更年期清洁私处的方法
更年期清洁私处的方法
1、手是病菌传播的主要媒介之一,所以清洗阴部前应先洗净双手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。
2、正常情况下,女性应尽量只用清水冲洗外阴,但应避免让清水灌入阴道内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时,最好用温水淋浴,如果无淋浴条件,可用盆洗,但必须专盆专用。
3、淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。
4、不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液,这类产品,在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌,并改变内阴环境的酸碱平衡,破坏内阴及宫颈的自洁系统,降低人体自身的免疫力,反而更易引发妇科炎症。
5、会阴部的清洁十分重要,应每天都用清水冲洗,及时去除排泄物、分泌物,也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇,由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门,洗去肛门皱褶中的污物,还可有效防治痔疮。
6、选用专业的排阴毒产品,进行内阴的清洁,这在国外的妇科市场中已非常普遍,国内现在也有很多人正在使用。医学证明排除内阴中瘀积的阴毒,对于内阴是一种很有效的保养方法,不仅可清除内阴表面附着的细菌,而且可以清除内阴细胞内瘀积的毒素。毒素排出后,细胞内的新陈代谢速度会明显提高,老化的细胞可以被活化,细胞分裂、修复、再生的速度会迅速增加,细胞健康了,生殖系统自然也就健康了。
7、清洗私处要采用正确的方法,即为:
7.1、清洗次数:平常每天1次即可,若出汗多或者月经期可适当增加清洗次数。
7.2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
7.3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
女性如何正确清洁私处
很多女性觉得生理期是一件“麻烦事”，特殊时期清洗私处更是不方便。
生理期忽视私处清洁
实际上，女性私处集中了人体尿道、肛门、阴道三个通道出口，每日会有大量的污垢残留，到了经期，大量血液流出，会在私处皮肤上堆积更多的污垢，同时自我保护能力下降。在每个月的特别时期，更要加倍注意每日清洁，要用淋浴的方式，使用私处沐浴露，洗掉私处皮肤上残留污垢的同时，防止有细菌利用身体出现伤口的时机，进入到人体内，带来不好的影响。
有一段时间，市场上各种清洁阴部的用品出现，大家为了私处卫生纷纷使用。结果那一段就经常听说哪儿哪儿的女同胞，用某个牌子的洗液，天天洗，结果洗来洗去洗出了外阴干燥和阴道炎。听了这些报道，给我的印象就是清水清洗私处是最安全的，就算洗不好，至少也洗不坏吧!
提倡用清水是为了防止女性乱用药，不可断章取义
很多的女性朋友仍坚持只使用清水清洗私处的方法。她们认为，清水是完全可以将私密地点清洗干净的。但其实，私处集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特别分泌物，其中大多为油性有机物。而私处皮肤的特点是褶皱多且深，清水是无法彻底洗去这些油性分泌物的。污垢残留会使得毛孔堵塞，感觉不清爽。长期的清洁不彻底有可能引发妇科炎症。
私处清洁不足是导致妇科炎症的主要原因
女性私处皮肤有四个特点：大量污垢积聚;私处隐蔽，透气性差，常穿牛仔裤、紧身裤及化纤内裤导致更加闷热。在潮、闷的环境下众多分泌物会引发各种细菌大量滋生，产生不雅气味及危险。而且，私处的皮肤缺少颗粒层和角质层，并有更为丰富的神经和血管。且其弱酸微环境ph值也与身体其他部位不同，保护功能易受到汗碱等分泌物的破坏，更为娇嫩敏感。
而清水不能给皮肤带来相应的保护，这些残留分泌物会进一步伤害皮肤，如果无法去除这些污垢，就不能阻挡细菌进一步向体内发展，可以说，私处清洁不足是导致妇科炎症的主要原因。那么怎么有效清洁私处?含养护成分、非药物性质的洗液就是不错的选择。
夏季女性霉菌性阴道炎、尿道感染，及各种不适症状的发生频率，远远高于其他季节。在夏季环境温度升高的情况下，私处的温度随之升高，会给细菌衍生创造大好条件;夏季轻薄的裤裙，会让阴部更容易受到来自于外部的污染;如果着装比较紧裹不透气，私处更容易遭阴道炎袭击。虽然一天洗了好几个澡，但私处的清洁未必彻底，外阴成为病菌的滋生场所。
该如何选择私处沐浴露，女性如何正确清洁私处?
