注射胰岛素时的注意事项
注射胰岛素时的注意事项
胰岛素是常用的一种帮助糖尿病患者控制血糖的药剂。那么对于糖尿病患者而言在使用胰岛素的时候有哪些需要注意的呢?下面给大家介绍注射胰岛素时的注意事项，供大家参考。
1、为保证将胰岛素注射至皮下，若使用较长的笔用针头或胰岛素注射器注射时必须捏起皮肤并以45度角注射。大多数成人使用胰岛素笔注射时，无需捏皮，直接注射即可。另外，将活塞完全推压到底后，针头应在皮肤内停留10秒钟，先拔出针头再松开皮褶。
2、适合注射胰岛素的部位包括腹部、大腿外侧、手臂外侧1/4处和臀部，这些部位利于胰岛素吸收且神经分布较少。不同胰岛素因起效时间的差异，注射部位应有所选择。例如：短效胰岛素注射部位首选腹部;中效胰岛素首选大腿和臀部;预混胰岛素及类似物在早餐前注射首选腹部，晚上则首选大腿或臀部，以避免夜间低血糖的发生。
3、吃饭时注射。吃饭时注射胰岛素是很普遍的，而且主要是速效胰岛素。速效胰岛素的特点是：打开了常规胰岛素的六聚体形式，而成为单体结构，注射后不需要再分离成单体的过程，吸收快，起效时间短。进餐时不需提前注射，而注射后必须立即进食，否则可能出现低血糖。
4、由于胰岛素是一种生长因子，反复在同一部位注射会导致皮下硬结，降低该部位的胰岛素吸收率，进而使得血糖不稳。因此，平时的注射一定要注意注射部位的轮换。注射部位的轮换包括不同注射部位间的“大轮换”和同一注射部位内的“小轮换”。“大轮换”是指在腹部、手臂、大腿和臀部间的轮换注射，有两种方法，一种是按照左边一周，右边一周的方法;另一种是按照左边一次，右边一次的方法;而“小轮换”则要求与上次的注射点距离约1手指宽度，尽量避免在一个月内重复使用同一注射点。
5、患者在胰岛素注射过程中应遵守针头“一针一换”的原则。否则多次使用会造成针尖钝化，可能导致皮下脂肪增生，甚至出现将针头留置在体内的意外。
6、饭后注射。有些病人的情况比较适合于饭后注射。比如1型糖尿病患者，当餐前血糖较低，在2.8~3.9mmol/L时，可改在餐后注射胰岛素，同时适当多进食;使用速效胰岛素者，也可在餐后注射。
7、用完的针头不能随意丢弃，必须放入加盖的硬壳容器中，以免造成污染。
功能性低血糖的避免诱发因素
(1)饮食不当:饮食无规律，进主食量突然减少;注射胰岛素或口服磺脲药物后，进餐时间延迟;过量饮酒、吸烟。
(2)运动不当:运动量突然增加，或运动时间延长至胰岛素作用高峰期，空腹洗澡。应避免在胰岛素高峰期运动量过大。
(3)合并肾动能不全:因胰岛素代谢障碍、肾糖异生减少、热量摄入少等原因，晚期糖尿病肾病极易出现低血糖。此期胰岛素用量应适当减少，使血糖控制在稍高的水平。
(4)脆性糖尿病病人:因胰岛功能完全丧失，血糖极不稳定，易发生低血糖与高血糖交替出现。应尽量生活规律，处于平静状态。在用胰岛素时加用双胍类药物，或安置胰岛素泵。
4技巧帮助糖尿病患者成功注射胰岛素
1、注射前充分消毒--糖尿病患者注射胰岛素前应对注射部位的皮肤进行彻底消毒，一般选择碘伏，待碘伏完全挥发再注射可预防刺痛。
2、避免同一部位多次注射--反复在同一部位注射胰岛素会导致该部位皮下脂肪增生，注射时应避免在同一部位多次注射，可经常轮换，避免产生硬结和脂肪肉瘤。
3、注射时间与注射部位统一--在同一时间注射同一部位可以降低血糖波动性，确保吸收速度和吸收率一致，可以在早晨进行腹部注射，中午进行手臂注射，晚上进行臀部注射等。
