养生健康

六种腹痛提示健康隐患

六种腹痛提示健康隐患

腹痛俗称肚子痛,是一种常见的症状,患者多是由于中暑或者吃坏肚子导致的,一般休养几天也就没事了。但对于以下几种腹痛,我们就不能掉以轻心了,它们提示着我们机体可能出现问题了。

1、右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

2、右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

3、左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。

4、左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。

5、腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

6、肚脐周围疼痛

主要应考虑小肠及胰腺的问题。

看来对于腹痛,我们不能掉以轻心,要及时找到病因,及时上医院治疗,才能避免病情的加重,同时我们也要做好日常预防工作,防止吃坏肚子导致腹痛。

脸红发热是怎么回事 红红脸蛋预示健康隐患

在我们白白的小脸蛋上出现那一丝红晕,很是可爱!但有的人却不这样子认为,他们不仅感觉不到可爱,而且会为这发愁。那么,脸红发热是怎么回事呢?一起来看看吧。

原因

一般情况下的解释为,脸部的毛细血管扩张,血液充溢而造成脸部发红,轻者脸部微红、微微发烫,重者脸部会疼、热。那么,在什么情况下会造成毛细血管扩张呢?

1、寒热交替

冬天,寒热交替,会导致脸部发红。

当我们从温暖的室内走到寒冷的外面时,脸部突然受到寒冷的刺激,身体出于自我保护,加强脸部的血液供应,收缩毛细血管,以抵抗外界的寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足,脸部会出现发红的现象。

2、心理紧张、兴奋。

很多时候我们都会遇到让我们紧张和兴奋的时候,这个时候的我们总会不自觉的感觉到我们的脸部发红、发烫,这是因为,但我们紧张和兴奋的时候,心跳会加快、全身血液运行加快,而由于脸部的血管没有静脉瓣(阻止血液回流的瓣膜)和血管松弛,反应最敏感,所以会出现脸部发红的情况。

甲亢的健康隐患

提起甲亢,相信有一些人还是会感到陌生,不知道具体是怎么回事,其实甲亢患者在生活中是很常见的,这种疾病相对比较顽固,属于内分泌出现了一些问题,典型的症状是脖子粗、眼睛突等等,但是也并不是所有的患者都是这样的,那么甲亢都有哪些危害呢?

1.影响社交

由于患者心烦易怒,声高气粗,常表现为爱发脾气,极易与人吵架,极大影响与家人及他人的关系。

2.影响劳动及工作效率

甲亢患者,心冲气促,失眠多梦,劳动及工作效率低下,甚至丧失劳动能力。造成突眼、眼皮闭不紧或两眼复视等眼睛的病变,严重者最后还会失明。

3.引发糖尿病

甲状腺激素可以拮抗胰岛素的作用。甲亢时超生理的甲状腺激素含量拮抗胰岛素的作用更强,并且可以促进肠葡萄糖的吸收及促进糖原异生,因此引起血糖增高,导致糖尿病。

4.引发心血管病

因为心肌细胞上T3受体较多,所以心血管系统对过量甲状腺激素的反应较强,导致心肌耗氧量增加,心脏的负担加重。甲状腺激素长期作用心脏,容易导致心脏变得肥大,出现心房纤颤,心律失常甚至心力衰竭而死亡。

甲亢并不是短时间内得上的疾病,所以治疗起来也不是那么容易,是需要一段时间的,还有很多患者的病情会反反复复,经常复发,这样的患者就是病情非常严重的了。所以甲亢患者最好在发病初期就重视起来,积极治疗。

美甲健康隐患多

美甲行业是近几年才在我市兴起的,各类美甲店大多是私人所开,所以各家店的卫生状况等差别很大。消毒工作是美甲最重要的组成部分,但目前许多美甲店没有做好,这使顾客很容易交叉感染上手癣、脚癣、灰指甲、甲沟炎等疾病,这都极有可能使爱美的你得不偿失。

记者注意到,许多美甲师只顾埋头连续工作,而忽略了对自己和顾客的手指、美甲工具等进行消毒,几乎所有美甲店的甲钳、锉刀都是公用的,一个客人使用之后不经任何处理就用在下一个客人身上,垫手的毛巾等也不及时换掉,美甲师在为顾客美完指甲后甚至连自己的手都不清洗。很多顾客不知道自己所使用的美甲油是哪里生产的以及含有什么成分等。

