怀孕三个月还用吃叶酸吗
怀孕三个月还用吃叶酸吗
1、怀孕三个月还用吃叶酸吗
一般医生建议,女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸,可有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防早产以及巨幼细胞性贫血,对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。事实上,整个孕期都是需要补充叶酸的。
怀孕三个月还用吃叶酸吗
2、吃叶酸会影响月经吗
叶酸片是不会影响月经的,女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。
月经推迟,首先需要试纸检查看是否怀孕。
排除怀孕可能后,应考虑是月经不调的情况,引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等。
3、备孕叶酸什么时候吃
孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。
叶酸片要吃到时什么时候
从备孕前三个月到怀孕初期的三个月,这六个月是补充女性体内叶酸成分的重要时期,能对预防胎儿脑神经管畸形起到很好的作用。在之后,孕妈妈是不是就不用再吃叶酸片呢?答案是否定!专家表示,孕妇叶酸的补充是一直贯穿到整个怀孕期,只是怀孕早期的那三个月是必须补充的,而怀孕中期、怀孕后期则是在医生指导下适量地补充,因为怀孕三个月后吃叶酸片能一定程度上预防婴儿兔唇、先天性心脏病等出生缺陷。当然,进入怀孕中期后,孕妇可以停止服用叶酸片,多从食物中摄取就可以了。
蕴含叶酸成分的食物有哪些呢?
1、水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、苹果等。
2、蔬菜:莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。
3、豆类坚果:黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
4、动物:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。
5、谷物:全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
怀孕前三个月注意事项
1、性生活克制,前三个月是最危险的时候,能够不过性生活就尽量避免,有些女性的身体比较脆弱,虽然在房事上已经很小心了,可是还是让胎儿受到了波及,所以前三个月最好避免有性行为,而丈夫这个时候也要体谅妻子怀孕的不易,尽量克制自己。
2、有人在怀孕三个月期间发现自己有出血或者腹痛的情况,这种情况千万不要马虎,一定要去医院检查,因为怀孕期间出现腹痛或者流血都是不正常的现象,其中的宫外孕就是因为前期经常腹痛,去医院检查以后才发现自己的宫外孕,所以发现这种类似的症状一定不要放松警惕。
3、叶酸的补充,吃叶酸主要是为了防止胎儿畸形的,因为前三个月时间比较关键,母体一旦接触到有毒气体或者是化学物质很容易印象到胎儿,而吃叶酸主要就是为了防止这些,女性也可以多吃一些菠菜、生菜、苹果等等食物,这些蔬果中含有大量的叶酸,当然也可以直接吃叶酸含片,这样补充比较快一些。
4、产检,前期的产检很重要,一般在你确认怀孕以后需要在自己所住的街道办理一次产检,等下次再进行产检的时候就可以选择生产分娩的医院了。当然在初次产检的时候医生应该都会叮嘱你。
叶酸片什么时候吃最好
1.总的来说,最佳服用叶酸片的时间应该是准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月,这个时间段是吃叶酸片最好的时间。单着并不是说其他时间久不用吃叶酸片了,叶酸片应该在整个孕期都要服用。而为什么这6个月时吃叶酸片的最好时间呢?因为在怀孕初期,胎盘刚刚形成的时候需要大量的叶酸,若这时候缺少叶酸会严重影响胎儿的发育,而人体的叶酸不是靠用药短期就可以提升的,所以要在准备怀孕的前三个月和怀孕初期的三个月吃叶酸片最好。
2.从细的说,服用叶酸片最好是早晚都服用(不同品种的叶酸片含量不同,每天吃多少注意看使用说明),而且最好是在饭后半小时后再吃叶酸片,因为叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不适,难免会影响食欲,所以建议在饭后半小时在服用。
叶酸吃到嘛时候,已经怀孕四个多月了还要吃吗
叶酸普遍认为是前三后三的补充法,就是孕前三个月和孕后三个月补充,作用是预防神经管畸形,怀孕三个月之后继续服用可以预防体表畸形等其他出生缺陷。
由于怀孕的不确定性,很难能按备孕计划怀孕等因素,所以从婚后开始补充比较稳妥。同时由于叶酸在怀孕三个月之后继续服用具有预防其他出生缺陷的作用,并且在哺乳期有增进乳汁分泌,提高母乳质量的作用,所以也有的人一直吃到哺乳期的。
怀孕后三个月吃叶酸好吗
怀孕前三个月必须要吃叶酸的,目的为了防止宝宝发育不健康。那个时候小宝宝只能是胚胎。通常过了三个月以后,小宝宝各部分逐渐发育了,这个时候小宝宝就长成胎儿。所以就不需要再吃叶酸了,但从这个时候开始,准妈妈就要开始补钙了,还要吃一些营养奶类产品。特别是水果不能间断。
怀孕前三个月必须要吃叶酸的,目的为了防止宝宝发育不健康。那个时候小宝宝只能是胚胎。通常过了三个月以后,小宝宝各部分逐渐发育了,这个时候小宝宝就长成胎儿。所以就不需要再吃叶酸了,但从这个时候开始,准妈妈就要开始补钙了,还要吃一些营养奶类产品。特别是水果不能间断。
哺乳期怀孕能吃叶酸吗
哺乳期怀孕能吃叶酸。叶酸可以使体内的叶酸浓度维持在一定的水平,防止胎儿大脑神经管畸形的发生,有利于胎儿的健康发育,一般孕妈妈在怀孕的前三个月和怀孕的后三个月内应该服用叶酸片。
注意:哺乳期妈妈服用叶酸要在医生指导下进行,服用规定的剂量。
怀孕要什么时候吃叶酸片
一般是从女性准备怀孕的前三个月就开始每天吃,一直到整个孕期,一般人们每天补充400微克就可以了。一般确定补充叶酸,有俩种方法,一种是食补,也就是平时吃一些含有叶酸的食物,第二种就是吃叶酸补充剂。吃叶酸在女性怀孕6个月的时候,是最重要的时间段,因为这个时候胎盘刚刚形成,需要大量的叶酸,如果没有及时的补充,就会影响胎儿的发育。
食补的效果没有吃叶酸补充剂效果好。如果你不知道什么时候怀孕,你可以采取准备怀孕的时候,就开始吃叶酸,这样对你的身体很有利。如果是高风险的孕妇妈妈,比如生育过神经管畸形或者是癫痫疾病的准妈妈,一定要在怀孕前3个月开始到怀孕后3个月每天吃4.0mg叶酸,你吃的量是正常的孕妇妈妈的10倍。只有这样补充叶酸的方法,你就可以预防70%的神经管缺陷儿的发生。