皮肤对花粉过敏，怎么办

皮肤对花粉过敏，怎么办

平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。

有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。

专家称，花粉过敏除了要及时看病就医外，尽早预防也非常重要，尤其是在夏秋两季的花粉传播期里，要注意饮食，避免吃一些容易引发的食物果蔬、少吃蛋白质、高热量的食物以及少吃辛辣的刺激性食物。平常在花粉指数高的时间里，最好减少外出，另外，尽量让衣服和被褥少沾到室外的花粉。

要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

对花粉过敏的人千万别碰这4类食物

对花粉过敏的人在饮食中有什么是值得特别注意的吗?在姹紫嫣红的春天，要想远离花粉过敏的干扰，就一定要掌握正确的饮食禁忌。这样才能助你远离花粉过敏的困扰，下面就向大家介绍花粉过敏患者要注意的食物类别。

1.高蛋白质饮食，加重花粉过敏

随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物，以免过敏找上自己的麻烦。

2.谨防一些果蔬与花粉发生的交叉过敏

某些花粉和食物过敏有密切联系，如白桦花粉与苹果、樱桃、桃子;艾蒿花粉与芹菜、辣椒粉;豚草花粉与哈密瓜、香蕉、西瓜等。在平时生活中，经常可以遇见同时发生口腔食物过敏的患者，这类患者往往出现口腔黏膜肿胀，咽喉、消化道水肿，喘鸣等症状，严重时甚至会发生过敏性休克。这可能是特定花粉和某些食物的成分有交叉的抗原(过敏原)。抗敏专家提醒花粉过敏者要谨慎对待那些能够引起食物过敏的果蔬。

3.刺激食物能够加重花粉过敏

一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重花粉过敏，花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，抗敏专家还建议要慎食野菜，因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。

4.食物生吃，易过敏

饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，抗敏专家提醒：可能是因为生吃花生的习惯不同引发的过敏。如果加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改变，可能也就不会过敏了。

属于易过敏体质的你，千万不要在百花齐放的春季食用以上四类食物，以免加重过敏的病情。花粉过敏者了解生活饮食中的禁忌，这样才能更轻松的享受美食。

花粉过敏注意食物禁忌

花粉过敏不能吃过敏性食物

花粉患者患者需要避免容易过敏的食物，如鱼、虾、蟹、蛋、芒果、牛羊肉、草莓、菠萝、洋葱、香菜等，以免加重过敏症状。此外，还要慎食野菜，因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。

花粉过敏不能吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、大蒜、芥末、生姜等，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重，血管扩张，皮肤发红，加重花粉过敏，所以花粉过敏者要避免食用。

花粉过敏不能吃发性食物

花粉过敏患者要尽量避免食用发性食物，包括：虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、羊肉、韭菜、蘑菇、竹笋、香菇等，因为这些食物容易生风化热，造成引起过敏现象加重。

花粉过敏不能吃高蛋白质食物

如果摄入更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，会导致体内产生抗体的能力亢进，所以遇到花粉等抗原时，更容易发生过敏反应。因此，花粉过敏的朋友应尽量少吃高蛋白质、高热量的食物，如牛奶、蛋、豆类、鱿鱼、牛肉、羊肉、狗肉等高蛋白质、高热量食物。

花粉过敏与免疫有关么

鲜花往往是美好的象征，但是对于花粉过敏者来说，其却是避之不及的痛苦之源。花粉过敏又称花粉症，顾名思义，就是指具有过敏体质的人因接触或吸入致敏花粉，身体出现各种过敏反应的免疫性疾病。

当花粉触及皮肤的时候，皮肤细胞发生变态反应，表现为红肿、风团、发痒、脱皮等皮肤过敏症状，当通过呼吸道吸入花粉时，呼吸道粘膜发生一系列变态反应，表现为阵发性鼻内发痒、连续打喷嚏、流大量清水涕、鼻塞、眼痒、流泪、咳嗽、咽喉疼痛、头痛等等症状。因此，花粉也是引起过敏性鼻炎、过敏性咽喉炎、过敏性咳嗽、哮喘等呼吸系统过敏性疾病的重要过敏源之一。

花粉过敏的发病机理为，过敏体质的人机体中含有一种被叫做IgE的免疫球蛋白，花粉与之结合，使肥大细胞脱粒，释放出过敏介质组织胺，而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加，引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒。于是对花粉过敏的人就会出现眼、鼻、耳粘膜及皮肤的发痒，过敏性鼻炎的患者表现为打喷嚏、流鼻涕，如过敏发生在支气管粘膜上，病人就会出现哮喘症状。

