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记忆力减退嗜睡应该怎么办

记忆力减退嗜睡应该怎么办

嗜睡是指在正常睡觉时间以外的时间里,经常处于睡眠状态,睡眠不实,可被人轻轻唤醒;醒时迷迷糊糊,不知自己身处何处;睡眠中有时会突然清醒,但很快又进入昏睡状态。嗜睡的人会比正常人多睡好几个小时甚至长达几天都有可能。

这是典型的大脑缺氧的表现,即脑供血不足。众所周知,氧是脑的必须营养,而且需求量大。氧通过血液中的血红蛋白到达大脑,而源源不断向大脑输送血液的全靠脑动脉。血液流经脑血管,会有大量脂质沉积于内膜上,使血管变硬变脆,管腔变窄,从而影响血液供应量。输送到脑的氧气数量大减后,大脑就会明显缺氧,脑内的宝贵能量“三磷酸腺苷”来源在无氧的情况下迅速耗尽,便会引发脑细胞内水肿、脑细胞间质水肿等等情况,神经识功能出现障碍,表现为头晕、头痛、记忆力减退等,嗜睡便是其中明显的一种。任其发展,可导致更为严重的意识模糊或昏迷不醒,甚至缺血性脑中风,死亡率也就大大升高。

失眠是非常折磨人的,但是思睡危害更大,小编提醒你,如果你的生活中出现一些记忆力减退的情况,而且在平时的时候经常嗜睡,一定要引起你的关注,长期不治疗可能会出现一些脑动脉硬化,小编祝您早日康复。

内分泌异常性不育的危害有哪些

1、导致性功能减退,发育前发病者,第二性征不发育或发育不全,睾丸容积小、睾丸软、无遗精或精夜稀少;成年后发病者,体毛、腋毛脱落、阳萎、睾丸萎缩、少精症。

2、导致垂体占位疾病变损害,表现头痛、视力减退、视野缺损、眼肌麻痹、颅内压增高等各种表现。激素分泌不足多尿、烦渴、尿比重低及低渗透压等尿崩症表现。前叶功能减退性危象表现为甲状腺低下及肾上腺皮质功能低下的混合表现,在感染、腹泻、呕吐、脱水、饥饿、受寒、手术、创伤等情况下易发生危象。

3、导致肾上腺皮质机能减退,不耐饥、常有低血糖表现,易疲劳、体力软弱、体重减轻,抵抗力差、易受感染,有时厌食、恶心、呕吐。

4、导致生长激素分泌不足,儿童起病表现为侏儒症,成人起病者可有低血糖反应。

5、导致甲状腺功能减退,表情淡漠、精神萎靡、行动迟缓、智力和记忆力减退、嗜睡、体温偏低、食欲减退、皮肤干燥、少汗、便秘等。

脾肾阳虚的症状

男性脾肾阳虚的症状

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白。形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

女性脾肾阳虚的症状

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

记忆力减退病因

健忘症的发病原因是多样的,其最主要的原因是年龄,最近健忘症发病率有低龄化趋势,但相对年轻人而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症。

人的最佳记忆力出现在二十岁前后,然后脑的机能开始渐渐衰退,二十五岁前后记忆力开始正式下降,年龄越大记忆力越低,因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。

此外,健忘症的发生还有其外部原因,持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,而使健忘症恶化。

过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近,专家也开始注意到,心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响,到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。

一旦人陷入抑郁症,就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心,于是大脑的活动力低下,而诱发健忘症。

从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计,健忘症患者中女性占了60%,而家庭主妇80%以上有健忘症经历。

老年人嗜睡或是疾病先兆

脑梗

当老年人的脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时就会出现乏氧症状,脑梗患者早期常表现为哈欠连连,睡眠量明显增加。所以,千万不要忽略了这一重要的报警信号。

糖尿病

糖尿病人如果血糖高于正常值,大量糖分由尿中排出,会引起体力下降、精神不振、睡眠增多。此外,当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒时,也会出现嗜睡。

甲减

甲状腺功能减退时,患者会出现畏寒、乏力、疲劳、记忆力减退、嗜睡等症状。老年人由于身体各项功能减退,也有可能因甲减导致嗜睡。

抑郁症

抑郁症是老年人最常见的精神障碍之一,老年人长期失眠或睡眠过多,也有可能是抑郁症的一种表现。

泌尿系统感染

老年人在患有脑炎、泌尿系统等感染性疾病时,极易因身体离子紊乱导致出现嗜睡症状。

低血糖症状

1、交感神经系统兴奋表现

低血糖发生后刺激肾上腺素分泌增多,可发生低血糖症候群,此为低血糖的代偿性反应,患者有面色苍白,心悸,肢冷,冷汗,手颤,腿软,周身乏力,头昏,眼花,饥饿感,恐慌与焦虑等,进食后缓解。

2、意识障碍症状

大脑皮层受抑制,意识朦胧,定向力,识别力减退,嗜睡,多汗,震颤,记忆力受损,头痛,淡漠,抑郁,梦样状态,严重时痴呆,有些人可有奇异行为等,这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。

高锰钢水壶的危害真假 网传“高锰钢水壶的危害”

高锰钢材质烧水壶若长时间使用会分解出其中的锰元素,特别是或用来制作、盛放酸性食品,更易分解出高锰钢里的锰。

若人体长期过量摄入锰,会影响神经系统功能,产生记忆力减退、嗜睡、精神萎靡不振、神经功能紊乱等症状。

脑垂体病变是怎么回事呢?

