吸烟与眼部疾病
吸烟与眼部疾病
一、烟草的有害成分
香烟在燃烧时, 可释放出4000种以上的成分, 如尼古丁、焦油、多环芳烃和一氧化碳等, 还有多种重金属和有害矿物质。尼古丁和一些血管活性物质可使血管收缩, 导致眼部组织缺血缺氧。尼古丁和一氧化碳可使血液粘度改变, 使血小板聚集性升高, 易于血栓形成, 可引起眼部血管病变。香烟中的多种过氧化物质, 可引起眼部组织的老年性改变。
二、眼部疾病与吸烟的关系
(一)眼表面疾病结膜粘膜对有害气体非常敏感, 不论是主动吸烟者还是被动吸烟者, 均存在有不同程度的眼部刺激症状, 如结膜充血、泪液分泌增多等。
(二)青光眼有关青光眼与吸烟的关系尚在争论之中, 一些调查表明吸烟可增加患青光眼的危险性, 但也有一些调查则未见此相关关系。我们在一项病例对照研究中未发现吸烟与原发性闭角型青光眼有关。综合目前研究资料表明吸烟与青光眼及高眼压症的发生无相关关系。
(三)白内障综合国外多项研究表明吸烟主要与核性白内障、后囊下白内障有关, 与皮质性白内障无关。吸烟导致白内障的可能机制为烟中的脂质过氧化物对晶状体的损害同样烟雾中重金属物质在晶状体内的富集, 也造成了对晶状体的损害。由于吸烟与白内障的关系业己肯定, 停止吸烟即可减少白内障的形成。
(四)视网膜疾病
1、血流速度。尼古丁进入体内后, 可兴奋交感神经节和肾上腺, 使血中儿茶酚胺水平上升, 进而可明显加快心率和血管收缩, 使血流速度加快。尼古丁还可刺激血管紧张素ii水平升高,使血管收缩, 致使外周血管阻力增加。体外试验已证明小浓度的尼古丁即可兴奋交感神经和刺激肾上腺分泌儿茶酚胺。kaiser等应用彩色多普勒技术分别测定健康吸烟者和非吸烟者的眼部血管的收缩期血流速度、舒张末期血流速度和阻力系数, 结果发现吸烟者血流速度明显快于非吸烟者, 血管阻力系数未见明显差异, 这一改变在眼动脉和睫状后长动脉更为明显;同时还发现吸烟者的收缩压和舒张压均低于非吸烟者。langhans等应用多普勒血流仪测定吸烟者和非吸烟者在吸入纯氧前后的视网膜血流情况, 结果发现在吸入纯氧后可使非吸烟者视网膜血流减少33%视乳头血流减少37%, 并可使动脉压下降6%;而吸烟者的视网膜血流减少10%,视乳头血流减少13%, 吸氧后动脉压无明显变化。表明吸烟者对氧浓度变化的反应不明显, 吸烟使毛细血管的调节能力发生变化。
2、视网膜血管改变。吸烟者发生动脉硬化的比例和程度均明显高于非吸烟者, 这都归因于尼古丁导致了动脉收缩、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白的降低和血浆中游离脂肪酸水平的升高。
3、糖尿病视网膜病变。morgado等通过对糖尿病病人的观察, 发现吸烟使视网膜血流量明显减少, 同时对吸氧的自主调节能力下降, 加重了视网膜组织的缺血和缺氧。这是由于烟草中另一主要成分一氧化碳与血中的血红蛋白有极高的亲合力, 减少了血液的携氧量, 进而加重糖尿病视网膜病变的进展。但也有研究未见两者有正相关关系。综合现有资料尚不能肯定吸烟可增加糖尿病视网膜病变的患病率或加重其发展, 可能原因为吸烟导致吸烟人群的死亡年龄提前, 使其没有机会发展到视网膜病变。鉴于糖尿病视网膜病变仍属于视网膜缺血性病变, 吸烟又导致了视网膜血流量减少, 因而有必要建议糖尿病人停止吸烟。
