老年痴呆的危害有哪些
老年痴呆的危害有哪些
首先,老年人一般都是从健忘开始慢慢患上老年痴呆的,随着记忆力不断的下降身体的其他方面也出现一些不能自理的情况,甚至有的老年人出现一些幻听或者幻觉。老年痴呆还会对老年人的寿命造成一定的影响,有资料显示大部分的老年痴呆症患者平均寿命都不是特别的长,仅仅只有六年的时间。
其次,老年痴呆是一种比较慢性的疾病,治疗起来也是相当的困难,所以治疗时间的延长就会给家庭的经济造成一定的负担,老年人的生活不能自理,那么饮食和起居这些日常的花费都是一笔不小的数目,还有长期的服用药物的费用,往往是一般家庭无法忍受。
几招预防老年痴呆的措施
1.每天两杯苹果汁
苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申Aricept多奈哌齐成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。
2.吃肉桂
吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素胰岛素不耐受,帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中,每天半茶匙至1茶匙250毫克至500毫克肉桂粉就足够多了。
3.喝咖啡
喝咖啡可缓解大脑衰老。咖啡具有抗炎功效,有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。多项研究表明早喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。研究发现,中年女性每天喝咖啡3—5杯,20年后,其早老性痴呆危险降低65%。
4.多受教育
多项研究发现,接受正规教育年数越多,老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生注意力、阅读能力等脑力活动,有助刺激脑细胞之间的联系。
5.多社交
多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动,都有助于改善记忆和思维能力。
6.保护视力
最新研究发现,保持良好视力,老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好,那么每年看一次眼科,并接受相应治疗,那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应和影响大脑功能,特别是老年人群。视力不好,一定要及时就医。
7.每日沉思冥想
经常沉思有助于增加大脑灰色物质,有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性,降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度,改善血糖和胰岛素水平,促进大脑血液流动。
8.地中海饮食
“绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒”的地中海饮食,可以使早老性痴呆发病率降低一半。无论你居住在何处,地中海饮食都有助于防止记忆衰退和老年痴呆症。地中海饮食还包括:鱼类、坚果、豆类、西红柿、洋葱和大蒜等。地中海饮食所含丰富的抗氧化剂是抗衰老的关键。
9.室外散步
散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然,有益大脑健康。无论冬夏,室外散步的效果都一样好。
10.减少食糖摄入量
吃糖太多会增加早老性痴呆风险。专家建议,不要饮用导致肥胖症的含糖软饮料。糖摄入来源最好是蔬果和其它自然甜味剂来源。矿泉水、不加糖的冰茶。
老年痴呆危害
老年痴呆危害?老年痴呆危害你了解吗?关于老年痴呆危害,在这里为你解答。
随年龄增长,老年痴呆症的患病率明显增加。到了85岁差不多1/4的老人患有老年痴呆,到90岁差不多三个里面就有一个痴呆。老年痴呆导致生活活动能力及生活质量下降,病死率比较高,其预期寿命和健康预期寿命都会缩短。
导致老年人生活依赖即生活不能自理的慢性病里,痴呆排在第一位,即痴呆的病人里72.7%都是生活不能自理需要他人照料的。
通过对北京市社区的一些痴呆老人进行连续追踪观察发现,一年的死亡率是17.6%,而普通老人是5.1%;两年死亡率是38.1%,普通老人是8.7%;三年死亡则接近一半的比例。
老年人死亡疾病排名:1、心血管疾病;2、脑血管疾病;3、恶性肿瘤;4、老年痴呆。
老年痴呆就诊率十分低早期60%认为自然衰老几乎没人就医;中期40%认为自然衰老就医率12.2%;晚期重度痴呆36.9%认为自然衰老就医率仅有25.4%;我国面对老年痴呆症的高发率,无知、偏见、歧视和恐惧使其被许多人所忽视。
还有就是人们普遍认为:
爱忘事或有些糊涂,是老年人的必然表现,不是疾病,也根本用不着去治疗;而且因为"痴呆"一词隐含的贬义和带有侮辱性的语气,使患者本人和家属、亲朋好友都难以接受;绝大多数就诊的老年痴呆症患者病情已经发展到中重度,其中重度更是占到了2/3以上,贻误了最佳治疗时机。
调查显示:
