如何发现早期癌症

如何发现早期癌症

目前国内大多数癌症的诊断，一是因有“不适感”至医院确诊，二是因其他疾病至医院就诊时查出来，较少份额是通过癌症筛查或者常规体检查出来的，因此科普如何早期发现肿瘤势在必行。如何做呢，望京医院肿瘤专家何生奇推荐如下：

第一，了解自己的家族史。绝大多数癌症的病因目前仍没有肯定的说法，但是全世界科学家对于癌症研究的共识是，多数癌症存在遗传因素，或者说家族遗传倾向，因此直系家属或者配偶患者癌症者，一定要提高警惕，定期做一些自我检查或者常规医学检查。研究证明，结直肠癌，乳腺癌，肾癌，前列腺癌，膀胱癌，胃癌，食管癌，肺癌等常见恶性肿瘤的发病因素有一定的遗传因素。

第二，了解自己的病史和健康史。从成年后，养成一个重视健康的人，建立自己的健康档案，定期进行体检和做有针对性的专门检查。平时包括入学、入职体检化验报告单粘贴在一起，妥善保存。另外，还要学会自我检查。通过自我身体检查，可以看看自己身体有无皮下肿块、局部皮肤改变等等。据资料，2011年姚贝娜就是自己照镜子时发现乳房局部类似“酒窝样”改变，后诊断为乳腺癌的。

第三， 平素留意癌症的早期信号。一种癌症在被确诊前一定会释放相关信号，“有其内必有其外”，就看你是不是“有心人”，平素留意癌症常见信号，一旦出现，就要提高警惕，去医院进行排查。常见癌症信号：1乳腺、皮肤、舌及身体其他部位有可触及的、不消的肿块; 2疣(赘瘤)、黑痣明显变化(如颜色加深、迅速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血等)。3持续性消化不良。4吞咽食物时有梗噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹疼痛。5耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻衄、抽吸后咳出的鼻咽分泌物中带血、头痛、颈部肿块。 6月经期不正常的大出血，经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。7持续性嘶哑、干咳、痰中带血。8原因不明的大便带血及粘液，或腹泻、便秘交替，原因不明的血尿。 9久治不愈的伤口、溃疡。10原因不明的较长时间体重减轻。(注：10大信号源自全国肿瘤防治办公室)

第四，在现症病人中早期发现复发转移的癌症。现患癌症病人在进行治疗后可能已经治愈，但癌症可以复发，也能发生其他类型的癌症，临床上一人同时患多种癌症不少见，癌症复发转移更为常见现象，因此有癌症病史的人群要注意加强随访，定期检查，以早期发现新出现的癌症或者复发情况。

第五，积极参与癌症普查。 癌症普查是一种政府行为，是关注公民健康的一件大事，公众应该积极参加防癌普查，在我国进行较多如对肝癌、宫颈癌 乳腺癌等普查，切记轻视，或者讳疾忌医。

癌症致命伤被发现 或能实现癌症根治

科学家指出这种治疗方式将会对肺癌和皮肤癌尤其有效，并且对于晚期癌症患者同样适用。研究人员表示这种治疗方法目前还没有试用于任何患者。由于此种免疫治疗手段属于私人订制类型，费用会比较昂贵，但是一旦被证明可行，将会使癌症患者完全康复。

延伸阅读：生活中如何预防癌症

1.禁吸烟

戒烟20分钟升高的血压降到正常，戒烟8小时血液中的一氧化碳水平降到正常。总之，戒烟时间越长对人的健康越有利。

2.运动30分钟

每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始，快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动，所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动。

3.减少进食红肉

红肉指牛、猪和羊的肉;食物如麦当劳、牛肉馅饼、猪扒和烧羊肉等。

4.含糖的饮料少喝

限制进食热量密度高的食物，特别是高糖分或低纤维或高脂肪的加工食物，热量密度高的食物易引起肥胖，这些食物通常有：零食如巧克力、薯片和饼干;加工食品如薯条、炸鸡和大部分的比萨饼等，所以应限制进食这些食物。

