次牙签相对牙缝来说较为粗大,长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量,使牙齿移动、牙缝变大;而牙线的粗细则完全在牙齿的生理性动度范围之内,长期使用不会影响牙齿位置;
另外牙签的外形与牙缝不适合,不能将牙缝完全清理干净;而牙线则能更加自由地移动到牙缝的各个角落,能清洁得更加干净。
牙线的使用方法
1 首先取出一截20cm至30cm长的牙线,绕在两手的中指或食指上。
2用大拇指和食指拉住2cm左右的牙线,将牙线绷紧,用自己习惯的姿势从牙齿的咬合面进入牙缝隙,贴着牙面缓慢滑进牙龈的最低位置。
3到达龈沟底部时,将牙线贴合牙齿弯成“C”形,沿着牙齿的侧面上下提拉牙线,清除牙菌斑。清洁完一侧牙面后,将牙线提拉离开牙龈,移至另一侧牙面,滑到牙龈的最低位置,用同样的方式清除牙菌斑。
4这条牙缝清洁好以后,一前一后将牙线拉出,改用一段干净的牙线清洁另一条牙缝,直到所有牙缝包括最后一颗牙最里的牙面都清洁干净,然后漱口。
牙线的使用时机
一是刷牙后使用,辅助口腔卫生维护——此时需清洁所有牙缝;
二是进食后,防止食物残渣堆积——此时可仅清洁容易堆积食物残渣的牙缝;
三是任何空闲时间。
使用牙线的年龄
跟刷牙一样,只要有牙就有必要使用。小孩子还没学会自己使用、老年人或残疾人不方便自己使用时,家长或监护人可以帮其使用。
牙线种类的选择
市面上有不同品牌和不同样式的牙线,只要是正规产品都可根据自己的喜好和习惯选择使用,跟人群没有特别的关系。另外,单纯的牙线和有柄的牙线也仅仅跟个人的使用习惯有关,只要使用熟练了,都能达到清洁牙缝的目的。选择时注意牙线产品是否有针对性设计即可,比如是否有儿童、成人的区别,香味和添加药物的区别等等。
牙齿松动怎么办 怎样使用牙线牙齿不松动
1、在使用的过程中,注意两只手带着牙线所呈现出来的形状是“C”型,这样牙根和牙龈可以避免拉伤。
2、在使用牙线时,把握好使用的力度,不用太大的力气,可以避免拉伤牙龈和牙根,防止牙齿松动。
3、使用牙线时也要把握好操作的速度,尽量缓慢。
牙线是刷牙前用还是刷牙后用 使用牙线需要注意什么
1、牙线是一次性用品,使用了的牙线尽量不再重复使用。
2、使用牙线时要注意把握好操作的力度和速度,尽可能慢和轻,以免拉伤牙龈,引发牙龈炎。
3、购买正规品牌产品,不购买劣质产品,以免给牙龈造成发炎。
4、使用前要注意查看所购买的牙线的正确使用方法,正确操作。
5、老人和太小的小孩尽可能不使用牙线,以免因操作不当产生副作用。
6、使用完牙线后一定要注意用清水漱口,以免重新将清洁出来的的牙缝残渣吞入。
7、牙线应该存放在干燥通风的地方,以免受潮导致发霉。
8、牙线不能代替牙刷,两者共同使用才效果好。
塞牙最好用牙线剔
很多人吃饭时塞了牙,都习惯于用牙签剔除。但牙签很容易造成牙齿和牙龈损伤,用牙线更安全有效。塞牙看似小问题,却可导致很多毛病。塞牙在医学上称为食物嵌塞,又称嵌食症。长期塞牙的人容易患龋齿、牙龈组织发炎坏死和牙槽嵴缺损。如果塞牙久了还会造成偏侧咀嚼,甚至发生进食障碍。很多人口臭也是因为这个原因,因为塞到牙缝里的食物不容易清除,时间长了这些食物残渣发酵会产生大量细菌,可散发出臭味。
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塞牙后正确的做法是使用牙线剔除。使用牙线时,抽出牙线约30厘米长,将线的两端缠在左右手的中指上,用两手的食指和拇指绷紧牙线,拉锯式地慢慢滑过牙齿接触点,进入牙缝,上下内外拉动牙线,每个牙面上下刮4~6次,直至牙面清洁为止。刮干净一个牙缝后再以拉锯式动作取出牙线。用完牙线后用清水漱口,去除刮出来的食物碎屑。用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。不习惯使用牙线的人可以选用牙线叉。
经常塞牙的人应及早就诊,对症医治。因牙齿过小或者牙齿排列稀疏产生的牙间隙可用补牙材料修复牙齿外形,或安装假牙。若因龋齿造成的塞牙可以用补牙的方法恢复两牙的正常接触。
用牙线的好处 用牙线要注意什么