4、根据药效选择合适注射部位--皮下组织的厚度直接影响胰岛素的吸收速度、吸收率，使用短效胰岛素或短效与中效混合的胰岛素时，一般选择皮下组织相对较薄的腹部和上臂，中长效胰岛素要求缓慢吸收，最合适的注射部位就是皮下组织较厚的臀部或大腿。
低血糖吃什么食物效果比较好
增加进食量，增加进食次数，一天大约6--8餐。要交替食物种类，多食含糖食物，多食蔬菜水果，如糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。减少活动量，注射胰岛素或者口服降糖药物的要准备好饭再注射，按时间要求，准时进食，千万不能推迟时间进食。
心理上既要重视该症状但也不能害怕，低血糖是可以治愈的，只要进食运动合理，运用药物合理，低血糖是可以预防的，当出现早期症状时如头晕、腿软时及时进食含糖食物、平时出去运动时要随身带点糖果、饼干之类的，出现症状及时进食。
糖尿病人胰岛素治疗是引起低血糖主要因素，胰岛素过量或者进食过少都是引起低血糖常见原因，胰岛素的量随进食的多少适当改变，如果因肠胃原因不想进食时就不要注射胰岛素，注射胰岛素时，身旁要准备好含糖饮料一杯，以防低血糖的发生。
注意事项：
少量多餐增加进食量及进食次数，减少活动，特别是忌空腹活动，活动时随身携带糖果、饼干之类的食品，一发现头晕，疲软时及时补充。合理应用降糖药物，按时进食，不能延误，要心里重视低血糖，时常做好准备，以预防低血糖的发生
长效和口服胰岛素将问世
得了糖尿病，注定只能拿着注射器一日三次地打胰岛素?得了糖尿病需要治疗，不少糖尿病人就有了抱怨：药物可选的不多……日前，在诺和诺德海外最大研发中心揭幕庆典上，诺和诺德宣布，注资1亿美元强化其在中国区域的科研中心，使其成为诺和诺德海外最大的研发中心，旨在强化蛋白质技术、生物技术及药理学的研发能力，提高对糖尿病及相关疾病的治疗水平。
●未来方向一
长效胰岛素减少注射次数
“对中国的糖尿病患者来说，已有的糖尿病治疗手段显然是不够的。”诺和诺德执行副总裁兼首席科学官唐迈之博士表示，如果病人口服糖尿病药物的话，他们体内自身胰岛素生成量会日趋下降，也就意味着药物能发挥的效果比较短期，将来要注射胰岛素控制病情。
但目前来说，注射胰岛素很不方便，除了需要在进食前和进食后都要注射胰岛素，两顿饭之间也要。预混胰岛素为未来胰岛素的研究方向，它可以较好地减少病人注射胰岛素的次数，病人只需在饭前注射这种胰岛素即可。另外，诺和诺德还在研究一种长效的胰岛素注射剂：将两次胰岛素的注射合并为一次，或把两种胰岛素的注射合并为一种，以期为病人带来更大的方便。
●未来方向二
口服胰岛素更方便
此外，对于早期2型糖尿病人来说，怎么更方便地接受胰岛素治疗也提示胰岛素的研究方向。因此糖尿病专家认为，对2型糖尿病患者来说，应尽早注射胰岛素，因为这能使产生胰岛素的胰腺本身就较不容易被破坏掉。但早期糖尿病患者症状通常不严重，不愿意尽早注射胰岛素，这就需要有更方便、与注射胰岛素效果一样好的口服胰岛素，让这些早期糖尿病人更愿意通过口服胰岛素尽早得到治疗。唐迈之称，他们正在做胰岛素的口服药片实验，争取8-10年后实现病人每天只需服一片药就可以实现胰岛素注射同样好的效果。
使用胰岛素笔式注射器的注意事项 使用胰岛素笔有哪些注意事项
胰岛素笔是一种设计得像笔一样的注射装置，把相应的胰岛素注射液笔芯放入其中，糖尿病患者就会很方便地自己注射胰岛素，针头须每次更换新的，用完就扔，笔可以反复使用，直到胰岛素用尽，更换新的笔芯，继续使用。与早年间使用的注射器相比，胰岛素笔要方便很多，其设计也不断改进，愈来愈方便糖尿病患者的使用。
