鸡汤会发胖吗 常喝鸡汤的好处

鸡汤会发胖吗 常喝鸡汤的好处

多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力。对感冒患者来说，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少 。体弱的人喝鸡汤，可以增强抵抗力、少生病。

板栗鸡炖汤的营养价值 板栗鸡炖汤的禁忌

本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。

不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎发作。

鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使血脂、血胆固醇进一步升高,造成脂肪在肝内积聚,会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。

鸡汤内含有某些小分子蛋白质,患有急性肾炎、尿毒症等病者,因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置,喝多了鸡汤就会引发高氮质血症,加重病的进程。

喝鸡汤对子宫的好处 女人经常喝鸡汤会胖吗

经常喝鸡汤可能会胖。

鸡汤是用鸡肉炖出来的汤，汤中有很多鸡肉中的营养物质，比如说蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等等，不仅味道鲜美，而且还有很好的滋补身体的功效。鸡汤中由于含有脂肪、蛋白质等成分，是有一定的热量的，一般适量喝并不会胖。

但如果经常喝，由于鸡汤并没有什么饱腹的作用，很多人如果每天在吃饱之后再来一碗鸡汤，那么就会导致摄入的热量超标，就可能会引起发胖。

香菇炖鸡汤的功效与作用 香菇鸡汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：一般人群均可食用，体弱多病，体虚，产后妇女，病后恢复期人群尤其适宜。

2、禁忌人群：高胆固醇血症人群，喝鸡汤会导致血胆固醇进一步升高；高血压者喝鸡汤，会导致血压持续升高，难以降下；肾功能较差者；胃酸过多者，喝鸡汤容易刺激胃酸分泌，应慎喝鸡汤。

鸡汤很油怎么办 哪些人不适合喝鸡汤

高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。

这类人群本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。

这类人群不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引发胆囊炎发作。

鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。

鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。

喝鸡汤拉肚子是怎么回事 鸡汤禁忌人群

鸡汤虽好，但不是人人都适宜喝的，因为鸡汤中脂肪含量多，是油腻温补之物；不宜每天都食用，长期每天都吃鸡肉喝鸡汤，会导致身体中胆固醇堆积，有诱发心脏病，脑血栓的俱乐部，高血压，高血脂患者，炎症患者，胃酸过多，肾功能不全者都不宜喝鸡汤。

鸡汤会发胖吗 正确喝鸡汤不会发胖

鸡汤在制作的时候，会在表面上有一层浮油，将这层油脂去掉，鸡汤就会更清澈，热量也会大大降低，这样正确喝鸡汤就不会有发胖的困扰了。

剩鸡汤放冷藏还是冷冻 喝鸡汤会胖吗

适量喝鸡汤不会发胖。

鸡汤是用鸡肉炖出来的汤，汤中有很多鸡肉中的营养物质，比如说蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等等，不仅味道鲜美，而且还有很好的滋补身体的功效。鸡汤中由于含有脂肪、蛋白质等成分，是有一定的热量的，但是适量喝并不会发胖。

但如果每天都喝鸡汤，食欲也比较旺盛，运动比较少的话，发胖也是有可能的。

鸡汤什么时候喝最有营养

一、鸡汤在久病体虚的时候喝是最好的，因为久病的人抵抗力弱，在此时喝鸡汤，可以提高抵抗力，帮助人体恢复。

二、可以在产后一周给产妇做炖鸡汤。主要是产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能还没有完全恢复。而且在分娩过程中，产妇体内损失大量水分，产后第一天宜吃流质食物，多喝高热量的鸡汤还可以下奶。

