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韭菜子对人体有何功效

韭菜子对人体有何功效

韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成 熟种子。以色黑、籽粒饱满、无杂质者 为佳。韭菜子性温,味辛,甘,归肾、 肝经。具有温补肝肾,壮阳固精,暖腰 膝的功效,用于阳痿、遗精、早泄、白 带、遗尿、小便频数、腰膝酸软、腰膝 冷痛等。阴虚火旺者忌服韭菜子。

韭菜子怎样吃才好

有不少人开始关注一些蔬菜食物的功效和营养,慢慢的会发现,食物不仅可以补充营养,有时候还可以治病。比如说早泄就是一个困扰男人而又难以启齿的问题,很多人不愿意就医,于是想借助食物治疗,而韭菜子就成了最具功效的材料,那么呢?

韭菜子本身就是滋补养肾,壮阳的食物,但是这不代表怎么吃都能达到治疗早泄的目的。 韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,韭菜子别名韭子、韭菜仁,韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的功效,韭菜子有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用,阴虚火旺者忌用韭菜子。韭菜子炎黄和泡酒都可以对早泄起到一定的缓解作用。韭菜子炎黄指的是将半斤韭菜籽加少许蜂蜜文火炒,炒到炙黄,再磨成粉。然后每天早晚各一次用黄酒送服,每次10克左右。治疗早泄,有很好的效果。将韭菜子捣碎,浸于米酒中,7天后饮用也可以达到这样的效果。

不过,早泄的原因有很多,不能一概而论,食物治疗只能起到预防和缓解的作用,如果真正出现了比较严重的问题,还是建议正规就医,对症下药的。 韭菜子是一种很好的食材,其特殊功效有很多,比如常吃韭菜子可以缓解早泄,可以补肾,为男人们消除困扰,但是我们还需呀注意的是,,多多了解这样的知识,才能通过不同的吃法将其特殊的功效发挥到最大。

韭菜子的功效与作用

韭菜子的功效:

韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,韭菜子别名韭子、韭菜仁,韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的功效,韭菜子有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用,阴虚火旺者忌用韭菜子。

药名:韭菜子

功效分类:补益药。

科属分类:百合科。

别名:韭子、韭菜仁。 韭菜子的功效与作用

性味:味辛;甘;性温。

归经:肝经;肾经。

功能:补益肝肾;壮阳固精。

主治:肾虚阳痿;腰膝酸软;遗精;尿频;尿浊;带下清稀。

用法用量:内服:煎汤,6-12g;或入丸、散。

来源:韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子。

炮制方法:洗净,晒干,生用或炒用。《日华子本草》:拣净,蒸熟,暴干,簸去黑皮,炒黄用。

韭菜子的作用:

韭菜子性辛,甘,温,归肾,肝经,韭菜子有温补肝肾,壮阳固精,暖腰膝的功效,韭菜子治阳痿、遗精、白带白淫,遗尿,小便频数、腰膝酸软、冷痛。

1、韭菜子治虚劳尿精:韭菜子二升,稻米三升。上二味,以水一斗七升煮如粥。取汁六升,为三服。(《千金方》)

2、韭菜子治耳聋:韭菜子一分(微炒),头发一分(烧灰),巴豆半分(去心皮)。上件药,用研令细,绵裹塞耳中,一日一换。(《圣惠方》)

3、韭菜子治肾与膀胱虚冷,真气不固,小便滑数:韭菜子四两,舶上茴香(炒)、补骨脂(炒)、益智仁、鹿角霜、白龙骨三两(煅,别研细如粉)。上为细末,以青盐、鹿角胶各一两,同煮酒糊为丸,如桐子大。每服五十丸,空心温酒送下,盐汤亦得。(《魏氏家藏方》)

4、韭菜子治顽固性呃逆:韭菜子干品或炒后研末服,每次9~15g,每日2次。(南药《中草药学》)

5、韭菜子治白痢、赤痢:(韭菜子)研末。治白痢白糖拌,治赤痢黑糖拌,陈米饮下。(姚可成《食物本草》)

6、韭菜子治腰脚无力:韭菜子一升(拣净,蒸两炊久,曝干,簸去黑皮,炒黄,捣粉),安息香二大两(水煮一、二百沸,慢火炒赤色)。和捣为丸,梧子大,如干,入少蜜。每日空腹酒下三十丸,以饭三、五匙压之。(《海上集验方》)