所以,美甲要谨慎,至少要具备以下几个条件

第一,要具备可以美甲的条件。武汉无痛人流医院武汉人流医院也就是,美甲之前的指甲要健康,没有真菌感染、甲沟炎、皮肤病等;甲廓皮肤完整润滑,也就是没有发生指甲病变的潜在危险性。

第三,如果皮肤对化学刺激很敏感,也尽量不要美甲,以免伤害手部皮肤。武汉妇科医院

第二,要考虑个人的工作环境。如果工作中经常触碰指甲,那么很长的指甲是非常容易被戳伤,损伤甲廓,破坏皮肤完整性,引发感染。

牙齿黄的健康隐患

牙齿黄的健康隐患

黄牙影响人的外在形象。黄牙患者一笑就会露出一口黄牙,这会对一个人在外在形象造成极大的影响。久而久之,就使其产生自卑心理。

黄牙的危害之影响心理健康。正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样,注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意,个别患者可能通过对社会消极反应,或通过损害自己的自尊心来安慰自己。

血型解码健康

血型决定一个人的抗病能力以及营养需要。下面,我们一起去解码血型与健康的关系,通过血型了解自己的健康问题,以便养生保健。

A型血:提高免疫力 注意保暖

健康优势:身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。

健康劣势:

1.血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞)

2.血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患:偏头痛)

3.末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮)

4.消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病)

为健康加分策略:

提高免疫力 A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

注意保暖 一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。所以,进入冬季应注意保暖。

多吃素食 A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。

B型血:调理慢性疲劳综合征

健康优势:B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。

健康劣势:

1.长期处在压力中,健康最容易亮起红灯。(健康隐患:慢性疲劳综合征)

2.对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患:流行性感冒)

3.消化道容易受到细菌感染。(健康隐患:腹泻、痢疾)

4.新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患:肥胖)

孕妇六饮品有健康隐患

饮品1:浓茶

健康隐患:茶水太浓危害妈咪与胎宝健康。首先,浓茶含大量咖啡因,过量摄入会刺激胎动,甚至可能影响到胎宝宝的发育。其次,茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸会妨碍孕妈妈对铁的吸收。最后,长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。

TIPS:实际上,茶水对孕妈咪也是有好处的。小编建议妈咪们喝一些淡淡的绿茶,这对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。

饮品2:碳酸饮料

健康隐患:“零营养”的碳酸饮料。除了酷爽的口感,碳酸饮料对身体没多大好处,甚至被美国专家评为“最不健康的饮料”。碳酸饮料会诱发肥胖,其中的磷酸会降低妈咪们对钙、铁等多种微量元素的吸收利用,导致骨钙流失。此外,碳酸饮料中的磷酸还对牙齿有一定腐蚀性,会增加患蛀牙和口腔疾病的风险。有研究表示,很多碳酸饮料中含有高果糖浆,普遍热量较高,长期喝易使妈咪患上糖尿病和肾病。

TIPS:小编建议妈咪们远离碳酸饮料。酷热的夏季,妈咪们不妨喝一杯温开水,解渴又健康。

饮品3:人工果汁

健康隐患:“人工果汁”伤智力。市场上不少果汁饮料是由糖、香料、人工色素等调制出来的“人工果汁”。美国、英国的研究者发现,这类果汁饮料不仅会损害牙釉质,引发蛀牙、牙齿敏感等问题,还容易导致体重超标,增加糖尿病风险,其中的人工色素甚至可能影响宝宝智力发育。所以妈咪们一定要少喝。

TIPS:也许很多妈咪认为喝“人工果汁”不如喝鲜榨果汁,实际上,纯果汁虽然含多种维生素和矿物质,但也得喝对了才能真正被人体吸收。水果榨汁过程中会把不溶性膳食纤维过滤掉,食物中缺少这类能促进大肠蠕动的纤维,导致患大肠、直肠癌的风险可能增加。因此,能吃水果最好别喝果汁。