虽然胰岛素笔设计得越来越好，但是切记有一点最重要，胰岛素笔设计的一个基本原则是绝对不能多人共用，必须专人专用。
因为在用胰岛素笔注射胰岛素的时候，血液可以返流进入胰岛素注射液笔芯，如果返流的血液携带着类似乙肝、丙肝、艾滋病等可以经由血液传播的病原体，另一位共用这支胰岛素笔的患者就面临感染疾病的风险，单单更换针头不足以防止发生这种事情。
所有使用胰岛素笔的患者均应牢牢记住以下4点：
1.虽然胰岛素笔内的胰岛素可以供多次注射使用，但是仅限于供一个人使用，任何时候不能与人共用。即使更换了针头，仍然不可以共用。
2.为了确保胰岛素笔专人专用，必要时可在胰岛素笔上清楚地标上自己的姓名或者其他可供明确辨认的标志，以免自己的胰岛素笔与他人混用，但是需要注意的是不要遮挡胰岛素笔上的类似剂量和药品名称等重要信息。例如糖尿病患者住院期间可能多位患者的胰岛素笔均同时存放在护士哪里，做好标志以示区分就显得十分必要且重要。
3.胰岛素笔的针头只能使用1次，用后即丢弃。医疗垃圾要收集在专用的容器中，如果糖尿病患者家中没有专门收集医疗垃圾的医用垃圾筒，患者可将医疗垃圾放在矿泉水瓶子中，拧上盖，单独放在一处，等去医院就诊时交给医护人员处理。下次注射胰岛素时安装新的针头。
4.一旦不慎用了他人用过的胰岛素笔，就需要注意观察，择期抽血化验，看看是否感染了乙肝、丙肝或艾滋病等可以经血液传播的疾病。
综上所述，胰岛素笔要专人专用，不慎有过共用胰岛素笔经历的人也不要过分紧张，坦然而科学地对待，定期查体，防患于未然最重要。
什么原因造成低血糖
低血糖症状常见的有心悸、多汗、手抖、烦躁、抽搐以至昏迷等，引起低血糖的原因有，糖尿病患者注射胰岛素的部位对胰岛素量的吸收不一致，时多时少，以至发生低血糖。那么呢?引起低血糖的原因有，注射胰岛素后没有按时进餐;或因食欲不佳，没有吃够规定的饮食量。临时性体力活动量过大，没有预先减少胰岛素剂量或临时增加饮食量。注射时不小心，把胰岛素注射到皮下小静脉中。脆性糖尿病患者在病情不稳定期间，易出现低血糖。磺脲类口服降糖药用量过大是引起低血糖的原因的主要原因，磺脲类口服降糖药(优降糖、美吡达、达美康等)与保泰松、阿斯匹林、磺胺药、心得安、吗啡、异烟肼等药物同时服用时，均可加强降血糖作用引起低血糖。糖尿病性肾病及慢性肾功能不全者，体内药物潴留时间延长，促使低血糖发生。糖尿病患者妊娠早期或刚分娩后数小时内。自觉或不自觉的低血糖反应及低血糖昏迷，均会引起反应性高血糖，可持续数小时至数天之久，此时胰岛素用量过大，更易发生低血糖，使血糖不稳定程度加重。引起低血糖的原因还有胰岛素用量过大或病情好转后未及时减少其剂量，使用混合胰岛素时，长、短效胰岛素剂量的比例不当，长效胰岛素比例过大，易出现夜间低血糖。
散步和跑步哪个能减肥 哪些人不适合跑步减肥
1.心血管疾病患者。跑步速度加快，心率加快，心脏的泵血量就会增加，这样会对心脏和血管造成负担，增大心血管疾病患者的运动风险。
2.过度肥胖者。过度肥胖者是指体脂率远超过28%的肥胖者，过度肥胖者跑步减肥容易使膝关节受伤，他们比较适合游泳和快走等负担较小的运动，不适合跑步减肥。
3.糖尿病人。糖尿病患者在注射胰岛素后，不适宜马上进行跑步，否则会出现低血糖情况。重症糖尿病患者，在没有注射胰岛素时或出现急性感染发热情况时，也不适宜跑步，以免出现中毒的情况。
