养生健康

几招拯救男人头屑

几招拯救男人头屑

发酵粉

首先弄湿头发,然后抓一小把发酵粉撒在头发上,揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮,切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯,但是几周后,头皮开始分泌天然油脂,告别头屑烦恼,头发也会变得柔顺。

柠檬水

如果头皮痒得你抓耳挠腮,将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上,轻轻按摩,然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中,冲洗你的头发。每次坚持使用,不但头屑不再困扰你,头发也会散发柠檬香味。

漱口水

如果头皮屑异常严重,先用普通的香波洗发,然后用含有酒精的漱口水冲洗一下,接着涂抹一些护发素。

摇动盐瓶,在头皮上撒一些盐粒,然后轻轻按摩头部。干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮。之后再用普通的洗发香波洗一遍。

每次洗发后,用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前,将3汤匙醋撒在头发上,按摩一分钟后,用清水冲净。接着再用香波洗发。

姜水

在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。

头皮与头屑有什么区别

头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下,角质细胞脱落很少、很慢,不会被明显地看到。但在某种刺激下,不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落,形成纷纷扬扬的“雪花”现象,也就是俗称的头皮屑。头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌,有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响,大量增殖,破坏了头皮的正常代谢,这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B 12、维生素F、维生素B 6,也可造成头屑多。

头皮是覆盖于颅骨之外的软组织。即头皮是可以贴在头上的,头屑却不能。

为什么宅男喜欢二次元 主角情结

每个男生都曾经有过拯救地球的梦想。

不论年龄、性别,每个人都多少会有英雄情结,所以美国大片能风靡世界不是没有道理。二次元同理。

在游戏中,可以通过自己使用的角色,叱咤风云,充分满足自己的英雄情结。

在动漫中,主角光环的强大,让动漫中的主角始终是所向披靡,哪怕是不可能的目标,最终结果也是注定。让人急需认同感和成就感的宅男们非常向往,看得热血沸腾,如同亲身经历一般。

拯救乳房下垂的食物

拯救乳房下垂的食物1、蔬菜

蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

拯救乳房下垂的食物2、海带

海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

拯救乳房下垂的食物3、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。

拯救乳房下垂的食物4、谷类

谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

拯救乳房下垂的食物5、各色水果

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。

拯救乳房下垂的食物6、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。

拯救乳房下垂的食物7、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

拯救乳房下垂的食物8、牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。

拯救乳房下垂的食物9、坚果、种子类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

别让脸上这些小细节拉低颜值

细节一:粗大的鼻头毛孔

纵使你妆容再精致,也很难完全遮盖住鼻头上粗大的毛孔,而且粉底盖太厚的话还会泛起一个个白点,不仅显得鼻头大不说,还会显得人脏脏的!赤裸裸一个“草莓鼻”,让男神怎敢靠近。还是怪怪呆一边暗恋吧!

拯救方案

Tips1:养成每周去角质1-2次的好习惯,尤其是鼻头和鼻翼处,很容易被忽视!除此之外每周还要使用一次鼻头贴撕掉冒出的黑头或者白头!

Tips2:使用去黑头针,将皮肤弄湿后直接将黑头白头挤出即可!最后再使用化妆水轻拍帮助毛孔收缩。

细节二:嘴部死皮

嘴部肌肤最为娇嫩,也最容易干燥脱皮。很多姑娘并不是很重视唇部肌肤的护理,再加上现在大行其道的哑光唇膏质地比较干,更容易造成死皮出现,成为妆容的一大败笔!

拯救方案

Tips1:护唇膏每天随身带,喝水吃饭后就要抹一抹。

Tips2:唇部去角质也很重要,可以购买唇部专用磨砂膏或者用凡士林加砂糖涂抹在双唇,轻轻按揉去掉死皮。

Tips3:养成平日多喝水的习惯,这样不仅双唇不干燥,整张脸都会水嫩嫩的!

细节三:出油导致额头鼻头亮得像个灯泡

对于油皮姑娘来说,控制肌肤出油是件比天还大的事情,尤其是上妆后,如果出后不仅脱妆,脑门和鼻头等部位亮得能反射日光了!那场面想想就醉了!

