坐月子可以用艾叶洗澡吗 坐月子用艾叶洗澡注意事项
坐月子可以用艾叶洗澡吗 坐月子用艾叶洗澡注意事项
每次用艾草泡澡的时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,风湿病人群泡澡时间可以适当延长一些,以泡到身体有出汗状态为佳,可以根据自身适应程度适当添加的热水,使洗澡水的温度保持在最舒服的温度下。
一般来说,用艾草泡澡的正确方法是,取艾草叶煮沸熬成药汁,滤掉枝叶后用清水勾兑药液后即可用来泡澡。如果嫌麻烦的也可以去药店直接购买艾草沐浴包放入热水中浸泡。
健康人群用艾草洗澡,最好每周二至三次为佳,建议睡前洗澡,因为睡前用艾草泡澡能够很好的消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量。
艾草可以治月经不调吗
产后坐月子,用艾叶洗澡。产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡。具体做法是:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟;取出艾叶,加水调至适宜水温即可沐浴。这样做可以理气血、逐寒湿、止血、助睡眠、温经调经。但哺乳期的女性一般不建议频繁用此方法。
月经不调,艾叶煮鸡蛋。艾叶具有温经止血的功能,适用于虚寒性出血及腹痛,对女性虚寒引起的月经不调、腹痛、崩漏有一定疗效。煮鸡蛋时,在水里加少许艾叶,能帮助调经。
黑眼圈,艾叶泡脚。肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈的好方法,可用艾叶水泡脚。具体做法是:取新鲜艾叶一小把,煮水后泡脚;或用艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后,再放置为温水泡脚,直到全身微微出汗。一般连泡数次,约2~3天后即可见效。用此法期间要多喝温开水,少吃寒凉食物,注意休息。如果在用艾叶水泡脚的同时,喝一杯生姜红枣水,效果会更好。
此外,艾灸等方法也能调理气血,但应在医生的指导下使用。孕妇等特殊人群使用艾叶前,应咨询医生。
艾叶煮鸡蛋的做法及功效作用
艾叶煮鸡蛋的做法
原料:鸡蛋2个,艾叶适量。
做法:艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮。
艾叶煮鸡蛋的功效
1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
坐月子用艾叶泡脚可以吗
首先艾叶的功效,能祛寒、除湿、通经络,月子期间一般为了不影响身体的自然恢复。不建议使用,可以用温热水泡脚促进血液循环。满月后,逐渐恢复的身体,有不适的话,是可以用艾叶泡脚有利于防病治病的效果。
坐月子可以用艾叶水泡脚的,有温经的作用的,注意饮食营养,多休息为好,月子期间不要吃辛辣刺激的食物。
艾叶功效散寒止痛,温经止血。用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。醋艾炭温经止血。祝健康。
艾叶洗脚洗疼痛部位完全是可以的,也可以使用艾条在疼痛部位进行灸疗效果也是很好的.如果产后受风特别厉害,面积比较大的,艾叶熏洗以及灸疗效果也就很单一了。
坐月子艾叶的正确使用方法是什么
一、坐月子用艾叶水洗澡好吗
坐月子用艾叶水洗澡是有一定好处的,因为浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。但不宜频繁用艾叶水洗澡,容易造成虚火、寒邪下引,反而引起供血不足。
坐月子用艾叶水洗澡的具体做法是:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶,加水调至适宜水温即可沐浴。
二、坐月子用艾叶水洗澡的好处
1.散寒止痛
女性在分娩后气血两虚,腠理大开,内外空疏,稍不慎就可受风寒侵袭,出现全身酸痛、生冷、出虚汗等症,艾叶有理气血,逐寒湿、温经脉的功效,产后常用艾叶水擦洗身子,有散寒止痛、祛除湿寒的效果。
2.舒筋活血
受产后体内荷尔蒙改变影响,加上产妇全身筋骨比较松弛,若休养不当或受外邪侵袭,容易出现关节酸痛现象,艾叶正好可以帮助人体升阳、抵抗外邪,有助于产妇舒筋活血、驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。
3.消毒避秽
民间曾流传谚语:“家有三年艾,郎中不用来。”艾叶能有效抑制多种病菌,所以说坐月子期间用艾叶水洗澡有消毒辟秽,温运气血,还可以预防产后体弱受病。
三、坐月子用艾叶水洗澡的注意事项
1.注意洗澡时间
坐月子期间最好是不要盆浴和泡澡,以免不干净受到感染,若能保证干净,就不反对泡澡了。每次用艾草泡澡的时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,风湿病人群泡澡时间可以适当延长一些,以泡到身体有出汗状态为佳,可以根据自身适应程度适当添加的热水,使洗澡水的温度保持在最舒服的温度下。老年人也可以适当延长沐浴时间但是不易过长,高血压和心脏病患者洗澡时间应适当减少,不要超过30分钟。