7、韭菜子治腰脚无力:韭菜子一升(拣净,蒸两炊久,曝干,簸去黑皮,炒黄,捣粉),安息香二大两(水煮一二百沸,慢火炒赤色)。和捣为丸,梧子大如干,人少蜜。每日空腹酒下三十丸,以饭三五匙压之。(《海上集验方》)

8、韭菜子治神经衰弱:韭菜子、丹参各9g,茯神、何首乌各12g,五味子6g。煎服。(《安徽中草药》)

9、韭菜子治女人带下及男子肾虚冷,梦遗:韭菜子七升。醋煮千沸,焙,研末,炼蜜丸,梧干大。每服三十丸,空心温酒下。(《千金方》)

10、韭菜子治白浊茎痛:韭菜子五钱,车前子三钱。白酒煎,露一宿,空心热服。(《同寿录》)

11、韭菜子治阴疝,撮痛不可忍者:韭菜子(炒)、芎藭。上二味等分为末,炼蜜丸如梧桐子大。每服三十丸,空心温酒下。(《圣济总录》应痛丸)

12、韭菜子治玉茎强硬不痿,精流不住,时时如针刺,捏之则痛,其病名强中,乃肾滞漏疾也:韭菜子、破故纸各一两。为末。每服三钱,水一盏,煎服,日三。(《经验方》)

13、韭菜子治失精:韭菜子一升,龙骨三两,赤石脂三两。凡三物以水七升,煮取二升半,分三服。(《小品方》韭菜子汤)

14、韭菜子治烟熏虫牙:瓦片煅红,安韭菜子数粒,清油数点,待烟起,以筒吸,引至痛处。良久,以温水漱吐。(《救急易方》)

15、韭菜子治小儿遗尿:韭菜子、面粉各适量,韭菜子研细和面粉制成面饼,蒸熟,日服2次。

16、韭菜子粥:韭菜子10克,大米100克,细盐少许。将韭菜子择净,研为细末备用。先将大米淘净,加清水适量煮粥,待熟时,调入研细的韭菜子、细盐等,煮为稀粥服食,每日1剂。补肾助阳,固精止遗,健脾暖胃。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛,泄泻或便秘,虚寒久痢,噎膈反胃,阳痿,早泄,遗精,白浊,小便频数,小儿遗尿,女子白带过多,腰膝酸冷,月经痛,崩漏不止等。

17、韭菜子治慢性胃炎及消化性溃疡:韭菜子12克,猪肚1个。韭菜子洗净,纱布袋装好,放人猪肚内,隔水蒸至烂熟,取出药袋,取食猪肚。

18、韭菜子治腰痛脚弱:韭菜子,研粉,每服10克,开水送服。有补肾强腰之功。

韭菜子用于肝肾不足,肾阳虚衰所致的阳痿,腰膝酸软疼痛。韭菜子有补肝肾、暖腰膝、壮肾阳的功能。韭菜子可单味用,或与菟丝子、补骨脂、淫羊藿等补肾壮阳之品配合使用。

韭菜子尚可用于小便淋浊,可单用或与车前子同用。

韭菜子用于肾气不固所致的遗精、尿频、遗尿、带下清稀。韭菜子有补肾温阳,固精缩尿的功效,如《千金要方》单用本品研末或作蜜丸服,肾虚遗精带下。

韭菜子配伍补骨脂、益智仁等补肾缩尿药,治肾与膀胱虚冷,小便频数。《魏氏家藏方》

韭菜子治遗精,亦常与龙骨、菟丝子配伍,如 《丹台玉案》四妙丸。

韭菜子能不能治早泄

韭菜子是韭菜的成熟种子,韭菜子别名韭子、韭菜仁,韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的功效,韭菜子有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用,阴虚火旺者忌用韭菜子。 韭菜子治虚劳尿精:韭菜子二升,稻米三升。上二味,以水一斗七升煮如粥。取汁六升,为三服。(《千金方》) 韭菜子治肾与膀胱虚冷,真气不固,小便滑数:韭菜子四两,舶上茴香(炒)、补骨脂(炒)、益智仁、鹿角霜、白龙骨三两(煅,别研细如粉)。上为细末,以青盐、鹿角胶各一两,同煮酒糊为丸,如桐子大。每服五十丸,空心温酒送下,盐汤亦得。(《魏氏家藏方》) 韭菜子治失精:韭菜子一升,龙骨三两,赤石脂三两。凡三物以水七升,煮取二升半,分三服。(《小品方》韭菜子汤)。

