宝宝洗手的重要性 洗完手之后，擦干双手是必须的吗

宝宝洗手的重要性 洗完手之后，擦干双手是必须的吗

很多人在给孩子洗完手以后，都会忽略“擦干双手”这个步骤，认为用清水洗干净就可以了。其实，这样是不对的。如果洗手后不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，手就白洗了。所以，我建议在给孩子洗完双手后，一定要用干净的毛巾擦干，或者用热风机吹干。

注意：擦手的毛巾也一定要保持是干净卫生的。如果毛巾或者擦手纸不干净的话，双手也会再次被病原菌污染。对于我们家来说，基本上是一个月毛巾要拿热水煮二十分钟以上，进行杀菌消毒。

幼儿园洗手儿歌30首

儿歌1：洗手小朋友，爱洗手。洗前先卷衣袖口，打开龙头湿湿手，抹点香皂搓搓手，手心手背都要搓，再用清水冲冲手，冲干净，甩三下，一二三，去擦手。

儿歌2：饭前要洗手小朋友，要记牢，饭前洗手很重要.没有细菌不生病，讲卫生，好宝宝。

儿歌3：洗手自来水，清又清，小朋友，讲卫生，伸出小手洗一洗，看谁洗得最干净。

儿歌4：洗手打开水龙头，淋湿小小手擦擦小肥皂，相对搓搓手。手心对手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转，指关节弯弯腰，掌心上面来搓搓。手腕洗一洗，龙头冲一冲。关紧擦干净，细菌全跑掉。

儿歌5：洗手洗手前先卷袖，再用清水湿湿手。擦上肥皂搓一搓，指缝指尖都搓到。哗哗流水冲一冲，我的小手洗净了。

儿歌6：洗手排排队，挽挽袖，轻轻拧开水龙头;先湿手，打肥皂，手心相对搓一搓，掌心正对揉一揉;手指交叉搓手背，十指交错擦擦掌，扣实小手扭一扭;拇指为轴转转手，换手攥紧小拳头;手成小铲掌心划，轮流完成六步骤，洗得细菌无处躲;捧水三洗水龙头，龙头拧紧擦干手;好习惯，每天做，身体健康乐呵呵。

儿歌7：洗手搓搓搓，搓手心，搓搓搓，搓手背，换只手，再搓搓，冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，冲干净，关上龙头甩三下，一二三。

儿歌8：洗手小朋友们来洗手，先卷起袖伸出手，再来拧开水龙头，水流放成细水流。不要光洗手指头，要从前来洗到后。打上香皂弄一弄， 再用清水冲冲手，手上细菌全冲走，拿过毛巾擦干手，我们再看这双手，这才是双干净手。

儿歌9：洗手小朋友，来洗手。卷起袖，淋湿手。抹上肥皂搓呀搓，清清水里冲一冲，再用毛巾擦一擦，我的小手真干净。

儿歌10：洗手玩玩具，小手脏，快把小手洗一洗，先卷袖子再开水，手心手背湿一湿。关上龙头抹肥皂，搓出满手白泡泡，打开水龙冲一冲，再把小手擦干净。

儿歌11：洗手歌洗手了，排排队，卷起袖，抹香皂，手心手背手指间，洗完手后水关掉。

儿歌12：洗手谣小朋友们快快来，跟我来学洗手谣;先把小手来打湿，再把肥皂搓手上;左右掌心擦一擦，掌心手背也要擦;手指交叉搓掌心，两手握握搓指背;大拇指儿擦一擦，指尖掌心也要擦;手指手缝洗仔细，再用清水洗一洗;细菌个个吓得跑，我是健康好宝宝。

儿歌13：饭前洗手咕咕咕，肚子叫，妈妈叫我吃饭了，小玩具，放放好，转身跑向水龙头，饭前洗手记得牢。

儿歌14：洗手歌清清水，哗啦啦，卷卷袖子洗手啦，先洗小手心，再洗小手背，个个手指都洗到，人人夸我讲卫生。

儿歌15：大班洗手歌大四班的小朋友，快来快来洗洗手。洗手之前挽衣袖，别让水滴湿衣衫。打开水龙头，淋湿小小手。关上水龙头，搓出肥皂泡。手心对着手心搓，手心对着手背搓。指缝交叉搓一搓。手指尖，上下挠;手指尖上下挠。大拇指来转一转，剩下手指都转到。小手腕别忘记，也来一起转一转。打开水龙头，双手冲干净。再给龙头洗个澡，健康快乐就是我!

