三文鱼怎样去腥 大蒜去腥
三文鱼怎样去腥 大蒜去腥
大蒜中含有多种含硫挥发物,味道辛辣,气味浓厚,是一种比较常见的去腥味的佐料,在烹饪三文鱼的时候加入少许大蒜,不仅可以很好的掩盖三文鱼中的腥味,还可以起到一定的消炎抗菌的作用。
做法:
1、将三文鱼用盐、胡椒粉腌制20分钟左右备用。
2、然后在鱼身拍一层生粉,
3、锅中倒入橄榄油烧热,将三文鱼放入,将两面都煎香。
4、然后放入一大勺蒜蓉,适量生抽、白糖、胡椒粉和少量清水。
5、将欧芹切碎放入,稍煮片刻后,撒上少许黑胡椒粒后即可盛出。
鱼汤去腥 大蒜
大蒜是日常生活中不可或缺的调料,它不仅有杀菌的效果,其本身特有的浓烈蒜辣味还可以中和食材中的腥味,让食物吃起来跟假的美味。
三文鱼怎样去腥 料酒去腥
料酒是一种十分常见的调料,其中含有乙醇成分,是一种有机溶剂,可以溶解萃取三文鱼中的一些腥味物质,从而能在一定的程度上去除三文鱼中的腥味,所以在烹饪三文鱼的时候可以烹入一些料酒。
三文鱼皮能不能吃 三文鱼皮怎么吃好
原料:三文鱼皮、生抽、胡椒、绍酒、盐。
制作方法:
1,去鳞后洗净鱼皮,把生抽、胡椒、绍酒、盐,一起拌。
2,用平底锅煎三文鱼,要用中小火慢慢煎,注意来回翻面。
3,等待双面都煎透后,出锅即可食用。
原料:三文鱼皮、香菜、海蜇、姜、葱、花生米、料酒、生抽、醋、糖、鸡精、辣椒、盐。
制作方法:
1,少一锅开水后加入姜片,再加入几根香菜。
2,把鱼皮和姜、葱、料酒拌一起去腥味后加入锅中。
3,锅中水烧开后,把鱼皮捞起来放入冰水中,5分钟后切成细丝。
4,把事先泡水的海蜇也切成丝,放入白糖、鸡精、蒜末、香醋调味。
5,最后加入生抽、辣椒,拌一下,即可食用。
鱼去腥的方法
除腥是做清蒸鱼最关键的步骤之一。首先,原料最好选择活鱼,至少也是非常新鲜的冰鲜鱼,并且一定要将鱼腹内的黑膜刮干净。其次,洗鱼时最好选用温水,其去腥效果要比凉水好。最后,在鱼去鳞后用干面粉搓一下,放置片刻,再冲洗干净。这样处理不仅能除腥,还能最大程度地保证鱼新鲜。
三文鱼肉松有没有营养 三文鱼肉松怎么做
1、先用姜片把清洗干净的三文鱼去腥味,然后蒸熟。
2、蒸好的三文鱼剔除刺,用手撕成丝,加入少许盐和糖搅拌均匀。
3、锅中不加油,用小火炒三文鱼肉,炒到鱼肉变干,倒入一丢丢生抽上色,再炒一会儿,完全变干就可以了。
4、可以用料理机再搅打一下,肉松变得更细腻,撒上一点海苔碎点缀。
多吃三文鱼 美容又靓肤
清蒸三文鱼
先把蒸锅的水烧开,再放入四片姜和两根葱与三文鱼同蒸去腥,大约蒸15-18分钟,肉色呈粉红即可。用2t油炒香所有的调味料,它们是:1t料酒,3t酱油,1t醋,1t白糖,1t清水和少许黑胡椒粉再将两根葱切成细细长条状葱丝,备用。将蒸好的三文鱼移入盘内,浇淋所有的调味品,最后撒入葱丝即可。
三文鱼焗饭
米饭100克加鸡蛋2个炒成饭底放入钵中,三文鱼100克切成粒,洋葱、青红椒也切成粒锅上火,放黄油,轻炒挪威三文鱼粒,加洋葱粒、咖喱、盐、面粉调成稠状,浇在饭上,撒上香菜末。
奶油三文鱼
将三文鱼200公克加1小匙雀巢美极鸡精及太太乐美美椒腌制备用。芦笋川烫后排盘备用。取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片。放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色。取出三文鱼摆盘,锅中继续加入雀巢淡奶油缩汁,煮至浓稠状淋于三文鱼上即可。
三文鱼意大利面
三文鱼切片或块,盐腌制15-20分钟,煮意大利面,15-20分钟,芦笋洗净切段,开水焯大约30秒,锅中倒橄榄油,稍热后加入蒜片炒香,放芦笋、三文鱼,翻炒三文鱼稍变色,加入牛奶、淡奶油,盐。汤汁烧开,加入意大利面,百里香,拌炒均匀,装盘即可。
西芹彩椒三文鱼丁
三文鱼切成中等大小的块,西芹洗净切成小段,在开水中焯一下捞出控水备用,彩椒切片,炒锅放少量油烧热,先下葱姜末炒香,然后放入切好的三文鱼块翻炒,炒时多加些黑胡椒,然后放入西芹和彩椒,继续翻炒几下,加盐调味,再喷点白葡萄酒就可以出锅了。
鱼腥草怎么吃
1、绿豆海带鱼腥草汤
材料:绿豆50克、海带25克、鲜鱼腥草50克(干品则25克)、红糖适量。
做法:各物分别洗净。绿豆、鱼腥草、海带浸泡,一起下瓦煲,加清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后改文火煲至约500毫升(约2碗量),下红糖便可。为2人量或1人1日分2次进饮。
2、蛇舌草猫爪草鱼腥草煲猪瘦肉
材料:鲜蛇舌草、猫爪草、鱼腥草各50克,红枣4-5个,猪瘦肉400克,生姜4片。
做法:各物分别洗净。红枣去核。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为3-4人量。
3、鱼腥草拌莴笋
材料:取鱼腥草50克,莴笋250克,大蒜、葱各10克,姜、食盐、酱油、醋、味精、香油各适量。
做法:鱼腥草摘去杂质老根,洗净切段,用开水焯后捞出,加食盐搅拌、腌渍。莴笋削皮去叶,冲洗干净,切成1寸长的粗丝,用盐腌渍、沥水。葱、姜、蒜切碎待用。将莴笋丝、鱼腥草放在盘内,加入酱油、味精、醋、葱、姜、蒜搅拌均匀,淋上香油即成。
功效:清热解毒、祛痰利湿。
三文鱼吃生的还是熟的 熟吃三文鱼怎么吃
材料:三文鱼300克,黑胡椒、柠檬汁、橄榄油、食盐各适量。
做法:
1、锅洗净,放入橄榄油烧热。
2、转中小火,将三文鱼放入开始煎。
3、煎香一面之后,然后翻面煎另一面。
4、撒上适量食盐以及黑胡椒。
5、装盘后,挤入几滴柠檬汁去腥提味即可。