4、视神经疾病。烟中毒性弱视。烟中毒性弱视表现为双侧视神经病变, 主要见于吸雪茄烟的中老年男性病人, 常表现为双侧对称性、无痛性视力减退和中心暗点, 停止吸烟后可使视力部分恢复。烟中毒性弱视的确切发病机制尚不清楚, 尼古丁并不是主要影响因素, 这是由于在众多的吸烟者中, 仅有极少数人发生烟中毒性弱视, 并且也不与吸烟量成正比关系, 因而表明其发病与多因素有关。其中最常见的辅佐危险因素为饮酒, 过去又称其为烟酒中毒性弱视, 究竟谁为主要因素尚不清楚。其它相关因素还有营养不良、维生素b代谢障碍等。oku等发现烟雾中的氰化物是视神经损伤的主要因素, 尤其是伴有维生素缺乏时。
5、前部缺血性视神经病变。前部缺血性视神经病变是由于视神经前部血液循环受阻而引起的急性无痛性视力障碍, 与眼局部解剖和多种全身因素有关, 其中吸烟也与之有关。chung等通过对137例病例分析, 发现吸烟与其发生明显相关, 停止吸烟后可使其危险度下降。但也有个别报告未见相关关系。虽然吸烟与前部缺血性视神经病变的发生尚有待于进一步确定, 但多数医生认为对于老年人应停止吸烟。
老年人要当心的眼部疾病
眼睑萎缩
较瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛，形成皱褶而下垂，有时甚至可以遮住一部分黑眼珠。此种轻度下垂不需治疗，严重的需行手术切除。老年性眼睑萎缩可以预防，方法是每天早晚两次做眼睑保健按摩，按摩攒竹、睛明等穴，这样做还可减少眼疲劳、增进视力。同时，按摩颜面部，还可使颜面皮肤红润，显得年轻健康。
眼睑内翻
又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠(角膜)经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白(球结膜)发红充 血，引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡，痊愈后形成翳子而影响视力。治疗方面，对于轻度内翻，可剪一小块胶布粘贴在下眼皮上，将眼皮边缘向外拉。如不见效可考虑做手术矫正，切去部分皮肤及肌肉，使眼睑位置得到矫正。
溢泪症
老年人常常发生溢泪症。溢泪症原因颇多，如老年人容易发生慢性结膜炎，因眼干涩而用手擦拭内眼角，加之下眼皮松弛，很容易引起下眼皮轻度外翻，眼泪的出口 处泪小点不能紧紧依贴眼球，因而发生溢泪症。另外一种淌泪的原因可能是老年人得了面神经麻痹，致使口角歪斜、下眼睑闭不紧，形成外翻，此时泪小点向外下翻，泪液就不能通过泪小管而排出。对面神经麻痹者，可做手术治疗。
老视眼
俗称老花眼，多发生在45岁左右。主要是因为随着不停增长的年龄，眼睛也会出现很多功能的退化，看近的调节肌肉的力量也会越变越弱，眼睛内部的晶状体也会随着时间推移而出现不同程度的硬化，就像拍照的时候对着相机一样，没有办法准确的对好焦距，拍出的底片就模糊不清。纠正的办法是戴老花眼镜，如果戴了老花眼镜仍不能矫正视力，这可能是眼底已变性，或是得了老年性白内障，应到医院检查治疗。
白内障
早期在眼前有片状或黑点状阴影，但眼部并不发红，也无疼痛。随着白内障的逐步发展，视力渐渐减退，最后连人影也看不清，而且还无法用镜片来矫正。这是因为瞳孔后面原来透明的圆形晶状体发白混浊，形成障翳遮住了视线的缘故。白内障可在专家指导下择机手术。
中毒性弱视是什么
中毒性弱视，分为烟酒中毒性和药物中毒性视神经病变，而烟酒中毒性视神经病变又称烟酒中毒性弱视，主要累及视神经内的乳头黄斑束，导致视力减退。
吸烟有害健康，不仅仅对内脏器官有影响，对眼睛也会造成很大的危害，长期吸烟会使视力下降，严重的会导致各种眼部疾病。吸烟导致的弱视又称为“烟草中毒性弱视”。