拯救方案

Tips1:平时护肤一定要使用控油系的水乳!避免使用厚重的面霜!

Tips2:包包里装上吸油纸和保湿喷雾,出油了先用保湿喷雾喷一喷,再用吸油纸,这样可以避免油脂分泌过快、过多。

细节四:没有修理面部“毛发”

虽说长胡子是男人的专利,但是我们女性的唇边也会有细细的绒毛,有些姑娘天生毛发比较重,唇边的绒毛颜色也深,而且化妆让肤色变白后会更加明显,看上去滑稽又可笑!

拯救方案

对于唇边绒毛比较多且密,颜色又深的姑娘来说,定期做唇部脱毛很重要哦!如果你不想邋邋遢遢看起来像个男人的话!可以利用唇部肌肤专用的脱毛产品来进行脱毛,使用后再注意肌肤的保湿就可以了!

Ps:万万不可用剃刀刮除,可能会刮伤皮肤,而且新长出来的毛发更粗壮!

白眼球浑浊的调理方法

一、重返黑亮的精神疗法

重返黑亮的精神疗法 重返黑亮的精神疗法

人体的副交感神经支配收缩瞳孔的肌肉,交感神经则支配扩散瞳孔的肌肉。当交感神经兴奋时,受其支配,瞳孔极大地张开,从而看上去眼睛的颜色乌黑有神采。而人们常说的“水灵灵”的眼睛,则是由控制泪腺的副交感神经实现的。

想要从时间的转轮中夺回自己神采奕奕的眼睛,就要达成交感神经与副交感神经的平衡,让神经维系在松弛与紧张之间。

定期和男友联系 定期和男友联系

招术1、定期和男友联系

“恋爱是最好的抗衰老药”,这话用在恢复眼睛的神采上一点都不夸张。与喜欢的男性在一起,会使女性本能地处在兴奋状态。这时,大脑就会让你的交感神经处于优势地位,从而使得深黑色的瞳孔扩张,让日益黯淡的眼睛看起来黑白分明。

招术2、让身体动起来

当身体处在运动中时,交感神经的活动也会占据优势,从而让神经兴奋,让你的眼睛再现黑亮年轻。

每日一杯洋甘菊茶 每日一杯洋甘菊茶

招术3、每日一杯洋甘菊茶

压力过大、紧张过度,甚至“high过头”,都会让你的眼睛因干燥而布满血丝,因此需要让自己适当放松,令控制泪腺的副交感神经分泌泪液。你需要每天给自己来一杯放松精神的洋甘菊茶,它能缓解你的焦虑和紧张。

洋甘菊茶配方:洋甘菊1/2匙+薄荷1/3匙+柠檬皮1/4匙

招术4、妙用精油

如果你清洗毛巾或手绢,在最后一遍过水时滴入2滴精油,让其散发自然的芳香。你再使用毛巾时自然会因为这芬芳的气息而放松,这时副交感神经占据优势,泪腺分泌泪水滋润眼睛就不是难事了。

二、拯救浑浊眼白大作战

拯救浑浊眼白大作战 拯救浑浊眼白大作战

老话说“人老珠黄”。你知道为什么年纪一大,眼白的部分就会变黄吗?这主要是缘于黑色素沉积。都知道要给脸和身体的皮肤防晒,实际上,眼球和肌肤一样,也需要防晒,否则紫外线就会如加速剂一样迅速让眼球老化,黑色素将沉积在眼球表面,从而造成浑浊。

急性睾丸扭转怎么回事

睾丸扭转是阴囊内常见急症之一。自新生儿至70岁老人都可发生,65%发生于12—19岁,一般发病前几小时有剧烈活动,或睾丸受过外力。睡眠或安静时忽然发生睾丸剧烈疼痛,这是此病首发的症状,也是其主要诊断依据之一,部分病人伴有恶心呕吐、阴囊肿胀、触痛明显。对于怀疑或不能排除睾丸扭转的患者,应及早手术探查,复位固定,以便拯救睾丸,保护生精功能。一般认为,对睾丸扭转6小时以内处理者,睾丸拯救率可达80%,24小时后处理者,其拯救率仅为20%,此时睾丸即使能够保留,其患侧睾丸功能往往受到损坏。

