痛经吃止痛药有什么副作用 改善饮食调理痛经

痛经吃止痛药有什么副作用 改善饮食调理痛经

要想改善痛经症状要养成良好的饮食习惯，平时最好吃一些健康营养的食物，比如新鲜的蔬菜水果，鸡肉，鱼肉等食物，注意矿物质的补充，女性体内如果缺乏矿物质同样会加剧痛经程度，因此日常生活中要多补充钙，镁等矿物质，帮助缓解痛经，同时饮食最好采取少食多餐的方式，帮助女性在月经期间降低痛经的程度。若来月经时肚子不舒服，可以用热水袋进行热敷或者喝生姜红糖水来缓解疼痛，如果一直持续疼痛，应该及时到医院进行检查，对症下药进行治疗。

盘点3个最常见的痛经误区

1、痛经会自己痊愈

有一些已婚女性说，自己在生小孩之前经常痛经，生完小孩之后痛经就好了，这种说法靠不靠谱呢?专家认为，原发性的痛经如果没有发生病变，那么在分娩之后确实会有所好转，但是继发性的痛经是没办法通过分娩来改善病症的，而且继发性痛经如果没有得到及时治疗的话，是有很大可能会引起不孕症的。

2、靠吃止痛药止疼

很多女性在痛经的时候会通过吃止痛药来缓解痛经，虽然吃止痛药可以有效止住疼痛，但是专家提醒，经常吃止痛药是会对药物产生依赖性的，而且止痛药治标不治本，痛经还是要通过其他方法来调理。

3、痛经是因为着凉

很多年轻女孩子认为，之所以会痛经是因为在月经期间着凉了，其实这种说法并不正确。中医认为，着凉只是痛经原因之一，并不是所有的痛经都是因为着凉，但是在经前、经期避开生冷食物，做好保暖对于缓解痛经是有一定作用的。

改善饮食调理痛经

改善饮食调理痛经!痛经给女性朋友带来很大的痛苦，很多女性都在寻求快速缓解痛经的方法。在众多快速缓解痛经的方法中，很多女性都忽略了饮食对痛经的影响。在此，我们就介绍关于改善饮食调理痛经的方法。那么，面对痛经，我们该怎么改善饮食呢?

改善饮食调理痛经!

根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。温经散寒的食品如红糖、生姜、小茴香之类。气滞血瘀者，应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜之类。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气血之品，如鸡、猪肝、猪血、牛肝、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、山药等。

改善饮食调理痛经!调理痛经，要合理营养，补充维生素E类食品。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。

缓解痛经，不但要调理好身体素质，除此，还应避开容易引发或加重痛经的食物。改善饮食调理痛经!奶油、冰淇淋、鸡蛋、糖、面包及面粉制品、咖啡、红茶、巧克力等。缓解痛经的食物包括：豆类、芹菜、黄瓜、番茄、洋葱、马铃薯、菠菜、萝卜、小麦、芝麻、核桃、杏仁、苹果、葡萄、鱼类等。

改善饮食调理痛经!由于工作，生活，很多导致痛经的因素我们都无法摆脱。为了我们的加快，为了生活质量能够得到提高，我们有必要做好预防痛经的准备。另外，痛经虽然是女性经期的一个很常见的现象，但是如果痛经严重的话，要及时到医院进行治疗。防止其他妇科疾病导致痛经。

五大治疗痛经药物的利弊盘点

1、避孕药也有止痛作用

对于经期不准的女性，不妨试服避孕药。避孕药抑制排卵，随排卵而至的一连串生理效应也因此而受到抑制，结果是月经量减少，疼痛减轻。医生认为，服用避孕药其实是最有效的抑制痛经的方法之一。

2、外用栓剂止痛

在美国，据统计有85%以上的痛经女性均采用外用药物治疗。其原因是药物吸收迅速而安全，既避免了药物对胃肠系统的刺激，同时也减少了口服药物对心、肝、肾及造血系统的破坏，是西方女性广泛接受的科学、方便的给药方式。

3、钙质充足也止痛

还有一个简单的预防方法是吸收充足的钙质。可以每天服用大约1200毫克的钙，相当于饮用四大杯牛奶。医学研究发现，身体中钙质充足有助于减轻经前综合征及痛经。

4、月经前吃止痛药

许多人可能不知道最有效的止痛法就是在痛经出现之前吃止痛药。医生建议，女性在月经前服一粒止痛药，然后根据包装上的服药指示连续服用几天，直至痛经完全消失，但不宜常吃。

