女人秋季腹泻能吃什么东西

女人秋季腹泻能吃什么东西

大蒜：将大蒜放火上烤，烤至表皮变黑时取下，放入适量的水煮，食其汁液。对便臭强烈的泄泻疗效较好，大蒜有杀菌功能，具有强化胃肠消化机能的作用。

胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留 作备用。注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。

焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量 的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

熟苹果：苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知，生吃新鲜水果是有通便作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只，连皮 带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效，值得注 意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。

番石榴叶

腹泻后可以选用10~15克番石榴叶来泡水喝，或煮水喝。番石榴叶是一种止泻药，对泻痢腹痛，食积腹胀有很好的疗效。番石榴叶比较清香，带点甘甜，服用时可加入少量的糖，对药性也不会产生影响。

糯米固肠粥

取糯米30克，山药15克。先将糯米炒微黄，山药研成细末，然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥，熟后加胡椒面少许，白糖适量调服，每天2次。具有健脾暖胃，温中止泻之功效，适用于小儿脾胃虚寒型腹泻。

焦山楂麦芽饮

取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

炒米面

取小米面一碗，放置锅内用文火炒至微黄。食用时将适量炒米面加开水调成糊状，用红糖调味，稍凉后服下，每日2～3次。炒米面具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻之功效。

秋季腹泻用什么药好呢

治疗腹泻的三步骤

1.按脱水程度补液。对于轻、中度腹泻，一般采用口服补液法，可以用口服补液盐(一般药店有售)，冲开水后少量频服;对于重度腹泻，一定要及时到医院进行必要的对症处理。

2.保护肠黏膜。轮状病毒会损伤肠黏膜，应该服用蒙脱石散，能促进肠黏膜的再生和修复，还可以吸附肠道内的病毒，迅速缓解腹泻症状。

3.补充益生菌。腹泻会引起肠道菌群紊乱，可以服用益生菌制剂，能抵抗致病菌，发挥生物的屏障、营养及免疫调节作用，达到止泻目的。

三种做法要不得

不要服用强力止泻药

宝宝腹泻时，千万不可自行或者要求医生使用强力止泻药让宝宝止泻，否则体内的毒素排不出来，反而会对宝宝的身体造成更大伤害。

不要服用抗生素

因为抗生素只能消除由细菌感染引起的炎症，对由病毒引起的秋季腹泻是没有作用的。抗生素只能治疗已经存在的细菌感染，不需要用抗生素预防可能出现的感染。在不必要的情况下使用抗生素，反而容易引起抗生素耐药，抵抗力下降，让孩子以后更容易感冒。

不要轻易打点滴

打点滴对宝宝的伤害非常大，妈妈要谨慎选择，不要秋季腹泻的症状一出现就要求医生给宝宝打点滴。如果宝宝只是患有轻度或者中度腹泻，能够吃进东西的时候，妈妈就应该继续给宝宝服用口服补液盐以防止脱水。

通过上面内容的学习，相信广大朋友们对秋季腹泻的用药情况有了更多掌控和熟悉。但我还是要再强调一下，秋季因为季节的变换，很多细菌病毒都非常活跃，因此朋友们一定要注意自己的卫生习惯，特别是腹泻这种症状，基本上都是病从口入而引起的，所以勤洗手是必不可少的。

宝宝咳嗽发热后警惕腹泻

空气中飞沫传播是主要感染源

一说腹泻，大家首先就会想到“吃坏肚子了”。用这个来套用小儿秋季腹泻的病因，小儿秋季腹泻是一种肠道的轮状病毒传染病，和由细菌感染引起的腹泻不一样，它的源头并不是来自变质、被污染的食物，主要还是通过空气里的飞沫传播，患儿的玩具、餐具沾上带有轮状病毒的飞沫，也可能成为间接的传播媒介。

小儿秋季腹泻的发生与天气转凉有密切关系，家家关门闭户，孩子活动场所也常常局限在室内，空气流通性不好，病毒的生长和繁衍加快，疾病因此高发。在北方，小儿秋季腹泻一般在立秋后多见，到10月底才进入疾病高发期，直到来年的1月初才渐渐消退。患儿主要集中在6月龄到2岁之间，3月龄以内的小孩腹泻可能是食物不耐受、消化不良等其他原因，而非轮状病毒感染。

腹泻多半发生在咳嗽、发热之后

因为病毒感染的缘故，小儿秋季腹泻还与一般腹泻存在明显差别，即通常先出现咳嗽、发热、呕吐，几天后再突然腹泻。“很多家长以为是吃药引起的腹泻，实际上病毒的潜伏期就是2-3天，过了这个时间，病毒就会发作。”黄海说，秋季腹泻的大便要么呈水样便，要么是蛋花汤样便，患者病程平均为5-7天，有的孩子体质强2、3天就能好转，有的却可能引发严重并发症，如中毒性脑病、抽搐、囟门凹陷等。

