肌肤粗糙干燥 一瓶橄榄油就搞定

肌肤粗糙干燥 一瓶橄榄油就搞定

橄榄油有着非常好的护肤功效，它富含多种维生素和不饱和脂肪酸，很容易被肌肤所吸收，并且作用在肌肤上不油腻，清爽自然，橄榄油当中还含有丰富的帮助肌肤对抗氧化的物质，预防肌肤细胞老化，预防斑点皱纹的滋生。用橄榄油来护肤，滋润肌肤的效果也是杠杠的!那么，如何利用橄榄油来帮助肌肤保湿补水呢?美眉们可以尝试下面几种方法!

1、直接用橄榄油按摩肌肤

用橄榄油护肤，方法也是非常简单的。最简单的方法就是直接将橄榄油涂抹在肌肤上，注意，要提前将脸清洗干净，然后再轻柔地按摩脸部肌肤，让面部的每一寸肌肤都能够充分吸收橄榄油中的营养，这样有益于保持水分并滋养肌肤。同时，可以在面部按摩一小会儿之后，盖上热毛巾，促进肌肤的血液循环，从而能够令肌肤改善粗糙干燥的状态，令色斑变淡、减缓肌肤衰老!

2、橄榄油+蜂蜜

将橄榄油作为原材料，加入适量的蜂蜜，进行混合搅拌，搅拌均匀后，备用，将面部肌肤清洗干净，然后将调试好的橄榄油和蜂蜜，直接涂抹在面部肌肤上，虽然说直接涂抹橄榄油能够有效帮助肌肤保湿，但是，加入了蜂蜜之后，能够更加滋润肌肤，同时，帮助肌肤锁住水分，令肌肤的水润滋润程度提升许多哦!

3、橄榄油+西红柿汁

对于面部肌肤粗糙干燥，且有些斑点的美眉们来说，橄榄油搭配西红柿汁是再合适不错的护肤选择了。将面部肌肤清洗干净，橄榄油与适量的西红柿汁搭配混合，搅拌均匀后，涂抹在面部肌肤上，并加以轻柔地按摩，此方法可以在帮助肌肤保湿补水的同时美白肌肤，令肌肤改善粗糙干燥且有斑点的状态。美眉们也可以将西红柿汁替换成柠檬汁，同样有着滋润肌肤、祛斑保湿的功效哦!

橄榄油天天擦脸好不好 橄榄油天天擦脸的好处

干燥粗糙的肌肤最适合天天使用橄榄油擦脸，每次使用完补水产品以后，马上涂上橄榄油，就可以锁住补进皮肤内的水分，减缓水分流失，让皮肤长时间的保持水润的状态，天天用橄榄油就可以起到改善肤质的作用。

橄榄油中还含有多种对皮肤有益的营养，天天使用橄榄油擦脸，可以提亮肤色，让皮肤越来越白皙亮泽，还可以淡化皮肤色上色斑以及疤痕。

天天使用橄榄油擦脸可以起到延缓衰老的作用，可以防止皱纹提早产生，还能平复脸上的细纹干纹，让皮肤变得更光滑。

橄榄油蜂蜜面膜有什么样的作用啊

橄榄油蜂蜜面膜可以滋润保湿。橄榄油是我们冬季常常用来滋润保湿的产品，而蜂蜜也常被用来做滋润型的面膜。将橄榄油蜂蜜面膜敷到脸上后，可以改善干燥粗糙的肤质，并且其中的油脂可以在脸上形成一层保护膜，锁住肌肤内的水分，让皮肤长久的保持水润的状态。

橄榄油可以用来洗脸吗 用橄榄油洗脸的好处

1、滋润保湿：干燥粗糙的肌肤最适合天天使用橄榄油擦脸，每次使用完补水产品以后，马上涂上橄榄油，就可以锁住补进皮肤内的水分，减缓水分流失，让皮肤长时间的保持水润的状态，天天用橄榄油就可以起到改善肤质的作用。

2、美白肌肤：橄榄油中还含有多种对皮肤有益的营养，天天使用橄榄油擦脸，可以提亮肤色，让皮肤越来越白皙亮泽，还可以淡化皮肤色上色斑以及疤痕。

3、抗皱防衰：天天使用橄榄油擦脸可以起到延缓衰老的作用，可以防止皱纹提早产生，还能平复脸上的细纹干纹，让皮肤变得更光滑。

怎么缓解鸡皮肤

鸡皮肤主要表现为皮肤干燥粗糙，所以针对做一个临床症状平常可以用一些油准备的保湿护肤品，最好是可以用一些橄榄油，橄榄油是属于天然的保湿护肤品，不会有副作用，最重要的是橄榄油有很好的滋润皮肤的效果，在冬季的时候如果出现的皮肤干燥也可以用橄榄油，橄榄油对于缓解皮肤干燥粗糙效果是非常好的.当然患者在平常的饮食方面也是需要注意的，平常可以多吃一些富含维生素a的食物，有的医生认为鸡皮肤一般都是跟维生素a代谢异常有一定的关系，最平常应该多吃一些胡萝卜等食物.轻度的鸡皮肤很容易抑制性皮炎混淆的，所以最好是要到专业的医院去就诊治疗，以免耽误治疗，

在夏季的时候一定要做好防防晒工作，夏季是高发季节，平常可以多吃一些富含维生素a的食物，最常见的维生素a的食物一般都是一些绿色的蔬菜胡萝卜等等，这些食物可以很好的缓解干燥粗糙的症状，当然如果是比较严重，也可以用一些油脂类的护肤品.

手部皮肤干裂需要什么油护理

温水洗手防干燥。

手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。

橄榄油食糖按摩治粗糙。

随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。

天天抹手霜晒不伤。

为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。

橄榄油可以当护手霜吗 橄榄油擦手的好处

常使用橄榄油擦拭手部肌肤还可以美白肌肤，除了天生的黑皮肤，都可以用橄榄油来提亮肤色，白皙肌肤，每天都要橄榄油擦手，能让双手越来越白嫩。

我们的双手常常曝露在外面，而且接触的外界事物也最多，所以水分流失的特别快，因为稍不留神双手肌肤就变得干燥粗糙。使用橄榄油就可以迅速的滋润肌肤，减缓水分流失，让双手的皮肤可以保持滋润嫩滑。

橄榄油还具有抗氧化的作用，可以防止双手的皮肤变得松弛，让手部肌肤能保持紧致，避免过早的出现细纹或者色斑等，让皮肤可以保持活力，延缓手部肌肤的衰老。

橄榄油中所含的营养丰富，所以用橄榄油擦手可以为手部肌肤补充营养，改善手部肌肤的营养状态，增加双手肌肤的弹性，让皮肤充满活力。

手皮肤粗糙不细嫩？是你太粗心了

手的日常保养小方法：

1、选择温和的清洁品

日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

2、不要用高温的水洗手

用相对高温的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

3、一周去一次角质

手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

4、随身携带护手霜

每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。

5、橄榄油+手部按摩

用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

6、用牛奶或酸奶护手

其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。

7、定时做特效护理

如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。