慢性肾脏病调养方法

慢性肾脏病调养方法

1、优质低蛋白饮食。鸡肉、鸡蛋、牛奶等便属于优质蛋白食品。

2、充足的热量。米饭等主食可以增加热量，但没优质蛋白食物含量高。患者可减少米饭的摄入，多食用蛋白含量极少的麦淀粉类食物、

3、低钠低钾饮食。肾衰患者因为钠、钾排出较常人少，因此要维持低钠低钾饮食。当然，对于特殊的患者，如肾小管性酸中毒等，常常出现血钾偏低，则要求高钾饮食。

4、严格控制水分。水分摄入不单纯是喝水，我们吃下的食物中当中，有些已经含有大量的水份，如汤水、蔬菜、水果等。患者可参照以下公式进行科学饮水，严格控制水分的常规计算方法：总入量=500ml+前日尿量。

5、中药食疗(辨证施食)。患者不可盲目跟风，要在医生指导下根据具体体质选用药材。肾病患者不宜煲老火汤、肉汤，含“嘌呤等毒素”较高。

慢性肾炎一般护理

慢性肾炎护理

慢性肾炎患者应有的心态

提要：据统计，慢性肾脏病的发病率在逐年上升，由此发展为尿毒症的患者也越来越多，但是并不代表慢性肾炎是治不好的。慢性肾炎的治疗最重要的是患者的心态，要保持平静乐观的情绪。

首先要有信心。慢性肾脏病虽然难治，但并不是不可治，有的虽不能治愈，但只要坚持长期服药，可以达到长期缓解的效果。因此保持良好的心态，正确的生活调整，持续的有效治疗，及时的复诊检查，就可以收到好的疗效。

其次要有耐心。慢性肾脏病不容易治好，不要打游击战，选择有效的治疗方法并长期坚持是很重要的。

再次要有恒心。慢性肾脏病病程长，而且容易反复发作，有的人对治疗的长期性缺乏思想认识，再加之慢性肾炎早期无明显症状，若患者因此放松警惕性，不能坚持长期治疗，导致病情恶化，后果不堪设想。

慢性肾炎治疗比较困难，但要有良好的心态，精心治疗细调理，保持好身体健康状态。

女性患肾病种类有哪些

一、原发性肾小球疾病(肾脏自己本身的病，不是其他病引起的，或找不到引起肾脏病的原因)，常见的有：1.急性肾小球肾炎;2.慢性肾小球肾炎;3.急进性肾小球肾炎;4.肾病综合症;5.IgA肾病;6.隐匿性肾小球肾炎。

二、继发性肾小球肾炎(继发于其他疾病的肾炎。或先患了某种疾病，由这个病引起的肾炎，或由这个病诱发的肾炎)，常见的有：1.系统性红斑狼疮性肾炎;2.过敏性紫癜肾炎;3.糖尿病性肾病;4.乙型肝炎病毒相关性肾炎;5.肝肾综合症;6.肺出血-肾炎综合症;7.心力衰竭性肾损害;8类风湿性关节炎的肾损伤。

三、遗传性肾脏病，常见的有：1.遗传性慢性肾炎;2.良性家族性血尿。

四、泌尿系统感染性肾脏病，常见的有：1.尿路感染;2.慢性肾盂肾炎;3.肾结核;4.性病尿路感染。

五、肾小管疾病，常见的有：1.肾性糖尿;2.肾性尿崩症;3.肾小管性酸中毒。

六、间质性肾炎，常见的有：1.急性小管间质性肾炎;2.慢性小管间质性肾病。

七、肾结石和梗阻性肾病，常见的有：1.肾结石;2.梗阻性疾病。

八、囊肿性肾脏病和肾脏肿瘤，常见的有：1.多囊肾;2.肾囊肿;3.肾脏肿瘤。

九、肾血管疾病，常见的有：1.肾动脉血栓及栓塞;2.肾静脉血栓。

十、肾脏与高血压，常见的有：1.肾血管性高血压;2.高血压性肾损害。

十一、妊娠与肾脏疾病，常见的有：1.妊娠期高血压性肾病;2.妊娠期尿路感染。

十二、老年肾脏病，常见的有：1.老年期肾功能不全;2.老年尿路感染。

十三、药(食物)源性肾损害，常见的有：1.药源性肾损害，因为用了肾毒性药物(包括西药，中药，草药)造成的肾脏损伤。2.食物性肾损伤，吃了肾毒性的食物引起的肾损伤。

