坐骨神经痛能自愈吗
坐骨神经痛能自愈吗
1通常，患者患有了坐骨神经痛的疾病，如果是由于拉上以及挫伤而导致的病症，那么在损伤的部位修复后，病症是可以自愈的，但是果坐骨神经是因为椎间盘突出等持续性的病因，如果病因不解除，自愈可能性不大。
2所以，建议患者一旦确认了做骨神经痛的疾病后，首先需要到正规的医疗机构进行相关的治疗，目前临床上治疗该病，主要还是采取药物以及物理的方法进行治疗，大部分患者的病症都可以得到改善。
3除此之外，患者还可以每天早上自行进行体操进行治疗，常见用的方法有站立体操法，患者双手叉腰站立，先轮流直腿向前抬起，接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲膝关节，使身体呈弓形下蹲。对于病症恢复可以得到改善。
坐骨神经痛一般会有哪些症状表现
得了坐骨神经痛一般会有哪些症状表现?坐骨神经痛多见于中老年男子，以单侧较多。坐骨神经痛的起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。坐骨神经痛的疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。坐骨神经痛夜间更严重。
轻度坐骨神经痛的病程时间长，可以坚持轻度体力劳动和正常生活，疼痛能忍受，但遇气候变化及寒冷、潮湿或姿势不正确等，即出现疼痛，疼痛不放射。检查轻度坐骨神经痛时肌肉无萎缩，直腿抬高试验在60似上，神经反射正常。
中度坐骨神经痛的病情不稳定，时重时轻，轻时能参加轻度体力劳动及正常生活：疼痛发作时，要服用止痛药;在气候变化，谓寒冷、潮湿或姿势不正确时，疼痛难忍并向下肢放射。检查中度坐骨神经痛时有轻度肌肉萎缩，直腿拾高试验在30’～60’，神经反射减弱。
重度坐骨神经痛患者病情严重，多为急性腰部损伤或慢性损伤急性发作，严重影响生活，疼痛体征呈典型放射性坐骨神经痛。检查重度坐骨神经痛时有明显肌肉松弛、萎缩，直腿拾高试验在30’以内，神经反射减弱或消失。90%以上由腰椎间盘突出症引起。
引起坐骨神经痛的原因有哪些
1.原发性坐骨神经痛
原发性坐骨神经痛又称为原发性坐骨神经炎，多由感染或中毒等直接损害坐骨神经，有时同时伴有肌炎及肌纤维织炎，以单侧发病较为多见。主要的发病原因为寒冷潮湿及扁桃体炎、前列腺炎、牙龈炎、鼻窦炎等炎症病灶感染。
2.继发性坐骨神经痛
继发性坐骨神经痛是由坐骨神经通路周围组织的各种病变刺激、压迫或损伤坐骨神经引起的，根据病因及病变部位的不同，可产生不同的疼痛症状，可单侧发病也可双侧发病。根据受压部位可以出现全长放射性窜痛，也可出现某一阶段的坐骨神经痛。继发性坐骨神经痛又可以分为根性坐骨神经痛、干性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛三种。
在临床上，绝大多数坐骨神经痛患者为根性或者干性坐骨神经痛，而原发性坐骨神经痛和丛性坐骨神经痛较为少见。
为何都说孕妇容易得坐骨神经痛
孕妇发生坐骨神经痛和孕期的身体变化是有很大关系的。怀孕后，孕妇体内激素分泌发生变化，会释放一种耻骨松弛激素，从而使骨盆和相关的关节、韧带放松，为宝宝顺利娩出做好准备。关节和韧带的放松会降低腰部的稳定性。而怀孕中后期宝宝发育很快，体重增加也比较快，给准妈妈腰部的压力比较大，压迫到坐骨神经，就会产生坐骨神经痛。
对于孕妇来说，出现坐骨神经痛的症状后，很多坐骨神经痛的检查和治疗方式都是不适合的，有可能会影响到宝宝健康。可用超声波检查代替X光，最好在胎儿发育接近成熟的时候检查，以免引起不良反应。
此外，如果准妈妈患上坐骨神经痛， 应首选硬板床休息和做牵引治疗;常规的配戴腰围容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用;由于活血化淤的中药会影响胎儿发育，也应禁止使用。某些药物虽然效果好，但也不主张在这个时候使用。中期症状若严重者，可考虑终止妊娠。临产时则建议采用剖腹产的分娩方式，以免加重病情。
一般情况下，大部分准妈妈在分娩后，其坐骨神经痛能自愈，只有少数需要分娩后再手术。预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，尤其是在临产前3个月。平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫，此外不要穿高跟鞋。
造成坐骨神经痛的原因包括哪几种