儿歌16：洗手歌你拍一，我拍一，常洗手来身体棒，你拍二，我拍二，少摸垃圾保健康，你拍三，我拍三，肥皂洗手很环保，你拍四，我拍四，但是不能浪费掉，你拍五，我拍五，现在流感传染快，你拍六，我拍六，大家时刻要预防，你拍七，我拍七，多洗手来多消毒，你拍八，我拍八，从此健康有保证，你拍九，我拍九，现在开始常洗手，你拍十，我拍十，身体从此没问题。

儿歌17：洗手歌你拍一，我拍一，轻轻拧开水龙头。你拍二，我拍二，抹上肥皂起泡泡。你拍三，我拍三，手心手背交替换。你拍四，我拍四，手指交错不漏渍。你拍五，我拍五，合起小手搓一搓。你拍六，我拍六，拇指为轴转转手。你拍七，我拍七，冲净双手真关键。你拍八，我拍八，擦干双手很重要。你拍九，我拍九，流感细菌全溜走。你拍十，我拍十，洗手步骤记心头。

儿歌18：洗手歌小朋友，勤洗手。防细菌，我拿手。打开水龙头，先来冲冲手。打上小香皂，开始搓搓手。先搓小手心，再搓小手背。然后再来交叉搓，拇指转动一小周。饭前便后要洗手，细菌远离小白手。天天洗手爱干净，预防流感我能行。

儿歌19：洗手歌小朋友，听仔细，讲卫生，要牢记，勤洗手，爱整洁。细菌病毒远离你，人人都来讲卫生，争做健康小使者，小使者!

儿歌20：洗手歌小朋友，放学了，回到家，先洗手。水龙头，请打开，小肥皂，握手中。洗手方法要注意!搓手心，搓手背，搓手指，搓手缝。冲干净，擦干净，最后关紧水龙头。讲卫生，勤洗手，防控甲流做在先!

儿歌21：洗手歌洗手，洗手，洗洗手，轻轻挽起小衣袖，打开小小水龙头。伸出小手冲冲水，脏灰香皂来清除，手心、手背、手指缝。五指交错认真搓，掌心相对仔细揉。洗完打开水龙头，脏脏泡沫顺水流。毛巾帮忙擦干净，细菌赃物光光无。

儿歌22：洗手歌小肥皂呀真重要，天天洗手离不了，洗手背来洗手心，洗指缝来洗指尖，里里外外都洗到，香皂乐得变泡泡，勤洗手来讲卫生，人人夸我好宝宝，甲型流感我不要。

儿歌23：洗手歌一二三四五六七，我们来做洗手操。挽挽袖子湿湿手，打打肥皂搓泡泡，搓手心来搓手背，十指叉叉搓手指，手腕指甲莫忘记。用水冲净甩甩手，双手干净无细菌，预防疾病数第一。

儿歌24：洗手歌你拍一，我拍一，勤洗手，多换衣，你拍二，我拍二，人人都有好习惯，你拍三，我拍三，勤洗头发勤洗手，你拍四，我拍四，勤剪指甲讲卫生，你拍五，我拍五，争做卫生小使者。

儿歌25：洗手歌你拍一，我拍一，先把小手抹香皂;你拍二，我拍二，手掌手心搓一搓。你拍四，我拍四，单个手指使劲搓;你拍五，我拍五，指甲缝用手指抠。抠出来的垃圾又脏又臭。你拍六，我拍六，手背朝内搓一搓;你拍七，我拍七，多抹几遍小香皂。你拍八，我拍八，放进清水洗一洗。文明洗手你我他!

