宝宝肚子胀气推拿 第一节：乾坤大挪移式
宝宝肚子胀气推拿 第一节：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
婴儿肚子胀气不放屁怎么办
宝宝肚子变大了，用手轻轻地敲一敲，像鼓一样发出“嘭嘭嘭”的声音，抱着他时他一个劲想往爸爸妈妈胸膛或肩膀上爬。这种情况可能是肚子胀气。产生胀气的原因很多，由于宝宝腹部的肌肉发育还不完全，所以他一旦吞入大量空气，就会表现为很明显的肚子胀气。
宝宝含住妈妈乳头或奶嘴的姿势不当，奶水过急或过缓，都可能会使他吸入过多空气。宝宝大哭和鼻塞时，也容易吸入较多空气，引起新生宝宝肚子胀气。有时候，宝宝的肠胃里还有大量的细菌，这些细菌会导致肠胃内产生气体，也会造成胀气。
一.对于肠胀气，妈妈可考虑给宝宝更换部分水解蛋白、低乳糖配方奶粉。经过蛋白酶水解工艺处理的配方奶非常容易被宝宝消化吸收，低乳糖能减少因为乳糖不耐受而产生的胀气，能让宝宝更加舒适、睡得更安稳。例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，含部分水解蛋白和低乳糖，有助于宝宝缓解消化不适。
宝宝肚子胀气推拿 第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
宝宝肚子胀气怎么按摩
当家长喂养不当，母乳喂养的妈妈吃了些容易让宝宝胀气的食物，导致宝宝不慎出现肚子胀气的现象，那宝宝肚子胀气怎么按摩，让宝宝感觉舒服些呢?
常给宝宝的腹部按摩，具体做法：餐后1小时，按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。
按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。但如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。
宝宝肚子胀气推拿 第二节：推心置腹式
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
婴儿肚子为什么老是响还放屁
宝宝肚子咕噜咕噜响还有放屁的情况，说明他的肠道里面是气体比较多，像这种情况是加强肚子的一个按摩，顺时针按摩有助于他的肠道的蠕动，另外可以吃一点活菌，调节肠道菌群。如果宝宝肚子胀的很厉害，又哭吵不安的话，可以进行一些小儿推拿的治疗，帮助宝宝缓解胀气的情况。此外如果是吃母乳，妈妈注意饮食，不要吃比较油腻的东西，尽量在宝宝肚子不舒服的期间，尽量少吃能够产气的食物，像黄豆、或者是红薯、土豆之类含淀粉比较多的食物，就暂时不要吃，这些食物有可能会导致宝宝进一步加重肠胀气的情况。
痛风跟熬夜有关系吗 如何降低熬夜带来的伤害
早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。一定要有足够多的白开水。不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。
最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！
除了在饮食上下功夫，熬夜一族要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时，在车上闭目养神片刻，或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。
痛风患者如果有工作必须熬夜，建议把熬夜时间“乾坤大挪移”，晚上早点儿入睡，最好在9点前进入睡眠状态，睡前喝喝一杯温水。然后在凌晨4点以后起床，这样不但有充足的睡眠，熬夜对身体的伤害已经减少到最低。
宝宝肚子胀气推拿 第三节：蹬单车式
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
热敷肚子有什么好处 缓解宝宝肚子胀气
用局部热敷的方法可以缓解宝宝肚子胀气，温度升高可以刺激肠胃蠕动，宝宝肚子消化排气，将毛巾浸在温热的水中，然后拧干水分，热敷肚子，在宝宝肚子胀气之前，将毛巾放在手腕处试一下温度是否合适，避免热毛巾烫伤宝宝。
圆白菜跟包菜有何区别
圆白菜也叫卷心菜、包菜，高丽菜，四川叫莲花白。吃过最好吃的圆白菜是川菜馆里做的“手撕包菜”。也就是炝炒圆白菜。炝炒是川菜中烹饪蔬菜的一种很普遍的做法，所谓“炝炒”，就是用热油将花椒、干辣椒的味道炝出来，待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它，有点吸星大法兼乾坤大挪移的意思。要说到决窍，就是六个字：锅热、油多、火猛。