饮品4:酒

健康隐患:怀孕期间因为贺尔蒙的作用,孕妇皮肤较干燥,容易出现过敏现象,酒精中的组成物质会加剧过敏的发生,造成妊娠不适。此外,饮酒会引发食欲不振,影响孕妇的营养吸收,进而阻碍胎宝宝的成长。

TIPS:孕期应该完全杜绝酒精的摄入,哪怕是酒精度不高的饮品,还是会产生副作用,对胎儿的成长发育也是不利的。

饮品5:汤品

健康隐患:慢炖老汤易伤肾。汤类能兼顾口感、营养,不过,由于有的妈咪熬汤时间过长,会导致汤品中的嘌呤含量增加,长期食用这类汤水易导致高尿酸,多喝可能会伤肾。

TIPS:熬汤时间应以1-1.5小时为宜。在外就餐时最好少喝汤,因为餐馆的汤一般盐、鸡精、味精放得较多,容易导致妈咪高血压和动脉硬化。此外饭后喝汤易导致营养过剩,妈咪应改为饭前喝汤以促进消化。

饮品6:牛奶

健康隐患:牛奶喝太多患病风险高。牛奶被誉为最佳天然补钙品,可是妈咪们有所不知,长期大量喝牛奶反而会导致营养失衡,并会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。

TIPS:孕妈咪每天喝200-300毫升牛奶(1-2杯),就完全不用担心这种风险。此外,喝牛奶别求太香浓,因为可能添加香精、奶粉、增稠剂,会影响营养吸收,导致腹泻。

白领健康隐患多

恒温办公环境的健康隐患

现代化的大楼,环境条件大大改善,无论是建筑的造型、房间的结构、设施的进步,与过去简陋的办公用房相比,显得无比优越。可是不适感受和头昏、胸闷、易疲劳等不良反应,恰恰来自写字楼一族。

现代化大楼多为封闭式的空气调节,为了节约能源,往往新鲜空气的补充量不够充分,人员一多,人体呼出的二氧化碳浓度就会显著高于一般办公用房。二氧化碳浓度升高超过0.15%时,就可使人感到头昏、胸闷,造成注意力分散,工作效率降低。

通常当臭氧浓度微微升高时,代表空气中负离子含量相对增多,两者相依相存,提示空气清新洁净。根据调查,现代写字楼空调环境中的臭氧浓度是每立方米空气0.0017毫克,而一般自然通风办公室中是每立方米0.018毫克,室外清洁地带空气中臭氧浓度每立方米中含0.025毫克。室内人员众多,塑料制品、合成皮革、树脂用具等散发的气味都能消耗空气中的臭氧数量。但是在有高压电火花、紫外线照射的人工特殊场所,臭氧浓度过高,这时空气虽很洁净,但对人体眼、鼻、呼吸道有刺激作用。因此室内臭氧含量太多对人体不利;臭氧浓度过低则表示空气被人为污染。

白领综合征

越来越多的职员抱怨颈部和腰部不适,感觉肩腕背疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力,有的头晕、头痛、焦虑、失眠、免疫力降低。在1698年世界卫生组织公布的世界范围十大职业病中,肌肉筋骨系统障碍、神经系统障碍和心理障碍就分列第三、第七和第十位。现在卫生部门和越来越多的专家已认识到其危害性。

复旦大学公共卫生学院教授夏昭林介绍,长期坐办公室者容易罹患“白领综合征”,其中腰酸背痛、高血压、脂肪肝、高尿酸血症患病率上升较快,尤需引起注意。

孩子急性腹痛提示3大疾病

1. 蛔虫症:此病患儿多有进食不讲卫生的习惯,饭前便后不洗手,生吃水果冲洗不够甚至不洗,表现为平时虽吃饭正常但仍很消瘦。当环境改变或小儿发烧、腹泻、饥饿以及吃刺激性食物时突然腹痛,孩子哭叫打滚、屈体弯腰、出冷汗、面色苍白,腹痛以肚脐周围为重。常伴有呕吐,甚至可吐出蛔虫。有时能自行缓解,腹痛消失,小儿显得疲惫。完全恢复后照常玩耍。每次疼痛发作数分钟,这种疼痛可能不是每天发作,也可每天发作数次。给适当的驱虫药物如驱虫净,按2.5-3毫克/千克体重给药,最大最不超过150毫克/次,睡前一次顿服;或肠早清,按说明服药。当出现便秘或不排便、腹胀、腹部摸到条索状包块时,可能发生了蛔虫性肠梗阻,则应到医院进行输液及灌肠等驱虫治疗。