“每个孩子的病情都可能不一样。不忽视，但也不要太紧张，才是正确的态度。”黄海表示，如果小孩三更半夜发病，只要没有高烧、剧烈呕吐的症状，可以先在家吃一点思密达止泻，等第二天再上医院看病。要是小孩有点呕吐，也可以用抑酸药止吐，同时配合一些益生菌药物。“这个病很常见，社区医院比较好的，不一定要到大医院排长队挂号。而且，对社区医院的医生同样应该信任，若家长不理解，反而会让医生缩手缩脚，延误病情”。

提前接种疫苗可以降低患病率

天凉如水，关门关窗可以防风保暖。但从小儿秋季腹泻的预防来说，即使天气很冷，也不适宜长时间密闭门窗，把孩子关在家里玩更是不可取。专家建议，最好早中晚都适时打开门窗透气，晴朗天气里多让孩子到户外活动，并做好餐具、玩具的清洁消毒，就能最大程度地减少病毒的侵扰。

三个误区

1、小孩拉肚子就不给吃东西

专家说：只要小孩能吃，就要鼓励他吃，奶粉、母乳都行。如果拉的次数多，建议将奶粉改成不含乳糖的(止泻)奶粉。大一点的孩子则可以改吃加少许盐的白粥。

2、怕小孩拉坏了，给瘦肉水喝

专家说：腹泻患儿肠道消化能力下降了，应给予适当的清淡饮食。饮食油腻会进一步加重肠胃负担，让腹泻变得更严重。

3、小孩吃不下东西就输液

专家说：口服比输液相对安全。若患儿能维持不脱水症状，而且大便次数不多，可以先口服补液盐(冲水当茶喝)或糖盐水。只有在患儿大便完全是水样便、大便次数明显增多又不能吃东西，甚至喝水都吐的状况下，才考虑输液。此时病毒有可能会侵袭心、脑、肝等重要器官，建议配合护肝药物等。

一个提醒

腺病毒、星状病毒、诺如病毒也会引起类似轮状病毒的腹泻症状，为保险起见，最好在医生诊断后再用药，切勿自己乱用药而不到医院看病。

轮状病毒疫苗最适宜什么时候打

轮状病毒是引起5岁以下宝宝腹泻的最常见原因，但注意个人及环境卫生并不能有效地抵抗轮状病毒带来的疾病，所以，接种疫苗是较好预防秋季腹泻的方法。

轮状病毒疫苗的最适宜接种年龄是2个月至3岁之间，常年都可接种，但不推荐在秋季腹泻流行季节使用。北方秋季腹泻的高峰期通常是每年10月至次年1月，南方秋季腹泻的流行季节是11月至次年2月。一般建议接种轮状病毒疫苗的时间在7～10月份。与大多数疫苗不同，轮状病毒疫苗是一种带甜味的口服液，接种方式是口服，1次口服1瓶，每年应服1次。

如果你的宝宝已经超过3岁了，那他通常就不需要再接种轮状病毒疫苗了。因为即使他还没有发过病，多半也已经感染过轮状病毒了，体内有了抗体，发病率会明显减低。

在宝宝口服轮状病毒疫苗前后半小时内，建议不要吃东西、喝水。服用轮状病毒疫苗时，要注意不能用热开水送服，以免影响疫苗的免疫效果。使用轮状病毒疫苗前、后必须与使用其他活疫苗间隔2周以上。如果其他疫苗是灭活疫苗，可以和轮状病毒疫苗同时接种。如果要使用免疫球蛋白，也要与轮状病毒疫苗间隔2周以上。在其他药物禁忌方面，口服轮状病毒疫苗时，不建议同时服用抗病毒药。具体情况，请详细咨询保健医生。

由于轮状病毒疫苗中包含的活性菌可能会传染他人，所以，在处理宝宝尿布的时候要特别小心。给宝宝口服完疫苗后的一周里要特别注意清洗双手。

小儿秋季腹泻能吃什么

胡萝卜泥

原料：胡萝卜

做法：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。

注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。

功效：辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。

焦米糊

原料：小米、糖适量

做法：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。

功效：焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

藕粉

原料：藕粉、红糖适量

做法：取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，平均每日食2～3次。

熟苹果

原料：苹果1只

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。

注意：在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。

功效：苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效，

看了上面我的介绍，大家对于小儿秋季腹泻能吃什么这个问题都有了一定的认识。能吃的东西是有很多的家长需要了解一下，以免在孩子腹泻的时候有所顾虑怕给孩子吃错了东西。现在大家肯定就没有了这方面的顾虑了，所以广大家长应该多了解一些这方面的知识。