睾丸在阴囊内的活动性较大,且有坚韧的白膜保护,发生闭合性损伤的机会较小,睾丸损伤大多与遭受暴力、车祸等有关。受伤后睾丸剧烈疼痛件恶心、呕吐,甚至发生昏厥或休克,体检时有睾丸肿胀、轮廓不清或阴囊瘀血,压痛明显,B超和CT不但有助于本病的诊断,而且可明确睾丸损伤的部位和范围。

睾丸疼痛对男性朋友们来说是非常让人恼火的,不疼不知道,一疼受不了是有过睾丸疼痛男性所经历过的,所以,男性在平时一定要预防睾丸疾病,尤其是预防急性睾丸扭转这种可怕的疾病,平时要注意对睾丸的保护,尽量不要穿过于紧致的裤子。

保健按摩的好处

好处一:防治感冒按摩耳廓遵男左女右法可补益肺气,疏风解表即通过提高肺功能,从而达到抗御外邪的作用。对感冒及过敏症状都有较好的疗效。

好处二:治疗头部胀痛推印堂和揉按太阳穴可以尽快消灭普通的慢性头痛、胀痛而无感冒发热的症状。

好处三:可以明目按摩太阳穴、睛明穴和攒竹穴可以帮你点亮双眸,有助于焊接眼疲劳,缓解视力。

好处四:有助睡眠抹额、搓手浴面、按揉脑后耳廓、拍打足三里穴等都有助于被电脑病侵袭的患者来缓解舒张压力,拯救睡眠。

春季头发护理常识 春季宜去头屑

风多,灰尘多,头发干燥的人头屑多。头屑是头皮新陈代谢的产物,大致分为两种:一种是大而黏,属油脂性的头屑;另一种是细而干,属干性的头屑。以下几种小方法适宜去头屑:

(1)用热醋或姜汁洗头;

(2)用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净;

(3)用啤酒将头发弄湿,经过15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头。每日2次,4~5天可除尽头屑。

男人头屑多怎么办

头皮屑是头皮脱落的角质细胞。正常的头皮,角质细胞脱落的很少,很慢,而一旦头皮受到某种刺激,就会产生大量不成熟的角质细胞,形成头皮屑。

除此之外,头皮屑的产生还跟真菌有关。

有研究表明,马拉色菌(真菌中的一中)在分解油脂、给自身提供养分的过程中,会产生一些副产物,其中一种副产物是油酸。油酸会渗透进入头皮角质层下方。如果你的皮肤属于敏感类型,油酸就会引发炎症反应,结果就是头皮角质层出现不规则的裂缝,进而产生头皮屑。

既然知道头皮屑的成因,那就好办了。通常用的方法就是治疗用洗发剂,一般为锌羟基吡啶硫酮、酮康唑、吡罗克酮乙醇胺盐三种,而这些都是属于药品类,所以有需要的患者可以去药店直接购买。

去除头皮屑的小妙方:

用正确的洗头方式。头皮屑的形成很大一部分也跟洗头方式有关,有些人喜欢用热水洗头,在夏天也是一样,洗头时还会用指甲使劲挠头,以致头皮破损而感染,引发炎症。我们洗头时最好以温水洗头,水温不宜过高,按摩头皮时最好用指腹轻按,还能达到按摩头皮的效果。

醋能调味,还能去屑止痒。可以在洗头的温水中加入几滴陈醋,充公搅匀。能达到去屑止痒的效果。

啤酒也能去屑。先用啤酒将头发打湿,15分钟后再用水冲洗,最后用洗发露洗净。每天2次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少,且无副作用。

除了一些小方法外,在饮食上也要多注意。偏食或是营养元素摄取不均衡,都会造成头皮与头发的状态日渐恶化,导致头屑等问题。维生素A和B有助于维持头皮健康,平时可以多吃含这些维生素的食物。

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头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌,有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响,大量增殖,破坏了头皮的正常代谢,这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B 12、维生素F、维生素B 6,也可造成头屑多。 头皮屑是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。生理性头皮屑一般成人常见为干性皮屑,呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。另一类为油性皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此情况以乳幼儿特别常见。

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