5.多吃海产品

海产品可用作恶性肿瘤病人的治疗食品，海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠，海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外，常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。

能发现癌症的七种检查

三大常规：血、大便和小便常规检查可发现癌症的蛛丝马迹，特别是血常规出现异常，很可能是血液系统肿瘤的表现。

肝肾功能：可查出肝肾的功能状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查。

肿瘤标志物：常用的有甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)和CA125等，有间接提示作用，但不具特异性。

胸片：反映肺部情况，拍片时最好正位侧位都拍，长期吸烟者必查。

B超：腹部B超可查出腹部各脏器状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查，盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。

胃镜：长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。

肛门指诊：普查直肠癌的最简单方式，长期便血或大便习惯异常者必查。

年轻人如何预防和及时发现癌症

一般青年人的恶性肿瘤是指发病年龄小于30岁的肿瘤病人，青年人最常见的癌症是白血病、恶性淋巴瘤、骨及软组织肉瘤。这些起源于身体最幼稚的组织——造血淋巴组织，肝及骨组织新陈代谢较旺盛，新生的及分裂的细胞占多数，而这样的细胞对外界环境中的致癌物质抵抗力很弱，最容易受致癌物质的刺激，发生癌症。

青年人的恶性肿瘤有以下几个特点：①一般病程短，进展快，很快恶化。①肿瘤细胞分化程度较差，多数为低分化或未分化癌。③较早出现转移和复发，相对死亡率较高，预后较差。④如能早期发现并得到及时、正确、有计划的综合治疗，亦可望获得根治。

早期发现癌症的8大关键信号

直肠出血

预示：直肠癌

点评：目前能引起直肠出血的疾病有几种疾病：内痔、肛裂、直(结)肠炎、肛周慢性湿疹和炎症、肠穿孔、肛乳头肥大以及其他消化道出血、直肠肿瘤均可引起直肠出血，直肠癌无疑是最为严重的一种，专家表示，目前临床上，多数直肠出血为痔疮引起，但是有些状况需加以怀疑是否为直肠癌。一般痔疮造成的便血颜色鲜红，便纸粘血，或排便时(便前、便时、便后)滴血、喷血;直肠癌出血主要是大便摩擦所致，所以多数粘在大便表面，或混在大便里，血色暗红，并含有黏液，呈黏液状血便，有时仅为大便表面粘血迹，但便血的现象并不一定每次都发生。

缺铁性贫血

预示：结肠癌

点评：铁质是构成红血球内血红素的主要成分，若长期失血会造成铁质缺乏，导致“缺铁性贫血”，此情况常见于因生理周期性失血的女性。但是，若缺铁性贫血发生在男性或停经妇女，则要小心可能有结肠癌风险，因为在从大肠息肉形成到转化为恶性肿瘤的5至10年冗长过程中，可能发生潜在性大肠出血，经过经年累月的慢性出血，可引发缺铁性贫血。

乳房肿块

预示：乳腺癌

点评：不少女性在自检乳房时，会发现乳腺有肿块，不少人会担心是否为乳腺癌，专家表示，乳腺肿块的确有可能是乳腺癌症状之一，但是并非所有的乳腺肿块都是乳腺癌，如果女性，月经前乳房胀痛，摸到小硬块，经后消失，属正常现象;经期前，乳房胀痛并摸到边界不清的肿块，可能乳腺小叶增生;年轻女性乳房摸到表面光滑活动肿块，或是乳房纤维腺瘤;周期性乳房胀痛，摸到多发性、结节样的肿块，有时乳头会溢液，可能是乳房囊性增生病;乳房表面摸到可活动的肿块，边界清楚，几乎没痛感，可能是乳房脂肪瘤;肿块可推动，挤压有血性溢液，可能是乳管内乳头状瘤。