哪些因素导致孩子眼睛先天性失明
怀孕后，母亲感染的疾病不一定都感染给胎儿，因为母亲与胎儿之间的胎盘好像一道城墙，使病毒难以逾越。但是在妊娠头三个月，胎盘的屏障作用十分低下，还不能有效地保护胎儿，此时病毒就会通过胎盘感染胎儿。一些能造成儿童致盲的常见病毒有风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。这些都是杀伤细胞较强的病毒。
如果母亲在妊娠的头三个月内感染过这些病毒，就会将病毒传给胎儿，很有可能引起胎儿先天性白内障、小眼球、小角膜、视神经萎缩、视网膜病变、青光眼、脉络膜炎、视网膜炎等，导致新生儿先天性失明或视力低下，并随着年龄的发展而加剧。因此，在怀孕前，要进行风疹减毒疫苗预防接种，要做病毒五项检测。尤其在怀孕早期，一定要防止病毒感染，一旦发生感染，要立即到医院进行检查，在医生指导下用药或中止妊娠。
如果在怀孕期间用药，药物就可能通过胎盘或扩散，或传递到胎儿，对胎儿造成一定的影响。尤其是在怀孕的头三个月和最后三个月，对胎儿危害最大。在怀孕头三个月用药不当，可能会造成胎儿畸形或流产，怀孕最后三个月则容易导致早产。如抗肿瘤药物氨甲喋呤、镇静安定类药物巴比妥、抗疟药奎宁、苯妥英钠等均可引起胎儿先天性白内障、视网膜出血、视力障碍等，导致儿童失明，因此在怀孕期间用药，一定要在医生指导下进行。
吸烟有害健康，已经人所共知。母亲在怀孕期间吸烟或双亲均吸烟，可对胎儿发育造成严重影响，除了早产、体重减轻、生长缓慢等现象外，还可能发生先天性白内障、色素膜缺损、小角膜、视网膜出血等眼部疾患。与吸烟同样，孕妇饮酒或双亲嗜酒，对胎儿的生长发育一样会有不良后果。众所周知胎儿酒精中毒会造成智力障碍、低下等，还会造成胎儿视神经萎缩、视神经发育不全、视网膜血管异常、小眼球、小角膜等眼部疾病，导致新生儿先天性盲或视力低下，并最终失明。因此在怀孕前及怀孕期间，双亲尤其是母亲，应戒烟戒酒。
有的孕妇体质较差，或在孕期过度劳累，出现高血压、浮肿、蛋白尿等症状，称为妊娠高血压综合征，影响胎儿的发育，可造成围产期胎儿死亡率高、早产儿、低体重儿，也可导致新生儿视网膜出血、缺血性视乳头病变、视神经萎缩、先天性视网膜缺损、视神经发育异常等眼部疾病，这些眼部疾病可引起儿童失明。
眼部疾病有哪些
一、麦粒肿(俗称针眼)
原因：
麦粒肿俗称针眼，主要是眼睑上的皮脂线阻塞了细菌感染引起，有的小朋友因为体质的关系，或是吃太多油炸的东西(如：炸鸡、薯条)、冰淇淋，或睡眠不足导致皮脂线分泌过盛，加上若不注意清洁(如：手脏常揉眼睛)就很容易造成感染，严重时还会造成蜂窝性组织炎。
症状：
初期眼皮有些肿胀，病人会觉得痛，压迫时会更痛，过一两天可能会更肿，甚至有脓疱产生。
治疗：
对于轻微发炎者，可予以热敷，涂抹一些抗生素药膏。但若已严重肿痛甚至蜂窝性组织炎，就不要再热敷，而应视情况局部冰敷来减少其发炎，必要时需加上口服抗生素，有时因脓疱过大，无法自行吸收，这时就需施以小手术将脓排出。
预防：
对于时常会长麦粒肿(针眼)的小朋友，父母应多注意小朋友饮食，要避免油炸的食物、多喝水、睡眠要充足。对于刚长出来的针眼，眼皮只有轻微肿胀，可先加以热敷，部分会自行消褪，但若严重肿胀就不可以再热敷，而须尽快就医。
二、过敏性结膜炎
原因：
有些小朋友因为过敏体质的关系，对一些过敏原，如：灰尘、毛发、尘满…等过敏，一旦接触到这些过敏原，眼睛就会又红又痒，这样的小朋友也常伴有过敏性鼻炎。
症状：