2. 急性阑尾炎:小儿各年龄均可以得此病,而且比较常见。起病较急,腹痛以右下腹为重,用手按小儿右下腹时会加剧孩子的哭闹,常伴有恶心及呕吐,然后出现发烧,体温可升高达39℃左右。此时需到医院进行治疗,因小儿阑尾炎的发展较快,时间稍长有阑尾穿孔造成化脓性腹膜炎的可能,而危及小儿生命。

3. 肠套叠:肠套叠多发生于2岁以内的婴幼儿。其病变所在为肠管的一部分套入到邻近的一部分肠腔内,所以腹痛时可以在腹部触到一固定性包块,压痛明显,腹痛发作后不久就会呕吐,尤以在发病后2-12小时出现暗红色果酱样大便为特征,有时呈深红色血水样大便。

小孩指甲上有竖纹是怎么回事 暗示某些疾病

中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养,肝肾生理机能是否旺盛可以从指甲的色泽和形态上表现出来,而小孩指甲上的竖纹可能提示身体存在健康隐患。比如指甲上出现黑色竖纹,则可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。

脸上皱纹揭示5种健康隐患

1.骨质疏松症的风险。美国耶鲁大学的研究人员发现:皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查了100多名处于更年期的女性后发现:皱纹最多最深的女性骨密度也最低。该研究负责人表示:胶原蛋白是骨骼和皮肤的重要组成部分,它的数量随着年龄的增长而减少。

2.心脏病早期。耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警。美国洛杉矶希德斯西奈医疗中心研究发现:耳垂上有这种折痕的人更可能检查出心脏病。专家认为:这种皱纹是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的,它能反映出心脏周围血管的变化。

3.高血压。荷兰莱顿大学医疗中心的研究人员发现:看起来比实际年龄小、皱纹少的女性血压较低。研究还显示:与同龄人相比,来自长寿家庭的参与者上臂不太可能有皮肤皱纹。

4.压力太大。焦虑烦恼会让人长皱纹。美国纽约市的皮肤病专家珍妮特普雷斯托夫斯基表示:当人们承受压力时,就会皱眉,随着时间推移,前额易形成永久性的皱纹。而面部其他区域的皱纹,也是与持续的焦虑状态让身体释放出大量应激激素,降解了皮肤中的胶原蛋白有一定关系。

5.甜食吃太多。食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起,易在人体内形成“晚期糖基化终末产物”的物质,该物质会分解胶原蛋白和弹性蛋白,导致皮肤出现更多的细纹和皱纹。研究人员建议:最好用水果代替甜食,因为大部分水果都具有抗糖化的性能,能逆转皮肤损伤。

白带异常提示健康隐患

密码一:黄色白带预示滴虫感染

白带颜色不像从前清亮了,有些泛黄呈泡沫状,内裤总被染黄,还散发出臭味,用力搓洗也洗不掉,总感觉身子不再那么干净了,每次夫妻生活也提不起兴致来……

TIPS:内裤上的分泌物呈黄色与泡沫状、有怪味,可能是阴道在报警——受到滴虫“骚扰”。因为感染滴虫后,会产生黄绿色泡沫状有恶臭的白带。而阴道滴虫病可通过两种途径传播:性生活传播和间接传播。间接传播间接接触被滴虫污染的物品,如公共泳池的座椅或公共厕所的坐便器等。

密码二:白色凝乳状白带显示私处长“霉”

感觉下身经常奇痒无比,只能频频借口上厕所“解决”,内裤上老是伴有豆腐渣状的物体。

TIPS:这种情况十有八九是患了霉菌性阴道炎,一种最常见的阴道炎。霉菌又称白色念珠菌,是一种腐物寄生菌,平时寄存于人体皮肤、黏膜、消化道、生殖道及其他脏器,当机体抵抗力降低时,就会致病,出现白色凝乳状白带,刺激外阴会导致奇痒难耐。同时,异常白带还会在内裤上凝结成块似豆腐渣。

