夏天感冒煲什么汤

夏天感冒煲什么汤

1、夏天感冒煲生姜草鱼汤

准备好草鱼片,生姜切片,米酒等材料。这些东西准备的时候适量就可以了。准备好后,将炖盅加热,然后加上适量的水煮开。水煮开后放入草鱼肉片,姜片及米酒一起炖半个小时左右。等到炖熟后加点盐调味后趁热食用,喝汤吃鱼肉。生姜草鱼汤不仅有解表散寒,还有疏风通窍的功效。此类汤适用于风寒型感冒。

2、夏天感冒煲黄豆香菜汤

准备好黄豆,鲜香菜,葱白,白萝卜并将他们洗干净切好。准备好后将黄豆和萝卜一起放在锅煮,加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。等到时间差不多的时候再下香菜,葱白略煮,最后加盐调味就可以食用了。黄豆香菜汤有发散风寒,下气化痰的功效,适用于风寒感冒。

怀孕风热感冒怎么办

孕妇风热感冒要怎么办

仅有喷嚏、流清涕等轻微感冒症状，可以不予以治疗，不需用药，对胎儿也不会有什么影响。注意休息，多喝开水。穿衣注意保暖，几天内轻度感冒可以不治而愈。如果症状仍不改善，口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。

夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。感冒期间，饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，并应注意保暖，不要饮冰品。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞,流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果

感冒后应该禁用一切药物，多喝白开水，如果实在不行，在医生指导下合理用药。不要去人多混杂的地方，室内要多通风，保持周围环境的清新洁净，经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

饮食要清淡，避免油腻辛辣和生冷的食物。夏天家里可以喝一些粥，比如绿豆粥、莲子粥、红枣粥都很适合夏天呢。多喝水也很重要的，夏天水分挥发的快，为了避免引起口干舌燥和补充能量，要多多喝水哦。

还可以可以使用这个苹果蜂蜜水来进行相关的治疗，我们先取5个苹果去皮以后在切成小块，加上适量的水以后煮沸5分钟，自然冷却到温水，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量喝上一些。

还有就是这个雪梨煲，我们先把这个雪梨洗净，然后注意是要连皮一起切碎，加上适量的冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸，我们知道这个梨治疗感冒咳嗽是有一定传统的，所以这个非常适用于风热咳嗽。

用药上还要遵医嘱，孕妇可以使用毒副反应较少的中草药。比如清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、金银花等都有较好疗效。慢性咽炎的孕妇可以用金银花泡水代茶饮。

夏天发烧怎么退烧 发烧时开空调有什么好处

夏天温度高，不开空调房间十分闷热，像个蒸笼，这可不是冬天感冒盖被子捂一捂就会好的，在炎热的室温下，人会十分烦躁，反而不利于退烧了，夏天感冒期间可以吹空调，只要不让空调风口对着人吹就没有什么大碍。

夏天容易得什么感冒

1、夏天容易得什么感冒

蒸笼一般的“桑拿天”固然让人痛苦,而比“桑拿天”更痛苦的是在这种天气患上感冒。人们大多笼统地把暑天感冒叫做“热伤风”,认为发发汗、吃点感冒药就行了,其实这种理解是错误的。暑天感冒并不等于“热伤风”,更不应该盲目用药或发汗。

根据中医辨证对感冒的理解,夏季感冒一般分为暑湿感冒和暑热感冒,二者均因感受暑气而生,但又有“是否夹湿”的区别,临床表现也各不相同,因此治疗方法各有不同。

2、患上热感冒的内因

2.1、天气炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌消耗很多能量。

2.2、昼长夜短,闷热天气影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足。

2.3、夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。

2.4、由于天气热,一些人不愿运动,减少锻炼时间。

3、引起夏天感冒的外因

过度贪凉。如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树阴、通道纳凉或露宿受了风寒;有的人睡觉吹电扇或把空调温度调得很低。

夏天感冒如果没有引起并发症,如头部或其他部位特别疼痛,或是长时间连续高热,患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般一个星期左右就能痊愈。患者要多喝白开水,因为夏天人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量体液。睡眠对治疗热感冒也有帮助。

夏天感冒怎么办

1、吸热气

将开水浸泡的毛巾放在头上,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。

2、多喝水

患感冒的人需要充分的体液。口渴之时便是体液不足之际,所以感冒之后要经常喝水。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水。

3、加强日常营养

有些营养素有着促进免疫系统的潜在特性,这些营养素包括维生素A(鸡蛋、牛奶、橘子、杏和胡萝卜一类的蔬菜)、维生素E(干果、谷物、植物油和麦芽)和硒(巴西干果、海产品和猪肉)。“另外,喝鸡汤加速身体康复。多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。

4、学会减压

日常生活的压力让人很容易感冒。很久以来,压力一直被认为与整体免疫力受到抑制有关,学会减压有利身体健康。一定要多休息感冒多休息,有利于体力的恢复和早日康复。

5、会保暖

如果大家的身体冻着了,免疫系统的功能就会下降。体温下降免疫系统也会受到影响。擤鼻子经常擤鼻子比较好,这样粘液就不会因为打喷嚏进入脑部。理想做法是,按住一个鼻子擤另一个,这样鼻孔内的粘液就会得到清理。

夏天感冒能吹空调吗

夏天感冒之后最好不要吹空调。

夏天感冒一般是由于受凉之后抵抗力变弱，导致病毒感染引起的，这时候应该注重休息。而吹空调会导致室内外的温差过大，更加不利于感冒的恢复，还有可能导致发热更加严重，加重感冒。

壮腰健肾广东老火靓汤

现在虽然是夏天，都要煲D老火靓汤补补，今天煲了个养颜、壮腰、健肾、补骨胶原的老火靓汤，夏天出汗多，应该煲多D靓汤水滋润滋润，才有健康的身体去打拚，为自己为家人努力啊!

