淘米水泡脚有什么好处 美白足部

淘米水泡脚有什么好处 美白足部

随着韩系妆容在中国的流行，很多女孩子都化起了韩系妆，韩系美女最大的特色就是白，除了面部，足部也是很重要的一点，但很多人都不注意对足部的防护，淘米水中含有米糠油成分，可以帮助皮肤阻挡紫外线，防止黑色素沉积，长期用淘米水泡脚可以美白双足。

四个方法解决脚痒难题

方法一：红花、艾叶熬水泡脚

材料：红花、艾叶

做法：将红花和艾叶各分成12份，熬成开水，但一定不能增加冷水，待微凉时，泡脚20~30分钟，每天泡两次脚，如果嫌麻烦，就晚上睡觉前泡一次(记住，泡完脚之后，用毛巾把脚擦干净)。

方法二：鲜鸡蛋、淘米水洗脚与敷脚

材料：一个鲜鸡蛋、1000毫升第二次淘米水

做法：使用淘米水洗换脚10分钟，然后将蛋壳内薄膜取下，贴敷患处，保留1~2小时，一日一次。

方法第三：选用抗真菌的药物

如果患有脚气，可以考虑外抹一些抗真菌的药物，例如：硝酸咪康唑软膏，或者使用珊瑚癣净泡脚也可以。

方法四：食醋兑水浸泡脚

还可以每天用食醋兑水来浸 泡20分钟脚，然后局部涂抹派瑞松软膏，坚持治疗两周，基本上就能够痊愈。

除了采用上面的方法之外，当您出现脚上起水泡并且脚痒的情况之后，还可以采用其他的方法治疗，那么，关于采用什么方法，很多首先就会想到用药治疗，下面就请大家跟着小编一起来看看，脚上起水泡痒用什么药?

淘米水泡脚有什么好处

光滑皮肤

很多女孩子不重视对足部的护理，脚部有不少的角质，而淘米水具有一定的清洁作用，能够帮助清洁脚部多余的角质层，将富含的维生素E供给给足部，温和护肤，自然光滑。

淘米水可以吃的吗 淘米水有什么好处

洗脸润肤，把淘米水沉淀后的水用来洗脸，不仅可以润肤作用，同时还有美白的作用哦~尤其是油性肌肤的女性哦，特别去油，也很温和哦。改善消化不良，把淘米水沉淀后的水烧开喝下的话，可以消除我们生活中的积食，也可以改善我们平时消化不良的症状。碗筷去油效果好，平时油腻腻的碗筷，总是用洗洁精去污，但毕竟洗洁精是化学物质，总担心不健康之类的，用淘米水去污能力强，还安全健康哦。

天天用淘米水洗脸白吗 淘米水洗脸的其他好处

淘米水洗脸除了有美白祛斑的作用外，还有很多其它的好处。

1.淘米水是弱碱性成分，具有清洁作用，并且温和不刺激，能够代替普通洁面用品，来清洁皮肤油脂和污垢。

2.淘米水中含蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分，能够补水滋润皮肤。

3.淘米水中含有蛋白质、维生素和微量元素，用淘米水洗脸有着很好的解毒效果，对于痘痘能够起到消炎的作用，甚至是一些难以消除的痘印，淘米水都能将它们慢慢洗掉。

浴盐泡脚有什么好处

杀菌消毒

浴盐的主要成分是天然海盐和天然陆地盐，盐具有消毒杀菌的功效，所以，使用浴盐泡脚，对于足部可以起到很好的杀菌消毒效果。

去除角质

将浴盐倒在泡脚水中，足部浸泡15-30分钟左右，可以软化足部的角质层，既可以使角质更好地自行脱落，也使人方便去除顽固角质，起到很好的去除角质的效果。

促进血液循环

用浴盐兑温水泡脚，温水可以使人的足部血液更好地循环，用浴盐摩擦足部，有利于足部血液更好地流通，对血液的循环有很好的促进作用。

改善睡眠

经常使用浴盐泡脚，按摩足部，不仅可以促进血液的循环，还可以使人得到放松，改善人的睡眠质量，有很好的助眠功效。

美白足部

浴盐中含有镁、钙、铁、硒等各种微量元素，这些微量元素可以去除皮肤中的黑色素。使用浴盐泡脚，有效去除足部的角质和黑色素，可以起到美白足部的功效。

预防脚气

经常使用浴盐泡脚，浴盐中的盐分能够将足部的细菌杀死，保持足部的清爽洁净，可以有效减小脚气发生的可能性，起到预防脚气的作用。

用热水泡脚有什么好处和坏处 调养腑脏

人体各器官在足部都有相应的反射区，经常用热水泡脚，能刺激足部的反射区和经络，起到调节和改善器官功能、协调腑脏的作用。晚7-9点，是肾经气血最弱的时候，此时泡脚有补肾益气的作用。

一碗淘米水有11大惊人功效

1.洗脸润肤

把淘米水沉淀后的水用来洗脸，不仅可以润肤作用，同时还有美白的作用哦~尤其是油性肌肤的女性哦，特别去油，也很温和哦。

2.去污

用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3.改善消化不良

把淘米水沉淀后的水烧开喝下的话，可以消除我们生活中的积食，也可以改善我们平时消化不良的症状。

4.去油

平时油腻腻的碗筷，总是用洗洁精去污，但毕竟洗洁精是化学物质，总担心不健康之类的，用淘米水去污能力强，还安全健康哦。

5.去腥

平时最讨厌吃鱼的时候，弄得到处都是鱼腥味，洗都洗不掉，尤其是砧板上都是鱼腥味，其实把淘米水泡着砧板一会，再用洗洁精清洗一边几乎就没有鱼腥味了。

6.铁器防生锈

只要是家里的厨房铁器炊具，如果怕用久生锈的话，都可以用淘米水来浸泡哦，不过淘米水需要浓一点，可以有效的防止铁器生锈哦。

7.洗肉

从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8.去油漆味

刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9.旧衣服焕然一新

都知道衣服穿久了就会变黄，那么用淘米水浸泡十几分钟的话，再用洗衣液清洗，衣服很快就变得很新，白色衣服穿黄了，也可以变白哦。

10.清除葡萄灰尘

葡萄好吃，但葡萄上面有很多灰尘和农药残留物，平时清洗很难洗干净，如果用淘米水清洗的话，因为淘米水有很多淀粉养分，葡萄上的灰尘很容易清洗透彻。

11.浇花

如果你觉得淘米水用来洗什么很麻烦的话，那么拿来浇花草吧，不要浪费水资源，请节约水。