十四、肾功能衰竭，常见的有：1.急性肾功能衰竭;2.慢性肾功能衰竭。

防治慢性肾脏病＂三高三低＂

脏病的症状出现的比较晚，病人很难在早期感觉得到，只有出现了肾病综合征、浮肿，这样才一般容易发现。一般的慢性肾炎都没有特别的症状，一旦病人感觉到非常疲劳就比较危险。

由于慢性肾脏病防治具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的“三高”以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的“三低”特点，慢性肾脏病的防治正面临严峻挑战。

患慢性肾脏病的早期，病人常常没有明显不适的感觉，或仅有轻度腰酸、乏力，往往不去医院就诊，致使疾病不能早期诊断、早期治疗。慢性肾脏病要靠一些医疗设备的检查结果来诊断，如尿常规检查有蛋白尿、血尿，血常规检查有贫血，血液肾功能检查指标异常，做彩超肾脏检查异常等。

据了解，在发达国家中，普通人群中6。5%-10%患有慢性肾脏病，其中美国的慢性肾脏病人数已经超过2000万。据解放军总医院肾病中心的数据，北京市某社区65岁以上除外高血压和糖尿病、且自我评价健康的社区居民，已属中等以上慢性肾功能不全的患者达26。3%。美国国家肾脏基金会工作组的资料表明，在慢性肾脏病的各个阶段中，心血管病都是患者死亡的首要原因，从轻度慢性肾功能不全到尿毒症，其心血管病死率分别是普通人群的15倍至35倍。

老年人慢性肾盂肾炎的注意事项

慢性肾盂肾炎患者首先要加强自我保健，锻炼身体，增强抗病能力，及时治疗上呼吸道感染，清除感染灶，治疗原发病、糖尿病、系统性红斑狼疮、高血压等，也要防止药物对肾脏的损害。

其次，要注意观察身体的某些变化：如水肿、高血压、发热、乏力、食欲不振、贫血等，并观察尿的变化，尿量的多少，如果有以上不适，就应做血液、尿液分析、尿液细菌培养及计数，肾功能测定，甚至要做肾脏穿刺活组织检查以及肾脏影像学检查等，以明确肾脏病的病因、病理改变及肾功能的判断，为慢性肾盂肾炎的治疗及预后提供依据。

慢性肾盂肾炎的治疗，主要分为一般治疗及特殊治疗。在一般治疗中，应注意休息，如何休息视病情而定。根据疾病的不同类型，病变程度采取相应的食疗。控制感染，清除原发灶、治疗原发病、调整水、电解质平衡，增强机体抗病能力等。特殊治疗中，同样根据不同的慢性肾盂肾炎类型而采取不同的治疗方案。

慢性肾盂肾炎长期发展下去，对肾功能的影响会越来越大，最终导致肾功能衰竭甚至尿毒症等严重疾病，是需要多加注意的慢性疾病。如果您对慢性肾盂肾炎还有什么想了解的，欢迎咨询我们的在线专家。

慢性肾脏病的饮食

中医认为：“大毒治病，十去其六;中毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”强调药物治疗要把握好一定的度，过犹不及。同时注意饮食养调，才能促进身体的康复。

饮食调养在肾脏病的防治中具有举足轻重的作用，甚至直接关系肾脏病的疗效和预后。饮食调养就是要回答肾脏病患者究竟应该怎么吃?吃什么?吃多少?《内经》云“五谷为养，五果为助，五畜为益，五蔬为充。“就是强调饮食的均衡性，五谷杂粮(包括豆类)是饮食的基础，对于肾脏病患者也是这样，其次补充一些水果蔬菜、水果、肉蛋类。对于多数慢性肾脏病患者，肾功能正常，不必对饮食限制过于严格，甚至导致偏食，导致营养不良。

对于肾脏病患者，首先掌握好蛋白质摄入量，一般成人每日每公斤体重0.8克左右，少年儿童可适度增加，可食用豆类、乳类、蛋类等食品，避免食用动物内脏、无鳞鱼，不建议肾病患者吃“蛋白粉”。目前我们很多患者不同程度地存在营养过剩，包括过多摄入蛋白质，这无形增加了肾脏的负担，因为肾脏就是人体的“污水处理厂”，一旦“废物”过多，超过了肾脏的处理能力，必然导致肾脏的损伤。因此，肾脏病患者控制蛋白质的摄入量是十分重要的。其次宜选用富含维生素A、B及C的食物，如蔬菜、瓜果类等。伴有高血压给予低盐饮食。伴有高脂血症者，须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量。

