宝宝九个月贫血的日常生活注意事项

宝宝九个月贫血的日常生活注意事项

(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化，饮食应有规律，有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣，生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

(2)劳逸结合,进行适当的体育活动。

(3)铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。补充铁剂，一定要与餐共食或餐后服用，可以降低铁质对肠胃的刺激性，同时食物中的蛋白质，更可以提高铁质的吸收率，乳酸亚铁的铁之缘片，如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用，吸收率会更佳。

(4)贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

宝宝九个月贫血的日常生活注意事项就为大家介绍到这里了，发现宝宝有贫血的症状后要做好治疗的措施，及时补充铁元素，贫血的症状才能得到改善。贫血的治疗一般是补铁，也可通过饮食补铁，病情严重的患者则输血治疗，同时还要检查贫血的主要原因，防止是疾病引起的贫血，则要对症病情采取医治。

九个月的宝宝贫血该吃什么

1.动物肝脏：肝脏含有丰富的营养，每100克猪肝含铁25毫克，且易被人体吸收。为便于小儿食用，可将各种动物肝制成肝泥，肝羹加入调料蒸熟后喂食。

2.鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%，但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。

3.动物血：猪血、鸡血中的铁利用率为12%，可将动物血制成血豆腐食用。

宝宝日常饮食的九个误区

误区1：让孩子失去饥饿权

儿童应该按需喂养，而不是家长觉得孩子饿了就必须让他们吃。因为人体在饥饿时，胃液、消化液分泌旺盛，这时吃东西才能达到消化、吸收的最佳效果。孩子自己最清楚什么时候饿，所以什么时候吃、吃多少应该由孩子来决定，饿了自然就吃得好。

误区2：放弃“管理权”

不少家长不懂主动选择最有营养的食品、最好的食物搭配以及科学的烹调方式，而总问孩子想吃什么。其实孩子并不知道应该吃什么、怎么吃才对自己有益，但他们与生俱来地就会对食物挑来选去。

误区3：吃得精细，营养就好

一些家长把“好营养”等同为米要白，面要精，鱼肉要丰盛，粗粮和杂粮尽量少吃。精白米面在加工过程中维生素、无机盐损失较大，长此以往很容易导致营养素缺乏症。因此，食物的选择必须是多样化的，主食越杂越好，食谱越广越好。这样可使各种营养素相互补充，营养更全面。

误区4：忽视维生素摄取

被称为“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越来越多，近视、龋齿、贫血成为孩子的常见疾病。这与大多数父母忽视维生素摄取有很大关联。维生素，虽然其本身并不提供人体能量，却是人体必不可少的营养素。所以家长一定要注意孩子维生素的摄取，让各种营养素达到平衡状态。

误区5：把洋快餐作为奖励

虽然有一些家长已经意识到洋快餐的危害，但因为敌不过孩子的喜欢，把“洋快餐”当做奖励的情况还是普遍存在的。这种奖励，会改变孩子的口味，促使孩子喜欢口味重、香味重的油炸食品，久而久之，孩子的饮食习惯就越来越差。此外，洋快餐属于高能量、高脂肪食品，而其含有的维生素很少，常吃会引发孩子营养素摄取的不均衡，导致肥胖。

误区6：水果替代蔬菜

蔬菜中不仅含有人体所需的大量维生素，而且还含有纤维素，这些营养对人体有着极其重要的生理调节作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代。水果一般甜度较高，所含的糖分比蔬菜高得多，如果通过吃水果来补充维生素，则很可能摄取了过多的糖分，不仅会使孩子发胖，而且还可能影响到孩子牙齿的健康。

误区7：放纵零食和控制零食

在零食问题上，家长有两种截然不同的态度：一种是完全放纵的态度;另一种是严格控制的态度。其实，这两种态度都是不正确的。适当地给孩子吃零食是有益健康的。家长如何选择好零食是关键!坚果、水果、全麦面包等食品都是较好的选择，当然零食是绝对不能代替正餐的，所以还是要适量。

误区8：早餐食谱单一

早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，但调查发现，每天不吃早餐的孩子为数不少，且女生多于男生。而食用早餐的孩子中，一半以上食谱单调、营养不均衡，只有34%的家长注意到了营养搭配问题。“合理早餐”应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果4个部分。

