妊娠纹一般多长时间能好

妊娠纹一般多长时间能好

我们几乎每个女人都躲避不了妊娠纹，既然出现了妊娠纹，我们妈妈们就不要着急，因人而异，不同体质的人的妊娠纹的深浅、颜色会有不同，但是要想完全祛除，还得借助外力手段。要及时采取措施，在积极的保养的前提下妊娠纹多久能好是我们每个妈妈关注的问题。提醒各位妈妈，产后长妊娠纹，注意不要吃辛辣刺激的食物，这些东西对身体不好，也不要过多的吃酱油，会加速黑色素沉淀，使得妊娠纹更加难以消除。所以在饮食方面，我们妈妈一定要忌嘴。

其次做一些收腹的运动，尽量减肥。产后如果没有控制体重，身体越来越肥胖，褶皱越多，妊娠纹不但消失的慢，还会长很多皱纹，会越来越难看的，所以要尽可能的减轻体重，多锻炼腹部，让其有弹性紧绷，就能消除妊娠纹。然后就是在坐月子期间多吃新鲜蔬菜和水果和富含胶原蛋白的食物;适当的按摩(可以涂抹些专用的精油或者除纹霜)祛纹的路上，每个人都不容易，坚持不懈的努力，直到消除妊娠纹才停下来，而这份信念源自于对美的无穷欲望。

产后妊娠纹是什么

妊娠纹是孕期非常普遍会出现的症状，主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，一直到生完孩子后也不会凭空消失，但会逐渐变淡，形成产后妊娠纹。

产后妊娠纹可以说是每个产后妈妈的甜蜜的烦恼，一方面它见证着宝宝曾经在肚子里的成长，另一方面也对产后妈妈们的产后修复造成非常大的影响。妊娠纹一般会出现在腹部上，也有可能出现在出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，通常还伴随着皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，除了影响妇女的体态之外，还有可能给妇女的自信心带来打击。有些一时无法适应产后身材的年轻妈妈甚至会焦虑不安，严重地还可能导致产后忧郁症。

产后妊娠纹一旦形成，一般很难自我修复，爱美的妈妈们如果想要解决妊娠纹的问题，一定要有长期备战的决心，注重饮食均衡，注意加强运动，努力恢复皮肤弹性，有条件的妈妈也可以购买一些专门对付产后妊娠纹的保养产品，坚持每天涂抹按摩帮助皮肤吸收，坚持下去，产后妊娠纹的症状会逐渐的改善。

妊娠纹是什么样的

孕妈妈们都对妊娠纹敬而远之，那么究竟妊娠纹是什么样的呢?妊娠纹主要出现在孕妇腹部上，怀孕期间的妊娠纹与产后的妊娠纹有所不同。

怀孕期间妊娠纹：妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

产后的妊娠纹：产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。

什么是妊娠纹

妊娠纹是孕期非常普遍会出现的症状，主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

在宝宝出生后，妈妈们虽然因为照顾孩子操持家务，身材很快可以恢复到孕前水平，但是肚子上的妊娠纹并不会因此就消失，但是会逐渐变淡，留下白色或者银白色的有光泽的瘀痕线纹。

妊娠纹一般会出现在腹部上，也有可能出现在出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，通常还伴随着皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，除了影响妇女的体态之外，还有可能给妇女的自信心带来打击。有些一时无法适应产后身材的年轻妈妈甚至会焦虑不安，严重地还可能导致产后忧郁症。

妊娠纹一旦形成，一般很难完全消失，但是如果产后妈妈们可以注意饮食均衡，运动减肥，以及使用专用的妊娠纹护理产品，长期坚持下来，妊娠纹的状况也可以得到很好的改善。所以，孕妈妈们也不用过分的担心，专心照顾好肚子里的宝贝，耐心等待十月分娩，才是妈妈们的首要任务哦!

什么是妊娠纹

妊娠纹一般是呈红色、白色或紫色的条纹，是萎缩纹的一种。(萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，除了妊娠纹，萎缩纹还包括肥胖纹、运动裂纹，萎缩纹一般长在运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。)

孕期，准妈妈的子宫不断增大，腹部隆起，体重猛增，导致皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，于是就在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

怀孕了应该怎样预防妊娠斑

1、解除睡眠障碍，松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。

2、选用合理的避孕方法，如服避孕药则用药期间避免日晒。

3、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒，少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。

4、药物治疗请教医学专家，治疗原发疾病，以及使用治疗妊娠斑，做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤。

5、在妊娠期，一定不要服用药物去阻止妊娠斑的出现，因为这样会影响胎儿的发育成长以及健康问题。

6、勤擦防妊娠纹按摩油，提升皮肤张力。如果说合理饮食，控制体重能对预防妊娠纹妊娠斑起到一定作用，那么勤擦防妊娠纹按摩油发挥的作用就显得更为明显有效。

7、老辈错误的认为孕妈妈吃得越多越有利于宝宝的发育，过度滋补也使得孕妈妈的体重失去控制。

8、最让人痛苦的是，妊娠纹一经形成，就很难消除。

9、由于孕期体内激素变化，使得准妈妈们变得十分焦躁容易发脾气上火。

10、如果在孕期不能好好控制自己的情绪，无疑会增加长妊娠斑的机率。

妊娠纹是什么样的

妊娠纹主要出现在孕妇腹部上，怀孕期间的妊娠纹与产后的妊娠纹有所不同。

怀孕期间妊娠纹：妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

产后的妊娠纹：产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。

妊娠纹的种类

娠纹属于萎缩纹的一种，也称为膨胀纹，医学名称为“皮肤扩张纹”。孕妈妈长妊娠纹是一种普遍现象，妊娠纹一般出现在孕妈妈的腹部上，也有部分孕妈妈的髋部、大腿、臀部和乳房也会长妊娠纹。