我国老年痴呆患者家属中只有47%的人知道自己家人患的是老年痴呆,家属主动带病人去医院就诊者只有13.3%,因感到自己"糊涂"而去就诊的仅占15%。这提示我们,重视老年痴呆的防治已经到了刻不容缓的地步。
早识别、早就医老年痴呆总是在人不知不觉中起病,呈持续进行性智能衰退,智能直线下降,病程一般是5至12年。痴呆的早期表现是认知出现障碍,也就是记忆力差。掌握早期老年痴呆症状的识别,早就医早治疗,能改善症状,延缓病情的发展。
什么妙招预防老年痴呆
一、多受教育:多项研究发现,接受正规教育年数越多,老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生注意力、阅读能力等脑力活动,有助刺激脑细胞之间的联系。
二、多社交:多社交有助于改善认知能力。
三、室外散步:散步有助于平静情绪和改善短期记忆。
四、减少食糖摄入量:吃糖太多会增加早老性痴呆风险。
五、每日沉思冥想:经常沉思有助于增加大脑灰色物质,有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性,降低早老性痴呆危险。
六、地中海饮食:“绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒”的地中海饮食,可以使早老性痴呆发病率降低一半。
七、保护视力:密歇根大学最新研究发现,保持良好视力,老年痴呆症危险减少63%。
八、每天两杯苹果汁:苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生,该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申成分相同。
九、吃肉桂:肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。
十、喝咖啡:喝咖啡可缓解大脑衰老,咖啡具有抗炎功效,有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。
老年痴呆症的常见危害有哪些
老年痴呆症的常见危害有哪些?1、照料者的缺乏及情绪问题:得了老年痴呆症,最痛苦的不是患者本身,而是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家 属中,八 成以上的人有不同程度的情绪障碍,有的人甚至患上了抑郁和焦虑症。关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,还不仅仅是累的问题,让很多家属深感绝望。
老年痴呆症的常见危害有哪些?2、患者生活质量严重下降:老年痴呆症一般最初征兆从失忆开始,如经常忘事,且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,严 重影响了 工作和生活。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽 的痛苦和烦恼。老年痴呆症患者平均生存仅6年。
老年痴呆症的常见危害有哪些?3、老年痴呆症的危害还更严重的表现在沉重的经济负担。
预防老年痴呆症的几种常见方法
预防老年痴呆的方法主要有以下几种:
一、多受教育:多项研究发现,接受正规教育年数越多,老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生注意力、阅读能力等脑力活动,有助刺激脑细胞之间的联系。
二、多社交:多社交有助于改善认知能力。
三、室外散步:散步有助于平静情绪和改善短期记忆。
四、减少食糖摄入量:吃糖太多会增加早老性痴呆风险。
五、每日沉思冥想:经常沉思有助于增加大脑灰色物质,有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性,降低早老性痴呆危险。
六、地中海饮食:“绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒”的地中海饮食,可以使早老性痴呆发病率降低一半。
七、保护视力:密歇根大学最新研究发现,保持良好视力,老年痴呆症危险减少63%。
八、每天两杯苹果汁:苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生,该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申成分相同。
九、吃肉桂:肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。
十、喝咖啡:喝咖啡可缓解大脑衰老,咖啡具有抗炎功效,有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。
老年痴呆症的用药
老年痴呆危害老年人的身心健康,老年痴呆症主要分为三种,最常见的是阿尔茨海默病,其次是脑血管性痴呆,第三种是由感染、肿瘤、外伤等引起,仅占极少数。老年痴呆患者的认知能力和记忆功能会不断恶化,逐渐日常生活能力不能自理,还会出现各种神经精神症状和行为障碍等情况,老年人得了老年痴呆需要长期用药治疗,那么老年痴呆症患者的常用药物有哪些呢?
治疗老年痴呆的常用药物主要有以下几种:
1、改善胆碱神经传递药物:
老年痴呆的一个主要原因是胆碱不足,导致患者记忆减退、定向力丧失、行为和个性改变等。因此,具有增强胆碱能作用的药物在老年痴呆症的治疗方面发挥了重要作用。目前常用的4种是乙酰胆碱酯酶(ache)抑制剂,包括他克林,安理申,艾斯能,加兰他敏(另外一种是n-甲基-d-天门冬氨酸(nmda)受体拮抗剂,盐酸美金刚)。
2、改善脑血液循环和脑细胞代谢的药物:
老年痴呆患者存在糖、蛋白、核酸、脂质等代谢障碍,同时其脑血液流量及耗氧量明显低于同龄正常人。因此,脑代谢激活剂和脑循环改善剂,尤其是具有脑血管扩张作用的脑代谢激活剂成为老年痴呆治疗的一大类可供选用的药物。此类药物如脑复康、都可喜、喜得镇、己酮可可碱、脑通等。
3、钙拮抗剂:
此类药物易于通过血脑屏障,选择性扩张脑血管,减少因钙离子内流造成的神经细胞损伤或死亡,从而改善记忆和认知功能。
4、激素类药物:
使用雌激素治疗老年痴呆症可以缓解女性患者的症状,并可以延缓或防止患者病情发展。研究认为,雌激素的这方面作用与其抗氧化,减少淀粉样蛋白沉积对细胞的损伤,促进神经元的修复,防止神经细胞死亡等有关。
5、非甾体抗炎药物:
经常服用阿斯匹林或消炎镇痛药物的老年人患老年痴呆和认知障碍的危险性明显降低。小剂量阿司匹林可以减少老年痴呆症恶化。这是因为阿司匹林具有增强脑血流量,防止血液凝固的作用。此外,正在研究的非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、奈普生等都有可能成为治疗老年痴呆症的有效药物。
6、自由基清除剂和抗氧化剂:
维生素e 是重要的抗氧化剂,具有自由基代谢的神经保护作用,还可能通过抑制和清除脑内β-淀粉样蛋白沉积,产生延缓衰老的作用。其它自由基清除剂还有,退黑素、姜黄素、去铁敏、艾地苯醌、甲磺酸替拉扎特等。维生素c 具有清除自由基、抗氧化作用,能够稳定细胞膜。
7、毒蕈碱受体激动剂:
高剂量服用毒蕈碱m1受体激动剂占诺美林,可明显改善老年痴呆患者的认知功能和动作行为能力。但由于该药在胃肠及心血管方面的严重副作用,许多患者不能继续治疗。
老年痴呆的危害
1、患者生活质量严重下降
老年痴呆症最初征兆一般从健忘开始。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听或幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆症患者平均生存寿命仅6年。
2、加重了经济负担
治疗老年痴呆症不仅时间长,且必须花费巨大的医疗费用,给家庭带来沉重的经济负担。有人粗略的算过一笔账,一个老年痴呆患者10年的花费不少于40万,足以在全国二线城市买一套地段不错的商品房,这里还不算起居、饮食等日常的花费。
3、影响家庭成员的身心健康
从某种意义上说,得了老年痴呆症,最痛苦的不是患者本身,因为随着疾病的进展,他们的思维世界就会变得“返老还童”,生活中的酸甜苦辣他们都没什么感觉,最苦的其实是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家属中,八成以上的人有不同程度的情绪障碍,关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,让很多家属深感绝望。
老年痴呆患者的常规检查诊断方法
测定Apo E表型,ApoE多态性是Alzheimer病(老年痴呆)危险性的重要决定因子,老年痴呆与ε4的关系,他们运用IEF研究发现老年痴呆患者ε4频率比对照组高2倍,此后,Rose研究组等相继报道迟发性家族性老年痴呆(F老年痴呆)病人ε4频率增高,这些研究都描述,证实和讨论了ε4与老年痴呆的关系,Schachter等(1994)率先报道百岁老人普遍携带ε2等位基因,高龄老人携带ε2数量是年轻人的2倍,因此,ε2基因似乎不仅可保护人们免患老年痴呆,而且还与长寿有关。
某些患者有神经系统体征,尤其疾病后期,如肌张力改变,肌阵挛或步态失调等;疾病后期可能有抽搐发作;CT检查脑为正常范围。
老年痴呆的日常注意事项
首先老年痴呆患者的保健应注意多补充维生素d,老人除了常吃富含维生素d的多脂鱼和鸡蛋之外,更重要的是经常晒太阳。银杏黄酮可促进大脑血管微环,直接保护神经细胞,从而做好老年痴呆的保健工作。新研究发现,缺少维生素d的老人罹患老年痴呆的危险增加5倍。