分析韭菜子的成分和作用,我们可以看出韭菜子对于早泄确实起到一定的作用,但是我们需要注意的是不同的人早泄的情况也是不同的,这样食物治疗方法不是绝对的,也不能一概而论。所以肯定韭菜子可以治早泄的同时,我们还应该坚持一个科学的态度,正确食用韭菜子,客观对待其效用。

韭菜子的功效与作用及禁忌 韭菜子的食用禁忌

1.韭菜子不宜和黄连,黄柏,栀子,知母等苦寒中药同用,容易抵消其兴奋性能力。

2.韭菜子不宜和鸭肉同吃,鸭肉性凉,韭菜子性热,两者同时容易相冲突,会削弱韭菜子原有的作用。

3.韭菜子有温阳功效,阴虚火旺人群要慎用,以免症状加重。

韭菜子怎样吃

韭菜子本身就是滋补养肾,壮阳的食物,但是这不代表怎么吃都能达到治疗早泄的目的。 韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,韭菜子别名韭子、韭菜仁,韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的功效,韭菜子有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用,阴虚火旺者忌用韭菜子。韭菜子炎黄和泡酒都可以对早泄起到一定的缓解作用。韭菜子炎黄指的是将半斤韭菜籽加少许蜂蜜文火炒,炒到炙黄,再磨成粉。然后每天早晚各一次用黄酒送服,每次10克左右。治疗早泄,有很好的效果。将韭菜子捣碎,浸于米酒中,7天后饮用也可以达到这样的效果。不过,早泄的原因有很多,不能一概而论,食物治疗只能起到预防和缓解的作用,如果真正出现了比较严重的问题,还是建议正规就医,对症下药的。 韭菜子是一种很好的食材,其特殊功效有很多,比如常吃韭菜子可以缓解早泄,可以补肾,为男人们消除困扰,但是我们还需呀注意的是,,多多了解这样的知识,才能通过不同的吃法将其特殊的功效发挥到最大。

韭菜子怎么吃治早泄

韭菜子泡酒

材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)

做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

注:韭菜子不可放的太多,对体虚者容易上火。

韭菜子的食用方法

二子粉

我们将韭菜子和核桃仁都炒熟之后然后一起研成粉末,然后在里面加入适量的糖,每天吃一次,连续吃一个月,就能起到非常好的壮阳的效果了。

韭蒂子红茶

将韭菜子10克洗净,与红茶3克同入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟后即成。代茶,频频饮服,可连续冲泡3~5次,当日吃完。可促进性欲,温肾补阳。适用于性欲减退等亚健康状态。

韭蒂子自芷粥

取韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁,再加米煮粥。适用于肾虚。

韭蒂子饼

取韭菜子10克(研末),面粉60克,加水和面成团,烙成小饼。可当点心服食。有温肾止遗之功效,小儿先天不足而遗尿有效。

韭菜子的功效与作用 韭菜子怎么吃更营养

材料:韭菜子15克,粳米50克,细盐适量

做法:将韭菜子用小火炒熟后,与粳米,细盐一起放入砂锅,加适量清水,用小火熬至粥稠后食用。

功效:温肾补阳,固精止遗,健脾暖胃。

材料:泥鳅200克,韭菜子50克,味精,食盐适量。

做法:将泥鳅洗净,韭菜子用纱布包好放入砂锅,加清水,然后放入泥鳅,开小火炖至泥鳅烂熟,再将纱布包捞出来,放入食盐和味精后调味食用。

功效:泥鳅煮韭菜子尤其适合阴阳俱虚的不孕症人群和年老体弱人群调理身体。

材料:韭菜子十克,红茶三克

做法:将韭菜子和红茶一同放入杯中,用沸水冲泡,然后盖上盖子焖五分钟之后代茶饮,可以连续冲泡三到五次。

功效:温肾补阳,适用于性欲减退等亚健康状态人群饮用。

韭菜子怎么吃可以避免原发性早泄

韭菜是平时常见的蔬菜,有一定的壮阳功效。而韭菜的种子韭菜子功效更是不可小觑,食用得当的话,壮阳治原发性早泄作用更是明显。那韭菜子怎么吃可以治原发性早泄,具体如下。