肾内科的现状

目前世界上超过5亿人患有不同的肾脏疾病，每年超过百万人口死于与慢性肾脏病相关的心脑血管疾病。

国内数个区域性流行病学调查结果显示：我国普通人群慢性肾脏病(CKD)患病率为10%～13%，推算我国慢性肾脏病患者超过1 亿人。预计我国尿毒症患者大概有100～200 万。

2010 年中华肾脏病学会开展的1 万余例慢性肾脏病住院病人的流行病调查工作，初步明确了我国慢性肾脏病住院患者的病因构成和诊治现状。在我国，原发性肾小球疾病仍然是主要病因占半数以上，继发性肾病中前两位的是糖尿病肾脏病和狼疮性肾炎。CKD 常见的伴随疾病(>45%)依次为矿物质和骨代谢异常、贫血、高血压、高脂血症、低白蛋白血症、高尿酸血症。慢性肾脏病患者合并心血管疾病和脑血管疾病明显高于普通人群。高血压、糖尿病、贫血、高尿酸血症等是肾功能减退的相关因素。

小便泡泡多警惕肾病症状

认识慢性肾脏病

慢性肾脏病是指肾小球滤过率小于60ml/min/1.73m2持续大于3个月或者肾损伤大于3个月，肾损伤是指肾脏病理异常或存在检测指标异常，包括血液、尿液异常、影像学检查异常。

慢性肾脏病是一个综合征，不是一个具体的肾脏疾病，是很多肾脏病所具有的一个共性的综合。

患了慢性肾脏病会对人体产生哪些危害?

患了慢性肾脏病，没有及时发现，没有及时治疗、没有坚持动态监测和治疗，或者说治疗效果不好，会有很大一部分患者出现肾脏功能的下降，肾脏功能下降到一定的程度会发展为尿毒症，这个时候需要肾脏替代治疗，也就是我们通常所说的透析或换肾，以维持生命，导致医疗耗费较大、生活质量低、生存时间缩短等等。此外，慢性肾脏病患者心血管并发症发生率高，据统计，有一半的慢性肾脏病患者出现心脑血管并发症，如高血压、心脏功能下降、心律失常、动脉硬化、脑出血等，导致死亡率增加、寿命缩短。

得了慢性肾脏病怎么办

“祖传秘方”可信吗?

慢性肾脏病的治疗，是一个复杂的系统工程，不可能有“立竿见影”的效果，疗程往往很长，有相当一部分病人对治疗依从性差，不断的调换医师，“病急乱投医”，从而使每一个治疗方案都没有能完成，反而耽误了病情。更有患者乱服用一些所谓“祖传秘方”、“单方”，反而使病变加重,因为古代医学没有“肾脏病”这一病名(注意，中医的肾脏病，并不等于现代医学的肾脏病)，所以，患者切勿轻信所谓治疗肾脏病的“祖传秘方”和“单方”。

采取什么方法治疗慢性肾脏病最佳?

由于无论单用西药或中药，对慢性肾脏病治疗效果均不理想，因此，国内对慢性病主张采用中西医结合治疗方案。毋庸置疑，在降低蛋白尿、水肿，降血压方面，西药比中药见效迅速，但副作用也较多，且复发率高，而中药虽然在减少尿蛋白等方面疗效不如西药，且见效较慢，但中药通过辨证论治，不仅能改善症状，而且能拮抗西药毒副作用，增加疗效。中药辨证论治，能调整免疫功能，减少复发，有较好的远期疗效。因此，对慢性肾脏病治疗，最好采取中西医结合疗法。

慢性肾脏病的治疗方法是什么?

