养生健康

吹冷风头疼怎么办

吹冷风头疼怎么办

一、什么是头疼

头痛是临床常见症状之一,通常指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛,病因较复杂,可由颅内病变,颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起

二、 吹冷风头疼分析

吹风痛属于特发性头痛类,没有什么太大的问题,可能是由于头部原本在一个比较温暖的环境,遇到寒冷的刺激后,颅内血管收缩继而引发脑血流改变;或者是脑干下神经元功能紊乱继发脑血流改变及头痛.头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症,中医又称“头风”、“脑风”

三、治疗

头痛类型非常多见,是风寒头痛,这也是血管神经性头痛,您可以口服中药方剂治疗,或者到医院接受针灸和物理治疗,本病西药治疗没有什么好的效果,注意休息保暖可以缓解!

四、建议

一般好好休息睡个好觉就没什么问题了.平时可以服用谷维素,维生素B2和正天丸进行调理的,注意生活规律,多休息

五、预防

需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,避免烟酒,巧克力,腌制品,红酒,奶酪,柑橘,防止受凉感冒等诱因。

吹空调手疼是怎么回事?要怎么办

原因一:冷刺激引起

吹空调手疼首先考虑是冷刺激引起的正常现象。

因为如果空调的温度开的比较低,再加上吹空调的时 间比较长或者是对着空调的出风口吹,再加上手部关节夏季通常暴露在外面,且手部关节的皮下血管、脂肪本就薄弱,非常容易受凉,引起血管会收缩,长时间的寒 冷刺激后会导致末梢毛细血管循环障碍,引起局部供血不足、回流障碍,发生手部关节的“僵痛”。

怎么办

这种情况通常在到一个温度不那么低的环境中,活动了一下手指之后,疼痛、麻木的感觉就会慢慢减弱,活动手指可以刺激大脑反射性代偿使末梢毛细血管扩张,改善供血,恢复后就不痛了。

原因二:长时间持续一个姿势

吹空调手疼如果是发生在长时间使用电脑工作或者伏案工作的人群中,考虑是长时间持续一个姿势引起的,如握笔、握鼠标等。

因为手持续握笔、握鼠标的姿势的过久,容易引起关节韧带损伤,而经常吹空调引起软组织过于紧张,加重了炎症渗出,导致局部软组织粘连,出现关节活动受限、疼痛不适等症状。

怎么办

1.减少手部维持某一个固定动作的时间,过一段时间就活动一下手腕,使局部得到休息。

2.工作时间过长用热水泡手,或者做几个放松动作舒解一下紧绷的肌肉。

3.可以到专门的中医院进行推拿、针灸。

4.到医院进行封闭治疗。

原因三:原本患有关节炎

对于一些原本因外伤或其他原因而患有手部关节炎的人群,吹空调时温度过低,也会引起关节炎的发作,从而出现手部关节疼痛的症状。

怎么办

1、按摩疗法

可先用推、理、揉手法,轻轻按摩,使患部肌肉松弛,气血畅行;继用点、按、捏、拿手法,达到舒筋活络止痛的目的;后用摇、滚、揉手法,作善后处理。每次30~50分钟,2~3天1次。

2、蜡疗

将蜡袋加温软化后,置于患处,每日1次,每次15~20分钟。

3、红外线照射

肿痛部位照射,每日1次,每次15~20分钟。

4、离子导入

干姜、桂枝、赤芍、当归各2g,羌活、葛根、川芎、海桐皮、姜黄、乳香各 1g,装入25cm×15cm的袋中,缝合置蒸锅内加热至气透出布袋,取出稍降温至40℃~42℃ ,热敷患处加直流电导入。

原因四:类风湿关节炎

吹空调手疼也有可能是患有类风湿关节炎。

类风湿关节炎患者在吹空调受凉、受寒后,通常会出现特征是手、足部位的多处小关节出现关节炎性疼痛、肿胀、僵硬等症状,并且疼痛多为对称的,可能还会伴有低热、浑身疲倦无力、手指关节活动不灵活等表现。