主要为痒、红眼、流泪、灼热感、有时会有水样的分泌物、眼皮肿的情形。这些症状在过敏的季节里时好时坏，反反复覆的发作。
治疗：
过敏发作时可以用冰敷来缓解过敏时痒、肿、痛所造成的不适，或可以用人工泪液或生理食盐水来冲洗眼睛，以去除过敏原及减轻症状。若症状较为严重时，可点一些抗组织胺及去充血的药水或类固醇的药水，但是类固醇的药水不能长期使用，因为可能会有青光眼、白内障之并发症。
预防：
要预防过敏性结膜炎，主要需避免过敏原，在台湾的小朋友大多原本就是过敏体质，加上天气不稳定，空气不好，尘满易兹生。所以在生活上注意温度的恒定，经常换洗床单，枕头巾，避免小朋友抱绒毛玩具，如果家中有空气清静机也要常打开以减少室内的灰尘、棉絮等过敏原。而在季节交替时，可以点一些肥胖细胞安定剂的药水来预防过敏，严重时只要和医生配合，点一些治疗性稍强的药水，大部分的症状可以得到很好的控制。
女性易得哪些眼部疾病
慢性泪囊炎：慢性泪囊炎患者中，女性发病率为男性的3～4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄，由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，所以女性较男性易患该病。
闭角性青光眼：闭角性青光眼是青光眼中一种比较常见的类型，多见于40岁以上的女性。本病为双侧性，常先后 发病。双眼发作间歇时间，长的可达10年以上。其发病原因是周边的虹膜堵塞了房角、阻断排泄房水的通路引起眼压升高，故称为闭角性青光眼。从解剖角度看， 女性前房比男性浅，而且女性情绪较男性易激动，相对来说抑郁素质者较多，所以，女性患闭角性青光眼的几率比男性高2～4倍。
干燥性角膜结膜炎：此症开始时眼部有异物感，发痒干燥以至烧灼感，眼泪减少，并有一定程度的视力波动和畏光现象。由于泪液分泌减少，有时还可发生卷丝状角膜炎。多发生在绝经期。
干眼症：年轻患者干眼症发生率也是女性居多，其原因除了长时间面对电脑屏幕、喜欢戴隐形眼镜、眼部妆容以及女性生理周期外，还与女性睑板腺相对男性薄弱、腺体分泌相对较少有关。
巩膜炎：是指发生在眼睛深部的炎症，可以引起角膜及葡萄膜组织的并发症。其中前巩膜炎常见于青年女性，多为双侧，疼痛十分严重。急性期可出现暂时性近视，这可能由于睫状体水肿，使晶状体及虹膜前移所致，病程可持续数周、数月或数年不等。
穿孔性巩膜软化症：这是一种较为少见的特殊性巩膜炎，多见于年逾50岁的女性。一般为双侧性，但双眼表现的严重程度常不一致。病程缓慢、容易复发、顽固难治是本病的主要特征。
搐搦性白内障：是由甲状腺功能不全引起的与手足搐搦同时出现的一种病变，多见于青年女性的哺乳期。其发生可能是由于钙质缺乏，使晶体周围液体化学成分发生改变、离子平衡紊乱，导致晶状体代谢障碍所致。
戴隐形眼镜能做眼保健操吗 眼保健操适合任何人都做吗
高度近视或者有眼部疾病的人不适合经常做。
因为眼保健操是较为缓和的，所以大多数人都比较适合做眼保健操来使眼部放松，但是有些人群并不适合经常做眼保健操，比如近视度数比较高，或者有眼部疾病的人。
高度近视的人睫状肌长期处于痉挛的状态，经常对眼部进行按压的话，容易使眼部产生不适。而有结膜炎等眼部疾病的人也不宜经常做眼保健操，不然容易把细菌带入眼部，造成进一步感染。
分泌物多 小心眼部疾病
正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多为透明或淡白色，平常不易察觉。由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。