使用牙线清洁牙面时避免用力过大,以免损伤牙齿与牙龈。此外,临床上常遇到病患使用「同一线段」的牙线清洁每个齿面与齿缝,导致原本细菌密度不高的牙缝,又因带入新细菌变得更不干净。医师建议,使用牙线时,要用不同的牙线段进入不同的牙缝内,每个清洁齿面的过程都应以干净、未使用过的线段去清除牙菌斑才正确。
牙线一天用几次 使用牙线的注意事项
1、使用牙线也一样要使用牙刷刷牙,牙线并不能代替牙刷。应牙刷和牙线共同使用才对牙齿有利。
2、牙线是一次性产品,使用过一次的牙线不要再次使用。
3、牙线要注意存放在干燥通风的地方,以免受潮、发霉。
4、使用牙线时力度不要太大,尽量以拉锯的方式导入,以免给牙龈造成损伤。
5、使用牙线前要漱口,将牙齿中较大的食物残渣去除,使用牙线后也要及时漱口,将剔下来的残渣和牙菌斑清理干净。
6、购买时要尽量购买正规品牌,以免对牙齿、口腔乃至身体产生危害。
牙线对牙齿有伤害吗 使用牙线的注意事项
1、购买牙线时看清是否为正规产家所出品的,以免买到劣质产品给口腔带来危害。
2、使用牙线时注意力度和速度,尽可能地力度小、速度慢,避免伤害,保证牙线对清洁牙缝有效。
3、每天在晚饭后刷完牙使用,可以将牙缝里累积的一天的食物残渣清理出来。
4、使用完牙线清洁后注意用清水漱口,谨防将残渣重新吞入。
5、因为牙线是一次性用品,建议用完后即扔弃,不再重复使用。
6、牙线不能代替漱口水和牙刷,应结合牙刷共同使用效果才好。
牙线可以保护心脏吗
牙线和心脏,看上去风马牛不相及,事实并非如此。据英国《每日邮报》报道,牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病,大大减少心脏病和中风的危险。为此,美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更指出,坚持每天使用牙线,能让你多活6.4年。
临床上发现,经常患牙髓炎、牙周炎的人,心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统,最终使你的心脏受“牵连”。
中华口腔医学会副秘书长、主任医师丁笑乙认为,彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平,难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时,牙刷就显得无能为力了,这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗,不能深入到齿缝中,清洁效果大打折扣。相比起来,牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是,中国人很少有使用牙线的习惯。
使用牙线时,取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形,将牙线缠绕在左右手中指上,用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,切入牙间隙,紧贴牙面成“C”字形,缓缓地从牙根向牙冠方向移动,每个牙面剔刮4―6次,即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是,使用牙线不要用力过大,以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线,始终使用清洁的牙线清洁牙面,所以牙线是一次性用品。
坚持用牙线的好处 让你的心脏更长寿
临床上发现,经常患牙髓炎、牙周炎的人,心脏病的发病率也会增加。这是因为牙髓和牙周组织的感染可以导致细菌毒素进入血液循环系统,最终使你的心脏受“牵连”。
专家认为,彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平,难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时,牙刷就显得无能为力了,这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗,不能深入到齿缝中,清洁效果大打折扣。相比起来,牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是,中国人很少有使用牙线的习惯。
使用牙线时,取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形,将牙线缠绕在左右手中指上,用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,切入牙间隙,紧贴牙面成“C”字形,缓缓地从牙根向牙冠方向移动,每个牙面剔刮4—6次,即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是,使用牙线不要用力过大,以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线,始终使用清洁的牙线清洁牙面,所以牙线是一次性用品。
用牙线可以去除牙菌斑
现在,不少人患有龋齿、牙周病等牙部疾病,这些牙病的发生一般与牙菌斑密切相关。牙菌斑是指黏附在牙齿表面上的微生物群,由大量细菌和食物残渣组成,漱口和刷牙都很难去除。其实,我们可以用牙线来清除牙菌斑。
使用牙线时,先抽取一段长约30厘米的牙线(与前臂等长即可),将牙线两端缠在左右手中指上;用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,两指间的距离约5厘米;把牙线紧贴牙面成“C”字形,缓缓地从牙根向牙冠方向移动,即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4—6次,逐个将全口牙齿的邻面刮净;最后,漱口以去除口腔内的菌斑和食物残渣。
但是,使用牙线切勿用力过大,以免损伤牙龈,可用不同节段的牙线进入牙缝内,始终保持以清洁的牙线去除牙临面的菌斑。患有牙龈萎缩的人,牙根与牙龈之间缝隙较宽,可用牙缝刷代替。
使用牙线有哪些注意事项
使用牙线的注意事项
牙线在市场上的出现,堪称洁齿方式的一次新革命,成千上万的人从中受益匪浅,解除了牙科疾病的困扰,保持牙周健康,也减少了因牙科疾病而引发的其他疾玻牙线在发达国家的使用已经是极为普遍,是人们居家旅游不可缺少的生活必需品,而饭后使用牙线对牙齿进行自我清理,就像人们饭前洗手,饭后漱口一样,成为日常生活中必不可少的一个程序。
在一般情况下,使用牙线较安全、卫生。市场上一些杂牌牙线,使用工业双氧水漂白,对人体会造成很大危害,医生建议使用正规牙线。牙线大多是一次性的,不可重复使用,因为使用过的牙线上面的污垢,细菌不能用普通的方式(水冲等)进行清洁,重复使用牙线有百害而无一利。
使用牙线的时候,还需要注意以下的事项:
使用时间:
使用牙线最好是每日一次,特别是晚饭后。
适用人群:
有条件的情况下(尤其是无大的牙间隙的中、青年人),应尽量使用牙线,这有利于口腔健康的长期维持。
牙线的选择:
选择牙线属个人喜好,其实只要用得其法,任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑,牙垢。
使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。高效更安全更健康。
用牙线的好处和坏处 使用牙线注意事项
使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑,这样更健康。
使用牙线时遇到的6个问题
为什么要使用牙线
大部分牙齿疾病都是因为口腔卫生不好,牙面和牙周聚集了能滋生细菌的牙垢而导致的。刷牙能去除大部分牙面的牙垢,但两颗牙齿之间的牙缝里以及部分排列不整齐的牙齿存在的死角却不容易刷到。这就需要另外一种口腔卫生维护工具了——牙线。
清洁牙缝为什么不用牙签而要用牙线
首先牙签比较尖锐,且无韧性,使用时容易挫伤牙龈;而牙线则光滑柔韧,比较适应牙齿邻面外形;