三、对于肥胖的人不要在晚上喝鸡汤，因为鸡汤油脂大，晚上喝不利于减肥，会发胖。

产妇喝鸡汤的时机，应该在分娩后5~7天。其实产妇在分娩中，当胎儿和胎盘脱离母体后，血液中雌激素和孕激素的浓度，会随胎盘的脱出而大幅度降低。此时，催乳素开始发挥泌乳作用，促进乳汁的生成和分泌。如果产后马上喝鸡汤，会使产妇血液中的雌激素水平再度上升，抑制催乳素发挥泌乳作用，造成产妇乳汁不足甚至无奶。这是因为，母鸡的卵巢中含有一定数量的雌激素，而且母鸡越老雌激素含量越高。比较适宜产妇喝鸡汤的时机，应该在分娩后5~7天，这时乳汁已开始分泌，就会促使下奶。

哪些人不能喝鸡汤

1、胃炎患者不能喝鸡汤胃炎患者不能喝鸡汤，因为这些人的胃酸分泌量本来就很大，而且消化功能也比较砸门，这时再让他们的喝鸡汤，会加快胃酸分泌，对消化利，会胃肠的负担加重，让患者出现消化不良。2、胆囊炎患者不能喝鸡汤胆囊炎是一种顽固性疾病，这种病的患者也不能喝鸡汤，因为鸡汤中的内脂会与胆汁混合在一起，它们会刺激人类胆囊收缩，引起疼痛，会让人们胆囊炎的症状加重，对病情恢复不利。3、高尿酸血症患者不能喝鸡汤生活中那些高尿酸的人群也不能喝鸡汤，因为鸡汤是一种高嘌呤的食物，它们进入人体以后会引发痛风，诱多关节疼痛。4、肾功能不全者不能喝鸡汤肾功能不全的人群也不能喝鸡汤，因为鸡汤中有在量的小分子蛋白质，而肾功能不全者则不能把这些小分子蛋白质进行处理，严重时就会引发高氮质奥赖恩症会加重肾炎的症状，对病情控制不利。

有心脏病的老人不能喝鸡汤

胃酸过多者

鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人，不宜多喝鸡汤。

胆道疾病

胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。

高胆固醇血症患者

血液中胆固醇高的人，多喝鸡汤会使血胆固醇进一步升高，胆固醇过高，会在血管内膜沉积，引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。

心脏病患者

经常喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高。而长期高血压，又可引起心脏的继发性病变，如心肌肥厚、心脏增大等高血压性心脏病。

肾脏功能较差者

由于肾脏功能较差，肾脏对蛋白质分解产物不能及时处理，多喝鸡汤就会引起高氮质血症，从而进一步加重病情。

喝鸡汤会胖吗

适量喝鸡汤不会发胖。

鸡汤是用肌肉炖出来的汤，汤中有很多鸡肉中的营养物质，比如说蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等等，不仅味道鲜美，而且还有很好的滋补身体的功效。鸡汤中由于含有脂肪、蛋白质等成分，是有一定的热量的，但是适量喝并不会发胖。

但如果每天都喝鸡汤，食欲也比较旺盛，运动比较少的话，发胖也是有可能的。

鸡汤会发胖吗 错误喝鸡汤引发肥胖

鸡是低脂肪高蛋白的食物，营养物质集中在汤里，晚上八、九点钟喝的话，容易造成营养过剩，久而久之自然会胖。所以建议你改成早晨喝，白天补充营养，也容易消耗掉，相对而言，发胖的可能性要小点。

而且比较容易胖的是鸡皮，所以，鸡皮是千万不能吃的 。

每天晚上喝鸡汤会发胖吗

晚上喝鸡汤是可能会引起发胖，建议你晚上最好清淡点。

​鸡汤老年人应该少喝

专家称，鸡汤中含有一定的脂肪，患有高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高，可引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。高血压患者如经常喝鸡汤，除会引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，很难降下来。 消化道溃疡的老人也不宜多喝鸡汤，鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，对患有胃溃疡的人，会加重病情。肾脏功能较差的病人也不宜多喝鸡汤，鸡汤会增加肾脏负担。

为此，专家提醒老人喝鸡汤时，一次最好不要超过200毫升，一周不要超过2次。

原来老年人慎喝鸡汤是有一定的科学依据的，建议大家还是多关照自己身边的老年人，不要犯了盲目的错误。