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睡姿也会泄露个性

睡姿也会泄露个性

要了解另一半的个性,除了看星座、算姓名、合八字外,不妨也注意一下对方的睡姿,因为睡姿比裸体更能显示出真实的自我。

一、胎儿型(四一%):睡姿有如子宫内胎儿姿势。采此睡姿的人外表强悍但内心敏感,初识陌生人时可能会害羞,但很快就会恢复自在。采此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。

二、圆木型(十五%):睡时身体的一侧著床,两手靠近身体。这型人个性随和,喜欢待在人群之中,会信任陌生人,不过可能容易受骗。

三、渴望型(十三%):睡时身体的一侧著床,两手向前伸出,有如在渴求些什么。这型人心胸开放,但也可能多疑而尖刻。他们不轻易作决定,可是一旦作出决定就不太会再更改。

四、士兵型(八%):睡时脸向上平躺,两手贴在身体两侧。这型人通常沉默拘谨,不喜欢大惊小怪,对自己和别人都要求甚高。

五、自由落下型(七%):面朝下趴著睡,脸转向一侧,两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹,胆子大,顾忌少,内心却可能有些神经质,脸皮很薄。他们不喜欢被人批评,也不喜欢极端的处境。

六、海星型(五%):脸朝上仰著睡,手脚伸开呈大字型。这型人愿意倾听他人并在必要时提供帮助,因此容易交到知心朋友。不过他们不喜欢成为团体中的目光焦点。

不属于上述六种睡姿的受试者,或者会变换不同睡姿,或者不知道自己睡姿为何。

伊基寇斯基指出,这是学界头一回发现身体的潜意识姿势所透露出的自我讯息,而这项研究的有趣之处是,睡姿经常和它所反映的人格大相迳庭。

伊基寇斯基也指出自由落下型睡姿有助消化,海星型和士兵型则容易打鼾或睡不好。

房间潮湿发霉怎么办 干燥剂除湿

有些房间比较封闭,阳光无法照进来,这个时候就可以采用干燥剂来帮助房间除湿,干燥剂一般是密封状,不会泄露的,用过吸湿之后可以用火烤干或者放在太阳底下晒干,这样可以重复使用。

经期睡姿不当加重不适感

睡眠对女人很重要,尤其是在那几天,经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多,而不当睡姿则是危害最大的“凶手”之一!为了减少夜间经血外漏的机会和身体的不适感,很多女性都会在经期采取蜷缩、俯卧等不正确的睡姿。然而,这些不当睡姿反而会加重经期的不适感,甚至埋下女性疾病的隐患。

不当睡姿1:俯卧

为了防止侧漏和后漏,有些女性干脆采用俯卧睡姿。然而,这种睡姿会给关节和肌肉增加额外的压力,还会刺激相应神经。一觉醒来,头痛、腹痛、腰酸等经期症状反而会加重。

不当睡姿2:蜷缩

不少女性在经期都会感到腰背异常酸痛,除了劳累、精神紧张等原因外,蜷缩睡姿也可能是导致腰酸背痛的重要诱因。为了缓解腹部不适,很多女性会在经期采用蜷缩身体的胎儿型睡姿。但其实,这种睡姿会对腰颈椎造成伤害,而且引起肌肉紧张,加剧经期腰腹部酸痛症状。另外,蜷缩睡姿可能导致血脉不畅,不利于经血的顺利排出。

推荐睡姿:右侧卧

右侧卧有利于血液流通顺畅,身体各器官正常运转,使供血充足并有利于经血流出。所以,右侧睡姿是女性月经期间的最佳睡姿选择。

蒸包子可以垫保鲜膜吗 蒸包子中途打开看影响吗

当然有影响。

原因是蒸包子的过程中打开锅盖时,原本里面有的大量热蒸汽会泄露,而包子就是依靠这些热蒸汽才能不断膨胀,变得饱满,若是蒸汽都漏没了,就没有了让其膨胀的热源供应,之后蒸出来的包子可能就是软塌状,十分不美观,加上开锅盖时,先前有的热蒸汽在锅盖上面形成了水滴,在掀起的一瞬间,这些水滴会顺着锅边留到包子上,从而导致蒸出来的包子局部发硬,吃着一块软一块硬,口感也不好。

可见蒸包子中途是千万不能打开看的,否则会对包子的成形、口感都有较大的影响。

孕中期可以右侧睡吗

孕中期应避免外力直接作用于腹部,如果羊水过多或双胞胎,就要采取侧卧位睡姿,其他的睡姿会产生压迫感,如果感到下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头垫高下肢,孕晚期宜采取左侧卧位。

