高血压患者头晕有哪些疗法呢
高血压患者头晕有哪些疗法呢
现在高血压已经是很多人都比较容易出现的一个健康的问题了,对于很多人来说,高血压的一个主要的症状就是头晕的厉害,其实面对高血压的头晕的问题,我们可以试试用食疗的方法来改善一些。
1、甘菊粳米粥
取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15~30克,洗净,与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐服用,每日1次,连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之头晕。
2、芹菜苦瓜汤
芹菜500克、苦瓜60克,同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水烫2分钟,切碎绞汁,加砂糖适量,开水冲服,每日1剂,连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。
3、葛根粳米粥
鲜葛根适量洗净切片,沙参、麦冬各20克,经水磨后澄取淀粉,晒干,每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃,每日一剂,可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。
4、车前粳米粥
车前子15克(布包)煎水去渣,入粳米60克煮粥,玉米粉适量用冷水溶和,调入粥内煮熟吃,每日1剂,常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。
也许我们上面的粥是我们很多人都没有听过的,但是上面这些确实是能帮助我们化解高血压带来的头晕的问题的。
治疗高血压的土方法有哪些呢?
>01花生壳饮用
平时吃花生时,把吃剩下的花生壳洗干净,放入一半到茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量,不仅对高血压患者有疗效,还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。
>02明矾枕头 取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
>03芥未煮水洗脚
芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
>04提高身体自愈力
负离子在治疗高血压上摆脱了传统治疗的理念,以提高自愈力的思路来治疗高血压。负离子治疗高血压最大的特点在于,不是以牺牲身体各器官的功能为代价的,突破了传统治疗上依靠药物的相互作用和抑制的局限,及时补充体内流失的负电子数量,清除体内自由基,组阻止病变细胞对健康细胞的侵蚀,维持体内碱性环境,保持身体健康。
>05干老玉米胡子
从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。
>06羊油炒麻豆腐
不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的,炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料,用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制,你会发现疗效显著。
>07鲜藕芝麻冰糖
一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。
治疗高血压的特殊偏方
干老玉米胡子
从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。
芥未煮水洗脚
芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
羊油炒麻豆腐
不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的,炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料,用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制,你会发现疗效显著。
鲜藕芝麻冰糖
一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。
明矾枕头
取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
花生壳饮用
平时吃花生时,把吃剩下的花生壳洗干净,放入一半到茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量,不仅对高血压患者有疗效,还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。
提高身体自愈力