不仅不同原因的慢性肾脏病治疗方法不完全相同，即使同一个病人，在不同的病期治疗方案亦不完全相同，但当慢性肾脏病进入慢性肾衰竭，则治疗方法基本是一致的，即尽量保护残余肾功能，改善生活质量，延缓肾功能进行性进展，推迟进入终末期肾病。但一旦进入终末期肾病(即血肌酐≥700umol/l)，只能采取肾脏替代治疗(包括血液透析、腹膜透析及肾移植)，因为终末期肾病残余肾单位已很少(<10%)，不能继续正常代谢废物的排泄，此时任何药物(包括中药和西药)都不能改善肾脏的功能。大量代谢产物(即所谓尿毒物质)在体内大量潴留，势必引起诸多严重的并发症，如心血管疾病、神经系统病变、严重贫血、肾性骨病等，因此，对已经进入终末期肾病患者，及时采用血液净化治疗是唯一的方法。

血液透析在国内已经开展了近30年，已经比较成熟。随着人工肾机器的不断改进，效果已经相当肯定。目前市中医院血液净化中心购置德国费森尤斯的人工肾，大大提高了血液净化的疗效。

如何远离慢性肾脏病

尽管慢性肾病后果很可怕，但是通过积极地改变生活方式是可以预防肾病发生。

首先，要定期体检。健康人最好每年检查一次尿常规和肾功能。高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病者，应密切关注血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，至少每半年监测一次尿常规、尿微量蛋白及肾功能，以便早期发现肾脏损害的。

第二，“管住嘴，迈开腿”。即少吃盐、多喝水、多运动。盐会使血液中钠离子含量过高，增加肾脏负担;每天喝充分的水并随时排尿，避免肾脏结石;适当运动，控制体重，减少患慢性疾病的概率。此外，还要戒烟限酒。

第三，避免感染。一旦喉部、扁桃腺等有炎症，应在医生指导下彻底治疗，防止感染诱发肾脏疾病。

第四，避免滥用药物。国外一项调查显示，有18.3%的急性肾衰竭与药物损害有关。常见的消炎止痛药、减肥药和某些含马兜铃酸类等的中草药都有肾脏毒性，如果擅自用药很有可能会引起肾损害。在服用药物的同时，还要注意身体留给我们的危险信号，如尿性状及尿量的变化、夜尿增加、水肿、恶心、厌食等消化道症状、皮疹、瘙痒等，如发现不适，应及时就医。

肾功能不全的注意事项

慢性肾功能不全病人首先要加强自我保健，锻炼身体，增强抗病能力，及时治疗上呼吸道感染，清除感染灶，治疗原发病、糖尿病、系统性红斑狼疮、高血压等，也要防止药物对肾脏的损害。

其次，要注意观察身体的某些变化：如水肿、高血压、发热、乏力、食欲不振、贫血等，并观察尿的变化，尿量的多少，如果有以上不适，就应做血液、尿液分析、尿液细菌培养及计数，肾功能测定，甚至要做肾脏穿刺活组织检查以及肾脏影像学检查等，以明确肾脏病的病因、病理改变及肾功能的判断，为肾脏病的治疗及预后提供依据。

肾脏病的治疗，主要分为一般治疗及特殊治疗。在一般治疗中，应注意休息，如何休息视病情而定。根据疾病的不同类型，病变程度采取相应的食疗。控制感染，清除原发灶、治疗原发病、调整水、电解质平衡，增强机体抗病能力等。特殊治疗中，同样根据不同的肾病类型而采取不同的治疗方案。

关于硒四大途径防治肾脏病

1.超强的抗氧化能力肾脏是一个重要的耗氧器官。患肾脏病时,肾内慢性缺氧导致肾脏内产生大量氧自由基,从而导致肾脏发生损害,并最后导致肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。这是各种慢性肾脏病的共同发病机制。因此,治疗和防治肾脏损害的关键是清除氧自由基。

硒是一种非常强的抗氧化剂,能及时清除体内的氧自由基。在慢性肾脏病时,适当补硒能提高体内“含硒酶”的活性,提高肾脏清除氧自由基的能力,保护肾脏,从而防止肾脏病进一步加重,预防尿毒症。

2.清除有害物质由于食物、环境的污染,人体往往会受到重金属的侵袭。现在已非常明确,一些重金属,如铅、镉、汞等能损害肾脏,加重肾脏病进展。硒在体内具有良好的解毒功能,能促使一些重金属从肾脏排泄,拮抗重金属引起的肾脏损害。

3.增强免疫功能由于饮食控制及疾病本身原因,慢性肾脏病患者的免疫功能往往受到抑制,易发生各种感染,而感染又是加重肾脏病的重要因素。

硒是一种强效的免疫调节剂,能刺激人体的体液免疫和细胞免疫,增强机体免疫功能,从而避免感染,这对防治肾脏病进展非常重要。

4.保护心血管，心血管事件是导致慢性肾脏病患者死亡的最重要因素,大部分慢性肾脏病患者最后都是死于心血管事件。科学研究显示,硒能保护血管内皮,显著降低心血管事件的发生。这对改善慢性肾脏病患者的预后,提高患者的生活质量具有重要意义。

总之,硒与肾脏病关系密切,在慢性肾脏病患者中缺硒非常普遍,而补硒能显著防治肾脏病。因此,慢性肾脏病患者应适当进行补硒治疗。

肾虚并非男人专利

“腰膝酸软、走路无力、冬天怕冷是肾虚的典型表现”，无论男女，出现上述情况都应该考虑为肾虚，两者的区别主要在于生殖系统，阳萎、早泄、不育等属于男性肾虚，月经不调、不孕则属于女性肾虚。

不同类型肾虚滋补方法有别。据王亿平介绍，肾虚分为肾阳虚、肾气虚、肾阴虚和肾精虚，不同类型的肾虚采取的滋补方法不同，属于前面两种类型的肾虚朋友，可以用黄芪、当归等，配上生姜炖羊肉吃;对于肾阴虚，滋补的目的是填精益髓，可以多吃动物的骨髓如猪骨髓。

尤其值得提醒的是以脏补脏有害无益。在民间流行吃什么补什么的说法，这对于肾脏病患者是不科学的。动物的肾脏含磷较多，而慢性肾脏病患者本身就有高磷低钙的表现，应该低磷饮食，如果过多地吃猪的肾脏，会引起患者自身血液中磷的升高，进而加重病情。慢性肾病患者要在医师指导下辨证选用食物或药物进补，不宜随意食用热性补品，否则会增加肾脏负担。同时要从生活起居、精神调摄、身体锻炼等方面进行调养。

护肾保肾首选中医药

中医药治疗肾脏病不但具有能有效控制蛋白尿、血尿的优势，而且在防止慢性肾功能不全的发生、延缓肾功能恶化和推延透析的到来等方面疗效明显。通过长期的不断总结，我国目前已经形成了非常完善的慢性肾脏病的中医药诊疗体系，临床疗效得到肯定。

据统计，全国现有尿毒病患者100万，其中有条件、能接受透析等替代治疗的仅10%。日前在南京举办的“2005年全国中西医肾脏病诊疗新技术新进展学习班”上，有关专家呼吁：肾要治，更要护，应充分发挥中医中药治病求本、护肾保健、价廉效好的优势。

教授介绍，目前到医院接受医生诊疗的肾脏病患者只是“冰山”一角，潜在的、隐匿的肾脏病患者才是海面下真正的“冰山”。全国仅糖尿病患者就有6000万，其中30%～40%会在未来15～25年中转化为糖尿病肾病。由高血压、高血脂、高尿酸、肥胖等代谢综合征导致的肾损害也越来越多。如果不从平时就注重保护好肾脏，将会动摇健康长寿的根基。国际肾脏病学界已将关注的重点由慢性肾功能衰竭及透析等替代治疗转移至慢性肾脏病。

中医药治疗肾脏病不但具有能有效控制蛋白尿、血尿的优势，而且在防止慢性肾功能不全的发生、延缓肾功能恶化和推延透析的到来等方面疗效明显。通过长期的不断总结，我国目前已经形成了非常完善的慢性肾脏病的中医药诊疗体系，临床疗效得到肯定。

在慢性肾脏病的防治体系中，无论是中医院肾脏科医师还是西医院肾脏科医师，均应转变医疗理念及工作模式，走出医院，走进社区，寻找早期病人，从源头上控制肾脏损伤及其进展。

肾病的介绍

慢性肾脏病(CKD)定义：各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍(肾脏损害病史大于3个月)，包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降(<60ml/min·1.73m2)超过3个月，即为CKD。

引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变等。根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期，早期发现和早期干预可以显著的降低CKD患者的并发症，明显的提高生存率，对于CKD的治疗，包括原发病的治疗，各种危险因素的处理以及延缓慢性肾功能不全的进展，当CKD患者进展至5期时，应及时进行肾脏替代治疗。