2.注意洗澡方法
一般来说,用艾草泡澡的正确方法是,取艾草叶煮沸熬成药汁,滤掉枝叶后用清水勾兑药液后即可用来泡澡。如果嫌麻烦的也可以去药店直接购买艾草沐浴包放入热水中浸泡,或者将沐浴包煮五分钟以后加水调到合适的温度用来泡澡即可,这种方法既省去了摘叶熬汁的麻烦,又可以起到很好的杀菌止痒,预防湿疹的效果,还能有效缓解过敏性皮炎症状。
3.注意洗澡次数
健康人群用艾草洗澡,最好每周二至三次为佳,建议睡前洗澡,因为睡前用艾草泡澡能够很好的消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量。风湿病人群,隔一天洗一次一次为宜,也可以每天洗一次。用艾草泡澡有治病、防病和保健的功效,四季皆可使用,但需要注意的是,用艾草泡澡需要长时间坚持,才能达到期望的保健功效。
坐月子艾叶洗澡有什么作用 坐月子艾叶洗澡的做法
1、产后3天后:艾叶水擦身。能消毒避秽、缓解产后腹痛,增强产妇免疫力,帮助新妈咪早日恢复。
2、产后1周后:艾叶水泡脚。不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对解除肌肉和神经疲劳、改善睡眠大有裨益。
3、产后2周后:艾叶水淋浴。此时产妇体力得以恢复,可以用艾叶水淋浴,舒筋活血、驱风散寒。但此时不宜洗盆浴,以免不洁澡水流入生殖道,引起感染。
4、产后42天后:艾叶水泡浴。产妇出月子后,身体各个机能已恢复,可以用艾叶水泡澡,促进全身血液循环,祛风止痒。
巧用艾叶去痱驱蚊
炎炎夏日的到来跟着就来了很多新的问题,让新手妈妈还真是有点措手不及啊。天气这么热,宝宝怎么办?能不能吹空调,开风扇,那么多蚊子怎么办,身上长痱子了该如何是好,怎样让宝宝可以安然的度过这个炎热的夏天呢?
做为新手妈妈的我,对于帮助宝宝度夏,实在是没有什么经验,只能按照一些常理,并不断的学习来为宝宝创造一个更好的夏日!
昨天翻开橱柜的时候,意外的发现,里面有一包三年的陈艾,想想,好像是去年怀孕的时候,老公给买防辐射服的时候老板给送的吧。怀孕的时候比较懒,不想动,所以一直没有烧水泡过脚就留着了。说准妈妈脚肿泡脚可以缓解,坐月子的时候还可以用来洗澡的,也提倡给宝宝用艾叶水洗澡。初生婴儿皮肤缺乏天然保护功能,容易受环境污染,及病毒侵害,因为皮肤必须保持干净清爽,而艾灸百病,理气血,逐寒湿,温经止痛,以三年陈艾为胜。每次10个叶子,洗澡泡脚都可以。
看到艾叶后突然想到了,以前在老家的时候每年端午都要用艾叶水洗澡的,说是可以杀菌消毒,不生病。现在夏天到了,宝宝的脖子背上头上都布满了痱子,看着挺心疼的,每天给宝宝洗澡后都有涂痱子粉,可还是不见好。于是我拿出艾叶,洗了一点,放在盆里煮开,准备给宝宝洗澡看看。艾叶的香味很浓,第一次给宝宝洗,我放的比较少,味道稍微淡一点,艾叶的味道不是很好闻,所以一般蚊子都不喜欢,听说还可以达到驱蚊的效果。
昨天给下午给宝宝用艾叶水洗头洗澡了,然后涂了痱子粉,晚上的时候再洗了一次,希望可以对抗宝宝身上顽固的痱子。
艾叶煮鸡蛋有什么作用和功效
艾叶也是从古代就开始被人们广泛利用,可以治病,泡脚,还能作为食品来充饥,那么我们来了解一下艾叶煮鸡蛋有什么作用,还为大家简单介绍了一下制作方法,请看下面:
1 用途肾阳虚衰型老年腹泻
2 材料鸡蛋2个,艾叶适量。
3 做法1.艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮。
2.孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。
艾叶煮鸡蛋4 功效1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
以上就是我为大家介绍的艾叶煮鸡蛋有什么作用,大家是否明白了呢,艾叶的营养价值这么高,再加上鸡蛋的作用,可以称的上是养生的极品,在这个炎热的夏天不妨自己试着做一下,放松一下自己,还能品味一下这个既有营养价值,又好吃的食物呢,还看什么,赶紧行动吧。
坐月子常见问题
坐月子能洗头吗?坐月子能洗澡吗?坐月子能外出吹风吗?坐月子饮食有没有什么特别要求?坐月子的时候能不能减肥?坐月子的时候能不能上时间用眼,能否看电视、能否上网?坐月子能不能清晰外阴?这些都是坐月子常见问题,下面让小编为大家一一解答吧。
1、能洗头、洗澡吗?只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、能吹风及外出吗?建议产妇不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷气、电风扇,请保持室内温度26~28度,而且风口不可对着产妇。
坐月子用艾叶水洗澡好吗
可以。
坐月子用艾叶水洗澡是有一定好处的,因为浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。但不宜频繁用艾叶水洗澡,容易造成虚火、寒邪下引,反而引起供血不足。
坐月子用艾叶水洗澡的具体做法是:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶,加水调至适宜水温即可沐浴。