怀孕期间，妊娠纹在孕中后期出现，属于“进行期”的妊娠纹，此时因为腹部膨隆迅速，皮肤受损，因此皮肤出现发红发紫的波浪状现象;产后妊娠纹则呈现出一种白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，也称为“静止期”的妊娠纹。

产妇怎样消除妊娠纹呢

产后的妊娠纹：产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。

怀孕期间妊娠纹：妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

在怀孕期间，除了饮食上的控制以外，也可以采用护肤品对妊娠纹的生长进行预防补救。可以采用橄榄油、润肤霜涂抹在肚皮上，因为橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，使皮肤光泽细腻而富有弹性。所以不但不会对婴儿有影响，还可以改善皮肤的弹性，从而减少妊娠纹的生长程度。

妊娠纹一般几个月开始长

正常人的皮肤，皮肤弹性纤维和腹直肌保持一定的弹力，那么在一定限度内可以自由收缩，所以纹路很难出现。当女性朋友怀孕三个月之后，子宫的生长速度就会大大增加，此时的子宫会突出盆腔、腹腔发展，此时的胎儿发育速度加快着，腹部的膨胀速度也跟随着，那么皮肤弹性纤维和腹部肌肉就会过度伸张，孕妇的周期增加使得皮下胶原纤维被扯裂了，一直到怀孕六个月的时候，腹部膨胀速度会加剧，这时的皮肤弹性纤维会逐渐断裂，那么妊娠纹也变得十分清晰了。

妊娠纹一般要多久才会好

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。孕妈妈别担心，通常妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显，想要彻底消除要有一定的过程，不能急功近利，贵在坚持。以下的三个方法对去除妊娠纹会有所帮助。

1、产后保养

生产后3-6个月：建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。

生产后6个月或断奶后：使用去妊娠纹产品按摩，可帮助消除妊娠纹。平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹。

2、医学美容淡化

现在医学美容方面推出了各种各样的淡化妊娠纹的方法。产后受到妊娠纹困扰的女性可以通过医学美容来淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、美容院皮肤护理

现在有不少美容院也推出了祛妊娠纹的服务项目，去美容院进行皮肤护理时，美容师会使用专业的去妊娠纹产品加上专业的按摩手法来祛除妊娠纹。

以上是比较常见的去除妊娠纹的方法介绍，只要选择适合自己的治疗方式，坚持护理，妊娠纹是可以随着时间慢慢淡化，甚至彻底消除的。祝所有孕妈咪产后尽早恢复漂亮性感的身材，成为超级辣妈!

何为妊娠纹

怀孕期间妊娠纹

妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。

产后的妊娠纹

产后6个月12个月后，母亲的妊娠纹通常变得不那么清晰。妊娠纹的颜色会逐渐淡化，通常比周围的皮肤轻，具体的颜色还是取决于母亲的皮肤颜色。但纹理的产后拉伸痕迹不会改变。

预防妊娠纹从什么时候开始

妊娠纹主要出现在孕妇的腹部上，也有可能出现在大腿内侧、臀部、胸部、后腰以及手臂处。腹部的妊娠纹是因为怀孕时子宫迅速增大，腹部膨隆而使皮肤的弹力纤维和胶原纤维受损，导致皮肤弹力纤维断裂所致。妊娠纹的预防重点在于增强肌肤的弹性。

妊娠纹的生长因人而异，但通常情况下孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹。妊娠纹一旦出现就难以消失，所以重在预防。那么，预防妊娠纹从什么时候开始呢?

妊娠纹的产生与自身的体质原因以及产前的保养都有密切的关系，同时也有部分受到遗传因素的影响。爱美的女性，如果担心妊娠纹会影响美观，建议从孕前就开始做好肌肤保养工作，对腹部多做按摩，多吃富含胶原蛋白的食物，这样能增加肌肤的活力以及修复能力，有效防止妊娠纹的生长。

怀孕期的女性想要预防妊娠纹的话，应该在孕期开始时就着手预防工作。首先要有意识的控制自己的体重增加，防止让自己增胖过速，因为短时间内迅速增胖，皮肤难以适应膨隆，就容易出现弹力纤维断，从而导致妊娠纹的出现。怀孕3个月后，孕妇可以用橄榄油涂在大腿和腹部上，并进行按摩，能有效预防妊娠纹。在饮食方面也应该多吃一些富含胶原蛋白的食物以增强皮肤弹性。

妊娠纹一般在孕中期开始显现，预防妊娠纹一定要在还未出现时就开始。