密码三:白带呈褐色小心宫颈现危机

白带为黄色黏稠或脓鼻涕样,常混有血丝,很可能是慢性宫颈炎其最常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

多数宫颈炎因宫颈损伤后病原体的侵入,如多次人工流产、分娩或者其他手术后遗症导致损伤。值得重视的是,慢性宫颈炎患者不仅可能出现不孕症,而且其癌变的几率比正常女性要高出7倍。

剖腹产存在健康隐患

长期的医学观察发现,不经过产道挤压的新生儿,通常以后的手眼协调能力比较弱,脾气比较容易急躁,注意力不容易集中,患多动症及自闭症几率比较高,医学上称之为“感觉统合失调症”。与此同时,在生理上,2%到3%的剖腹产新生儿肺呼吸系统不那么好,日后容易患哮喘。“由于手术后需要禁食,将明显影响母乳喂养,而初乳带给婴儿的是很多免疫信息,对于婴儿成长的作用十分重要。”蔡坚说。

对于产妇来说,多次剖腹产的风险更大。蔡坚说:“手术都有创伤,剖腹产手术容易在zg切口处形成‘憩室’,日后胚胎容易在憩室着床导致zg破裂、出血,以后人工流产等关乎zg的操作风险将会提高,即使3年后再怀孕,zg也容易破裂;另外,由于机体内部环境改变,可能使肠管粘连等,威胁产后妇女的健康。”

社会因素影响产妇选择

医疗专家指出,客观上讲,近几年来,“婴儿不能耐受YD分娩”的剖腹产指征有所增加。诸如糖尿病等患者增多,这类妇女可以怀孕,但不能耐受YD分娩;城市孕妇营养普遍比较好,平时不注意控制饮食,肚子里的孩子太大;大城市35岁以上高龄产妇增多等,这是必须剖腹产的医学指征。

值得注意的是,除了上述因素,越来越多的社会因素正在成为剖腹产的背后“推手”。

一是产妇所谓的新观念。蔡坚分析说:“80后、90后陆续进入了孕期,他们同老一代产妇不同,接受了一些新观念,如有的人认为保持身材比较重要,还有的害怕顺产疼痛。的确,顺产阵痛持续24小时都有可能,剖腹产只需十几分钟就能完成手术。所以常有产妇对我说,‘医生我怕疼,无论如何也要剖腹产’。”

二是迷信某些出生日期。据介绍,有的家属迷信“生辰八字”“黄道吉日”,要求产妇选择在某月某日某时出生,或选择国庆节、母亲节等;还有的产妇预产期是9月,为了孩子未来入学的需要,就选择8月做剖腹产手术让孩子“提前出生”。

三是医院方面的因素。据了解,在广州的三甲医院,剖腹产的保守价格是6000元到7000元,而自然分娩价格是3000元左右。在江西省吉安市一些二甲医院,剖腹产费用约3000元,而自然分娩只要1500元。

一位经验丰富的妇产科医生告诉记者,顺产从出现阵痛至小孩产出,长则需要24个小时,而剖腹产手术,“熟练的产科医生从下刀至缝合伤口,只需要十几分钟至半个小时就能搞定。”

这位医生说:“面对日益紧张的床位,以及排队入院的产妇,一些医疗资源有限的医院,往往倾向于为产妇实施剖腹产。”

另据了解,一些医疗设备的诊断,如B超发现产妇“羊水过少”,一些胎心监护仪过度监测,也增加了准妈妈的担忧。由于家属过度关注、医生警惕性过高,把生产过程中一些本来可以忽略的小异常过度放大,也导致了剖腹产率上升。

一位妇产科主任告诉记者,顺产的过程较长,也蕴藏一定的风险。在这方面,一些私立医院为了防范医疗风险,干脆一剖了之。

选择顺产不是难题

几乎每一位产科专家都认为,对于大多数产妇来说,自然分娩是首选,产妇zg的挤压、收缩,不仅有利于降低新生儿肺炎发生率,而且对于产妇的体能恢复、哺乳等都有好处。

据介绍,自然分娩过程中,zg收缩的逐渐加强推动胎儿入盆,胎儿头部受产道挤压是一种最好的锻炼,可以迫使胎儿胸廓发生有节律的压缩与扩张,促使胎儿肺内产生一些磷脂类物质,肺泡更有弹力,易于扩张,这对出生后的呼吸功能非常有利。此外,宫缩能够刺激孩子的大脑综合能力。