怎么办

建议平常的时候要避免对着空调、风扇吹冷风,而且要避免用冷水洗手、洗衣服等,总之要做好关节部位的保暖,避免冷刺激。

如果想做检查放心的话,可以先做手部X光检查,验血查一下类风湿因子、抗链O、C反应蛋白、血沉、血尿酸看看,可以排除一下类风湿性关节炎、痛风性关节炎。

原因五:痛风性关节炎

吹空调手疼还考虑是痛风性关节炎发作。

通常痛风性关节炎患者在大鱼大肉后、饮酒后或者劳累受凉后诱发关节疼痛、红肿、发热等症状,主要还是因为体内嘌呤代谢异常、血尿酸偏高引起的。

怎么办

建议在平常多喝水,减少高嘌呤食物的摄入,并且要注意做好保暖工作,避免过度劳累,必要时可服用促进尿酸代谢的药物或者止痛药进行治疗。

吹电风扇头疼怎么办 吹风扇头疼怎么办

1、用冰敷的方法来缓解头疼,将冰袋或者是沾有冰水的毛巾敷在头疼的地方,慢慢头疼的感觉就会减轻了。

2、通过按摩头部的方法来减轻头疼,主要是按太阳穴,力度要刚好,不要太重也不要太轻。

3、找一个安静的地方好好睡一觉,记住睡觉的时候再不要对着电扇吹了,如果有感冒的症状,可以多喝点凉开水。

小孩风寒感冒特征

发热

风寒感冒的人一般会发热,原因是发病以后体内免疫体系产生了抗体,对抗入侵的感冒病毒。这一过程体温增高。

没有汗

这是识别风寒感冒的一个重要特征,我们可以通过想办法让孩子出汗以达到治疗风寒感冒的目的。

怕冷

因为季节转变,天气忽冷忽热,人体被风寒侵袭,这才得了风寒感冒。所以孩子通常会有怕冷的症状,此时要多给孩子加衣。

头疼

头疼跟感冒后睡眠质量差有很大关系,孩子风寒感冒以后往往会在睡眠中做噩梦。

打喷嚏、咳嗽,鼻塞,流清鼻涕

这些症状主要是孩子感冒以后依然吹冷风导致的,伴随着咳嗽、喷嚏、鼻涕,会有很多感冒病毒从体内出来,感冒病毒也能通过此途径传播感染。

夏天开空调感冒了属于什么感冒

一般考虑风寒感冒。

吹空调感冒的一般都是因为空调冷气通过扩张的肌肤毛孔进入人体引起的风寒感冒病症,其症状一般是恶寒重、发热轻、无汗,头项疼痛、肢节酸痛,鼻塞声重、喷嚏流涕、咳嗽口不渴,或渴喜热饮。如果吹空调引起上述症状的话,基本可按风寒感冒的治疗办法。除此外,还可考虑是吹空调诱发的暑湿感冒。

艾叶泡脚后多久可以吹空调

建议两小时后再吹冷空调。

艾叶泡脚后是不建议吹冷空调的,因为艾叶泡脚具有活血化瘀的作用,泡脚后体表毛孔出现舒张状态,此时立马吹冷风,寒气会顺着毛孔进入体内,很容易受寒感冒,因此艾叶泡脚后至少隔2小时才能吹冷空调。

但热风不会对身体造成不好影响,因此艾叶泡脚后是可以立马吹热空调的。

吹风后头疼是怎么回事

天气太冷了,人的头部容易因吹冷风而造成脑部血管收缩,血管收缩造成脑供血不足,出现头疼属正常,知道自己一吹风就头疼的,可以佩戴帽子、头巾、头盔或者连帽衫保护头部,避免头部受到寒气入侵,引起疼痛。

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,通常头痛多为偏侧,一般持续4—72小时,可伴有恶心、呕吐,而面对光、声、风外界刺激或日常活动均可加重头痛,到安静环境休息可缓解头痛。

神经性头疼的患者平时就有头痛的症状,而且多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等病症,日常容易因吹风而引起头疼。

头疼跟个人情绪也是非常相关的,人因为激动、生气、焦虑或抑郁等情绪因素都可能会导致头疼,这一般是属于紧张性头疼的范畴,若你最近情绪不佳,又刚好吹了风,可能就会更容易引起头疼了。

现代医学认为脑血管的收缩异常、发作性颅内和颅外血管收缩功能障碍会造成吹风后头疼,而这多半是由于现在的人生活压力过大、用脑过多、经常熬夜导致人睡眠不足,精神疲劳而引起的。