4.膝关节不好的人。跑步对膝关节的灵活性有一定要求，膝关节不好的人跑步减肥会加重他们的病情。
注射胰岛素的副作用 胰岛素水肿
大剂量的胰岛素注射偶尔可以一起拿周围组织水肿，特别是在代谢控制较差的患者迅速得到纠正之时。胰岛素浮肿多见于面部，亦可发生与四肢，严重时可出现腹水。一般可以自行缓解，必要时需要进行药物治疗。
糖尿病低糖饮食好吗
第一型糖尿病人每天需要注射胰岛素，当碳水化合物摄取量过低，若不注射胰岛素，就会发低糖酸中毒，若照常注射胰岛素则可能发生低血糖；第二型糖尿病人本身仍会分泌胰岛素，但如果碳水化合物摄取量过低，胰岛素分泌相对会减少，同样可能增加酮酸中毒风险。因此并不建议这些族群进行低糖饮食。
打胰岛素如何避免渗液
很多糖友在注射胰岛素时，并没有科学选取注射皮肤位置。皮下纤维组织增生会导致胰岛素药液吸收不利，使一 部分药液从皮肤针孔处渗出，影响胰岛素的吸收和利用。胰岛素注射应选取皮肤较松的部位，这些部位下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织，而且神经分布较 少，注射时不适感也相对较少。此外需经常更换注射部位，防止局部反应。
胰岛素应保证皮下注射，避免进入肌肉层，否则会影响药物的吸收。应用胰岛素笔时，应垂直进针，每次注射都需要更换一次性无菌针头，注射完毕后停留10秒钟 左右再拔针。注意每次注射结束后必须卸下针头，否则，当温度变化时就会有药液从针头漏出。注意不要按摩注射部位皮肤，以避免胰岛素渗液。
注射胰岛素时渗液也可能是由于注射深度不够。使用胰岛素笔注射，由于其注射压力较小、注射力度不好掌握，注射深度较浅时，也会出现针孔处有药液残留的情况。因此建议，为避免渗液，注射时可以适当增加深度，一般情况下，针头刺入3～5毫米左右即可
长期打胰岛素也有危害
长期打胰岛素也有危害
危害一：长期注射胰岛素易造成胰岛素过敏
胰岛素过敏往往是因为注射了非纯化胰岛素或动物胰岛素导致的。胰岛素过敏分为局部过敏与全身过敏。局部过敏表现为注射部位及其周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可能会出现荨麻疹、过敏性紫癜，甚至部分患者会出现休克的现象。
危害二：长期注射胰岛素会引起腹部肥胖
长期打胰岛素容易使人的体重增加，尤其是腹部肥胖，二型糖尿病患者比较多见。如果在注射胰岛素后出现肥胖的现象，往往是高胰岛素血症的表现，建议患者可以的改用纯化胰岛素或者加服降糖，达到降低胰岛素使用量的效果，减少身体发胖的现象。
危害三：长期注射胰岛素易出现低血糖反应
出现低血糖的反应往往是由于糖友注射过量的胰岛素，并且没有按时吃饭，尤其是肝肾功能不全的患者，容易引起低血糖的现象，部分患者甚至会出现昏迷。
危害四：长期注射胰岛素易出现胰岛素水肿
对于糖尿病患者，尤其是糖尿病病情还未得到有效控制的患者，由于自身体内的失水、失钠、细胞外液减少。一旦患者开始使用胰岛素进行治疗，患者会在血糖控制后的4~6天内，出现体内水钠潴留的现象，造成四肢水肿的现象。
危害五：长期注射胰岛素会造成皮下脂肪营养不良
造成皮下脂肪营养不良往往是由于糖友长时间使用非纯化胰岛素，或者长期在同一部位注射胰岛素而造成的。
喝啤酒会降低血糖吗
啤酒中所含的酒精虽低，可是酒精产生的热量会干扰患者正常的饮食控制。当糖尿病患者服用磺酰脲类降糖药或注射胰岛素时，如饮啤酒过多患者可能出现低血糖反应。