与剖腹产相比,自然分娩的伤害小,没有麻醉意外,没有zg腹壁的伤口,产后经短时的休息后感到轻松活动自如,方便照顾宝宝,不因伤口的疼痛和禁食影响乳汁的分泌,更不需静脉输液等治疗限制活动,对尽早恢复体形有好处。

如今在广州,每个产科医院都开设了“孕妇学校”,宣传自然分娩的好处,已有不少准妈妈坚持顺产。“产前阵痛是女性一生不可多得‘享受痛苦’的时刻。”广州一位32岁的准妈妈曾琼说:“为了孩子的健康,我愿意选择顺产。”

“其实顺产没有想象中的痛。”刚产下新生儿的广州人黄素云说,“当护士把大声啼哭的孩子抱到眼前时,做妈妈的巨大幸福感掩盖了所有的疼痛。”

喝咖啡六大健康隐患

1、孕妇饮咖啡对胎儿不利

早在80年代初,美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。

2、易引起糖尿病

芬兰和美国的研究人员通过调查分析发现,这两个国家都是消费咖啡最多的国家,其结果是,这两个国家中患糖尿病的人数也最多。

其中,芬兰人的咖啡消费量居世界之首,该国的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北欧国家的咖啡消费量也大,患糖尿病的人数也多。相反,日本人的咖啡消费量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。

研究者分析认为,咖啡饮料中含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中,尤其是胎儿的肝脏、大脑,使出生后的婴儿可能患糖尿病。

3、妊娠高血压综合征

妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明,每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此,孕妇不宜饮用咖啡。

4、易患不孕症

研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。

5、增加心梗危险

美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45~69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究,结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

6、易引起骨质疏松症

美国加利福尼亚大学的研究者对980名50~98岁的老年妇女进行了调查研究,结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。

因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。

此外,不论男女,饮咖啡均可增加患心脏病、高血压的危险性,还会导致成瘾现象。由此可见,为了优生优育与防病保健,妇女不宜长期、过量饮用咖啡。

肚子痛别硬撑 6种腹痛暗藏健康隐患

1、右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

2、右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

3、左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。

4、左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。

5、腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

6、肚脐周围疼痛

主要应考虑小肠及胰腺的问题。

腹部的疼痛不可大意。对剧烈的绞痛或不明原因的持续疼痛,不要觉得忍一忍、用热水焐一焐就过去了,而要引起警惕,要及时去医院就诊。通常医生会让你做腹部B超、化验血常规、血生化等,必要时还应做整个腹腔的CT检查。

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一、抵抗力差病怏怏 偏食宝宝不能很好地从饮食中获取营养来提高免疫力。比方说,不吃肉容易缺锌,不吃蔬菜、水果容易缺维生素C,宝宝就很容易生病。另外,偏食宝宝更容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。 二、脾气怪怪易逆反 各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色。日本的研究发现,宝宝长期蛋白质摄入不足,并且不爱吃绿色/黄素蔬菜和水果,性格会过分内向。 家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西,不仅不能纠正宝宝偏食,还会使宝宝产生逆反心理,长此以往使亲子关系“剑拔弩张”。 三、营养易失衡 鱼、肉、蛋、奶、蔬菜

肚子痛暗藏健康隐患

腹痛在日常生活中很常见,引起腹痛的原因也很多,腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心,可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分,这4个部位的疼痛可能与不同脏器的病变有关。 右下腹痛 首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。 右上腹痛 应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可

吃咸菜导致健康隐患

现在的早餐,早已不是以往豆浆、油条、咸菜的老三样,从广式早餐到上海馄饨,少说也有上百种。但有人却一直怀念“吃糠咽菜”的日子,一碗粥加点咸菜腐乳,一样有滋有味。不过,虽说咸菜和腐乳都是用来“提味”的,但它们的营养差的还真是十万八千里。吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维,但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时,所含的维生素C几乎会“全军覆灭”,因而腌咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是,咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后会生成致癌物亚硝胺,让人吃时总有后顾之忧。比起咸菜来,腐乳的营养价值则高了许多