负离子在治疗高血压上摆脱了传统治疗的理念,以提高自愈力的思路来治疗高血压。负离子治疗高血压最大的特点在于,不是以牺牲身体各器官的功能为代价的,突破了传统治疗上依靠药物的相互作用和抑制的局限,及时补充体内流失的负电子数量,清除体内自由基,组阻止病变细胞对健康细胞的侵蚀,维持体内碱性环境,保持身体健康。
这类头晕预示你患上高血压
头晕--高血压最常见症状
高血压患者早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。随着病程的进展血压持续升高,脏器不断受累。
在众多非特异的症状中,头晕逐渐成为高血压最多见的症状,呈持续性,而非阵发性,一般不伴视物旋转,此与内耳性眩晕、前庭神经炎等所致的眩晕有明显不同,有的为一过性,常在突然下蹲或起立时出现。
高血压的头晕症状还可表现为:头昏,头胀(头顶部、太阳穴部位,甚至全头痛),头脑不清爽,严重者有着裹布的感觉,看东西模糊,眼睛胀痛等,腰酸腿软,走路轻飘飘的,甚至东倒西歪,不能沿直线行走,有的患者伴有头摇动,手震颤,脸色潮红,脾气暴躁,口干,口苦,喝水不能解决问题,胸闷,心慌,气短等等。当出现高血压危象或椎一基底动脉供血不足时,可出现与内耳眩晕症相类似的症状。
老人头晕不一定就是高血压
病根1 睡眠不好
很多人一旦上了年纪,就会感觉到睡眠质量大不如前,不仅入睡难,还容易早醒,白天昏昏沉沉。有统计显示,我国60岁以上的失眠患病率达57%,其中73%的失眠患者没有采取过任何措施,听之任之,忍受着失眠的煎熬。长期睡不好,肯定会对健康造成损害。
珠江医院神经内科副主任谭盛教授介绍,在门诊中,有不少老人的头晕就是由于睡眠不好导致的,这是引起老人头晕最常见的原因。有的老人通过生活方式的干预能得到很好的改善,有的则需要借助安眠药。睡眠改善了,头晕症状自然就得到缓解。他提醒,服用安眠药一定要在医生的指导下进行,不规范服药反而可能加重头晕。
病根2 脑血管硬化
脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,头晕、头痛是脑血管硬化的早期症状。谭盛解释,脑血管硬化之所以会引起头晕是因为动脉血中所携带的氧及营养物质无法“透过”硬化了的血管交换到大脑细胞中去,导致大脑长期慢性缺氧而出现头晕。而脑血管硬化引起头痛多在前额部和后脑勺,性质多为钝痛,在体位变化时最易出现或原有症状加重。
谭盛介绍,通过脑血管超声、TCD经颅多普勒以及颈动脉彩超等检查,可诊断是否有脑血管硬化问题,通过服用改善循环、稳定动脉斑块的药物以及高压氧治疗,都可以明显改善头晕症状,家庭使用吸氧机也有一定帮助。
病根3 颈椎病
在老年人中,颈椎病也是常见病。颈椎病也会导致头晕,叫做“颈性眩晕”。颈性眩晕占50岁以上人群头晕的50%。谭盛解释,颈椎病导致头晕有两个作用机制。颈部椎动脉是大脑血液供应的“生命线”,颈椎病可能导致颈部椎动脉受到压迫变窄,造成大脑供血不足而缺氧。另外,颈椎病还可能导致椎动脉神经丛受刺激而引起动脉管壁的痉挛,从而导致出现一系列供血不足症状。除颈椎病外,颈部外伤、颈椎退行性改变、骨质增生、炎症以及颈部软组织病变,比如颈肌损伤、风湿性颈肌炎、颈部关节囊肿胀、颈椎间盘突出症、韧带损害、神经根炎等也会造成颈性眩晕。
谭盛介绍,是否有颈椎病通过颈部CT即可诊断,针对颈椎问题进行有效治疗后,颈性眩晕也会得到改善。
病根4 心脏问题
一般情况下,得了冠心病,出现的典型症状主要是胸闷、憋气、心绞痛等,但也有一部分人会头晕,主要是因为冠心病是供应心脏血液的冠状动脉出现动脉硬化,变狭窄,造成心脏供血减少。心脏长期供血不足,心功能减退,其向全身输送血液的动力就不足。大脑又是在我们身体最高的部位,而大脑随时随刻需要大量新鲜的血液,所以对缺血缺氧的反应最为敏感。当心脏缺血时,引起大脑供血减少就会头晕。
谭盛介绍,通过心脏专科的检查可以发现相关问题,并对症治疗。
病根5 高血压&低血压
高血压和低血压都可能导致头晕。头晕为高血压最多见的症状。高血压患者出现头晕有多种原因:如高血压会增强脑动脉的搏动感,进而对脑组织形成冲击和振荡,引起头晕;有些长期血压增高的患者对较高血压已适应,当服降压药将血压降至正常时,也会因脑血管调节的不适应而产生头晕。低血压患者也会由于血压过低,全身输送血液的动力不足,导致大脑缺血、缺氧而出现头晕。
谭盛提醒,高血压患者规范地进行血压监测及降压治疗,可大大减少头晕的发生;对于低血压患者,除药物治疗外,平时经常多饮用淡盐水,特别是早上饮用对改善低血压也有帮助。另外,服用一些有补气功效的中药,如红参、黄芪等也有改善低血压的作用。
头晕和眩晕怎么辨别
头晕和眩晕有这么多相似的症状,那么怎样识别两者呢?孟毅主任说,一般情况下,高血压引起的头晕,患者的头部没有明显的旋转感,但会有头重脚轻、头晕、头胀、头痛甚至感觉头部内憋得慌、感觉脸上哄热,高血压患者头晕时出现心慌手忙,呕吐等症状。
耳石症引起的眩晕又被称为“良性阵发性位置性眩晕”,眩晕时主要有持续时间短、头部晕的症状轻,看景物时,景物旋转,感觉眼震,恶心但吐不出来。
专家说,耳石症患者引起的眩晕,属于位置型眩晕,患者主要是由于耳石从壶腹部流入了半规管引起的前庭平衡障碍。患者只需在医师的帮助下,在床上翻滚几下扭转头位,让耳石从半规管复位,流入壶腹部就可治愈。