​经期睡姿不当加重不适感

不当睡姿1:俯卧

为了防止侧漏和后漏,有些女性干脆采用俯卧睡姿。然而,这种睡姿会给关节和肌肉增加额外的压力,还会刺激相应神经。一觉醒来,头痛、腹痛、腰酸等经期症状反而会加重。

不当睡姿2:蜷缩

不少女性在经期都会感到腰背异常酸痛,除了劳累、精神紧张等原因外,蜷缩睡姿也可能是导致腰酸背痛的重要诱因。为了缓解腹部不适,很多女性会在经期采用蜷缩身体的胎儿型睡姿。但其实,这种睡姿会对腰颈椎造成伤害,而且引起肌肉紧张,加剧经期腰腹部酸痛症状。另外,蜷缩睡姿可能导致血脉不畅,不利于经血的顺利排出。

推荐睡姿:右侧卧

右侧卧有利于血液流通顺畅,身体各器官正常运转,使供血充足并有利于经血流出。所以,右侧睡姿是女性月经期间的最佳睡姿选择。

太渊定位的准确位置 太渊可以经常按摩吗

可以经常按。

穴位只有在外界刺激的情况下,才可以起到效果,因此太渊是可以经常按摩的,只不过需注意的是,穴位刺激过度反而会引起疼痛,而且太渊是肺经原穴,储存的是肾的先天之气,要是过度刺激,还有可能会泄露气机,引起气虚困乏、肺弱等不适情况,所以太渊按摩的时间和力度需注意。

空调扇冰晶粉末怎么用

第一步:倒入容器

首先将空调扇冰晶粉末倒入一个能够密封的容器当中,如冰枕、冰垫、暖水袋、矿泉水瓶中等等,加至容器的八分满。

第二步:灌水

然后在容器中加水,冰晶粉末会慢慢变成果冻状的冰晶,待冰晶粉末都沾湿称为冰晶果冻后,停止灌水。

注意:由于后续不用重复灌水,本次加的水会长期使用,建议使用煮沸消毒后的水。

第三步:密封容易

最后一步就是将装冰晶的容易盖好盖子,仔细密封了。注意测试一下还不会泄露。这样一个可以配合空调扇使用的冰晶盒就做好啦!

不健康的睡姿有哪些 睡姿怎样才正确

正确的睡姿应该是右侧卧位,心脏处于高位,不会因睡姿而受到压迫,肝脏处于低位,供血较好,而且这种睡姿会使全身的骨骼和肌肉都处于自然放松的状态,不仅有助于进入睡眠状态,还能起到消除疲劳,提高睡眠质量的作用。

孕晚期睡姿注意事项

1、最佳睡姿:左侧卧位。

孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位,此种睡眠姿势有助于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。

2、忌仰卧与右侧卧睡姿。

孕晚期睡姿不宜采用仰卧与右侧卧睡姿。这是因为仰卧和右侧卧睡姿,会压迫下腔静脉,影响血液循环,减少下肢血液循环;而右侧睡姿,会影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,给胎儿带来严重的影响。所以,孕晚期睡姿尽量不要采取仰卧和右侧卧。当然,整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的,可以左右侧卧位交替。

若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。

3、保持足够睡眠。

除了要采取正确的睡眠姿势外,还要保证有足够的睡眠。医生建议孕妇在孕晚期最起码要保持9-10个小时的睡眠时间,而且要保持最佳的睡眠质量,养成有规律的睡眠习惯。

4、舒适的环境。

孕晚期睡眠不仅要注意最佳的睡姿,还要有良好的睡眠环境才能减少失眠等现象的发生。保证良好的室内环境,以及选用舒适的卧具都对促进孕妈妈睡眠质量有好处。

孕早期保胎的睡姿

1、孕早期保胎的睡姿

孕早期的睡姿是随意的。子宫仍在盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此不必过分强调睡眠姿势,但应改变以往的不良睡姿,如趴着睡觉,或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位,仰卧位、侧卧位均可。

2、孕妇适合的睡姿

怀孕后,很多孕妈妈还不是很了解孕妇的正确睡姿是哪种,所以容易造成孕期失眠,困意重重。孕妇的正确睡姿到底是怎样的呢?