防宝宝秋季腹泻的绝招

关于疾病

6个月～2岁最高危

专家指出，秋季腹泻，多发于秋冬季节(南方地区是每年的10月到次年的1月)，这种腹泻由轮状病毒感染引起，有传染性。6个月至2岁间的婴幼儿是最主要的易感人群。

秋季腹泻是一种传染病，可以通过消化道和呼吸道感染而致病。成人一旦接触到轮状病毒，又在不卫生的情况下给宝宝喂东西吃，病毒就会进入宝宝体内。另外，宝宝接触患病的孩子，或空气中有病毒，也会被传染。

抗生素不抗病毒

孩子患上秋季腹泻后，专家建议父母要仔细观察病情，勿乱用药。抗生素的作用是杀灭细菌。对这种由病毒引起的秋季腹泻是不起作用的，相反还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。

关于治疗

宝宝只有腹泻，没有呕吐

如果排泄物中水的分量不大，孩子手脚不软，精神尚可，父母可在家给孩子喝温糖盐水或米汤，或是到药店买些口服补液让孩子喝，以补充水分。

如果排泄物中水的分量大，尿量明显减少，就要马上到医院就诊，防止脱水

宝宝腹泻，还伴有呕吐、发热

量好体温，及时到医院就诊。若有大便可采样带往医院检查，以明确病因、对症下药，并在医院静脉注射补液。

不食生冷，但用不着禁食

不少父母有这样的认识误区，认为孩子腹泻后什么都不能吃。事实上，禁食和挑食更不利于宝宝体力的恢复。专家认为，腹泻后不要吃生冷的食物和难消化的食物，但是不能禁吃主食。相反，按医嘱服药或静脉注射补液后，父母要注意为孩子补充营养。

6个月至1岁的孩子，平时多以牛奶或母乳、米糊等粘稠食物为主食，腹泻后完全可以按照正常饮食。总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。宝宝腹泻期间，也可以暂时停止吃一部分辅食，如肉、蛋等，等腹泻减轻再开始食用。

关于预防

眼下正是秋季腹泻肆虐的时候，专家给父母下列建议预防秋季腹泻：

1、不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

2、宝宝使用的玩具，能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗。

3、喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要洗干净手。

4、预防感冒，感冒会导致宝宝抵抗力下降，容易被轮状病毒侵袭。

秋季腹泻会交叉感染吗 秋季腹泻是怎么相互传染的

轮状病毒导致的秋季腹泻，主要有两个传播途径。

第一个是：粪口途径，就是吃了含有轮状病毒的东西；

第二个是：气溶胶传播，即接触带菌者后，通过呼吸道被传染。

医院、幼儿园等有患病儿童的地方，是孩子感染秋季腹泻的高发地区。

宝宝秋后腹泻的症状

秋季是腹泻的高发期，当秋季来临时，很多人都无法快速适应，导致出现了腹泻的情况。秋季腹泻是指秋、冬婴儿因感染轮状病毒而导致的腹泻，也叫轮状病毒肠炎。接下来，我们来了解下宝宝秋后腹泻的症状。

宝宝秋后腹泻的症状

秋季腹泻的主要临床特征是：先吐后泻，并伴有发热，大便呈稀水样或蛋花样，病程有自限性，尚无特效药治疗。如腹泻十分严重，补液又不及时，便容易出现脱水、电解质紊乱、营养吸收障碍，久之可造成营养不良、生长发育障碍甚至死亡。秋季腹泻的治疗以抗病毒(抑制病毒复制繁殖)、保护肠道黏膜、补充液体为主。

宝宝秋季腹泻如何护理

1、严重者需就医

严重腹泻、有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治，必要时应住院或输液治疗。

2、不能吃止泻药

和其他种类的腹泻一样，婴幼儿得了秋季腹泻后，不能吃成人用的止泻药，这对婴幼儿来说非常危险。另如，秋季腹泻由轮状病毒感染引起，服用抗生素不但没有效果，而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。

3、调整饮食

只要没有剧烈的呕吐，患儿大多不用禁食。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。 以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。

4、预防脱水

要按少量多次的原则给患儿增加饮水。当患儿因为腹泻次数多，出现脱水症状，或已经被诊断为轻、中度脱水时，一般要给他用口服补液盐，对于中度以上脱水或吐泻严重的则需输液。这些措施可以及时纠正脱水、电解质及酸碱平衡紊乱。

5、保护臀部

每次便后都要为患儿清洗臀部，防止发生尿布皮炎，再涂些油脂类的药膏，以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”。