5、中医药调理痛经

中医认为“不通则痛”。痛经的根本病理机制是“气血不通”，寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通;气血虚弱，不能荣养经脉致气血运行不通。故中医治疗痛经紧紧围绕“通”字，通则不痛。市场上备受痛经女性推崇的纯中药制剂“痛经丸”，不含激素，无副作用，对原发性痛经、继发性痛经的治疗具有显着疗效

妇科专家建议，治疗痛经应优先选择那些能抑制前列腺素合成酶的药物，从根本上对痛经加以治疗;尽量少用或不用麻醉性止痛药物，以避免人体产生抗药性及依赖性。同时，现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，选择药物时，还应考虑到用药量少、副作用小、吸收迅速、起效快等因素。

痛经吃止痛药好吗 止痛药副作用

大家都知道盲目大剂量的服用止痛药会给人的身体健康带来严重的伤害。

1、肾功能损害：止痛药可以引起慢性间质性肾炎、肾乳头坏死、肾功能不全。这些疾病是由于止痛药一直了前列腺素的合成与分泌所致，通常以消炎痛较为常见。

2、诱发胃溃疡出血：止痛药都可以刺激胃肠道黏膜，引起严重的胃肠反应，诱发胃溃疡，胃出血及穿孔等疾病。

3、增大出血量：止痛药能够抑制血凝酶原在肝内的形成，使得凝血酶原在血中的含量下降，降低血小板的生理功能，使血液的凝血时间延长，凝血功能受到影响，引起出血倾向。

4、其它副作用：止痛药不单单只有上述的几种副作用，还会出现白细胞减少，损害肝功能，头痛头晕等副作用。

痛经吃止痛药好吗

痛经是不能长期服用止痛药的，痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等,子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。

治疗上建议在当地医生指导下应用中成药治疗.平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠.另外要注意：要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳.

避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。

平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

痛经吃止痛药有什么副作用 继发性痛经慎吃止痛药

相对于继发性痛经的患者来说，最好少吃止痛药，因为继发性痛经多是由于疾病所造成，常见的如子宫内膜异位症，子宫肌瘤，盆腔炎症等地，有的患者误认为这些疾病引起的疼痛就是痛经，盲目服用可能导致疼痛更厉害，甚至加重自身原本就有的疾病，延误治疗。有继发性痛经毛病的患者最好到医院进行相关检查之后，明确病因再对症下药。

痛经吃止痛药有什么副作用

正所谓是药三分毒，不管吃什么药都会有一定的副作用，那么痛经吃止痛药有什么副作用?很多女性因为觉得吃止痛药治疗痛经不仅见效快而且很方便，所以每次月经时痛经都靠吃止痛药来止痛。其实，这样的做法是不科学的，止痛药吃多了是很伤身的。众所周知，药物吃多了会产生耐药性，止痛药也一样，痛经时总是吃止痛药，到最后可能连止痛药都无法缓解疼痛了。

痛经时吃止痛药只治标没有治本!长期服用止痛药治疗痛经容易产生依赖性，这对人体健康是没有好处的。造成痛经的原因有很多，痛经也分为原发性痛经和继发性痛经，也就是你必须弄清楚自己到底是从第一次来潮就开始痛经，还是之后的某一次月经开始痛经。不同的原因导致的痛经在治疗方法上也有所不同，因此需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，再针对原因进行治疗。建议大家最好不要盲目服用止痛药缓解经痛，如非必要，尽量少用或不用。

痛经经常吃止痛药有副作用吗

解下痛经经常吃止痛药有副作用吗。

痛经常吃止痛药有副作用吗合理地应用止痛药，可以有效地控制疼痛，但不适当的止痛，却会掩盖病情，甚至加重病情。因此，一旦发生疼痛，应首先找出病因，切勿贸然使用止痛药。如果未弄清疼痛的原因，盲目服用止痛药，虽然疼痛症状得到暂时缓解，却会掩盖疼痛的病因，使诊断失去了一个重要依据，不利于及早治疗。长期服用止痛药可造成对止痛药的依赖性，一不吃就会药瘾发作，出现头痛加剧、周身不适、焦虑、烦躁、失眠多梦、厌食、恶心、呕吐等戒断反应，使病人难以忍受，致使病人须臾也离不了，结果更加危及到患者的健康。

痛经快速解决方法饮食均衡

布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

服用维他命

布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。

补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

避免咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

禁酒

假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

勿使用利尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

痛经怎么办

不少女性在遭遇痛经时，总是一忍再忍，其实某个程度上，痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的，不过建议要在医生的指导下用药。

现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，痛经时甚至都希望能选择更高效治疗痛经的药物，避免影响工作和生活的节奏。众所周知，经期女性的身体处于相对虚弱的状态，很容易被病菌入侵。虽然不少女性通过服用止痛药治疗痛经，但仍有一些人因为担心止痛药的药效和副作用而不敢选择此办法。到底痛经吃止痛药有用吗?对人体有副作用吗?