建议选择妆字号、无药性的产品。妆字号类私处清洁产品的主要作用是清洁污垢、维护私处弱酸环境、滋养私处肌肤。尤其是植物类用品，大都只能去污或抑菌，基本上没有毒副作用，也不会产生耐药性。有一些产品揉搓使用后，会产生大量泡沫，不易清洗，有些使用不方便，因此建议健康人群最好选用低泡沫型的。
常用湿巾小心惹上妇科病
与男性相比，女性因为一些生理问题，私处免不了会受到各种细菌的侵扰，而应运而生的女性专用护理湿巾，因使用方便受到众多女性青睐，有人甚至用它代替日常的私处清洗。但实际上，这类湿巾不宜经常使用，以免打破女性自身的酸碱平衡，带来不必要的麻烦。
这些女性专用护理湿巾，一般都会在宣传广告中这样写道：清洁隐私部位，避免细菌孳生，清爽避味。药液的PH值符合女性的体内环境，能平衡酸碱度，适用于经期清洁、如厕使用、日常隐私部位护理。
其实，女性的私处没有大家想像得那么脆弱，阴道可以分泌出20多种微生物，其中一种叫做阴道乳酸杆菌的细菌，能分解成乳酸，使阴道内环境保持酸性，抑制那些宜于在碱性环境中生长的病原体。另外，阴道自动的收缩和闭合、经期时子宫内膜脱落都有助于阴道的自我清洁。而市面上的女性专用护理湿巾，大都添加了针对女性的除菌药物成分，虽然在一定程度上能起到抑菌作用，但并不能杀菌。频繁使用，甚至用它来代替卫生纸，反而会打破女性体内本来的酸碱平衡，从而引发妇科疾病。曾经有一位病人由于每天都用湿巾来清洁私处，结果导致一系列麻烦的妇科疾病。
在正常情况下，我们只要保证日常的清洗就可以了，但注意不要采用盆浴。但在出差条件艰苦、经期无法正常洗浴等情况下，可以在医生指导下使用。用时还要注意生产日期和保存环境，最好不要将湿巾置于高温环境中，因为有些药品成分会挥发，影响使用效果。
女性私处怎么洗 女人私处用什么洗护用品清洗好
女性私处清洗注意要用温开水，并且最好用专门清洁私处的护理产品，沐浴液或是香皂属强碱性，而私处有自己的环境，使用这类型的洗护用品会导致阴道内菌群失衡，失去原有的自洁能力，给细菌入侵和繁殖创造机会，导致妇科炎症发生，因此清洗私处最好用弱酸性的香皂或护理液。
来月经洗澡注意什么 经期不要用沐浴露清洁私处
经期私处容易产生异味，因此有的人习惯在洗澡的时候用沐浴露清洁私处，其实这是不正确的做法，女性阴道平时属弱酸性缓解，能抑制细菌生长，但是经期来的时候阴道环境偏碱性，对细菌抵抗力降低，容易受到感染，引起瘙痒症状，如果用一般的沐浴露或是热水冲洗反而更容易引发细菌感染，因此清洗私处最好用专门清洁的阴部洗液清洗。
女性淋病的治疗方法
1淋病治疗原则应为尽早治疗，彻底治疗，及时规范用药。所以感染了这种细菌一定要及时治疗。首选药物以第三代头孢菌素为主。轻者大剂量给药，重者连续每日用药，保证足够的治疗时间内彻底治愈。同时，其性伴侣也要一并治疗。
2在治疗间严禁性交，怕会有其他合并菌群的感染;另外病人应学会自行消毒隔离，用过的内裤，浴盆，毛巾应煮沸消毒至少5分钟，接触过的物品也要经过严格的消毒，定期清洁私处，注意私处的卫生，所穿棉裤内裤及时更换，注意经期的卫生。
3卧床休息，要有一个健康的生活习惯，不可饮酒吃辛辣的食物，局部若出现外阴瘙痒，切勿抓挠，不要用刺激性的药物或肥皂水擦洗，注意淋病合并沙眼衣原体感染的发生。注意个人卫生及性伴侣的卫生，树立起战胜疾病的信心，积极乐观的对待。
女性私处有异味怎么办 性生活过后如何清洗私处
在性生活前后男女双方都要注意清洁私处，以防止生殖道炎症，组织各类传染病的伤害。
男性要注意阴茎，阴囊清洗，并将包皮向阴茎部位牵拉，以充分暴露出阴茎头并清洗干净;女性清洗私处要注意大小阴唇，阴道前庭部清洁，阴道内不需要清理。
孕期私处清洁方法
孕妇私处清洁一般采用温度适宜的清水冲洗即可，无需使用护理液。
1.建议选用淋浴式清水冲洗
因为怀孕期间女性阴道分泌的白带会增多，因此为了保持阴道的清洁卫生，需要每天用温水进行冲洗，这样能够避免病菌的侵染。虽然孕妇行动不便，但怀孕的女性每天最好仍应用盆进行阴部冲洗，用水建议选择开水放温。建议生活条件允许的孕妇每天最好选择淋浴，因为采用活水能够更好地带走私处的病菌。淋浴时不必每天都使用沐浴露或肥皂。
2.注意个人用具清洁卫生
女性的内裤应该及时更换、及时清洁。在晾晒时，选择通风、光照合适的地方最适宜。女性的个人清洗用具不要和他人公共，最好是有自己单独一套用具，尤其是个人所用的毛巾、浴盆等，并且这些东西最好定期进行消毒。
3.出现不适及时就医
若没有医生的医嘱，切勿随便用药清洗阴道，如果出现白带异常、阴部瘙痒等情况，应该及早就医诊治。
私处脱毛要注意哪些 刮毛前软化毛发
刮毛前用温水简单清洗毛发部分，或热敷毛发，使私处毛孔张开，起到软化毛发的作用，再在私处涂上少量的专用沐浴液或是无香型的脱毛啫喱，除了可以清洁私处皮肤之外，还可以使毛根顺往同一个方向，刮起来比较省力。最好不要用脱毛膏或是脱毛蜜蜡，以免其中的化学成分对私处皮肤或阴道造成伤害。