因此，对症下药治疗花粉过敏，还是要通过调节人体免疫机制，最终摆脱花粉过敏痛苦。

花粉过敏可以吃花粉吗

不建议花粉过敏者吃花粉。

1.花粉过敏，是因为携带有能引起过敏的抗原决定簇的花粉接触了人的鼻腔、眼睛、口腔、皮肤等而引起的。

2.通常花粉过敏症是由于极少数花粉引起的，但是许多人都不清楚是那种花粉导致自己过敏的，而市面上的食用花粉种类五花八门、质量不一，不确定是否会引起食用者过敏。

3.另外，如果大量食用或吸入了可引起过敏的花粉，可能会出现打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等。

皮肤花粉过敏吃什么药好一些

临床上常用的抗过敏药物多达数十种，通常人们比较熟悉的，是以扑尔敏为代表的第一代抗过敏药，这类药还包括多虑平、赛庚啶、异丙嗪(非那根)等。

第一代抗过敏药价格便宜，治疗过敏性皮肤病及晕动病(如晕车、晕船、晕机)等疗效可靠，因此在广大老百姓中使用相当广泛。不过，服用后嗜睡、全身乏力、头昏、注意力不集中等不良反应，是第一代抗过敏药的“硬伤”，令很多人不敢轻易选用。

而第二代抗过敏药则有效避免了这些不良反应，常用的有开瑞坦(氯雷他定)、赛特赞(西替利嗪)、皿治林(咪唑斯汀)、息斯敏(阿司咪唑)等。它们对中枢神经系统影响较小，一般不产生或仅有轻微的嗜睡作用，对用药者的日常生活、工作和学习影响较小，因而深受医患双方的欢迎，尤其对一些驾驶员、高空作业者等特殊人员及慢性病患者更为适用。

过敏性疾病很难短期治愈，很多患者在使用一种药物有效后，便会长时间使用这种药物，很有点“忠贞不二”的味道。其实，任何一种抗过敏药都存在耐药性，倘若长期吃同一种抗过敏药，则非常容易引起耐药现象，导致药效下降而不能起到抗过敏的作用。此外，抗过敏药大都具有一定的毒副作用，长期服用后对人体会产生较大的危害。

因此，不宜将同一种抗过敏药长期使用，一般超过一个月就需换用其他类型的抗过敏药。如果服用抗过敏药后效果不明显，也不能擅自加大药物的剂量。

皮肤花粉过敏吃什么药好一些?出现花粉过敏的情况之后，主要是采取一些抗过敏的药物，这些药物的话可以起到一定的缓解效果。但是需要一定的治疗过程，而且患者自己不要私自的用药治疗。尽量到正规的医院，听取医生的治疗安排。

脸部皮肤花粉过敏怎么办啊

一般来说说，过敏是由过敏原导致的，一般出现过敏的症状，这些症状普遍来说就是红肿和瘙痒，如果有过敏历史的人出现这样的现象就要注意了，因为你很有可能就是出现过敏的情况了。

1.皮肤过敏冰镇缓解。只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。

2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

3.补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

4.饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。

5.淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

6.精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5-10分钟。

花粉过敏可以用香水吗

仅仅是花粉过敏的人，通常并不会对香水过敏，是可以用的。但也存在例外情况。

因为引起花粉过敏的主要成分是花粉中含有的丰富的蛋白质，其中某些蛋白质中含有抗原决定簇，当这些抗原决定簇接触到了人的鼻腔、眼睛、口腔、皮肤等，就会引起过敏。

而香水中的主要成分是酒精、香精、精油等等，并不含有花粉、蛋白质成分，理论上并不会引起花粉过敏者过敏，因此是可以使用的。

注意

但事实上也有部分花粉过敏者使用香水后会出现过敏症状，因此花粉过敏者在使用香水前，应先在手背或者耳后少量适用，等待3-6小时后，如果没有出现红疹、发痒等情况，就可以放心使用了。

花粉过敏有什么症状

对花粉过敏是一种比较常见的现象。在春暖花开的时候最为普遍,严重的会导致休克等症状。一般会出现皮肤瘙痒、红肿等。花粉一般直径在30到50微米左右,微风一吹,就会漂浮在空气中,易被人经过呼吸道而引起过敏反应。

花粉过敏的主要症状为:一是"花粉过敏性鼻炎",鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;二是"花粉过敏性哮喘",表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重,好后与正常人无二;三是"花粉过敏性结膜炎",表现为眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

花粉引起的皮肤过敏症状有哪些

花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：

一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;

二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;

三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

如果自己花粉过敏了，那么在引起了皮肤过敏的时候就会有这些症状，首先就是难以忍受的瘙痒，这种瘙痒难受的时候人们不得不频繁的用手去抓自己的皮肤，这样皮肤损伤的现象也会变得非常的严重，而花粉引起了皮肤过敏现象还要及时的改善饮食，记得合理饮食，不要选择过敏性的食物。