梅尼埃综合征主要是由于躯体平衡障碍引起的眩晕,患者常有恶心、呕吐、眼震的感觉,如果是由于中耳传导声波的淋巴膜路引起的眩晕,大部分的患者还伴有耳朵发闷甚至耳鸣耳聋。此类的患者也多是由于疲劳、熬夜受凉引起的膜路水肿,前庭平衡失调。
椎基底动脉供血不足引起的眩晕又称为“后循环缺血”。出现眩晕的类型主要有脑干梗塞、小脑梗塞、内听动脉闭塞等。老年人动脉硬化,血管壁僵硬也会后循环缺血引起眩晕。后循环缺血不能供给前庭神经血液正常流通引起眩晕。
高血压偏方
(一)花生壳饮用
平时吃花生时,把吃剩下的花生壳洗干净,放入一半到茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量,不仅对高血压患者有疗效,还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。
(二)明矾枕头
取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
(三)芥未煮水洗脚
芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
(四)干老玉米胡子
从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。
(五)羊油炒麻豆腐
不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的,炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料,用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制,你会发现疗效显著。
(六)鲜藕芝麻冰糖
一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。
这类头晕预示你患上高血压
头晕--高血压最常见症状
高血压患者早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。随着病程的进展血压持续升高,脏器不断受累
在众多非特异的症状中,头晕逐渐成为高血压最多见的症状,呈持续性,而非阵发性,一般不伴视物旋转,此与内耳性眩晕、前庭神经炎等所致的眩晕有明显不同,有的为一过性,常在突然下蹲或起立是出现
高血压的头晕症状还可表现为:头昏,头胀(头顶部、太阳穴部位,甚至全头痛),头脑不清爽,严重者有着裹布的感觉,看东西模糊,眼睛胀痛等,腰酸腿软,走路轻飘飘的,甚至东倒西歪,不能沿直线行走,有的患者伴有头摇动,手震颤,脸色潮红,脾气暴躁,口干,口苦,喝水不能解决问题,胸闷,心慌,气短等等。当出现高血压危象或椎一基底动脉供血不足时,可出现与内耳眩晕症相类似的症状
治疗高血压名医偏方有哪些?
高血压有很多危害,对于心脑血管疾病有不可忽视的影响,所以说把血压控制在正常范围就是高血压患者要尽早解决的问题,下面就给大家介绍一下有关于可以降血压的小偏方吧,希望对高血压患者有所帮助。
1花生壳饮用 平时吃花生时,把吃剩下的花生壳洗干净,放入一半到茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量,不仅对高血压患者有疗效,还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。
2明矾枕头 取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。
3芥未煮水洗脚 芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。
4提高身体自愈力 负离子在治疗高血压上摆脱了传统治疗的理念,以提高自愈力的思路来治疗高血压。负离子治疗高血压最大的特点在于,不是以牺牲身体各器官的功能为代价的,突破了传统治疗上依靠药物的相互作用和抑制的局限,及时补充体内流失的负电子数量,清除体内自由基,组阻止病变细胞对健康细胞的侵蚀,维持体内碱性环境,保持身体健康。
5干老玉米胡子 从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。按时按量服用,可有显著效果,对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。
6羊油炒麻豆腐 不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的,炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料,用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制,你会发现疗效显著。
7鲜藕芝麻冰糖 一公斤左右的鲜藕,切成条或片状;生芝麻一斤,压碎后,放入藕条或片中;加冰糖一斤,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份。清爽可口,并且对治疗高血压也是有奇效的。
以上就是关于降血压的一些偏方,操作起来也比较简便,另外,患有高血压的患者要保持良好的心态,积极应对,在饮食上要注意控制,避免热量太高和含盐量太高的食物,最好可以把酒戒掉,因为酒精会诱发血压升高,不利于高血压的治疗。