其次专家建议老年痴呆患者每天喝1杯茶或咖啡,就是最有效的老年痴呆的保健方法,因为这两种饮料都可以使记忆丧失危险下降40%。经研究发现与不喝茶或咖啡的老人相比,经常喝茶或咖啡的65岁以上老人,老年痴呆症状分别减少37%和20%。
老年痴呆的护理常识还应该注意要多吃核桃,吃核桃有助于降低老年痴呆危险。除了饮食之外,良好的生活方式也有助降低老年痴呆危险。
老年痴呆的危害
1.1、患者生活质量严重下降
老年痴呆症最初征兆一般从健忘开始。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听或幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆症患者平均生存寿命仅6年。
1.2、加重了经济负担
治疗老年痴呆症不仅时间长,且必须花费巨大的医疗费用,给家庭带来沉重的经济负担。有人粗略的算过一笔账,一个老年痴呆患者10年的花费不少于40万,足以在全国二线城市买一套地段不错的商品房,这里还不算起居、饮食等日常的花费。
1.3、影响家庭成员的身心健康
从某种意义上说,得了老年痴呆症,最痛苦的不是患者本身,因为随着疾病的进展,他们的思维世界就会变得“返老还童”,生活中的酸甜苦辣他们都没什么感觉,最苦的其实是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家属中,八成以上的人有不同程度的情绪障碍,关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,让很多家属深感绝望。
怎样预防预防老年痴呆症
1、保持良好的生活习惯预防老年痴呆症
避免过度喝酒,抽烟,生活有规律,喝酒过度会导致肝机能障碍,引起脑机能异常,一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆,抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
2、每日沉思冥想预防老年痴呆症
经常沉思有助于增加大脑灰色物质,有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性,降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度,改善血糖和胰岛素水平,促进大脑血液流动。
3、地中海饮食预防老年痴呆症
“绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒”的地中海饮食,可以使早老性痴呆发病率降低一半。无论你居住在何处,地中海饮食都有助于防止记忆衰退和老年痴呆症。地中海饮食还包括:鱼类、坚果、豆类、西红柿、洋葱和大蒜等。地中海饮食所含丰富的抗氧化剂是抗衰老的关键。
4、多运动预防老年痴呆症
体力和脑力劳动并重,在多用脑的同时,还要多运动,并做些力所能及的体力活儿。运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼不仅有益于健康,而且有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。
老年痴呆患者的常规检查诊断方法
老年痴呆患者的脑电图检查方法,老年痴呆患者的脑电地形图中,delta及theta功率弥漫性对称性增强,alpha功率在大部分区域下降。
老年痴呆患者的常规检查诊断方法:
测定Apo E表型,ApoE多态性是Alzheimer病(老年痴呆)危险性的重要决定因子,老年痴呆与ε4的关系,他们运用IEF研究发现老年痴呆患者ε4频率比对照组高2倍,此后,Rose研究组等相继报道迟发性家族性老年痴呆(F老年痴呆)病人ε4频率增高,这些研究都描述,证实和讨论了ε4与老年痴呆的关系,Schachter等(1994)率先报道百岁老人普遍携带ε2等位基因,高龄老人携带ε2数量是年轻人的2倍,因此,ε2基因似乎不仅可保护人们免患老年痴呆,而且还与长寿有关。
某些患者有神经系统体征,尤其疾病后期,如肌张力改变,肌阵挛或步态失调等;疾病后期可能有抽搐发作;CT检查脑为正常范围。