儿歌26：洗手歌勤洗手，好处多。大家一起来唱歌。互想提醒小朋友。勤洗手，讲卫生。勤洗手，身体好。勤洗手，不得病。勤洗手，防甲流。养成习惯靠自己。大家快来勤洗手。

儿歌27：洗手歌挽衣袖，伸出手，哗啦啦，洗一洗。小肥皂，起泡泡，搓手心，搓手背。手指缝，别忘了，大拇指，搓一搓。小拳头，抱一抱，小手腕，转一转。哗啦啦，冲一冲，捧起水，冲龙头。关上它，擦一擦，我的小手真干净!

儿歌28：洗手歌两只小小手，快来洗个澡，手心手背搓一搓，别忘用手冲一冲，洗完手再甩一甩，一二三，三二一，小手对我咪咪笑。

儿歌29：洗手歌小脏手，伸出来，小肥皂，大泡泡。里里外外仔细洗。饭前洗，饭后洗，健健康康又卫生，细菌病毒全跑掉，小胖手，伸出来白白净净多可爱。

儿歌30：洗手歌拍皮球，捉迷藏，回家别忘把手洗。饭前洗，便后洗，养成习惯靠自己。小肥皂，在手里，手心手背认真搓，打出泡沫冲干净。洗完小手甩一甩，干干净净我第一。

宝宝洗手的重要性 为什么要给宝宝正确的洗手

肺炎与腹泻这两种疾病已成为五岁以下儿童死亡的主要原因。而正确的洗手方式，能有效降低孩子们患腹泻、呼吸道感染（上呼吸感染、肺炎等）等疾病的几率，能挽救上百万儿童的生命。同时，洗手也是防控甲型H1N1流感、手足口病、水痘、红眼病、腮腺炎、肠道传染病等多种传染病最简单、有效的手段。

以甲型H1N1流感病毒为例，它通过病人喷出的飞沫散播到空气中，可以黏附在人手上，存活约两个小时。而正确的洗手，就能及时清洗掉这些致病菌，是日常生活中预防疾病的第一道防线。

给男女宝宝洗澡有何不同

Lesson1基础课

piont1水温

水温要适宜(最好使用冷温的开水)，一般在36～37℃左右，大人先用手试一试，不能有烫手的感觉。

piont2毛巾

用质地柔软的小毛巾或纱布洗屁股，每次洗后搓洗干净，放在阳光下晾晒。

小婴儿可使用医用棉花洗屁股。

piont3基本手法

洗时要从上向下洗，就是先洗尿道处，再洗肛门周围，以防止肛门部位的细菌污染尿道口。这对女宝宝尤为重要，因为尿道口离肛门近，更容易感染。

每次洗完屁股后，注意检查尿道口，会阴部和肛门周围，如发现有发红、发炎等情况，要及时进行处理，必要时到医院做进一步处理。

piont4清洗小PP的三种姿势

·床边洗

适合在冬季。宝宝常常被包裹得很严实，更换尿布洗屁股时要注意保暖。上身用小被子盖好，妈妈的动作要轻、快，左手提起宝宝的两条腿，水盆置于小PP下，右手用小毛巾从上往下洗净，再擦干

·“把尿式”洗

适合四五个月后的宝宝。最好有两个大人配合进行，一人将宝宝抱成“把尿式”姿势，另一人蹲在宝宝的对面，从上往下洗。

·宝宝蹲式洗

适合比较大，已会走路的宝宝，只需一个大人完成。大人坐在小凳上，两腿分开，让宝宝蹲在大人的两腿之间，两只小手放在大人的左腿上，水盆放在宝宝的屁股下，由前向后洗。

Lesson2男女宝宝洗PP step by step

男宝宝

·Step1

由于男宝宝常有解开尿布时就拉尿的习惯，所以在解开尿布时，应有意识地停留片刻，不要急于取走已尿湿的尿布。

·Step2

如果此时宝宝已拉Baba，先用纸巾揩去Baba，然后在宝宝的PP底下折好尿布，用小毛巾醮上清水擦洗，先擦腹部，然后用清洁小毛巾清洗大腿根部或外阴部的皮肤皱褶，由内往外顺向擦洗。