当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。通常人们观察到分泌物明显增多的同时，还会感觉一系列不舒服，如晨起睁眼困难、视物模糊等。
这时候，分泌物的成分除了上述内容，会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。
孩子内有积热，即通常所说的“上火”，眼屎会增多。多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。
成年人眼屎多，除了患红眼病、沙眼之类的传染病之外，可从眼屎之干涩程度以及粘滞度来判断病情。如果眼屎多，以干眼屎为主，一搽即掉，多是肝火炽盛的表现，患者可同时伴有眼红耳鸣、舌红、胁肋胀满、口苦不适、尿黄便秘、脉弦数有力等，可用龙胆泻肝汤、丹栀逍遥丸等加减。如果眼屎多，搽之不易掉下，粘滞附手，甚至能拉长成丝状，多为痰湿肉盛，患者可伴有头晕身重、短气懒言、形体肥胖、口中痰多、舌苔厚腻，不思饮食、脉濡细等。
眼部疾病有哪些
眼睛也是需要进行很好保护的，否则会引发一些疾病出现，那眼部疾病的种类比较多，在治疗上也是有着不同方法，眼部常见问题就是疲劳，这也是因为眼睛看东西看的时间比较久，眼部肌肉疲劳所致，对缓解眼部疲劳有着很好帮助，对眼部疾病有哪些呢?
很多人对眼部疾病有哪些并不是很清楚，这就需要对这类问题进行认识，使得在改善的时候，都是可以知道该选择什么样方法，对眼部不会有任何的损害。
眼部疾病有哪些：
一、麦粒肿(俗称针眼)
原因：
麦粒肿俗称针眼，主要是眼睑上的皮脂线阻塞了细菌感染引起，有的小朋友因为体质的关系，或是吃太多油炸的东西(如：炸鸡、薯条)、冰淇淋，或睡眠不足导致皮脂线分泌过盛，加上若不注意清洁(如：手脏常揉眼睛)就很容易造成感染，严重时还会造成蜂窝性组织炎。
症状：
初期眼皮有些肿胀，病人会觉得痛，压迫时会更痛，过一两天可能会更肿，甚至有脓疱产生。
治疗：
对于轻微发炎者，可予以热敷，涂抹一些抗生素药膏。但若已严重肿痛甚至蜂窝性组织炎，就不要再热敷，而应视情况局部冰敷来减少其发炎，必要时需加上口服抗生素，有时因脓疱过大，无法自行吸收，这时就需施以小手术将脓排出。
预防：
对于时常会长麦粒肿(针眼)的小朋友，父母应多注意小朋友饮食，要避免油炸的食物、多喝水、睡眠要充足。对于刚长出来的针眼，眼皮只有轻微肿胀，可先加以热敷，部分会自行消褪，但若严重肿胀就不可以再热敷，而须尽快就医。
二、过敏性结膜炎
原因：
有些小朋友因为过敏体质的关系，对一些过敏原，如：灰尘、毛发、尘满…等过敏，一旦接触到这些过敏原，眼睛就会又红又痒，这样的小朋友也常伴有过敏性鼻炎。
症状：
主要为痒、红眼、流泪、灼热感、有时会有水样的分泌物、眼皮肿的情形。这些症状在过敏的季节里时好时坏，反反复覆的发作。
治疗：
过敏发作时可以用冰敷来缓解过敏时痒、肿、痛所造成的不适，或可以用人工泪液或生理食盐水来冲洗眼睛，以去除过敏原及减轻症状。若症状较为严重时，可点一些抗组织胺及去充血的药水或类固醇的药水，但是类固醇的药水不能长期使用，因为可能会有青光眼、白内障之并发症。
预防：
要预防过敏性结膜炎，主要需避免过敏原，在台湾的小朋友大多原本就是过敏体质，加上天气不稳定，空气不好，尘满易兹生。所以在生活上注意温度的恒定，经常换洗床单，枕头巾，避免小朋友抱绒毛玩具，如果家中有空气清静机也要常打开以减少室内的灰尘、棉絮等过敏原。而在季节交替时，可以点一些肥胖细胞安定剂的药水来预防过敏，严重时只要和医生配合，点一些治疗性稍强的药水，大部分的症状可以得到很好的控制。