垂体病变情况多样,当出现垂体功能亢进时,患者早期会有性欲增加,体型改变的情况,随后可有性欲减退,精液异常的情况。当垂体功能低下时,可出现性欲降低、睾丸萎缩,精子生成障碍等状况。无论哪种都可导致男性不育的发生,所以需及早发现,及时治疗。

脑垂体病变会导致甲状腺功能减退,症状是表情淡漠、精神萎靡、行动迟缓、智力和记忆力减退、嗜睡、体温偏低、食欲减退、皮肤干燥、少汗、便秘等。

脑垂体是人体十分重要的器官,他的作用举足轻重,所以,一定不能轻视,如果自己产生了上述症状的话,应该及时到大型医院进行检查,不要心存侥幸,同时遵照医嘱,按照医生的吩咐,及时进行有针对性的检查和治疗。

哪些疾病导致老人嗜睡

俗语说“春困秋乏”,春天里,不少人总是觉得懒洋洋的,怎么都睡不够。哈医大二院神经内科三病房主任付锦教授说,春困是人体在季节转换时的一种正常生理现象,如果是在不影响工作生活的情况下,偶尔多睡一些是没有问题的,但若突然嗜睡或经常嗜睡,尤其是一些老年人,那就要引起警惕了,因为这有可能是某些疾病的先兆。

脑梗

当老年人的脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时就会出现乏氧症状,脑梗患者早期常表现为哈欠连连,睡眠量明显增加。所以,千万不要忽略了这一重要的报警信号。

糖尿病

糖尿病人如果血糖高于正常值,大量糖分由尿中排出,会引起体力下降、精神不振、睡眠增多。此外,当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒时,也会出现嗜睡。

甲减

甲状腺功能减退时,患者会出现畏寒、乏力、疲劳、记忆力减退、嗜睡等症状。老年人由于身体各项功能减退,也有可能因甲减导致嗜睡。

抑郁症

抑郁症是老年人最常见的精神障碍之一,老年人长期失眠或睡眠过多,也有可能是抑郁症的一种表现。

泌尿系统感染

老年人在患有脑炎、泌尿系统等感染性疾病时,极易因身体离子紊乱导致出现嗜睡症状。

记忆力减退原因

1、不良情绪

不良情绪主要是指焦虑、愤怒和抑郁等不良情绪,这些不良情绪会影响到我们的思维,同时也会影响我们的记忆,导致出现记忆力减退的情况。

2、失眠

出现失眠和睡眠质量不好的朋友记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的注意力与记忆力。

3、疾病

不管是生理上的疾病还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退的情况。

4、年龄

当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,记忆力也随之下降。

5、用脑过度

用脑过度会让导致一个人疲劳感增加和对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。

记忆力减退原因

记忆力减退的主要原因有以下几点:

1、不良情绪

不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。

2、失眠

出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。

3、疾病

不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。

4、年龄

当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。

5、用脑过度

用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。

6、依赖

如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。

7、压力

适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。

8、不良嗜好

如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。

血糖低的症状有哪些这两类表现最常见

1.交感神经过度兴奋、肾上腺素过多是糖尿病的早期症状。低血糖发生后,由于交感神经活动增强及刺激肾上腺素分泌增多,可发生低血糖症候群,患者多出现面色苍白、心悸、冷汗、腿软、头晕、饥饿感、恐慌与焦虑等表现,进食后可消除。

2.意识障碍症状。低血糖出现后,大脑皮层会受抑制,患者常出现意识朦胧,定向力、识别力减退,嗜睡、多汗、震颤、记忆力受损、头痛、淡漠、抑郁、梦样状态,严重时痴呆,有些人可有奇异行为等,这些神经精神症状常被误认为精神错乱症。

3.中枢神经系统表现。低血糖时可有脑神经损害,表现包括意识混乱,行为异常,视力障碍,吞咽困难,木僵,昏迷和癫痫。

肾阳虚的表现

1、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软。

2、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。

3、易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿。

4、小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

肾阳虚的症状有哪些

1、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;

2、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;

3、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;

4、易患腰痛、关节痛等、易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等、虚喘气短、咳喘痰鸣;

5、五更腹泻,或者便秘、身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚, 遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

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记忆力减退的原因

1、不良情绪 在生活中,一些不好的情绪是会到孩子记忆力的衰退的,因为这些不良的情绪会影响到人的正常的思维的能力,同事也会影响着记忆的能力,希望大家能够明白。 2、睡眠质量 很多人都没有一个好的作息的习惯,这样就会导致睡眠质量的下降,睡眠是最根本的东西,没有一个好的睡眠的话,就会影响到我们的记忆的能力。 3、疾病 疾病上的一些问题也是会对记忆力造成一定的影响的,尤其是一些心理上的疾病的问题,例如抑郁症等,这种经常会伴随记忆力衰退的情况。

记忆力减退怎么

(1)联想法 掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。 ①接近联想。如由重力场联想到电场、磁场。 ②相似联想。如由钢笔联想到铅笔、原子笔。 ③对比联想。如由战争联想到和平,由严寒联想到酷热。 ④关系联想。因果关系联想等。 (2)强记

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1、卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳。 2、大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。 3、牛奶:富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。 4、鲜鱼:富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。

记忆力减退怎么恢复

忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花