·Step3

清洁时注意大腿内侧及阴囊下面，清洗时不要将包皮翻下，以免造成人为感染。在清洁肛门时，用手举起他的双腿洗，擦拭完后再拿去PP下的尿布，并洗净自己的双手。

·Step4

清洗后让小PP晾一会儿，扑上薄薄一层粉，起到干燥、清爽、润滑的作用，不过别扑得太多，一天1～2次就行了。粉与尿液、粪屑混合在一块，容易产生新的化合物及一些微粒，堵塞毛孔、汗孔，不仅妨碍皮肤透气，还会诱发或加重皮炎。

女宝宝

解开尿布时，先用尿布干净的一角擦去Baba，然后举起她的腿，把尿布垫好。

用纸巾楷去剩余Baba用湿毛巾擦洗。

举起宝宝双腿，清洁外阴。遵循从上往下、从里往外，由前向后的清洗原则，不要反复擦拭，防止肛门内的细菌进入阴道。

Lesson3五个不可忽视的问题

1、宝宝要有专用的洗PP盆(特别是女宝宝).

清洗完小PP后用柔软的干毛巾或纸巾，轻轻擦干水，注意不要太大力，宝宝的皮肤很娇嫩，擦干后涂抹一些护肤用品。

2、别用肥皂为女宝宝洗PP。

肥皂不仅会刺激尿道、阴道黏膜，引起灼痛，还会削弱阴道上皮抵抗力，使屏障功能减弱，引发泌尿道感染、阴道炎等疾病。正常情况下，用干净的温水洗就好了。

3、宝宝皮肤具有容易吸收外物的特性。

婴儿专用洗护用品应选择和使用不含香料、酒精的洗护用品;和宝宝经常接触的成人，最好与宝宝使用同样的婴儿润肤品：不要随意更换品牌以免过敏。

4、注意洗护用品每次使用的剂量。

同样量的洗护用品中的化学物质，宝宝皮肤的吸收量要比成人多，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多，容易出现皮肤过敏。

5、预防尿布疹。

家中最好准备两种尿布：棉尿布和纸尿裤。白天居家时，给宝宝用棉质尿布;夜间或外出时，使用一次性尿布，如纸尿裤。宝宝大小便后及时更换尿布，尤其在大便后，最好洗一洗小PP，然后让小PP透透风;夜间更换尿布时用湿毛巾轻轻擦一擦小PP;不要用橡皮布、塑料布直接接触宝宝的皮肤，避免发生尿布疹。