痛经时服用一些专业治疗痛经的止痛药肯定是有一定的缓解效果的，但是仍需要注意最好不要长期靠药物缓解痛经，容易对身体造成不良影响。痛经时选择能抑制前列腺素合成酶的药物，如芬必得、消痛灵等，这样更从根本上对痛经达到治疗的效果。如果是服用麻醉型的药品，则虽然效果明显，但容易产生抗药性和成瘾性。

吃止痛药来缓解痛经一般适用于痛经情况严重或者应急时，最好不要每次月经来潮时都服用止痛药止痛。长期靠药物缓解痛经可能会导致最后吃什么药都没效果，只能前往医院打针治疗了。而且还可能会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

​痛经吃止痛药的副作用是什么？

痛经吃止痛药危害大

痛经分为原发性痛经和继发痛痛经，原发性痛经是指一般情况下，在刚来月经初潮的时候，差不多每个月都会有，让大部分的女孩都感一种恐惧感，加重了痛经的发作，严重的还会发生恶性循环，这是因为心理压力过大或者是长时间的坐着引起的气血循环变差还有经血运行不畅，同时，也有喜欢吃寒冷的食物而导致的，当然，不排除在来月经的时候剧烈运动和受到了风寒湿冷的入侵，都是可以引起痛经症状的，

当来月经的时候有痛经症状时，如果服用止痛药的话，对于生理期的疼痛可以起到暂时性的缓解作用，但是这些止痛经会引起神经系统的功能紊乱、失眠或者是记忆力有所下降等副作用，因此，服用止痛药缓解痛经的话，会给身体带来非常大的危害性，要慎用止痛药，可以通过其他的疗法达到缓解痛经的症状。

另外，痛经发作时，疼痛感非常强烈的时候必须要服用止痛药来缓解的，这是最快速的方法，痛经患者可以服用阿托品片及安定片，对于疼痛的缓解效果都是不错的，但是，药物的服用一定要在医生的指导下，不可随意服用，药物无论大小，随便服用的话，很有可能会加重疼痛感或者是引起其他的不适症状。

痛经吃止痛药危害大的相关介绍就到这里了，希望可以帮助到大家，痛经发作可大可小，一定要给予足够的重视，必须及时去正规的医院做相关的检查，如果是因为疾病而引起的痛经，要针对病因做针对性的治疗，祝早日康复。

痛经吃止痛药的副作用是什

止痛药。生活中发生已明确诊断的头痛、牙痛、肌肉软组织关节痛、女性痛经，可酌情用布洛芬、扑热息痛等缓解症状，但这只能治标。不推荐一痛就吃药，更不主张反复吃。如果身体出现了器质性病变，如胆囊炎、胃溃疡、阑尾炎等，也可能出现急性腹痛，急着用药可能掩盖症状，影响医生判断。

需要提醒的是，患有慢性病者用药更不能太急。例如老人用降压药不可过猛过急，以免血压骤降;青光眼患者腹痛不能急着吃颠茄片等抗胆碱药，以免眼压升高等。

痛经散主治寒凝胞中型痛经者，症见经前或经期下腹部冷痛，得热痛减，大便溏薄等。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克，将药混合碾成细末，备用。月经将行或疼痛发作时用痛经散两克置胶布上外贴关元穴，若疼痛不止，加贴外侧三阴交。隔日换药一次，每月贴6日为1个疗程。

按摩小腹主治痛经，症见经前或经期下腹部疼痛。将双手相叠于小腹中间，紧压腹部，慢慢摩动腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为止。

痛经时吃止痛药有副作用吗

其实目前常用的止痛药主要有以下三类：

第一类是非甾体消炎药，代表药物有阿司匹林、芬必得等。张小姐服用的就是此类药。

第二类是以曲马多为代表的中枢止痛药，此类药物对于胃肠道的刺激较小，而且没有成瘾性。

第三类是人们熟悉的阿片类止痛药，如杜冷丁、吗啡等。此类药物镇痛作用强大，有极强的成瘾性，因此仅用于晚期癌症的病人止痛。

说到依赖成瘾性，主要指的是阿片类止痛药物，与痛经病人选用的非甾体类消炎药物不同，非甾体类消炎药物一般不会产生依赖性，女性朋友在用药时大可不必有这方面的顾虑。