韭菜子,性温,味辛咸。入足厥阴经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。治阳萎梦遗,小便频数,遗尿,腰膝酸软冷痛,泻痢,带下,淋浊。用于治早泄时,吃法较多,下面给大家详细介绍几个韭菜子治早泄的食疗方。

一、韭菜子泡酒:

材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)

做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

注:韭菜子不可放的太多,对体虚者容易上火。

二、二子粉:

取炒熟的核桃仁30克、炒熟的韭菜子5克,共研粉,加适量糖,每日吞服,连服一月,有较好的壮阳效果。

三、羊肾枸杞韭菜子粥:

材料:韭菜子30克,羊肾一个,枸杞10克,粳米60克,生姜、葱白、食盐适量。

做法:

(1)将羊肾剖开,去筋膜,洗净后切小块,用开水煮一分钟后捞出备用。

(2)韭菜子研成细末,与羊肾及洗净的枸杞、粳米、生姜、葱白一起放入锅中,武火烧开后,文火炖煮30分钟。

(3)粥成后加入食盐适量调匀,稍煮即可。

作用特点:温肾助阳,滋补精血,调补肝肾。粳米起着调和诸药共奏之效。主治肾虚劳损、阳痿早泄、腰膝酸软、视物不明,对女子白带过多、性欲淡漠、尿频等症也有疗效。用法:每日早晚作为主食。

用什么泡水喝可以补肾壮阳 韭菜子

韭菜子,即韭菜种子。据《本草纲目》记载,韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。韭菜子含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。

韭菜子不能和什么一起吃

相信我们大家对于韭菜子是很熟悉的,因为这是我们经常能够见到的一种食物,但是大家知道吗,韭菜子也是有很多的食疗偏方的哦,还能够治疗很多种疾病,可是韭菜子食用宜忌有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

适宜搭配

韭菜子的药用价值虽然是非常高的,但是它也是有一些食用宜忌的,我们先来看看韭菜子的一些常见搭配吧。

(1)韭菜子粉+枸杞:用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳早泄、固精止遗等。

(2)韭菜子粉+锁阳粉:用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。用法:两者按2:1比例打成粉,一天两次,一次8-15克。

(3)韭菜子粉+首乌粉:我们用这两种食材混合起来能够用来治疗补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、暖胃健脾等症状。

(4)韭菜子粉+山药粉:有补肾壮阳、益肾填精作用外,还有补肺、健脾的作用。

(5)韭菜子粉还可以和肉丛蓉,草丛蓉,金樱子,菟丝子,淫羊霍,女贞子,海龙等一起使用

(6)韭菜子宜和动物睾/丸如鸡皋,羊睾等同吃,能够增强补肾壮阳的作用,以提高韭菜子治疗阳痿的治疗效果。

禁忌搭配

(1)我们首先要知道韭菜子是不适合和黄连,黄柏,知母,栀子等这些苦寒性中药一起用的,这样会起到抵消兴奋性能力的。

(2)韭菜子不宜和鸭腐同吃,因为鸭肉性凉,韭菜子性热,两者性味相冲突,可削弱韭菜子的壮阳作用。

(3)韭菜子有温阳的功效,阴虚火旺者禁用,恐加重症状。

韭菜子泡酒

材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)

做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

注:韭菜子不可放的太多,对体虚者容易上火。

韭菜子的偏方

腰痛脚弱:韭菜子,研粉,每服10克,开水送服。有补肾强腰之功。

呃逆:韭菜子100克,炒熟研细,每日3-9克,分3次口服。本法对肿瘤患者伴发呢逆者也有一定疗效。

慢性胃炎及消化性溃疡:韭菜子12克,猪肚1个,韭菜子洗净,纱布袋装好,放入猪肚内,隔水蒸至烂熟,取出药袋,取食猪肚。

梦遗:韭菜子、桑螵蛸、煅龙骨各10克。水煎,每日一剂,早晚服用。

牙疼:韭菜子烧烟,可治牙疼。将砖头片放火上烧红,平放到铁板或石块上面,立即用手捏韭菜子,撒在砖头片上,韭菜子遇热冒出白烟,用纸喇叭筒大口罩住砖头片,烟便从喇叭筒小口冲出,张开嘴,将牙患处对准接受烟熏,烟到痛除,恢复正常。