材料

新鲜猪脚筋400克，杜仲50克，花生，合桃各50克，陈皮1/2个，蜜枣2个

做法

1、将猪脚筋用开水汆水，陈皮浸透洗浄，各物分别洗净。

2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。

3、将全部用料放入锅内，加入适量的清水。

4、武火煮沸后，改文火煲2小时，调味即可。

小诀窍

1、感冒发热者不宜用本汤。

2、如怕麻烦，核桃可不用去衣，用开水浸20一30分钟。

夏天感冒怎么办

1、病因及症状：当人体受到夏季冷气时，又因喜欢纳凉和饮冷，从而堵塞了体内暑热的从体内散除。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，症状表现外则发热不扬，头身困重;脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰黏，鼻流浊涕的症状。不同的感冒也有不同的原因造成，所以搞清楚夏季感冒的种类，才能对症下药，尽早治愈疾病。

2、预防措施：首先要避免风扇空调直吹，特别是睡觉的时候，而且吃东西的时候不要吃过夜的食物，凉热不能混合一起吃，保持室内的通风。同时要保持周围环境卫生，饭前便后洗手这都是必须的。

3、治疗方式：如果初期就感觉不适也不要当成大病恐慌，先喝点板蓝根如果允许的情况下吃点特效药小睡一会。

4、严重情况：如果感冒的较为严重，就需要区医院就医一般输液就可以，输液多以生理盐水为主，但是要听从医生的指导，尽量早点去医院治疗，希望大家了解自己发病的原因，今早康复

夏天感冒能游泳吗

夏天感冒之后最好是不要游泳了。

虽然游泳能够消暑降温，强身健体，但是感冒之后人比较虚弱，而在游泳时所消耗的能量是比较大的，因此会让人更加疲惫。同时也会加重感冒。因此夏天感冒之后最好不要游泳了。

宝宝夏天感冒可以洗澡吗 宝宝夏天感冒能洗澡吗

宝宝夏天感冒如果不严重，那么肯定是能洗澡的。洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉爽。而且洗澡可以促进人体循环，利于体内排热和体内代谢，利于呼吸道内水分增加，有助于上呼吸道症状的改善，所以宝宝夏天轻微感冒洗澡是有好处的。

但如果宝宝夏天感冒比较严重，比如有发高热、呕吐、频繁腹泻等症状，那么先考虑不洗澡。因为洗澡后全身毛细血管扩张，容易加重病情，严重者会诱发急性脑缺血或缺氧、虚脱和休克等。

夏天发烧怎么退烧

1，多喝热水。喝水有帮助身体排毒的作用，夏天感冒发烧后应该多喝水，帮助身体排毒，喝水又以喝开水为佳，喝开水会帮助身体散热，补充体内水分，加强细胞新陈代谢。

2，睡觉。睡觉可以降低身体对能量的损耗，夏天感冒发烧后一定要多注意休息，保证每天8个小时的睡眠，这样可以增强身体免疫力、保持一个充沛的体力，加快治愈疾病。

3，吃感冒药。感冒药是非处方药，很多人家中都会备一些感冒药，以备急用。有些人体质弱，要很长时间才能靠自身免疫力治愈感冒症状，为了加速治愈进程可以依照药物说明书，或者听从医嘱服用感冒药，情况严重的建议及时就医治疗。

夏季养生食谱

一、儿童夏季补钙汤饮

黄豆眉豆煲鱼骨

夏天是小孩子发育最快的时期，饮食上可以多吃富含钙质的食物以助长身高。多喝鱼骨汤加上黄豆、眉豆、陈皮。夏天暑湿比较多，眉豆有助去脚气。黄豆和鱼骨富含丰富的钙质，如煲猪骨汤，可以用扇骨或筒骨煮汤。

材料：眉豆、黄豆各40克，鱼骨500克，猪瘦肉100克，生姜3片。

清补凉煲鸭

老鸭性味甘寒，滋阴降火尤甚，且营养丰富。清补凉共八味中药中，以沙参、玉竹、枸杞子洋阴为主，配以润肺之百合，健脾之淮山、莲子、大枣，祛温之薏米，组方合理，不粘不腻，不温不燥。

材料：老鸭1只，沙参、玉竹、枸杞子、百合、淮山、莲子、大枣、薏米各10克。

二、夏季开胃生津汤饮

山稔煲大芥菜

天气酷热，山稔煲大芥菜汤正好解暑。该汤味道清润、苦中有甘、微酸，喝下后顿感消暑醒胃。它还具去积腻、疏风热、解暑邪的作用，同时还适用于高血压、肥胖或风热感冒轻症，头痛发热，咳嗽痰黄，口干舌燥、消化不良等。

材料：山稔5个，大芥菜500~1000克、生姜2~3片。

山稔干煲鲫鱼

夏季饮食上宜酸味以固表，山稔又称三稔，与杨桃同类，杨桃性平味甘甜，而它性平味酸、甘、涩，其功能生津止渴、健胃消积并能散风热山稔干煲鲫鱼，有助于老人夏季润肠通便，降脂、降糖、降血压。

材料：山稔5个，鲫鱼1条，生姜2~3片。