三、睫毛倒插
原因：
东方人的眼睛大部分都比较小，下眼皮也比较高，因此靠鼻侧的下眼皮处的睫毛常会倒插刺到角膜，有时倒插太厉害时，会造成角膜上皮破皮缺损，此时小朋友常会觉得扎痛，会想去揉眼睛，严重时会有流泪怕光的现象。
治疗：
大部分的下眼睑睫毛倒插会随着年纪较大，鼻子较为隆起，「婴儿肥」减少，睫毛倒插情况会得到改善。但是有些实在倒插的太厉害，导致角膜破皮过于严重，此时就必须考虑用手术的方法，将下眼皮做些修剪，将下眼皮翻出来，角膜的问题就可获得解决。
预防：
父母若看到小朋友的睫毛贴在眼睛上，而不是往外翘，就得注意是否有睫毛倒插的情形，若有此种情形，尽量要求小朋友不要揉眼睛，以免角膜受伤更厉害。另外，可点些药水、药膏来保护角膜。
以上就是对眼部疾病有哪些详细介绍，这些都是眼部很容易引发的疾病，在改善上都是有着一些不错方法，不过在改善眼部疾病的时候，也是要注意不能随意的选择方法，要按照医生的要求进行改善，这样对眼部才不会有任何的损害。
眼部疾病的自我诊断方法
1、眼睑或睑结膜红肿，俗称“偷针眼”，是眼睑的一种急性化脓性炎症。
2、眼周围有疼痛或眼动时微痛，视野缩小，甚至部分视野缺损，红绿色野受累，发生偏盲或暗点，常一眼发病，另一眼视力急剧减退，甚至短期内完全失明，常有头痛和眶内疼痛。眶内疼痛在眼球转动或压眼球后加重，可能是患了视神经炎。
3、自觉眼睛剌痒及灼热感，睑缘皮肤发红，多为睑缘炎，又称“烂眼边”或“红眼边”。
4、早晨醒来时，上下眼睑常被多量黏性或脓性分泌物所粘住，自觉眼内有异物感或灼热感，并有轻微流泪或疼痛，多为急性传染性结膜炎，俗称“红眼病”或“暴发性火眼”。
5、眼睛有显著的刺激症状，怕见光、流泪、疼痛，视力减退，角膜表面有灰白色或黄白色溃疡，多为角膜炎。
6、夜间或在暗处看不清东西，球结膜干燥，失去湿润的光泽，多为夜盲症。夜盲症常发生于营养不良的儿童，常伴有全身营养不良表现，如消瘦、哭声低微而嘶哑、精神萎靡等。
老人如何预防眼部疾病
1.多吃维C防白内障
造成白内障的一个原因是体内谷胱甘肽、维生素C含量减少，微量元素不平衡。西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果是最有效的预防性食物。
2.情绪稳定防青光眼
食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞、鸡肉、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食物，可起到预防青光眼的功效。同时，青光眼患者不宜多饮水，以免加重病情，日常饮用牛奶、豆浆、果汁等流质饮食也应注意适量;不宜食用大葱、生姜、大蒜等辛辣食物。
3.保护眼底防黄斑变性
黄斑变性可能与长期慢性的光损伤、遗传、代谢紊乱、营养失衡等因素有关，发病随年龄增长而增高。如果老人出现视物变形、视野中有暗点或者视力下降等情况，要考虑出现眼底病变的可能。
4.全身健康防干眼症
子女平时要注意老人是否有眼干、眼痒、异物感、烧灼感、容易疲劳等症状，如果存在，应及时就诊。室内可用加湿器提高环境湿度;让老人少吹风，少吹空调，减少注意力集中的工作，来配合缓解干眼的不适。
5.营养均衡防老花眼