如果宝宝已经患了尿布疹，可以选用安全有效的婴儿护臀霜涂抹，或者在损伤局部涂上紫草油或鞣酸软膏;小DP皮疹明显并脱屑或者情况更严重时，最好去医院诊治。

宝宝拉肚子可以洗澡吗 宝宝拉肚子怎么洗澡比较好

1.环境

关闭门窗，保持室温在26-28度，减少对流风。

2.用品

沐浴用的水：水量达到盆的1/2，水温大概是38-40℃。可以用手腕的内侧测试温度，不凉不热的温度就是合适的温度。

准备干净的衣物、沐浴用的两块小毛巾、擦拭用的大毛巾、酒精、棉签以及修剪指甲用的指甲刀。

3.家长

家长在给宝宝洗澡前，要修剪自己的指甲，摘掉手上的饰品，防止饰品刮伤宝宝娇嫩的皮肤。

4.宝宝

脱掉宝宝的衣物，兜好尿裤，用包单将宝宝包裹好。检查宝宝的皮肤，确定宝宝的皮肤完整，没有感染，才可以进行沐浴。

1、给宝宝洗脸

第一块小毛巾沾水、拧干，以不滴水为宜，分别用毛巾的四个角，擦拭宝宝的眼睛（由内向外）、鼻子和嘴。

然后毛巾沾水，拧干。分别用毛巾的四个面，擦试宝宝的前额、颊部和下颌，注意不要重复擦洗不卫生。

2、给宝宝洗头

将宝宝抱起，妈妈五指张开，托住宝宝的头颈部。肘关节夹紧宝宝的腰部和臀部，尽量靠近自己的身躯。左手的拇指和中指分别将宝宝双耳廓折向前方轻轻按住，防止耳道进水。

给宝宝洗头时，让宝宝的头部略低，注意不要让水进入宝宝的眼睛和鼻子。用小毛巾将宝宝头发淋湿，取1-2滴洗发水(每周使用1-2次即可)，再用清水冲净，干毛巾擦干。

3、给宝宝洗身体

妈妈用左手握住宝宝左臂近肩处，让宝宝的头颈枕在妈妈的左手腕上，使宝宝的颈部保持中立，头部不要过度的后倾或前屈，托住宝宝的腰臀，把宝宝放在水盆中。

用小毛巾蘸水，擦拭宝宝的身体。擦拭的顺序依次是：颈部、宝宝外侧腋下、上臂、前臂和手；近侧的腋下、上臂、前臂和手。小毛巾再次沾湿，依次擦拭宝宝的胸部、腹部及腹股沟（大腿根部）。

接下来，妈妈右手穿过宝宝的左腋下，让宝宝趴在自己的右手腕上。头偏向一侧，角度大概在60度以上。依次擦试宝宝的后背、臀部、大腿、小腿和宝宝的双脚。

1.擦净水

给宝宝洗净后，将宝宝抱出，用大浴巾把宝宝包裹，擦干身上的水。

2.穿纸尿裤

给宝宝兜好尿裤，松紧以可以放进一指为宜。

3.穿衣服

给宝宝穿衣服时，用自己的手包住宝宝的小手，一起送入衣袖，然后在袖口处把宝宝的小手抓出来，然后按同样的方式再穿对侧。

女性冬季要如何保养双手

冬季如何保养双手?1、擦护手霜之前要洗手

很多MM(包括我)，是护手霜不能离身的人，只要一觉得皮肤紧绷干燥，就想要来一点护手霜抹一抹。但是，要注意，再擦护手霜之前一定要先洗手!

因为双手是与外界接触最频繁的部位，手上的细菌多的无法计数，如果不洗手就直接擦护手霜，那么护手霜中的油脂就会与手上的细菌混合在一起，这样一来，不仅不能缓解实际的干燥感，也不能达到预想的滋润度，同时也不利于手部健康。

冬季如何保养双手?2、洗手要注意水温

首先，洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应该用和人体体温差不多的温水，这样对皮肤最好。其次，洗手要用流动水，洗手时首选洗手液，肥皂也可以，但不能使用碱性过大的洗护品。最后，洗完手后，一定要把手擦干，才可以直接上护手霜。

冬季如何保养双手?3、手也需要做好防晒

手部是身体的一部分，我们的脸是四季都要防晒的，手也一样。用你脸上使用的防晒霜，顺便留一点涂抹在手上也OK。但是，可能有的防晒有润色效果，而且滋润度会不如专门的护手霜，所以还是更推荐你选择带有防晒系数的护手霜。

冬季如何保养双手?4、多动手指

敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

冬季如何保养双手?5、善用磨砂膏

磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

给新生儿洗澡的操作步骤

小婴儿从生命开始时就是“水生动物”----一直是泡在羊水里嘛。洗澡对于他们来说，可能是“昨日重现”的一种美好回忆呢!既然如此，新手爸爸妈妈们赶快行动，把小宝宝洗得干干净净吧。

做好洗澡前的准备

给新生宝宝洗澡应把室温调节好，以26—28℃度为宜。倒入洗澡水，浴盆内放水1/2深。用水温表(或用手背或肘部试水温) 控制水温38—42 ℃。新生儿不要用肥皂，用清水就可以了。洗澡宜在吃奶前进行，以防在洗澡的过程中发生吐奶现象。

另外，在洗澡前要把用具准备好，包括方形大浴巾2条、浴液、浴油、洗眼部棉纱几个、清洁的小碗一个，小毛巾几条，换洗衣物，尿片，湿巾。

给宝宝洗澡的具体步骤：

开始给婴儿洗澡时，因为不熟练会有些手忙脚乱，应该让丈夫或家人帮助， 由于不熟练，可两个人共同完成上述的所有操作过程，其中一个人托住宝宝，另一个人给宝宝洗澡。慢慢地就会熟能生巧。