误区9：忽略就餐氛围

一些家长喜欢在饭桌上询问孩子一天在学校里的表现，评论菜的口味，或者谈论一些不愉快的话题。这在一定程度上会影响孩子就餐的情绪，继而还影响到味觉和消化。想让孩子吃得好，家长要注意就餐气氛，营造一个愉快的就餐环境对孩子的营养吸收是非常重要的。

九个月的宝宝不会爬

一般来讲，宝宝从会爬会走会喊都需要爸爸妈妈在一旁的指导，而很多宝宝在七个月左右就已经可以开始爬行了，但是对于部分九个月还不会爬行的宝宝来讲，究竟是什么原因造成的呢?接下来请看下文讲述。

一方面爸爸妈妈要教宝宝正确爬行的方式。其实爬行对宝宝来说，并不是轻而易举的事情，有些孩子不爱活动，更要努力训练。训练爬行时，先让孩子趴下，成俯卧位，把头仰起，用手把身体撑起来，家长把宝宝的腿，轻轻弄弯放在他的肚子下，家长可以用手在他的臀部轻轻捅一下，或用手掌抵住他的小脚掌，宝宝就会向前扑，就慢慢的学会爬行啦。但宝宝的身体承受能力有限，每天的爬行学习要适量哦!

另一方面要外在地激励宝宝爬行。找一些其他的小朋友过来教爬，因为宝宝的天性终究是和小伙伴有共鸣，当宝宝看到别的孩子爬得那么开心也会跟着爬的。也可以找一些宝宝特喜爱的玩具，放在宝宝前方的不远处，引逗宝宝去拿，这样才让宝宝有动力哦!如果宝宝拿到了，妈妈一定要大加表扬，例如“宝宝，你好棒呀，能自己爬过去抓东西了，来，妈妈奖个吻”，这样，下次宝宝就会练得更起劲啦。

当然，爸爸妈妈们在教宝宝爬的时候还是要做一些学前准备的。在教宝宝爬行的时候，爬行的场地最好能开阔一些，这样才能提高宝宝爬行的积极性。为了宝宝的安全，桌椅的尖角、电插头等位置要事先检查并排除其对宝宝的危险。最重要的还有卫生，地毯清洁不当会滋生螨虫，宝宝的皮肤也会受不了的!

当宝宝九个月不会爬的时候，爸爸妈妈不要只是着急哦!更重要的是以正确的方式训练宝宝学习爬行，宝宝会爬只是时间的早或迟而已。

怎么样，看完本文后相信大家对于九个月宝宝还不会爬应该不像刚开始那么担心了，其实孩子的学习能力是有强有弱的，而家长为孩子营造的学习氛围也是可能造成宝宝九个月了还不会爬的因素，因此，在出现此类问题时，家长一定不要慌张，重要的是找到源头然后再进行调整。

九个月宝宝一日食谱安排

一、常用的婴儿粥

① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

② 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。

③ 蛋花粥 将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

④ 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。

⑤ 香蕉薯糊： 香蕉1/2只，鸡蛋1只，马铃薯1/4个，牛奶适量。 做法∶ 马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。 把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成茸。 香蕉去皮，压成茸。 把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再下牛奶拌匀即可。 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯，做出不同的口味。

⑥ 花豆腐 原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

二、可添加食物

此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，注意不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

三、土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物

9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9个多月的婴儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

由于每个宝宝的身体体质和发育状况不一样，所以上面这份9个月宝宝一日食谱的安排并不能适用于所有的宝宝，妈妈需要根据自己孩子的情况，选择适合自己孩子的食谱，如果实在不知道应该如何给宝宝添加辅食的话，可以去医院寻求相关方面的帮助，一般妇产科会有类似这方面的文件和资料的。

脑充血日常生活的护理

护理对策

1、 加强病区空气及环境管理

保持室内空气新鲜流通，开窗通风，2次/d，室温控制在20～22 ℃，湿度60%～70%。避免患者受凉，因寒冷可使患者气道血管收缩、黏膜上皮缺血缺氧，抵抗力下降，细菌容易侵入。流感流行时限制或减少人员探视，以防交叉感染。

2、 患者取正确卧位，严防误吸、误咽

平卧、床头角度过低均增加向食管反流及分泌物逆流入呼吸道的机会，患者应取侧卧位或平卧位，床头抬高10～15 cm,头偏向一侧，取出义齿，口角的位置放低，利于分泌物引流。

3、 严格掌握进食的时间和方法

3.1 在发病24 h内，暂禁食，由于脑血液循环障碍，致使消化道功能减退，进食后会引起胃扩张、食物滞留，压迫腹腔静脉使回心血量减少。加之患者常伴有呕吐，易造成吸入性肺炎。

24 h后仍昏迷者，给予39～41 ℃的流质鼻饲，鼻饲速度﹤25 ml/min，通常每天鼻饲总量以2 000～2 500 ml为宜。鼻饲前应先检查胃管是否在胃内，鼻饲前后应抬高床头20°～30°，为防止鼻饲物反流，鼻饲前应翻身，吸痰，鼻饲速度不宜过快，每次鼻饲量200 ml，鼻饲后短时间尽量不翻身、吸痰，以免引起呕吐。有报道，脑卒中患者鼻饲极易并发肺炎，且长期置管的患者由于咽部受到鼻饲管的刺激，环状括约肌不同程度的损伤及功能障碍增加了吸入性肺炎的可能，故待神志稍恢复后拔除胃管，予经口喂养。

3.2 神志清醒者鼓励进食，给予高蛋白质、高热量、高维生素、易消化流质或半流质饮食为宜，少量多餐，使胃能及时排空。患者进食时，若病情允许取半卧位或坐位，不要说话，以免引起误吸。进食后保持半卧位30～60 min后再恢复原体位。部分患者因面部偏瘫影响咀嚼肌功能，在喂食时尽量放在健侧且靠近舌根，易于吞咽。每次进食量在300～400 ml为宜，速度不宜过快，时间控制在20～30 min，温度在40 ℃左右，以免冷、热刺激而致胃痉挛造成呕吐。

九个月宝宝可以吃螃蟹粥吗 九个月宝宝可以吃米粥吗

九个月的宝宝是可以适量吃一些米粥的。

我们都知道，在宝宝6个月的时候，就可以开始慢慢添加辅食了，而在宝宝九个月的时候，宝宝消化能力慢慢增强了许多，这时候是可以慢慢试着给宝宝吃米粥了的。但是注意一定要把米粒煮开，煮的米汤粘粘的最好，而且小米粥比大米粥更适合九个月宝宝。

重度贫血日常生活的注意事项

(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化，饮食应有规律，有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣，生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

(2)劳逸结合，进行适当的体育活动。

(3)铁是血红蛋白的组成成分，血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。补充铁剂，一定要与餐共食或餐后服用，可以降低铁质对肠胃的刺激性，同时食物中的蛋白质，更可以提高铁质的吸收率，如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用，吸收率会更佳。

(4)贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

宝宝九个月发育指标规律

指标规律：

1.运动能力滞后要及时就医：如果这个月仍不能独自站立，请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了，部分宝宝还不能独自行走，虽然能向前走几步，但如果没有爸爸妈妈的迎接，很快会摔倒。

2.光脚丫走路的好处：光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育，所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路，但要注意别让宝宝着凉哦。

3.不要替宝宝“谦虚”：如果有人夸宝宝，你也许会下意识的谦虚几句，说一些宝宝的缺点，这时候就有可能在宝宝的小心灵里播下否定自己的种子哦。

4.不要错过添加固体食物的关键期：如果还不给宝宝固体食物的话，宝宝日后会产生进食困难。

5.宝宝的“罗圈腿”：小宝宝的腿由于收肌力量强，大多小腿有些弯曲，这属于正常的生理弯曲，宝宝到了三四岁以后，胫腓骨延长，小腿就不会那么弯了，不必过虑。

6.小心乳腺炎：断奶时如果乳房胀痛，要定时用吸奶器吸奶，如果吸奶器不好用，要毫不犹豫的让宝宝吸吮，因为乳汁淤积是引起乳腺炎的原因之一。

以上内容为我们介绍了宝宝九个月发育指标的情况，想必大家现在心中已经有了一个比较完整清晰的认识了吧，我们一定要重视起这个问题来，为了我们孩子的身体健康，为了我们家长能够正常的工作，我们应该积极寻求有效的治疗方法，使我们的孩子早日恢复身体健康。