用眼比较多的老年人，应在平时多摄食富含维生素A、B族的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、动物肝脏以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆、荔枝等。
右眼皮一直跳是怎么回事 眼睑痉挛
眼皮跳动过于频繁在医学上称之为眼睑痉挛，中医则称之为胞轮振跳，主要原因是眼睛肌肉过分疲劳，或受到某种刺激导致，如连续看书、看电视、失眠、吸烟、饮酒过量，以及近视眼、远视眼等眼部疾病造成。如果是眼部疾病应该及时治疗，如果是眼部疲劳应该注意休息，进行眼部按摩。
如何治疗眼部疾病
视力与食物
眼睛是心灵的窗户，一双明亮的眼睛可以让我们看到外面多姿多彩的世界，使我们生活得更加精彩。不过，长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩，还有一些人因为患有疾病，视力也不尽人意。科学、合理的饮食，对保护视力有很大的作用，下面就向您详细介绍。
近视眼患者
常吃鱼类、粮食、柑桔类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃的太多，会使近视度数加重。
眼睛干燥患者
一些人虽然眼睛不近视，但由于用眼较多，如：长期伏案工作，长时间盯着电脑屏幕，会感到眼睛干燥。这些人也应该多吃各种水果，特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
远视患者
远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米，脂肪高的食品应少吃。
二手烟对孕妇的危害
在通风不良的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，相当于自己吸1支烟。有资料显示，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多出6倍。那么孕妇吸二手烟的危害有哪些呢?孕妇吸二手烟与吸烟一样，对胎儿有非常不利的影响。??处于烟雾环境的孕妇会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌症;每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟的孕妇高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍。妊娠后期更易发生大出血，可能会危及母亲和孩子的生命。10%婴儿猝死只因吸二手烟?吸烟有害健康，已经人所共知。在怀孕期间吸烟，或双亲均吸烟，可对胎儿发育造成严重影响。除了早产、体重减轻、生长缓慢等现象外，还可以发生先天性白内障、色素膜缺损、小角膜、视网膜出血等眼部疾患。与吸烟一样，孕妇饮酒，或双亲嗜酒者，对胎儿的生长发育一样会有不良后果。众所周知胎儿酒精中毒，会造成智力障碍，低下外，还会造成视神经萎缩、视神经发育不全、视网膜血管异常、小眼球、小角膜等眼部疾病，导致新生儿先天性盲，或视力低下，并最终失明父母吸烟影响下一代的健康，烟雾中有毒物质对被动吸烟者的危害，不亚于主动吸烟者，有时比主动吸烟者的危害还要大，有研究表明，被动吸烟或孕妇吸烟影响胎儿的宫内发育，引起胎儿畸形。吸烟可使早产儿增加。 自然流产率增加，胎儿发育迟缓。并可能使儿童过早染上吸烟的恶习。?——更多空气净化知识新风换气系统二手烟，隐形杀空调导致空气质量下降做好卫生间通风空气清新有绝招二手烟对孕妇的危害