先用清洁的小碗盛清洁的水，棉球蘸水清洗宝宝眼部，从内眼角到外眼角。双眼分别用不同的棉球，以防止交叉感染。常规眼药水滴双眼。

为宝宝脱衣，用毛巾包裹腋下部分。

左手拇指、中指将宝宝耳轮前压，右手用小毛巾清洗脸、口、鼻、额头、下颌，并擦干。

淋湿头发，取少许浴液于自己手上轻轻擦洗宝宝头部，用清水冲净并擦干。

打开大毛巾，左手托住宝宝的左腋下，宝宝头、颈躺在妈妈的左前臂上，头高脚低位，右手托着宝宝的腿和臀部，将宝宝放在浴盆中，松开右手用小毛巾蘸水清洗宝宝的颈部、前胸腹、腋下、腿、手脚等部位。注意打开皮肤的皱褶和宝宝的小手清洗。

右手托着宝宝的左腋下，宝宝头、颈趴在妈妈的右前臂上，将宝宝放在浴盆中，头高脚低位，左手为宝宝清洗后背部、臀部、腿等部位。

也可使用洗浴托架帮助承托宝宝的重量，洗浴方法同上，注意防止耳朵进水。

洗浴后尽快将宝宝放在提前准备好的干净大方巾上擦干，脐部护理后抚触。

脐部护理方法：每日宝宝淋浴后，用消毒的干棉签蘸干脐窝里的水，注意一支棉签擦一遍，不可以反复擦拭。再用75%的酒精棉签消毒脐窝和脐带残端。脐带脱落后应继续重复以上的步骤，直至分泌物消失。并注意观察有无出血、渗血、红肿等异常情况，如有发生请及时与专业人士沟通。

多长时间给新生儿洗一次澡

从医学角度讲，应每天给新生儿洗澡，但有时由于条件有限，洗澡时室内温度难以保证，特别是在寒冷的冬天。所以，可根据气候来选择两次洗澡间隔的时间。炎热的夏天，由于环境温度较高，可给新生儿每天洗1～2 次澡;洗后在颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处擦少许香粉，但不可过多，以防出汗后结成块而刺激皮肤。身体的皱褶处应每天检查，以防褶烂、破溃。春、秋或寒冷的冬天，由于环境温度较低，如家庭有条件使室温保持在24～28 ℃，亦可每天洗一次澡，如不能保证室温，则可每周洗1～2 次澡或常用温水擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处，并在每次大、小便后，用温水擦洗臀部及会阴部，以保证新生儿舒适、干净。冬天洗澡或擦洗时动作要轻快，以防新生儿受冻而生病。

宝宝鼻子不通气如何缓解 宝宝鼻子不通气如何给宝宝洗澡

1在洗澡前要将宝宝洗澡用的东西都准备齐全，如毛巾、洗发水、沐浴露、衣服、尿片等将它们放在最称手的位置。

给宝宝洗澡前大人要将双手洗干净，查看指甲的长度，如果太长要将指甲剪掉，以免划伤宝宝的皮肤。

再给宝宝洗澡前要提前开好暖气将室内温度调整好，将洗澡的水温调整到37-45℃。

1.为了防止着凉而加重宝宝鼻子不通气，再给宝宝洗澡洗头时要分开洗，给宝宝洗头的时候先不要将宝宝的衣服脱了以免着凉，洗完头之后先将宝宝的头发擦干再将宝宝的身体全部浸泡在水中再开始洗澡。宝宝皮肤娇嫩，角质层薄，再给宝宝洗澡的时候动作一定要轻柔，不能用力揉搓。

2.在洗完澡后家长要迅速将宝宝擦干身上的水，将宝宝穿好衣服，穿衣服的时间不要太久以免宝宝着凉。

洗手姿势不对有何严重后果

七成人洗手姿势不正确

在现实生活中，相当多的人在洗手时陷入了误区，为此，网易健康对于大家的洗手方式作了一项调查，此次调查中收集有效投票1924票。

在调查中我们发现，78%的人是由饭前便后洗手的习惯的，19%的人对于洗手的态度很随意，想起来才会洗，而2%的人是根本没有洗手习惯的。从这一组数据可以看出，人们已经认识到，洗手并不是小事，它关系到我们的身体健康，在预防疾病中有着极其重要的作用。

虽然很多人都知道洗手的重要性，但是用怎样的方式洗手才是正确的呢?