高血压患者按摩百会穴可缓解头晕
头晕是高血压的典型表现,长期的高血压导致脑供血不足、应用降压药使当血压降得太低都可能导致头晕。此外,长期血压增高的患者对较高血压已适应,当服用降压药将血压降至正常时,也会因脑血管调节的不适应产生头晕。
头晕可能造成高血压患者病情加重,如能进行适当按摩则会有很好的保健预防效果。
百会穴被称为头部“三阳五会”,位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,为一明显凹陷,足三阳与督脉、足厥阴肝经三条经脉交汇于百会穴,也就是说,此处是人体阳气汇聚的地方。按摩百会穴具有开窍醒脑,固阳固脱,升阳举陷的作用,可使高血压患者头晕减轻,让清爽的精神随时相伴。
百会穴的三种按摩方法:
1、按摩百会穴可由他人操作,操作者以拇指指腹长按百会穴,然后以拇指指腹从前顶经百会穴推到后顶,再从一侧经过百会穴向对侧轻推。
2、自行用食指或中指用力点按百会,每次十秒钟。
3、将手掌置于百会穴,以百会穴为中心按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈
头晕和眩晕怎么辨别
眩晕在临床上分为前庭性眩晕和非前庭性眩晕。前庭性眩晕又分为中枢性眩晕和周围性眩晕。
中枢性眩晕是指是前庭神经颅内段、前庭神经核、核上纤维、内侧纵束、皮质和小脑的前庭代表区病变引起。中枢性眩晕的患者常感到旋转、恶心、呕吐、出汗,头部眩晕持续时间长,但程度较轻。脑出血、脑梗塞、脑瘤病变多引起中枢性眩晕。
周围性眩晕是前庭感受器、前庭神经颅外段病变引起,周围性眩晕患者头部晕的程度比较重,持续时间相对较短,患者常表现出不停地呕吐、出汗、面色改变,有些患者形容自己的症状时常说“胆汁都吐出来了”。周围性眩晕常见的疾病有良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经炎、药物毒性眩晕。
非前庭性眩晕与前庭性眩晕没有直接的关系。非前庭性眩晕患者常表现为发烧、恶心的头晕,或者是由于一些全身性的疾病影响脑内能量代谢、脑缺氧等。
识别头晕和眩晕
头晕和眩晕有这么多相似的症状,那么怎样识别两者呢?孟毅主任说,一般情况下,高血压引起的头晕,患者的头部没有明显的旋转感,但会有头重脚轻、头晕、头胀、头痛甚至感觉头部内憋得慌、感觉脸上哄热,高血压患者头晕时出现心慌手忙,呕吐等症状。
耳石症引起的眩晕又被称为“良性阵发性位置性眩晕”,眩晕时主要有持续时间短、头部晕的症状轻,看景物时,景物旋转,感觉眼震,恶心但吐不出来。
专家说,耳石症患者引起的眩晕,属于位置型眩晕,患者主要是由于耳石从壶腹部流入了半规管引起的前庭平衡障碍。患者只需在医师的帮助下,在床上翻滚几下扭转头位,让耳石从半规管复位,流入壶腹部就可治愈。
梅尼埃综合征主要是由于躯体平衡障碍引起的眩晕,患者常有恶心、呕吐、眼震的感觉,如果是由于中耳传导声波的淋巴膜路引起的眩晕,大部分的患者还伴有耳朵发闷甚至耳鸣耳聋。此类的患者也多是由于疲劳、熬夜受凉引起的膜路水肿,前庭平衡失调。
头晕一定是高血压吗
高血压患者:头晕或是“心事故”
头晕是血压高诸多症状中的一个,但头晕并不一定等于高血压。
“事实上,高血压患者血压降得过低,也可以头晕,心脏病中常见的心动过缓也易造成头昏,还有心肌缺血造成的疾病等。”
心脏疾病造成的头晕一定要关注伴随症状,是否在头晕同时伴有心前区的疼痛以及胸闷等症状。对于已经确诊高血压的患者,头晕最好先自测一下血压,切不可立刻服用降压药。
心脏病患者:头晕或是血黏稠
春季风干物燥,人体水分流失很严重。“仅夜间,人体通过呼吸道、皮肤、大小便所流失的水分就可达到1000ml。”水分流失过多,不及时补充,身体调节跟不上,会造成血液黏稠度增加,如心脏再跳动过慢,大脑供血不足,就会出现头晕、胸闷等。
可见,出现头晕并不一定就是患上了高血压,头晕只是高血压的其中一个症状。有的时候,早上起床就感觉头晕,这个时候只要喝一杯水就可以减轻头晕的症状了。这是因为,喝水可以降低血液的粘度,我们就不会觉得太难受了。
高血压患者按摩百会穴可缓解头晕
很多高血压患者在患病期间都会经常感到头晕,而头晕这个症状又很难缓解,头晕时刻影响这病人的生活和工作,那怎样才能有效的缓解高血压患病期间的头晕状况呢,下面就为大家介绍一种按摩百会穴缓高血压患者头晕的症状。
头晕可能造成高血压患者病情加重,如能进行适当按摩则会有很好的保健预防效果。
百会穴被称为头部“三阳五会”,位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,为一明显凹陷,足三阳与督脉、足厥阴肝经三条经脉交汇于百会穴,也就是说,此处是人体阳气汇聚的地方。按摩百会穴具有开窍醒脑,固阳固脱,升阳举陷的作用,可使高血压患者头晕减轻,让清爽的精神随时相伴。
百会穴的三种按摩方法:
1、按摩百会穴可由他人操作,操作者以拇指指腹长按百会穴,然后以拇指指腹从前顶经百会穴推到
后顶,再从一侧经过百会穴向对侧轻推。
2、自行用食指或中指用力点按百会,每次十秒钟。
3、将手掌置于百会穴,以百会穴为中心按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈。