女人下面痒怎么办
女人下面痒怎么办
1、阴道炎引起的瘙痒
大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用药物来进行清洗、外用治疗等。
2、大蒜煮水外洗瘙痒处
取一些大蒜，用清水清洗后进行煎煮，然后用煮大蒜的水对患处进行清洗。每天2-3次，数天后下面瘙痒的症状就会得到解决。
男人最想问的7个性问题
1、男人：女人喜欢男人戴安全套做爱吗?
女人：说实在的，男人在做爱时是否戴着安全套，我们并没有什么特殊的感觉。
也许男人们会觉得，隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒，可这并不会影响女人的快感，当然，也不会带来更多快感。不过，有时我们会想：安全套是不是滑脱了，是不是撕破了。这主要是考虑到避孕和预防性病的需要。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染性病的危险去做爱，那就没有任何快乐可言了。
2、男人：男人自慰，女人会吃醋吗?
女人：这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好，那么男方通过自慰的方式取乐，女方就不会吃醋。
我们知道，自慰同样是一种正常的性行为，甚至在婚后的日子里也是如此。其次，毕竟没有另外的女人来夺走自己的爱。有时我们看到男人在那个时刻的样子，甚至会感到特别剌激和兴奋。
不过，尽管我们明白，男人会有他们自娱自乐的方式，他们采取这种性行为方式，与两个人的关系无关，但是，如果我们的关系不太好，总合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自慰，就会吃醋，甚至感到自卑和难过。
3、男人：女人为什么有时要伪装性高潮?
女人：是的，我们有时会这么做，而在年轻时，我们甚至经常这么做。
因为我们认为，只有那些很容易产生性兴奋的女人，才对男性产生更大的吸引力，才是男人们所喜欢的伴侣，因此，我们每个人都希望自己能有很动情的样子，或者看起来如此。
哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷，像块木头?另外，我们知道男人们是这样激情而又如此脆弱，真不忍心看到他们那么投入，却找不到必要的回报。那样，他们不知会多扫兴。
当然，有时我们是想摆脱，希望更快地结束，因为此时我们并不想做爱，只为了满足伴侣需求。对不少女人来说，性高潮未必就是欢乐之夜的必然组成部分，可遗憾的是，男人们并没有这么想。
4、男人：女人喜欢灯下做爱吗?
女人：当我和爱侣刚刚上床并在床上聊天时，我并不主张立刻把灯关掉，因为看到灯光下爱侣脸上的微笑，会使我更加愉快和兴奋。
但下一步，毫无疑问，我会把灯关掉的。在黑暗中女人会有更广阔的性爱空间，我可以更好地想许多让人愉快和动情的事，这会使我更兴奋。同时，眼睛看不到了，一切都会让位于身体的感觉，使我更专注。
另一个原因是，此时，也许我和爱侣的脸因为兴奋而变得很难看，也许我们还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中，这些都会得到掩饰，使我们不会感到尴尬、羞怯，可以更纵情享受。如果此时只是亮着一种昏暗而迷离的灯光，我也感到十分惬意。
5、男人：女人怎样看待非传统的性方式?
女人：噢，你是说在性姿势上变换花样或是尝试新的性行为吧!
是的，男人们总是不满足于习惯了的性姿势和爱抚方式，他们总想尝试新奇的东西来追求更大的刺激和快乐。其实，如今的女性也有追求新鲜剌激的需要。当我们认为这种性姿势是健康的、卫生的、安全的，并能使我们更快乐，就不会拒绝男人的美意。关键是我们必须事先认定，这种新的性方式，一定是无害的、可接受的，也就是绝不能给我们的身心健康带来任何损害。
男人们想尝试新的性姿势和爱抚方式吗?那就要尊重女方的意愿，取得她们的同意，而不要将自已的意志强加于人，让人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉!
6、男人：女人是否总喜欢那种在性方面表现勇猛的伟男子?
女人：男人们才这么想。
我们更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，总觉得与这种男人相伴才更有安全感、依赖感，甚至觉得这样的男人才真正性感。男人说的那种威武勇猛的勇士，也曾得到过女人的特别钟爱，但那是中世纪骑士时代的事，或者是武侠影片中的故事。这样的男子汉是男人们追求和效仿的偶像，却并非如今女人的所爱。
男人总爱用自己的想法揣摸女人的心思，可能就是他们经常不能真正理解女人的原因吧。
7、男人：女人在性方面总是被动的吗?
女人：虽然人们的观念变化很大，但在多数人心中，女人还是娴淑、庄重而温顺的，尤其是在性方面要沉着、稳重、克制。
因此大多数女人不愿在性方面表现得张扬、外露。其实，我们在性方面表现主动与否，跟我们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面也绝不总是被动。但是，我们只能用比较含蓄的方式表达。比如，准备你最爱吃的晚餐，在晚餐后格外殷勤亲昵;在晚上早早地洗嗽完毕准备睡觉;上床时特意换上一件十分性感的内衣，有意或无意地向你展示……
女人穿胸罩还是不穿胸罩
女人，这胸罩是穿还是不穿，现在的美女们都提倡健康生活，戴不戴胸罩也成了比较争议性的话题，不戴胸罩的好处很多，戴胸罩又会让女人更美丽，其实戴不戴还是你自己说了算。
专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。
女人，这胸罩是穿还是不穿长时间戴胸罩可能导致乳腺癌
这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好
女人，这胸罩是穿还是不穿不戴胸罩好：
中年女性认为，她们已经过了关注乳房美观的年纪了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服时不戴胸罩，春夏季节也尽量选择那些宽松透气、束缚力不强的薄胸罩，回家马上摘掉。
女人，这胸罩是穿还是不穿戴胸罩好：
年轻女性认为，乳房形状对女性来说十分重要，为了保持美好胸形，胸罩必不可少。况且，这不过是使患癌风险高一点而已，拿这一点点风险和美好胸部相比，肯定是后者重要。
“罪”不在胸罩，在于使用不当
女人，这胸罩是穿还是不穿佩戴合适胸罩最重要
“美国癌症研究中心”关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。
有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适。因此，专家建议：首先，女性要选择合适的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。
但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。
乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，当然，在突出女性的形体美方面也能做出一定的贡献。
因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。杨海燕说，佩戴胸罩是必要的，关键是选择合适的胸罩，并且佩戴时间合理。
女人，这胸罩是穿还是不穿如何选胸罩
女人，这胸罩是穿还是不穿选择胸罩有学问
女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究：
面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，化纤合成材料的胸罩虽然外形“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。
尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受挤压，还会影响其发育。要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差 12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯。
设计：虽然目前市面上不少胸罩都有钢托，号称使外形更“挺拔”，但不见得适合每一个人。
40岁女人如何保养
学会正确洗脸
女人40岁以后的保养要学会正确洗脸，40岁后的女性皮肤真皮层失去水分弹性，开始松弛。洗脸力度必须轻柔。
洗脸用品要选温和的。洗完后可以用毛巾按摩，不要将脸上的水分全部擦干，可以让肌肤留潮润。选些温和的化妆水，打圈圈方法拍在脸上。
洗澡
女人40岁后皮肤保养要快速清理老化堆积的角质。磨砂膏不适合长期使用，因为次数频繁会导致皮肤干裂。
同时手法要正确，要去完角质又把皮肤拉皱了。清洁脖子方法是由下到上，对抗地心引力。温水洗澡，热水会带走皮肤油脂，肌肤会缺少水分。洗澡时可以使用菜瓜球或沐浴球，在身上搓一会去除角质。
30岁女人如何为美丽保鲜
女人31：和痘痘说拜拜
人过30，皮脂分泌速度几乎减缓了一半。因此，以往总是油光光的T区不见了，而由于皮脂腺分泌过旺而引起的黑头和青春痘自然也就难以找到生存空间。如果这个年纪再生痤疮，则很可能属于皮肤感染，应该尽快就医。当然，此时皮肤比较2 0多岁时更容易干燥，因此保湿和润肤是这个年龄女性护肤的首要任务。
女人32岁：保持二十几岁年轻人的健康水平和苗条身材?有什么不可能!
现在，拥有充足的营养做后盾，再加上晚育、高收入和完善的医疗条件，从生物学的角度看，让自己看起来比实际年龄年轻个十五六岁，绝非天方夜谭。甚至有专家认为，只要学会善用牙线就能让自己的外貌比实际年龄年轻6.4岁，因为牙龈疾病会加速人体免疫系统和心脑血管的老化。
女人34岁：最佳生育年龄
关于晚育，虽然有着各种各样的不利流言，但近来美国得克萨斯大学的研究显示，30多岁再做妈妈甚至还有好处!经过对2200名女性长达几十年的跟踪调查后，研究人员发现，那些在34岁才经历第一次生育的女性在外貌和身体机能面居然要比同龄、但18岁即为人母的女性年轻14岁之多!
女人35岁：开始考虑注射除皱
美容专家建议， 将注射除皱作为预防措施比将其当作治疗方法效果更好。它能够预防眼睛周围细纹的出现，继而防止四五十岁时皱纹加深。当然，假如你的皮肤质地比较厚实或者肤色黝黑，可将注射除皱推迟到40岁以后再实施。即使你现在已经过了3 5岁，采用注射除皱仍然是很好的选择，如再配上一套好面膜和精华素就更好了。
女人37岁：消除紫外线伤害为时未晚
关键在于从现在做起。选择富含一种或多种活性成分如视黄酸(维他命A)、抗坏血酸(维他命C)和乙醇酸(果酸)的护肤品。上述成分能否有效渗透入皮肤表层，从而改变肌理结构。换句话说，让时光倒流绝非遥不可及的梦想。
女人38岁：心情沮丧的日子越来越少
研究显示，十几岁、二十几岁的年轻女性每月至少有8至12天情绪低落，但年近40以后心情不好的日子就会减少到每月4至6天。
女人39岁：及时戒烟可延长寿命
无论在任何年龄，戒烟对健康来说都是有益无害的。但如果你能在30多岁或者更年轻的时候摒弃这个坏习惯，只需1 0至1 5年就可把今后罹患心肌梗塞或肺癌的几率降低至从不吸烟者的水平。当然，戒烟从来没有太晚之说，即使到65岁才戒烟成功，也能让寿命延长两年以上。
对付阳痿的“一周食谱”
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。 很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。
星期一：
男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
星期二：
男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
星期三：
男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
星期四：
男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，用核桃仁罐头也可以。
女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
星期五：
男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
星期六：
男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
星期日：
男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。
冻疮为何最爱纠缠妇儿
冻疮是冬季容易发作的一种肌肤损害。易发作在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、脸颊等露出部位。冻疮是因冰冷构成的部分肌肤损害，表现为肌肤苍白，随后呈现肌肤红肿伴有发痒、麻木、刺痛等感受反常，严重者肌肤呈灰白、暗红或部分感受不见，愈合较慢。冻疮尽管算不上啥大病，但发作起来真让人痒痛难忍。
孩童、女人易发作冻疮。这是由于孩童承受冰冷影响以后，皮下小血管缩短反应比中年人，特别是比老年人强得多。在冰冷的影响下，孩童的皮下血管发作痉挛性缩短，血液淤滞，部分安排营养不良，容易发作损害，而老年人的皮下小血管对冰冷的影响则不灵敏，所以不易生冻疮。此外，女人对冰冷的适应性差，肌肤对冰冷的抵抗力低，因而女人也易生冻疮。
冻疮治好的关键是脱节湿冷环境，坚持冻疮部分温温暖枯燥。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10%樟脑醑或辣椒酊部分揉擦。民间用辣椒煎水部分烫洗，有必定作用。已破溃构成溃疡时使用5%硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%，蜂蜜70%)等涂搽并包扎。
在冰冷天外出必定要注意易发冻疮的肌肤露出部位，如手、足、耳等处的防寒保暖。血液循环不良是引起冻疮的主要原因。因而，切忌将御寒服装裹得太紧以致部分血液循环不畅。不要认为用雪团搓弄冻疮部位能医治冻疮。雪球冲突肌肤只会增加部分的冰冷及湿润，使冻疮加剧。
女人乳头痒怎么办
1、每天多喝水
皮肤瘙痒，说明它需要水或湿气来滋润了。当皮肤真皮层(内层皮肤)缺水，它就会开始出现瘙痒症状。为了摆脱这种情况，所有你需要做的就是喝大量水。
试着一天喝8到10杯水。你也可以吃富含水分的水果，避免脱水。有些水果含有大量的果糖，只要确保吃的不是高糖分的水果，这样我们的血糖水平就不会高了。
2、穿宽松的、光滑的棉质衣服
这种类型的衣服可以帮助避免进一步刺激乳房瘙痒症状。宽松，光滑和棉花服装会减少与乳房的摩擦。如果你不穿胸罩，乳房瘙痒会愈发严重。
3、涂抹润肤乳于你的乳房
沐浴后在3分钟内涂抹润肤乳，防止你的皮肤变得脱水。放一个你最喜欢的瓶装乳液在你附近，这样你可以随时使用。如果你的皮肤干燥和不舒服，频繁使用润肤乳(每隔两小时)可以帮助皮肤缓解症状。坚持使用润肤乳将有助于防止皮肤持续干燥。
4、使用冷水或冰袋
冰凉的温度可以缓解瘙痒的感觉，也能减轻你想要挠它的欲望。低温帮助麻木神经末梢，为您提供即时帮助来缓解疼痛。冷毛巾敷在乳房上能止痒，冰袋同样可以使用。只要确保冰覆盖在布或袋，避免直接接触皮肤上。如果冰敷超过15-20分钟，乳房会受损伤。
7个男人最想问的性问题
1、男人：女人为什么有时要伪装性高潮?
女人：是的，我们有时会这么做，而在年轻时，我们甚至经常这么做。
因为我们认为，只有那些很容易产生性兴奋的女人，才对男性产生更大的吸引力，才是男人们所喜欢的伴侣，因此，我们每个人都希望自己能有很动情的样子，或者看起来如此。
哪个女人愿意招认她们在床上无动于衷，像块木头?另外，我们知道男人们是这样激情而又如此脆弱，真不忍心看到他们那么投入，却找不到必要的回报。那样，他们不知会多扫兴。
当然，有时我们是想摆脱，希望更快地结束，因为此时我们并不想做爱，只为了满足伴侣需求。对不少女人来说，性高潮未必就是欢乐之夜的必然组成部分，可遗憾的是，男人们并没有这么想。
2、男人：女人喜欢男人戴安全套做爱吗?
女人：说实在的，男人在做爱时是否戴着安全套，我们并没有什么特殊的感觉。
也许男人们会觉得，隔着一层橡胶薄膜像隔靴搔痒，可这并不会影响女人的快感，当然，也不会带来更多快感。不过，有时我们会想：安全套是不是滑脱了，是不是撕破了。这主要是考虑到避孕和预防性病的需要。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染性病的危险去做爱，那就没有任何快乐可言了。
3、男人：男人自慰，女人会吃醋吗?
女人：这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好，那么男方通过自慰的方式取乐，女方就不会吃醋。
我们知道，自慰同样是一种正常的性行为，甚至在婚后的日子里也是如此。其次，毕竟没有另外的女人来夺走自己的爱。有时我们看到男人在那个时刻的样子，甚至会感到特别剌激和兴奋。
不过，尽管我们明白，男人会有他们自娱自乐的方式，他们采取这种性行为方式，与两个人的关系无关，但是，如果我们的关系不太好，总合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自慰，就会吃醋，甚至感到自卑和难过。
4、男人：女人怎样看待非传统的性方式?
女人：噢，你是说在性姿势上变换花样或是尝试新的性行为吧!
是的，男人们总是不满足于习惯了的性姿势和爱抚方式，他们总想尝试新奇的东西来追求更大的刺激和快乐。其实，如今的女性也有追求新鲜剌激的需要。当我们认为这种性姿势是健康的、卫生的、安全的，并能使我们更快乐，就不会拒绝男人的美意。关键是我们必须事先认定，这种新的性方式，一定是无害的、可接受的，也就是绝不能给我们的身心健康带来任何损害。
男人们想尝试新的性姿势和爱抚方式吗?那就要尊重女方的意愿，取得她们的同意，而不要将自已的意志强加于人，让人有一种被利用、被侮辱甚至被强奸的感觉!
5、男人：女人喜欢灯下做爱吗?
女人：当我和爱侣刚刚上床并在床上聊天时，我并不主张立刻把灯关掉，因为看到灯光下爱侣脸上的微笑，会使我更加愉快和兴奋。
但下一步，毫无疑问，我会把灯关掉的。在黑暗中女人会有更广阔的性爱空间，我可以更好地想许多让人愉快和动情的事，这会使我更兴奋。同时，眼睛看不到了，一切都会让位于身体的感觉，使我更专注。
另一个原因是，此时，也许我和爱侣的脸因为兴奋而变得很难看，也许我们还会发出一些忘情的呻吟。在黑暗中，这些都会得到掩饰，使我们不会感到尴尬、羞怯，可以更纵情享受。如果此时只是亮着一种昏暗而迷离的灯光，我也感到十分惬意。
6、男人：女人在性方面总是被动的吗?
女人：虽然人们的观念变化很大，但在多数人心中，女人还是娴淑、庄重而温顺的，尤其是在性方面要沉着、稳重、克制。
因此大多数女人不愿在性方面表现得张扬、外露。其实，我们在性方面表现主动与否，跟我们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面也绝不总是被动。但是，我们只能用比较含蓄的方式表达。比如，准备你最爱吃的晚餐，在晚餐后格外殷勤亲昵;在晚上早早地洗嗽完毕准备睡觉;上床时特意换上一件十分性感的内衣，有意或无意地向你展示……
除此之外，你还指望女人再做什么呢?
7、男人：女人是否总喜欢那种在性方面表现勇猛的伟男子?
女人：男人们才这么想。
我们更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，总觉得与这种男人相伴才更有安全感、依赖感，甚至觉得这样的男人才真正性感。男人说的那种威武勇猛的勇士，也曾得到过女人的特别钟爱，但那是中世纪骑士时代的事，或者是武侠影片中的故事。这样的男子汉是男人们追求和效仿的偶像，却并非如今女人的所爱。
男人总爱用自己的想法揣摸女人的心思，可能就是他们经常不能真正理解女人的原因吧。
为什么女人老得这么快 卵巢保养很重要
为什么女人老得这么快
1、整天摆个“苦瓜脸”，老是没事找事，这样容易导致皮肤细胞缺乏营养，让脸部变得干燥，最终导致皱纹的出现。因此，女人，只要你拥有一颗温和、宽容的心，那会变得更加美丽。
2、都说女人是水做的，其实一点都没有错，女人，让肌肤保持充足的水分，这才是护肤的关键。因此，女人，不管你喜不喜欢喝水，但都要强迫自己每天喝6—8杯白开水，只有这样，才能保证皮肤不脱水。
3、现在是夏天，女人如果经常暴晒，就会让皮肤变黑又粗，最终导致皮肤癌，皮肤自然就会提前老化。因此，女人，有条件的话，最好是养成使用优质防晒品的好习惯。
4、现在的年轻人，很多都有熬夜的习惯，其实，这真的对皮肤伤害很大，睡眠不足容易导致皮肤细胞的各种协调能力失常，影响表皮细胞的活力。因此，不想提前衰老，每天都要睡够八个钟，这样才能保证肌肤的娇嫩，同时还能延缓皮肤的老化。
5、运动可以促进全身的血液循环，让肌肤活动张弛适度，这样才能增强皮肤的润滑，让全身的肌肤有大量的出汗机会。只有这样，才能大大的减低肌肤提前衰老，因此，女人们，加强锻炼很重要。
6、有很多的女人都会化妆，但要记住了，卸妆一定彻底，否则我们肉眼看不到的污垢会堵塞毛孔，最终影响皮肤的正常呼吸。正常情况下，卸完妆，我们都只是用洗面奶洗下，其实，这样不够彻底，应该要定期做深层洁面的工作，这样才能保证肌肤的清洁。
7、近年来卵巢早衰的患者日趋增多，年龄也出现低龄化趋势。卵巢早衰会导致雌激素，孕激素等激素物质量大大下降，当雌、孕激素缺乏，影响到自主神经系统功能时，可出现全身潮热、出汗、情绪不稳定等更年期综合征的表现，同时乳房，身体皮肤，头发等也会出现老化的现象，严重影响女性外貌美丽。所以近年来很多女性朋友都开始保养卵巢，为的就是防止早衰。
冻疮为何最爱纠缠妇儿
近来几天，大家总算尝到冰冷的味道。在做好防寒保暖的一起，必定要留神冻疮的打扰。冻疮是冬季容易发作的一种肌肤损害。易发作在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、脸颊等露出部位。冻疮是因冰冷构成的部分肌肤损害，表现为肌肤苍白，随后呈现肌肤红肿伴有发痒、麻木、刺痛等感受反常，严重者肌肤呈灰白、暗红或部分感受不见，愈合较慢。冻疮尽管算不上啥大病，但发作起来真让人痒痛难忍。
孩童、女人易发作冻疮。这是由于孩童承受冰冷影响以后，皮下小血管缩短反应比中年人，特别是比老年人强得多。在冰冷的影响下，孩童的皮下血管发作痉挛性缩短，血液淤滞，部分安排营养不良，容易发作损害，而老年人的皮下小血管对冰冷的影响则不灵敏，所以不易生冻疮。此外，女人对冰冷的适应性差，肌肤对冰冷的抵抗力低，因而女人也易生冻疮。
冻疮治好的关键是脱节湿冷环境，坚持冻疮部分温温暖枯燥。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10%樟脑醑或辣椒酊部分揉擦。民间用辣椒煎水部分烫洗，有必定作用。已破溃构成溃疡时使用5%硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%，蜂蜜70%)等涂搽并包扎。
在冰冷天外出必定要注意易发冻疮的肌肤露出部位，如手、足、耳等处的防寒保暖。血液循环不良是引起冻疮的主要原因。因而，切忌将御寒服装裹得太紧以致部分血液循环不畅。不要认为用雪团搓弄冻疮部位能医治冻疮。雪球冲突肌肤只会增加部分的冰冷及湿润，使冻疮加剧。