患者如患有高血压也会引起头疼,这可能跟吹风没多大关系,但却可能在患者吹风后而出现头疼的症状,建议患者平时多注意血压问题,多吃些降血压的食物,如:芹菜、黑木耳

绿豆、西红柿、苦瓜、海带、洋葱等。

很多女性在经期间也会有头疼的症状,这是因为女性在来大姨妈的时候流血过多,身体比较虚弱,导致脑部供血不足,很容易一吹风就头疼。

如吹风前有喝酒行为的,那么喝酒喝多了导致的酒精中毒,会在之后稍微一吹冷风就引起头疼的问题,这对于经常喝酒的人是深有感触的。

一些患者在暴饮暴食、吃了某些某些食物和药物也会诱发吹风后头疼,食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。

其他脑部疾病、面部五官或颈部神经病变、血管病变如:脑血栓、脑出血,一些脑部感染疾病,如:脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿,另外流行性感冒和肺炎也是可以引起吹风后头疼的问题的。

性生活后不能做的六件事 不能马上吹风

性生活后很可能会满身大汗,身子对着空调吹,这是不对的,这样很容易让病菌有机可乘。性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒。

另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被。

吹电风扇头疼怎么办 吹电风扇头疼怎么回事

可能很多人感觉到热就会对着电扇一直吹,电扇可能会让人感到凉爽,但是也会给人带来很多风扇病,比如头晕、无力、头疼、肩膀疼、流鼻涕等症状,都属于我们所说的风扇病,当人在风扇下汗液大量蒸发,皮肤的表面的温度会慢慢下降,身体的血管就会慢慢收缩,但是远离电风扇的那一边温度并没有下降,相反血管在膨胀,所以很容易造成人体温度失衡,一直吹电扇的部位可能一下子会感到不适应,中枢神经无法一下子调节过来,就很容易着凉,从容导致头疼。

吹空调手指头疼怎么办 类风湿关节炎:避免冷刺激、检查治疗

吹空调手指头疼也有可能是患有类风湿关节炎。

类风湿关节炎患者在吹空调受凉、受寒后,通常会出现特征是手、足部位的多处小关节出现关节炎性疼痛、肿胀、僵硬等症状,并且疼痛多为对称的,可能还会伴有低热、浑身疲倦无力、手指关节活动不灵活等表现。

建议平常的时候要避免对着空调、风扇吹冷风,而且要避免用冷水洗手、洗衣服等,总之要做好关节部位的保暖,避免冷刺激。

如果想做检查放心的话,可以先做手部X光检查,验血查一下类风湿因子、抗链O、C反应蛋白、血沉、血尿酸看看,可以排除一下类风湿性关节炎、痛风性关节炎。

相关推荐

吹头发用冷风还是热风

吹头发依据自身的需要选择用冷风还是热风。一般冷风的主要作用是定型,热风的主要作用是干发。吹头发一般是先用热风吹再用冷风吹。

类风湿患者能不能吹空调呢

强直性脊柱炎是一种风湿,艺人周杰伦、蔡少芬都犯有这个毛病。虽然引发风湿疼痛的原因很多,但有一点不容忽略,就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。生活中的一些细节就可能引起风湿发作,如果空调风扇吹得太多,而坐班一族长时间静坐,会导致风湿寒痛的加重。所以预防风湿要少吹空调。 预防风湿要公众场合如书店、公室等地到了炎炎夏日一定会开启空调,自己家里开上一夜空调也是常有的事。但一下不注意,凉快是凉快了,可能已有的肌肉疼痛就加重了,特别是公室工作的白领,空调温度低,裸露在衣服外面的脖子容易出现疼痛。事实上,空调会影

夏天再热也不能做的事,我们每个人却都在做! 湿头发吹电扇

很多人洗完头发后,喜欢直接对着空调或者电风扇吹头发,让头发快速干,但此刻的头发是湿的加上空调和电风扇的风是凉的,湿冷交加,最容易得病,时间长了头皮会微微发麻,伴随着疼痛,这种现象叫做头皮下静脉从严。 所以洗完头的人,应该先用干毛巾将头发擦干,然后用吹风机吹干,吹风机要和头发保持一定距离,顺着头发从最厚的部分开始吹。

夏天中暑了该怎么 给患者降温

用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热。当患者体温降至38摄氏度以下时,就要停止吹风洒冷水等强制性降温法。