9个月宝宝早教方法

9个月宝宝早教方法一、多与宝宝互动

九个月宝宝最需要的就是妈妈的爱，这时候如果父母给予宝宝更多的交流，和宝宝一起说话、唱歌，教授宝宝日常生活中最基本的文明用语，例如：妈妈，早上好，请坐下!晚安!您好!等等的文明用语，简单基础的都是可以教授的。还有像《小白兔》《形状变变变》《大风车》等等儿歌，像简单活泼、通俗易懂、好听的儿歌、童谣都是可以教授的。只要多进行亲子交流，多给宝宝多一些温暖，每次交流的时间不需要过久，而且教授的儿歌需要进行一句一句的拆分，利用晚上要睡觉的时候、或者是每天傍晚多给孩子时间进行教授，让孩子发育得更加的健康。

9个月宝宝早教方法二、教宝宝分辨颜色、日常物品等

九个月宝宝已经有了一定的认知，对周围的事物感到很新奇，需要父母的静心指导。九个月宝宝已经会分辨出一些颜色、形状，这时候妈妈每天晚上进行一种事物的举例，像三角形、正方形、圆形、长方形，让宝宝自己去感知、认识，用小手去摸三角形的棱角，告诉宝宝有几个角，三角形有三个角，正方形和长方形一样有四个角等等，这样宝宝就有这样的认知，学会认知周围的事物对宝宝的智力发育有很大的帮助。

9个月宝宝早教方法三、宝宝学站立，为走路作铺垫

这时候的宝宝已经经历了七个月学会坐立，八个月学会爬行，这些都是宝宝每个月宝宝的发育指标，九个月宝宝应该学习站立了。从爬行到站立是九个月宝宝必须经历的一个过程，现在妈妈该扶着宝宝慢慢开始站立，刚开始小站一会，随着时间的增长，站立的时间就会增长，慢慢的宝宝就会多站立一会，开始学会走路。

9个月宝宝早教方法四、莫限制宝宝活动

九个月宝宝的早教内容很多，让宝宝多进行自由活动对宝宝的发育有很大的帮助，宝宝自己多动手、多感知、多进行活动，不论对宝宝的身体还是智力多可以进行自由的活动、自由活动是非常重要的，不要什么都不让宝宝去动，玩具可以选择比较大件、不易吞服，颜色鲜艳、会发出声音的玩具比较好，对宝宝的智力有很大的帮助。

给宝宝补铁要分时期

妈妈可以观察到的

宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。

医生可以检查出来的

所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。由于婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/L，但3个月后会逐渐恢复到正常，宝宝年龄不同诊断的金标准也不同。

年龄 血红蛋白含量(Hb)

新生儿 Hb<145g/L

出生1～4个月 Hb<90g/L

4～6个月 Hb<100g/L

6个月～6岁 Hb<110/L

如果宝宝低于标准，再结合容易发生贫血的危险因素(如早产)以及宝宝的日常表现，就可诊断贫血。

妊娠合并贫血日常生活应该注意什么

贫血是妊娠期最常见的一种并发症。孕妇贫血的诊断标准是红细胞计数在3.5×1012/升或血红蛋白在100克/升以下，或红细胞压积在30%以下。由于胎儿生长需铁量大，故妊娠后半期约有1/4孕妇可因铁摄入量不足而有缺铁性贫血。孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。另外，还有少见的再生障碍性贫血。

孕期贫血严重会使胎儿发育迟缓，甚至早产或死胎，亦容易发生胎儿或新生儿缺氧、窒息;对母亲则引起孕期、产时或产后并发症的机会增多，严重贫血孕妇常有心肌缺氧，以致引起贫血性心脏病。

孕期贫血的自我保健措施为：

1.积极治疗贫血病因(见贫血)。

2.注意孕期营养，多吃新鲜蔬菜、水果和动物蛋白以增加铁、叶酸和维生素的摄入。

3.一般贫血者可口服铁剂。二价铁易吸收，如硫酸亚铁等是最价廉物美的，300毫克1天服2次已够。贫血较严重需迅速纠正者，可肌注右旋糖酐铁每天50～200毫克。

4.口服叶酸每天5毫克，可预防巨幼红细胞性贫血。若已有本病，可口服叶酸5～10毫克，每天3次。若经检查是缺乏维生素B12引起者，则可用维生素B(12)100毫克，每天肌肉注射1次。

5.若贫血严重(血红蛋白在60克/升以下)，且已近预产期或短期内需进行手术者，则可采用输血迅速纠正之，原则是少量多次输血或输红细胞混悬液

6.如明确诊断再生障碍性贫血，必须住院治疗。

孕期贫血致机体抵抗力低下，要特别注意预防感染。