神经痛:韭菜子少许,磨成粉后,拿老姜汁调匀涂抹太阳穴,一天7~8次。

妇女腰酸:用韭菜子醋炒,焙干研末,每次用开水加适量黄酒吞服5克,一天两次。

结语:韭菜子的偏方是有很多的,能够治疗慢性胃炎及消化性溃疡、神经痛、梦遗、妇女腰酸等症状,但是我们要注意韭菜子是不适合和黄连等苦寒性中药一同食用的,会降低药效的哦。

韭菜子怎么吃可以治早泄

世界上只要是无毒的产品,说能够治疗疾病的,我们每个人都想去尝试一下,因为有了更便捷的方法,我们就没必要去动刀动针的,适当采取一些食物来试试看一下,韭菜子其实就是韭菜长老了之后结的子,人家经常用韭菜子泡酒说能够治疗早泄这是不是正确的呢?如果是的话,那么韭菜子泡酒怎么制作呢?下面我们一起来了解下吧。

韭菜子怎么吃治早泄

如今很多人都知道身体是最重要的,健康比什么都来的重要,所以越来越多的人开始关心养生。很多人现在非常关注食疗养生,他们发现,有些食物不但能够给身体补充营养,甚至还能够治疗疾病的。

比如说早泄就是一个困扰男人而又难以启齿的问题,很多人不愿意就医,于是想借助食物治疗,而韭菜子就成了最具功效的材料,那么韭菜子怎么吃治早泄呢?

韭菜子为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,韭菜子别名韭子、韭菜仁,韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的功效,韭菜子有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用,阴虚火旺者忌用韭菜子。韭菜子炎黄和泡酒都可以对早泄起到一定的缓解作用。韭菜子炎黄指的是将半斤韭菜籽加少许蜂蜜文火炒,炒到炙黄,再磨成粉。然后每天早晚各一次用黄酒送服,每次10克左右。治疗早泄,有很好的效果。将韭菜子捣碎,浸于米酒中,7天后饮用也可以达到这样的效果。不过,早泄的原因有很多,不能一概而论,食物治疗只能起到预防和缓解的作用,如果真正出现了比较严重的问题,还是建议正规就医,对症下药的。

韭菜子虽然是滋补身体的以及壮阳的好食物,但是也不是说随便怎么吃都是能够治疗早泄的。

韭菜子是一种很好的食材,其特殊功效有很多,比如常吃韭菜子可以缓解早泄,可以补肾,为男人们消除困扰,但是我们还需呀注意的是,韭菜子怎么吃治早泄,多多了解这样的知识,才能通过不同的吃法将其特殊的功效发挥到最大。

韭菜子泡酒

材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)

做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

注:韭菜子不可放的太多,对体虚者容易上火。

韭菜子的食用方法

二子粉

我们将韭菜子和核桃仁都炒熟之后然后一起研成粉末,然后在里面加入适量的糖,每天吃一次,连续吃一个月,就能起到非常好的壮阳的效果了。

韭蒂子红茶

将韭菜子10克洗净,与红茶3克同入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟后即成。代茶,频频饮服,可连续冲泡3~5次,当日吃完。可促进性欲,温肾补阳。适用于性欲减退等亚健康状态。

韭蒂子自芷粥

取韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁,再加米煮粥。适用于肾虚。

韭蒂子饼

取韭菜子10克(研末),面粉60克,加水和面成团,烙成小饼。可当点心服食。有温肾止遗之功效,小儿先天不足而遗尿有效。

结语:现在大家知道韭菜子怎么吃能够起到治疗早泄的作用了吧,其实很简单,就是讲韭菜子和酒在一起泡上一个星期,再服用就有效果了,有需要的人不妨试试。

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韭菜子怎么吃治早泄呢

韭菜子,性温,味辛咸。入足厥阴经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。治阳萎梦遗,小便频数,遗尿,腰膝酸软冷痛,泻痢,带下,淋浊。用于治早泄时,吃法较多,下面给大家详细介绍几个韭菜子治早泄的食疗方: 一、韭菜子泡酒 材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好) 做法:韭菜子韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。 注:韭菜子不可放的太多,对体虚者容易上火。 二、二子粉 取炒熟的核桃仁30克、炒熟的韭菜子5

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1、韭菜子 韭菜子,即韭菜种子。据《本草纲目》记载,韭菜子功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。韭菜子大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。 韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。 2、狗脊 狗脊生长的像狗的脊梁,因此被称做狗脊。中医认为,“以形补形”,就如核桃仁,果实似大脑,吃了

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