对于水流的选择，93%的人选择流动的水来洗手，6%的人选择用盆盛水洗手。用流动的水洗手有助于更好的保证手部的清洁，防止“二次污染”。很多人为了更好的清洁手部，常常会用洗手液，香皂等洗涤用品，43%的人在洗手时一直都在使用洗手液或者香皂，51%的人偶尔会用，然而，有关专家告诫：目前市售的洗手液其质量良莠不齐，消费者在选购洗手液时，一定要看清楚是否具有除菌标志。

对于洗手的姿势，20%的人士将两手端平在水龙头下直冲，30%的人将手指间向下，双手小垂，让水顺手指冲下，49%的人洗手的姿势是手朝上，反复搓洗。其实正确的洗手方法应该是将手指间向下，双手小垂，让水顺手指冲下，只有三成的网友使用了正确的方法洗手，之所以用这样的姿势来洗手，主要因为下垂的手臂能让水流顺势流下，让污垢随着水流冲走，而又不会弄到手臂上。

对于洗手的频率，6成以上的人每天洗手在4次以上，而43%的人选择了用毛巾将手擦干，37%的人选择了自然风干，18%的人选择了用纸巾，在参加投票的1924人中，仅有15人是用烘手机将手弄干。专家提醒，每次洗完手后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水，造成皮肤发干。

关于洗手液

洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。洗手液一般无磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分，采用温和去污的原理，容易被皮肤接受。

正确洗手方法

用正确的方法洗手是保持个人生的良好习惯，能有效地防止感染及传播传染病。

什么时候应洗手?

—在接触眼、鼻及口前

—进食及处理食物前

—如厕后

—当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后

—触摸过公共物件，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

—为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后

婴儿早上洗澡还是晚上洗澡好呢

小宝宝的身体新陈代谢比较旺盛，油脂比较多，而宝宝皮肤又比较嫩，如果不经常洗澡会对宝宝皮肤不好。在医院，一般是每天都会给宝宝洗澡的，在家里，如果条件适合的话，也可以天天洗。秋冬天由于天气干燥，可以一两天洗一次。

给宝宝洗澡时动作要轻柔敏捷。先让宝宝仰卧，妈妈用左手托住小儿枕部，拇指及中指将小儿双耳向前按，贴于耳前脸上，以防洗脸水灌入耳内。小儿臀腰部夹在成人腋下，背部躺在成人左前臀上，固定后，右手用小毛巾浸温开水，先洗双眼分泌物(自内眼角向外眼角擦洗)、耳后、颈、胸、背、双腋窝、双上肢及双手。新生儿的手掌抓得很紧，应掰开洗净。擦洗腹部时，不要弄湿脐带。然后，将宝宝倒过来，让他的头贴在妈妈的左胸前，用左手抓住宝宝的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前 后洗)，最后洗下肢及双脚。如果刚开始的时候还不熟练,也可以两个人一起配合着给宝宝洗澡.

给宝宝洗澡，一般不需要用淋浴液或香皂之类的洗洁用品，只需用温热的清水清洗就可以了。

宝宝洗澡的时间最好是在吃奶前，如果宝宝刚好吃过奶了，必须等两小时以后再洗，这样才不会造成吐奶。妈妈可选择一天中较温暖的时间给宝宝洗澡，如上午10点到下午2点。

水温大约在37--38度之间，比宝宝的体温稍高一点点。洗澡时室内温度要达到26左右。如果天气比较冷，可以使用电暖气或空调提高室温。(提示：如果在卫生间给宝宝洗澡不要用灯烤型浴霸，因这宝宝喜欢看灯，这种浴霸对宝宝的眼睛有伤害，会影响宝宝将来的视力)。

给小儿洗澡，动作要轻柔敏捷。以脐部为界，分两部分洗。先使小儿仰卧，妈妈用左手托住小儿枕部，拇指及中指将小儿双耳向前按，贴于耳前脸上，以防洗脸水灌入耳内。 小儿臀腰部夹在成人腋下，背部躺在成人左前臀上，固定后，右手用小毛巾浸温开水，先洗双眼分泌物(自内眼角 向外眼角擦洗)、耳后、颈、胸、背、双腋窝、双上肢及双手。新生儿的手掌抓得很紧，应掰开洗净。 擦洗腹部时，不要弄湿脐带。此后，将小儿倒过来，使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前，用左手抓住小儿的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗)，最后洗下肢及双脚。一般不需用肥皂。 洗完，立即将小儿用大毛巾裹上，轻轻擦干，特别注意皮肤皱折处更要干燥，然后薄薄扑上一层婴儿爽身粉。脸上不要抹香脂或雪花膏，以免刺激皮肤。如鼻腔有干痂，可用湿棉棒轻轻捻出，最后用棉球蘸花生油少许抹在头发上。

给婴儿洗澡的时候其实早晚都是可以的，不过不管什么时候给孩子洗澡，在洗澡的过程中都是有很多事项要注意了，平时一定要合理给孩子使用沐浴露来洗澡，不要太多了，比如说每天都洗澡，那么五天可以用两天的时间给孩子洗沐浴露，而其他的时间给孩子洗白水澡，这样的洗澡方法可以避免给孩子的皮肤造成危害。

洗手应该注意哪些方面

一、怎样洗手才有效?

为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手要按一定的程序进行。

1、用温水彻底打湿双手;

2、在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

3、两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10～15秒钟;特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;

4、在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;

5、用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

二、用肥皂还是洗手液?

三、怎样才算洗干净了?

很多时候人们洗手只是蜻蜓点水，沾点水，涂上肥皂，马上就冲掉，整个过程3～5秒钟就完事，甚至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。

四、在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?

在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

五、洗完手后怎样关水龙头?

在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用感应式或脚踏式的水龙头;如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

六、擦干双手是必须的吗?

擦干双手不是可有可无，而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。因此，在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处，也可以用热风机吹干。实在没有条件时，可以将双手自然晾干。在家里，每个人都应该有自己的擦手毛巾，并经常清洗。

如何做好手部的护理保养工作

擦手霜前必须洗手

很多MM(包括我)，是护手霜不能离身的人，只要一觉得皮肤紧绷干燥，就想要来一点护手霜抹一抹。但是，要注意，再擦护手霜之前一定要先洗手!

因为双手是与外界接触最频繁的部位，手上的细菌多的无法计数，如果不洗手就直接擦护手霜，那么护手霜中的油脂就会与手上的细菌混合在一起，这样一来，不仅不能缓解实际的干燥感，也不能达到预想的滋润度，同时也不利于手部健康。

洗手温度有讲究

首先，洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应该用和人体体温差不多的温水，这样对皮肤最好。其次，洗手要用流动水，洗手时首选洗手液，肥皂也可以，但不能使用碱性过大的洗护品。最后，洗完手后，一定要把手擦干，才可以直接上护手霜。

手也要防晒

手部是身体的一部分，我们的脸是四季都要防晒的，手也一样。用你脸上使用的防晒霜，顺便留一点涂抹在手上也OK。但是，可能有的防晒有润色效果，而且滋润度会不如专门的护手霜，所以还是更推荐你选择带有防晒系数的护手霜

婴儿脸上擦什么好

除了不要频繁给宝宝洗脸洗手,还要注意宝宝的皮肤清洁,“比如宝宝吐奶或者流口水、哭泣之后,就要立刻用干净柔软的毛巾擦干净。”冬天里,每天给宝宝早、中、晚洗三次脸就可以了,“水要温和一点,洗完后用干毛巾拭干,再给宝宝的小脸小手擦一些滋润无刺激性的润肤霜。”

需要注意的是,不管是润肤霜,还是润肤露,父母们都应选择天然无刺激的儿童专用护肤品。宝宝护肤品的牌子最好不要经常更换,以免出现皮肤过敏等不适症状。