只有无痛性的单个小肿块，肿块质地较硬，表面不光滑，与周围正常组织分界不很清楚。有时出现乳头溢液，多为血性液体，或乳房肿块处可出现皮肤内陷，如酒窝。也可出现乳头内陷，才为乳腺癌的较早期征象，出现这些情况应到医院就医。

直肠指检可能有癌

预示：前列腺癌

点评：一般来说，8公分以内的直肠癌病灶及直肠息肉在直肠指检时都可触及，75%左右的直肠癌可在直肠指检时早期被发现。如果一旦在直肠指检后怀疑有癌，建议50岁以上男性在体检时加一项PSA的检查。

尿中带血

预示：尿路有关癌症

点评：尿道出血如果排除了药物过敏、肾外伤、尿路感染、尿结石等因素外，应考虑泌尿系统肿瘤的可能。由肾脏恶性肿瘤引起的血尿往往在尿血时无尿道疼痛，出血呈间隙性但可自行停止。膀胱癌则表现为肉眼可见的血尿，部分患者可出现尿频、尿急等症状。约有5%的前列腺癌患者也会出现血尿，同时有尿频、排尿困难等。

咳血

预示：肺癌

点评：一般来说，年轻人咳血多半是肺结核，而年纪大的人年纪大的人在排除支气管扩张后，要高度怀疑是否因肺癌引起，肺癌之所以引发咳血，是因为癌组织侵犯支气管黏膜而造成。肺癌患者的咯血量一般很少，常为血丝痰，可持续数周、数月或呈间歇性发作。专家表示，中年以上出现血痰者，约有1/4为肺癌所致。

绝经后出血

预示：生殖道恶性肿瘤

点评：绝经后出血，是老年女性一种常见症状。它可能是由外阴、阴道、子宫、卵巢和输卵管等疾病引起。是否为肿瘤造成，还需加以诊断，一般来说，绝经后出血患者年龄越大，出血的发生时间距绝经时间越久，恶性肿瘤的发生几率越大。专家介绍，在引起绝经后出血的生殖道恶性肿瘤中，最常见的是子宫内膜癌，其次为子宫颈癌(早期表现为接触性阴道出血、水样白带，晚期有阴道大量出血、消瘦等症状)，卵巢恶性肿瘤相对少见，子宫肉瘤、输卵管癌等也不多见。

吞咽困难

预示：食管癌

点评：一般说来，产生吞咽困难的原因可分为这类几类：其一是梗阻性咽下困难，常见于咽部和食管狭窄，如食管异物、食管腔外肿物或食管肿瘤的压迫等;其二是瘫痪性咽下困难，多为支配吞咽动作的神经出现功能障碍所引起的。第三类是功能性咽下困难，是因为咽部或其附近器官发生炎症或外伤疼痛而不敢吞咽的。

能发现癌症早期的七种检查

一、B超

腹部B超可查出腹部各脏器状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查，盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。

二、肝肾功能

可查出肝肾的功能状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查。

三、肿瘤标志物

常用的有甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)和CA125等，有间接提示作用，但不具特异性。

四、胸片

反映肺部情况，拍片时最好正位侧位都拍，长期吸烟者必查。

五、三大常规

血、大便和小便常规检查可发现癌症的蛛丝马迹，特别是血常规出现异常，很可能是血液系统肿瘤的表现。

六、胃镜

长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。

七、肛门指诊

普查直肠癌的最简单方式，长期便血或大便习惯异常者必查。

从大便中发现癌症的信号

除了饮食习惯的优劣，大肠癌也受到疾病和遗传因素的影响。比如家中父母有多发性息肉的，就应予以高度重视;本身肥胖，有炎症(结肠慢性炎症)、息肉以及胆囊结石等病的人，也应对大肠癌提高警惕。

