意舍的准确位置图片 意舍穴养生保健方法

意舍的准确位置图片 意舍穴养生保健方法

用刮痧板刮拭意舍穴，每次5-10分钟，长期坚持，能治疗糖尿病，对脾胃也有较好的调养作用。

气舍的准确位置图

精确定位：在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。

简易取穴：正坐抬头，在颈部人迎穴垂直向下，锁骨上缘处即是。

意舍穴的准确位置在哪里

意舍的准确位置

科学定位：在背部脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，与两髂前上棘水平连线相平即为第4腰椎棘突，向上数5个椎体，即第11胸椎，再从其棘突旁开量4横指(即3寸)处，平脾俞，按压有酸胀感。

意舍为足太阳膀胱经腧穴，本穴具有健中功，扶脾阳，助运化，泄湿热，除胀满的作用，常用于治疗湿热内蕴之黄疸，泻痢，小便赤黄等症，脾失健运，水湿不化之腹胀，肠鸣，恶心，呕吐，纳呆，泄泻诸症，以及背痛恶风寒，食饮不下，目黄，身热等症。

意舍的准确位置图片 意舍穴的功效与作用

功效：健脾和胃，化湿消滞。

作用机制：意舍穴属膀胱经，位于背部，内应脾脏，与脾气相通，为脾脏精气寄托之处，故有健脾和胃，化湿消滞作用，多用于治疗中焦气阻食滞，湿聚热壅所致诸疾。循经可治背痛。

主治疾病：腹胀腹痛，肠鸣泄泻，呕吐，饮食不下，黄疸，消渴，背痛。

府舍准确位置图和作用 府舍穴保健按摩疗法

用拇指指腹揉按本穴，每次1-3分钟，每天坚持按揉，能促进消化，防治便秘。

意舍的准确位置图片 意舍的准确位置

精确定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。

简易取穴：侧卧位，先在背部找到第7颈椎，再向下数11个突起脊椎骨，为第11胸椎，在其棘突下旁开4横指处即是。

意舍的准确位置图作用 意舍的准确位置图

科学定位：在背部脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，与两髂前上棘水平连线相平即为第4腰椎棘突，向上数5个椎体，即第11胸椎，再从其棘突旁开量4横指（即3寸）处，平脾俞，按压有酸胀感。

府舍准确位置图和作用 府舍的准确位置图

精确定位：在下腹部，当脐中下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸。

简易取穴：仰卧，由腹股沟外侧可摸到动脉搏动，在搏动处找到冲门穴，向上1横指处即是府舍穴。

府舍准确位置图和作用 府舍穴的功效作用

类属：为足太阴，足厥阴经与阴维脉交会穴。

功效：健脾理气，疏肝止痛。

作用机制：府舍属脾经，位于小腹，与肝经，阴维脉相交，其健脾疏肝调理气机的作用甚强，可治疗腹部气机不畅所致的疼痛，积聚，疝气，便秘，急性吐泻。

主治：腹痛，疝气，腹满积聚，痞块，吐泻，便秘。

府舍的准确位置图片 府舍穴常用配伍疗法

1.配膻中，中脘，气海，天枢，足三里，以调理脾胃，消积散结，治疗气滞腹满积聚。

2.配中脘，足三里，大横，公孙，合谷，以散寒消积，治疗寒积腹痛。

3.配大椎，合谷，三阴交，外关，天枢，上巨虚，以清热除湿，治疗湿热霍乱吐泻。

4.配归来，关元，天枢，气冲，箕门，以理气行滞，治疗气滞疝气。

5.配关元，气海，三阴交，大敦，以补益中气，治疗气虚下陷之阴挺。