其次牙签相对牙缝来说较为粗大,长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量,使牙齿移动、牙缝变大;而牙线的粗细则完全在牙齿的生理性动度范围之内,长期使用不会影响牙齿位置;
另外牙签的外形与牙缝不适合,不能将牙缝完全清理干净;而牙线则能更加自由地移动到牙缝的各个角落,能清洁得更加干净。
牙线的使用方法
1 首先取出一截20cm至30cm长的牙线,绕在两手的中指或食指上。
2用大拇指和食指拉住2cm左右的牙线,将牙线绷紧,用自己习惯的姿势从牙齿的咬合面进入牙缝隙,贴着牙面缓慢滑进牙龈的最低位置。
3到达龈沟底部时,将牙线贴合牙齿弯成“C”形,沿着牙齿的侧面上下提拉牙线,清除牙菌斑。清洁完一侧牙面后,将牙线提拉离开牙龈,移至另一侧牙面,滑到牙龈的最低位置,用同样的方式清除牙菌斑。
4这条牙缝清洁好以后,一前一后将牙线拉出,改用一段干净的牙线清洁另一条牙缝,直到所有牙缝包括最后一颗牙最里的牙面都清洁干净,然后漱口。
牙线的使用时机
一是刷牙后使用,辅助口腔卫生维护——此时需清洁所有牙缝;
二是进食后,防止食物残渣堆积——此时可仅清洁容易堆积食物残渣的牙缝;
三是任何空闲时间。
使用牙线的年龄
跟刷牙一样,只要有牙就有必要使用。小孩子还没学会自己使用、老年人或残疾人不方便自己使用时,家长或监护人可以帮其使用。
牙线种类的选择
市面上有不同品牌和不同样式的牙线,只要是正规产品都可根据自己的喜好和习惯选择使用,跟人群没有特别的关系。另外,单纯的牙线和有柄的牙线也仅仅跟个人的使用习惯有关,只要使用熟练了,都能达到清洁牙缝的目的。选择时注意牙线产品是否有针对性设计即可,比如是否有儿童、成人的区别,香味和添加药物的区别等等。
使用牙线要注意什么
1、要注意在使用的过程中所用的力气大小和速度的急缓,要尽可能地轻和慢,避免拉伤牙龈。
2、购买牙线时要购买正规产家生产的产品,不购买加了工业漂白剂的劣质产品。
3、小孩和老人不会把握使用牙线的力度和速度,容易给牙龈造成损伤,所以应尽量避免使用牙线。
4、牙线要置于通风干燥干净的地方,以免受潮导致牙线发霉而影响质量。
5、牙线是一次性用品,尽量做到不重复使用,以免多重感染引发炎症。
6、使用完牙线一定要注意漱口,将清洁出来的食物残渣漱出口。
7、牙线不能代替牙刷,需要两者共同使用才效果好。
使用牙线有哪些注意事项
牙线在市场上的出现,堪称洁齿方式的一次新革命,成千上万的人从中受益匪浅,解除了牙科疾病的困扰,保持牙周健康,也减少了因牙科疾病而引发的其他疾玻牙线在发达国家的使用已经是极为普遍,是人们居家旅游不可缺少的生活必需品,而饭后使用牙线对牙齿进行自我清理,就像人们饭前洗手,饭后漱口一样,成为日常生活中必不可少的一个程序。
在一般情况下,使用牙线较安全、卫生。市场上一些杂牌牙线,使用工业双氧水漂白,对人体会造成很大危害,医生建议使用正规牙线。牙线大多是一次性的,不可重复使用,因为使用过的牙线上面的污垢,细菌不能用普通的方式(水冲等)进行清洁,重复使用牙线有百害而无一利。
使用牙线的时候,还需要注意以下的事项:
使用时间:
使用牙线最好是每日一次,特别是晚饭后。
适用人群:
有条件的情况下(尤其是无大的牙间隙的中、青年人),应尽量使用牙线,这有利于口腔健康的长期维持。
牙线的选择:
选择牙线属个人喜好,其实只要用得其法,任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑,牙垢。
使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。高效更安全更健康。
去除牙结石的方法 牙线的使用注意事项
1、购买牙线要到正规商店或医院购买,购买质量较好的牙线。
2、使用牙线时要注意尽可能缓慢和放轻力度,以免误伤牙龈造成牙龈发炎。
3、牙线属于一次性商品,尽量不要一根牙线多次使用。
4、使用牙线要与刷牙结合起来,牙线并不能代替牙刷。
5、使用完牙线清洁牙缝后要注意漱口,以免使残渣再次堆积。