今年“世界癌症日”时，世界卫生组织最新的防癌果蔬推荐量，为每天食用2份水果5份蔬菜，可以大大降低肠癌风险。柳建中建议，应多吃富含膳食纤维的食物：魔芋、大豆及其制品、藻类等，注意补充新鲜蔬菜和水果。少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，如油、肥肉、动物内脏、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄，以及棕榈油和椰子油等。植物油(包括花生油、豆油、菜籽油等)限制在每人每日20—30克左右(约合2—3汤匙);在烹调过程中，避免将动物性食品和植物油过度加热(包括烹调温度过高及加热时间过长)。每日保持适量的体育运动;保持正常的体重。

找出大便中的癌信号

虽然现在大肠癌的发病率在不断攀升，但只要能早期发现，大肠癌的治愈率还是非常高的。我们不妨从大便中监测早期信号：

便血。从临床上接触的病例来看，80%的大肠癌患者，都有便血的情况。所以，便血是大肠癌早期最重要一个信号。可惜的是，许多人对此并不重视，或者是觉得便血不过是因为大便干燥所致，或者索性就把它当作痔疮来治，结果最后耽误了治疗。

大便习惯改变。原来有规律的大便突然出现便次增多、腹泻、里急后重、便不净感等。

大便性状改变。变扁、变细或不规则，另外大便中带有脓血、黏液或暗红色大便。

不明原因的贫血。有不少患者，出现不明原因的贫血，去血液科却查不出任何病因，一直当做缺铁性贫血治疗，其实这也可能是大肠癌的信号。

此外，根据大肠癌发生部位的不同可以有不同的表现：右半结肠主要以全身症状为主：包括消瘦、贫血、右侧腹部不适等。而左半结肠主要以梗阻症状多见：包括腹痛、腹胀、偶尔会触及到肿物。

因此，大家平时一定要仔细留意自己的大便，一旦发现有异常，并且持续超过1周，必须及时就医，到医院做大便潜血和肛门指诊等检查，明确诊断。

肠癌筛查做得太少

想要早发现大肠癌，筛查无疑是最有效的手段。

“一般来说，大便潜血、钡灌肠、结肠镜都可以作为筛查大肠癌的手段。但是国内目前做筛查的人还不多。”赵军介绍说，和结肠镜检查相比，大便潜血检查和钡灌肠的准确度都不很高，虽然有一定的借鉴意义，但最好的筛查方法还是做结肠镜，并且可以检查兼治疗，有息肉还能当场切除。但问题是，结肠镜检查的确比较痛苦，而目前国内无痛肠镜开展得还不够广泛，加之有一定的危险，所以真正去做结肠镜筛查的人还是太少。

无论多痛苦，有遗传史，或是伴侣有得大肠癌的，就应该在40岁以后定期筛查。“大肠癌也是一种生活方式病，一起生活的人，比如夫妻，饮食习惯等也会比较相似。如果一方得了大肠癌，另一方就要格外留神。即便伴侣没有患病，觉得生活不健康，比如常吃高脂食物、久坐不动者，50岁后也该及时做筛查。”

最让专家们觉得遗憾的是，目前我国病人的救治情况还远远落后于欧美国家，患者在手术前后没有用足疗程，随意中止和改变化疗频率，甚至一些医生的处方不规范，都会造成问题。“因此，规范化治疗才是提高疗效的最佳途径。”浙江大学医学院附属第二医院张苏展教授介绍说，除了传统的手术治疗，近年来，结直肠癌的治疗得到飞速发展，高效化疗药物、靶向治疗药物不断涌现。“因此，如果能在早期发现大肠癌，患者一样能活得又长又好。”

发现癌前病变怎么办

发现癌前病变，不要惊惶失措，应采取正确的态度，如需要手术治疗，就应积极手术，如需要定期复查的，就应主动定期复查。切不可忧心忡忡，背上沉重的思想包袱。长期的精神紧张，可降低机体免疫力，甚至会促使机体内正常的细胞癌变。同时，还必须澄清三个模糊认识：