左侧卧,是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿,会使孕妇安静入睡。

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睡姿对身高的增长影响不大。 影响身高增长的元素有很多,睡姿只是人体在睡眠过程的长期保持的一种状态,而这种状态是怎么样的,对于升高的增长是没有什么关系的,除非是在生长发育期的高峰期保持一个良好的睡姿是有一定帮助的,因为不正确的睡姿,比如侧卧闷头睡,可能引起脊柱弯曲,进而在视觉上看上去不显高,所以只要不趴着睡或者蜷缩着身体睡觉就可以,其他睡姿既不影响身体健康的,也不对升高的增长造成影响。

美容觉怎么睡 仰卧平躺才是最佳睡姿

史芳医生说:研究表明,单一不良睡姿显著增加面部皱纹。人每天1/3的时间在睡觉,95%的人习惯同一睡姿,日复一日的挤压,产生的皱纹数量令人骇然。美国皮肤协发现侧睡加深脸颊和下巴的皱纹,而俯卧则加深鼻唇沟皱纹,只有仰卧能在一定程度上减少皱纹的形成。特别要注意的是,把脖子稍垫高点,且枕头尽量用柔软易睡的。

孕妇什么样的睡姿对胎儿好

正确睡姿很重要 女性怀孕后,子宫的容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000。随着子宫和胎宝宝的长大,孕妈妈的睡姿显得越来越重要,错误的睡姿使腹部受到外力的直接作用,特别是到了妊娠晚期,不仅影响到子宫的位置,而且增加子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。 妊娠早期(1~3个月)随意 子宫仍在盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不很重,因此不必过分强调睡眠姿势,但应改变以往的不良睡姿,如趴着睡觉,或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适

肥皂的妙用方法

1、用肥皂涂抹新买回家的铝锅底,这样以后清洗铝锅上的黑斑就非常容易了。 2、在家具中或衣箱里放入肥皂或香皂,不仅可以有效地去除霉味,还能预防虫蛀。 3、垃圾桶用过一段时间后,里面有一股难闻的气味,如果用肥皂水或香皂水清洗垃圾桶,清洗干净后再撒上一些小苏打,这样垃圾桶中的异味就可以成功地消除掉了。 4、装修房子时,如果需要贴壁纸的话,可以来他一个小创新:在浆糊中加一些肥皂,这样贴壁纸的时候就容易许多,而且贴的壁纸也更加牢固。 5、如果被水或火烫伤后,可以马上在伤口处涂抹一些肥皂,这样可以起到止痛的效果。

宝宝睡姿怎样最好

新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然屈曲,为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出,在生后24小时以内,要采取低侧卧位。 而随着宝宝慢慢长大,睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康,如果始终或经常地向一个方向睡,可能引起头颅变形。 所以不宜固定睡姿,妈妈应帮助宝宝经常变换体位,仰卧一再侧卧一,更换睡眠姿势。 等到宝宝头型固定好后,就不用这么麻烦的变换睡姿了,可以让宝宝选择自己舒服的睡姿,但要避免以下几种错误做法。

孕妇睡觉腰酸背痛怎么办

1、一般来讲,随着胎儿的长大,孕妈在怀孕后体重逐渐增加,身体脂肪含量变高。其中变化最大的是肚子,由于胎儿不断增大引起肚子隆起,这些负重增加了腰部的受力。同时,加上怀孕期间激素的改变,怀孕期间的肌肉弹性比较差一点,所以腰部的肌肉弹性减弱,这样容易导致腰痛的产生。 2、有医生对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实,孕妇在妊娠期,尤其是在妊娠晚期最佳的睡姿是左侧卧位。孕晚期采取左侧卧位的睡姿,能使右旋子宫转向直位,有利于减少由此引起的胎位和分娩异常。同时还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血

准妈妈的睡姿很重要

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戒指不仅仅是装饰品,你喜欢戴哪一类戒指,喜欢戴哪根手指,都泄露你的心底故事。 天然粉晶戒指对女士来说--1、喜爱粉红钻,粉红色珊瑚或粉晶者,感情丰富而浪漫。2、喜爱红宝石或红碧玺者,热情似火。3、喜爱蓝宝石或海蓝宝者,较内向冷淡。4、喜爱祖母绿或土耳其石者,情感纤弱。对男士来说--1、戴纯银戒指表示性情温和,易迁就他人。2、戴金戒指者较重视利益,往往有精明的生意头脑。3、戴翡翠玉石者注重品味素质,处事严谨。手指与戒指--戒指戴在不同的手指上,能体现与性格有关的心理含义。1、喜欢戴在食指者,性格较偏激倔

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