夏季吹空调的危害及注意事项

1、易使子宫受寒 夏天,女性很喜欢穿比较凉爽的衣服,例如短裙、无袖衬衫等。这样露胳膊、露腿的,长期吹着空调,容易使得子宫受到外界冷气的侵蚀,可能会导致宫寒现象。 2、易得月经病 常坐公室的女性长期吹着空调,可能会影响卵巢的功能,使得排卵发生障碍,会导致月经失调,腹痛腹胀等现象。 夏季长期吹空调危害 危害① 满头大汗别急着进入空调房,需擦干身子,等体温平复后再使用空调 危害② 睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平 危害③ 避免颈椎、肩、腰椎部的急性外伤,如抬重物、紧急刹车等带来的损伤 危害④ 一旦

公室吹空调吹多了脖子痛怎么

调动位置,避免空调冷风的直吹。脖子疼痛原因就是冷风的吹拂,而空调冷风的直吹则造成伤害的加大,影响非常严重。因此,你可以调动公室的位置,如果不行你可以调动自己座位的方向,甚至调动空调吹孔的方向,实在不行还可以把冷风做个遮挡,让冷风转个弯。 注意衣服的穿着,注意脖子的保暖。脖子受凉,脖子越来越痛,大家一定要做好脖子的保暖,穿衣服尽量穿可以遮挡脖子颈椎骨的衣服,即有领衣服。即便外面的温度高,你还可以在公室准备好衣服,或者准备一条护着脖子的保暖项圈,女孩子不妨增加一条丝巾。 物理方法松动肌肉。空调吹脖子不仅造

吹风后头疼是怎么回事 如何预防吹风后头疼

合理安排好工作与休息,进行适当心理护理,关心体贴患者,帮助患者消除发作因素,如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免油腻刺激性食物等。平时注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟。 头痛发作者,应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征,如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛,应立即送医院或与医生联系,针对病因进行处理。 轻微头痛,可对症治疗,并清除过敏因素,如可疑食物是偏头痛发病的因素之一,如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈,频繁呕吐和入睡困难者,可酌情给予镇痛

患类风湿的病人能吹空调吗

临床治疗发现,虽然风湿病的患病人群主要是中老年人,但也有年轻的风湿患者如强直性脊柱炎是一种风湿,艺人周杰伦、蔡少芬都犯有这个毛病。虽然引发风湿疼痛的原因很多,但有一点不容忽略,就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。生活中的一些细节就可能引起风湿发作,如果空调风扇吹得太多,而坐班一族长时间静坐,会导致风湿寒痛的加重。所以预防风湿要少吹空调。 通常情况下,在炎热的下家,开空调、吹风扇是不可避免的,甚至可能不间断的开启,但一不注意,凉快是凉快了,可能已有的肌肉疼痛就加重了,特别是公室工作的白领,空调温度低,裸

着风头疼怎么好呢

发汗法 一般的感风头痛,可以用发汗法来治疗。原理很简单的,就是想法出一身热汗即可。需要注意的是,发汗后需要注意保暖,以免一热一冷更伤身。 房间保暖,再加盖厚被褥,蒙头大睡,这是最简单的发汗方法。如果有条件,就去蒸桑拿,对付感风头痛也很有效。 除了物理方法发汗,也可以通过饮食发汗。最常用的是姜葱,具体做法是把姜葱捣碎加盐拌匀(还可以再加点薄荷),然后放进滚烫的热粥里搅拌均匀,趁热马上吃,吃个两三碗,浑身热汗就好了。 热烫法 1热烫法也是祛风止头痛的常用传统良方,这里介绍常见且易于操作的姜葱热烫法。生姜25

被空调吹得肩周炎肩痛怎么

空调虽然使夏日如秋凉,但却经常使人关节疼痛,空调风直吹,导致肩周痛了怎么?有没有简单易行的方法呢? 有五个方法: 一法:冲热水澡; 二法:弄个风湿膏药贴上; 三法:艾灸局部,拔罐也可; 四法:服辛温驱寒中药,比如藿香正气水或同仁堂感冒清热颗粒; 第五个方法最为简便灵验:拿吹头发的电吹风在疼痛局部吹一吹,同时还要念口诀十遍(注意,一定要认真念十遍,因为根据最新RCT研究,只有念足十遍,皮值才刚好小于0.05,否则没有统计学意义)。口诀呢,相传出自《红楼梦》的癞头和尚或跛足道人,是“早知今日何必当初呢”。