典型的坐骨神经痛表现为一侧臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时，病腿不能自如抬高。单纯的坐骨神经痛临床上少见，多数为继发性的坐骨神经痛，主要是由于坐骨神经通路受邻近组织病变的刺激、压迫或破坏引起的疼痛，如腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、梨状肌综合征等。
采用自我按摩对治疗本病有一定的作用，可以使肌肉痉挛得到松解，提高患肢肌肉的兴奋性，促进局部组织新陈代谢，加速血液循环;也可以调节神经体液系统，提高痛阈(编者注：痛阈是指引起人体痛觉的刺激强度)耐受力，促进致痛物质的排泄、吸收，起到止痛的作用。在自我按摩时，要注意手法轻柔、均匀、和缓，力量以感舒适力度。坚持每天早晚各做1次，每次20分钟左右。
需要注意的是，引起坐骨神经痛的原因很多，也很复杂，有痛感时应尽早到正规医院作详细检查，必要时做腰椎CT或MRI检查，查出造成坐骨神经痛疼痛的真正病因，采用正确的方法对症治疗。否则会因治疗不及时或治疗不当，加重病情，造成终生遗憾。
希望上述对坐骨神经痛的原因做出的介绍能够帮助患者准确的了解并认识这种疾病，在这里也要提醒广大患者，坐骨神经痛的原因很复杂，大家在了解的时候，需要积极结合自身的实际情况正确的了解相关病因，才能够有效规避疾病导致的不必要风险的发生。
孕期常见病
坐骨神经痛怀孕后体内激素发生生理性改变，使韧带松弛，为分娩做好准备，但导致腰部的稳定性减弱。同时胎儿在子宫内逐渐发育长大，加重腰椎负担，在此基础上，如果再有腰肌劳损和扭伤，就很容易发生腰椎间盘突出，从而压迫坐骨神经，引起水肿、充血，产生坐骨神经刺激症，即坐骨神经痛。一般情况下，大部分孕妈妈在分娩后，其坐骨神经痛能自愈。
轻松应对小Tips：
1、对于疼痛重者，可在医生的指导下适当用药。
2、睡觉最好采用侧卧位。平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫。此外，不要穿高跟鞋。
3、坐骨神经痛的孕妈妈最好选用硬板床，必要时可做牵引治疗(常规的佩戴腰围容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用)。
4、注意劳逸结合，避免做剧烈的体力活动。
手脚麻木、浮肿妊娠期由于胎儿生长发育，子宫增大压迫下腔静脉，使静脉回流不畅，长时间站立后易出现手脚麻木、浮肿等现象。也有可能是疾病所致，如末梢神经炎、坐骨神经痛等。
轻松应对小Tips：
1、首先应到医院检查，排除疾病。
2、注意饮食调节，多吃富含维生素B1的全麦粉、糙米和瘦肉。
3、避免过度劳累，保持良好的休息和睡眠。
4、每晚睡前用温水浸泡足部和小腿20～30分钟，有利于加速下肢的血液循环。
5、伴有腿部浮肿的孕妈妈，在休息时将腿部垫高并避免长时间站立。
坐骨神经痛的缓解方法是什么
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛，常在外伤、体力劳动、受凉后发病或复发。
典型的坐骨神经痛表现为一侧臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿不能自如抬高。
单纯性坐骨神经痛临床上较少见，多数为继发性坐骨神经痛，主要是因坐骨神经通路受邻近组织病变的刺激、压迫或破坏所致，如腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、梨状肌综合征等。
空拳轻拍臀部治疗本病，具有一定的缓解作用，可促进局部组织新陈代谢、加速血液循环、促进致痛物质的排泄和吸收。
具体方法是：站立，弯腰45度，头微抬，眼向前看，全身放松，双手空握拳，从后面轻拍两侧臀部。刚开始时会感觉有点累，待慢慢适应、感觉没有不适后，即可加大力度，每日早晚各做1次，每次200下(约20分钟)，坚持2个月，即可显效。
需要注意的是，在空拳轻拍臀部时，手法要轻柔、均匀、和缓，力量以感到舒适为宜。
坐骨神经痛最好的治疗方法
1微创是在局部麻醉下，运用激光、射频、臭氧等物理方式进行治疗，微创对人体的伤害非常小，并且还出血少、痛苦小，另外还能从根本上解除疼痛，术后恢复起来也很快，几乎没有并发症。
2物理治疗治疗坐骨神经痛可以采用超短波、热疗、水疗等方法，此方法能够缓解疼痛症状、松弛局部紧张的肌肉等等，不过物理疗效不是很好，刚治疗后效果比较明显，但是过段时间后，病情则又可复发。
3药物治疗坐骨神经痛能够消炎、止痛，从而有效提高患者的生活质量，不过药物无法彻底治疗坐骨神经痛，很容易反复发作。