小摊食物的健康隐患

一、烤面筋 关键词:吊白块 揭露罪状:据记者报道,街头烤面筋添加工业原料吊白块,而经营者亦承认确有吊白块用来消毒,随机抽查的6处摊点面筋竟然全部含吊白块!吊白块为强烈的致癌物,国家有明文规定严禁在食品加工中使用吊白块。 二、麻辣烫 关键词:不干净不卫生、亚硝酸盐、PPA止疼药 揭露罪状: 1、烫菜水反复使用,其中可能积累有害物质。比如亚硝酸盐和草酸的含量不断上升。涮菜水又重复使用不更换。 2、麻辣烫因为卫生不过关,为了防止顾客腹泻掺PPA止疼药。 三、铁板鱿鱼 关键词:烧碱发制、福尔马林、致癌 揭露罪状:

裸睡健康提示

对于妇女和成年男士,总归是好处多些,但也不乏因为不洁裸睡而引发阴道炎等妇科病的例子。裸睡的同时,一定要注意健康卫生! 1、 不要在集体生活时裸睡 由于成年人群的特殊性,不担保集体生活中的某个人身上带有XING病、感染病等,不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔药都没机会的。 2、 不要在小孩同床共室时裸睡 对于孩童的幼教重视的再好,比不过不良现象的诱导;为人父母,当谨言慎行。 3、上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡 无论男人女人,隐私部位的卫生是基本的,如果不注意,就容易把今天的病

高龄产妇健康隐患

首先,女性年龄过大,不仅对孕育过程倍感吃力,还很容易患如妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠疾病脂肪肝等妊娠疾病,无论是对孕妇自身还是胎儿的安全健康都极为不利; 其次,高龄产妇在孕育过程中极难保证自己的身体健康无虞,进而也会影响到胎儿的生长发育,导致其发育不良、多病等,且据研究表明高龄产妇所产的孩子中畸形发病率比较高。 最后,高龄产妇生产时容易发生难产,对孕妇的健康及安全造成极大的威胁。并且,高龄产妇产后恢复也将比适龄产妇慢,并且由于其软产道弹性力量下降,产后子宫收缩能力不行,很容易导致产后大出血。 由上可见,高

超市熟食的健康隐患

通常,超市熟食的来源渠道有四个:一是超市直接从厂家配货;二是委托一些熟食工厂加工,贴牌销售;三是超市自己加工;四是熟食厂家租用超市场地,自设柜台销售。 烹调好的即食食品,应在短时间内售出、食用,常温下存放不要超过两个小时。销售时间超过两个小时的食品,应当在低于10℃的条件下存放。进入超市,发现即食食品在常温下已经摆放了半天,就要经过再加热后方能食用。检测表明,大肠杆菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球菌,都是造成这些食品污染常见的细菌。 加热后的食品也要在两小时内进食;隔餐、隔夜或冷藏的熟食,食用之前还要再充分加热

女性易忽视的六大健康隐患

手袋重得跟炸药包似的 你是否称过自己的手袋有多重?很明显,平均每个手袋都赶上一块大石头的分量了!手机,钱包,太阳镜,各种记事本和书,化妆包,伞,许许多多我们每天必 备的东西都塞手袋里了,身体每天都要承受这些压力。经常背这么重的手袋会引起一些严重的颈部及背部的问题。当你拎着这么重的一个包包,你的脖子会自然而然 地歪到另一侧,以保持重量的平衡。这会使颈部肌肉紧张,长期以来会对颈椎造成伤害。你的背部也会因为长期负荷使腰部肌肉痉挛,腰椎间盘退化以及脱垂,也容 易造成椎关节炎以及姿势不正。

裸睡健康提示

1、 不要在集体生活时裸睡 由于成年人群的特殊性,不担保集体生活中的某个人身上带有XING病、感染病等,不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔药都没机会的。 2、 不要在小孩同床共室时裸睡 对于孩童的幼教重视的再好,比不过不良现象的诱导;为人父母,当谨言慎行。 3、上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡 无论男人女人,隐私部位的卫生是基本的,如果不注意,就容易把今天的病菌留到了床铺上,明天裸睡就有了入侵者了;如果明天还不注意清洗,明天的病菌又累加在了床铺上,日复一日,你的生殖系统防御能