第一，癌前病变并不是癌，也不是癌的初期，它们与癌有质的区别，任何癌前病变都查不出癌细胞。

第二，癌前病变大多数不会演变成癌症，仅是其中的少部分可能演变为癌症。

第三，由于误解，癌前病变已被扩大化，许多不属于癌前病变的病变也被当作癌前病变了，如一般的皮肤痣、疣，普通的消化性溃疡和慢性胃炎等，都不能笼统地列为癌前病变。

13个信号帮你发现癌症

一、“肿块、硬结或硬变”

可发生于身体的任何部位，常见于颈部、乳房、腋窝和腹股沟处。那些迅速增大、持续不消的肿胀最是危险。及早就医，可以有效发现乳腺癌、恶性淋巴瘤等疾病。触摸腹部时，宜深压以感觉内脏，一旦触摸到硬块，就要高度怀疑是胃、肝、胰等部位的癌肿。

二、疼痛癌症遗传吗?与遗传有关的几种癌症

尤其是右腹部疼痛、中上腹疼痛、关节疼痛、阴囊疼痛，可能是肝癌、胃癌、胰腺癌、骨癌和睾丸癌的信号。

三、持续不愈的伤口、溃疡，要考虑皮肤癌的可能

慢性口腔溃疡应注意随访，警惕口腔癌。慢性胃溃疡、萎缩性胃炎要警惕胃癌。

四、不明原因的发热

是恶性淋巴瘤、白血病、肝癌、肺癌、肾癌的常见症状。

五、持续性声音嘶哑

表示喉部声带有病，不仅喉癌会引起，甲状腺癌、肺癌和食管癌等也可能引起。

六、持续性消化不良、食欲减退、消瘦

又找不出明确原因者，高度怀疑消化系统肿瘤的可能。

七、非外伤性出血是癌症的常见信号，应引起重视。

八、吞咽困难

多次饮食发噎或吞咽不适，进食时胸口有闷胀、灼痛、异物感或有不断加重的吞咽不顺，要警惕发生食管癌的可能。

九、大便习惯改变

大便次数改变，粪便形状改变，如外形变细、带脓、血、粘液，或便秘、稀便，要警惕结肠癌和直肠癌。黑色粪便可能是上消化道出血引起，常见于胃癌或胃溃疡。

十、白斑

口腔粘膜、女性外阴或男性阴茎龟头上出现白斑，而且迅速扩大、有灼痒不适，则应注意该处癌变。

十一、疣(赘瘤)或黑痣发生明显变化

突然的增大或有破溃、出血、灼痒、疼痛及原有的毛发脱落，应警惕病死率颇高的黑色素瘤。

十二、原因不明的疲乏、虚弱和体重减轻

需提高警惕。如胃癌、胰腺癌、食管癌、肝癌、淋巴瘤等都可能出现这些症状。

十三、骨关节变化

无明显外力作用所致的大腿和手臂处的大骨骨折，应警惕骨骼恶性肿瘤。青少年肘或膝关节疼痛、肿胀，小心白血病。

如何发现癌症的踪迹

●专家建议

出现有以下症状之一的人，应立即去医院检查。由于许多癌症早期症状往往与其他疾病相似，检查结果有可能排除肿瘤，找出其他病因。万一查明是癌症，则可以及时治疗，以免耽误。

癌症的十大早期信号：

(1)身体任何部位发现有肿块，如乳腺、颈部或腹部，尤其是逐渐增大的肿块。

(2)身体任何部位，如舌部、颊、皮肤等部位没有外伤而发生的溃疡，特别是经久不愈的溃疡。

(3)不正常的出血或分泌物，如中年以上妇女出现不规则的阴道出血或分泌物增多。

(4)进食时胸骨后闷胀、异物感或进行性吞咽困难。

(5)久治不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血。