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带你详细了解骨质疏松

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骨质疏松症分哪几类

骨质疏松症是以骨组织显微结构受损、骨矿成分和骨基质等比例减少、骨质变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍疾病。骨质疏松症一般分两大类,即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。

什么人易患骨质疏松症

一是绝经后妇女:绝经后雌激素水平下降,致使骨吸收增加,是导致骨质疏松的重要原因之一。二是中老年人钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱,此外,消化功能降低、户外运动减少等都是老年人易患骨质疏松症的重要原因。

骨质疏松症有何表现

1、疼痛。原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。

2 身长缩短、驼背。多在疼痛后出现。

3 骨折。这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

4 呼吸功能下降。胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

川断的功效与作用及禁忌症 保护骨质

骨质疏松、骨质增生、骨坏死等均是骨质的器质性病变,川断中含有很多的钙质,能起到补钙功效,增加体内钙质的量,减少骨骼中钙质流失,可保护骨质,缓解骨质疏松等症。

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能喝!但是有一些注意事项,具体要注意什么接下就带你来详细了解。

骨质疏松症的详细分类

骨质疏松症(有时也简称为骨质疏松)可分为以下几类:

(1)原发性骨质疏松症:如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。

(2)继发性骨质疏松症:如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。

(3)原因不明特发性骨质疏松症:如遗传性骨质疏松症等。

根据骨质疏松发生的范围又可分为以下两类:

(1)全身性骨质疏松症:如老年性骨质松症、甲亢性骨质疏松症等。

(2)局限性骨质疏松症:如类风湿性关节炎性骨质疏松症、肢体石膏固定后引起的局部骨质疏松症等。

了解骨质疏松的患病原理

骨质疏松症是指骨骼的密度逐渐变小,呈现中空疏松、脆弱,直到低于人体所须的承受力量时,就容易发生骨骼的变形和骨折。早期可能没有任何明显的症状,之后会逐渐引起全身不适、腰酸背痛、弯腰驼背、脊椎变形、身高变矮,甚至呼吸困难和骨折的情形等,其中以颈部、肩膀、腰部、背部、骨盆、足跟等部位的疼痛和不适为主,骨质疏松的患者最容易发生骨折的部位就是手腕骨、股骨及脊椎骨,在日常生活中可因跌倒、扭转身体、持重物、用力开窗、咳嗽、蹲马桶等情况下诱发和加剧。

骨质疏松症的高危险群包括老年人、停经妇女、卵巢功能不足、切除或服用抑制女性荷尔蒙的药物者、胃肠功能不佳,长期腹泻者、长期卧床缺乏运动者、吸烟、饮酒过量者、钙质摄取量不足、过量饮用咖啡或茶者及恶质减肥者、家庭成员有人患骨质疏松症者、长期服用类固醇等药物或患有肾病或肝病、糖尿病、肾结石、副甲状腺机能亢进者。

中医认为骨质疏松症与『骨痿』相似,它的病理机转主要与肾虚有关,肾虚则骨不壮、筋不强,根据『肾主骨』,脾肾为先后天之本的理论,临床多采用补肾健脾的方法,常见证型为肾阳虚损、肾阴亏损、脾虚血少、气滞血瘀;并发骨折者,以肾虚血瘀证型为多见。

骨质疏松症有可能遗传吗

骨质疏松症有可能遗传吗?这个问题我想大家都很关心,随着骨质疏松这类病的发病率越来越高,其造成的后果也是相当严重的,所以很多人就想预防这类疾病的产生,也就产生了上面出现的问题,下面就只关于骨质疏松的遗传因素对大家进行介绍,希望对大家有帮助。

骨质疏松症,以白人尤其是北欧人种多见,其次为亚洲人而黑人少见,骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标。骨密度值主要决定于骨质疏松的遗传因素,其次受环 境因素的影响,有报道青年双卵孪生子之间的骨密度差异是单卵孪生子之间差异的4倍;而在成年双卵孪生子之间骨密度差异是单卵孪生子的19倍。

经过对各种环境因素调整后,bb基因型者的骨密度可较BB基因型高出百分之十五左右;在椎体骨折的发生率方面,bb基因型者可比BB型晚10年左右。初步显 示,在各人种和各国家间,骨质疏松的遗传因素存在很大的差异。最终结果仍有待进一步深入研究。其他如胶原基因和雌激素受体基因等与骨质疏松的遗传的关系的 研究也有报道,但目前尚无肯定结论。

通过上面详细的介绍,我想大家对骨质疏松的遗传因素有了大概的了解。骨质疏松是有遗传因素的,只要我们平时生活上面多多注意一些骨质疏松的遗传因素,就可以有效的预防骨质疏松了。如果有什么不对的发现,一定要及时去医院诊治,积极配合医生,接受治疗。

骨质疏松怎么能缓解

1、补充钙质

骨质疏松这种疾病的治疗是需要长期进行调养才能慢慢康复的,这种疾病的发生是因为患者体内改制缺乏而导致的,因此,为了缓解骨质疏松的症状,患者朋友们一定要注意及时补充钙质,多吃一些含钙高的食物,必要情况下也可以吃一些钙片,这样就能使得患者的身体更快的恢复了。

2、补充维生素D

维生素D对于骨质疏松的缓解是有很好的效果的,因为维生素D可以有效的促进钙质的吸收,因此,患有骨质疏松的患者在日常生活中应多吃一些富含维生素D的食物,并且患者还应注意平时多晒太阳,这些都可以有效的缓解骨质疏松的,患有这种疾病的患者在日常生活中一定要引以为鉴。

3、补充雌激素

很多绝经后的女性都会出现骨质疏松,这是因为绝经以后女性身体的雌激素分泌下降,这样就会使得骨质丢失,从而使得骨骼变脆,因此,为了缓解骨质疏松的症状,患者朋友们可以适当的服用一些雌激素药物,这样而言缓解身体雌激素分泌过少的现象,进而会对骨质疏松的治疗和预防起到很好的效果。

适合老年人补钙的方法

食物补钙比药物补钙更安全

最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量。

要科学地补钙,让摄入的钙能够到达该到的地点,发挥应有的作用,务必掌握以下要点。

一要了解骨质疏松的危险因素

在骨质疏松的危险因素里,有些是无法避免的,比如家族史(父母以前也有严重的骨质疏松)、性别(女性更多见,尤其是绝经后)、种族、年龄(肯定是年纪越大骨质疏松越严重)等。然而,很多其他已知的危险因素是可以避免的,如钙摄入不足、运动量不足、抽烟和饮酒等。

骨质疏松患者避免两大补钙误区

误区一:补钙能治好骨质疏松。不少人提到骨质疏松就想补钙,其实缺钙只是造成骨质疏松的多种因素之一,维生素D不足、雌激素水平下降等也都可导致该病。因此治疗骨质疏松症不能盲目依赖补钙,摄食过量钙质还会干扰其他营养吸收。目前国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松,能做到的只是预防和减缓。

误区二:钙补得越多越好。如果血液中钙含量过高,可导致高钙血症,并会引起并发症,如肾结石、血管钙化等,危害老人健康。

骨质疏松被称为慢性病,总是“静悄悄”地发生,很多人都是直到发生骨折了,才出现相应的症状。对一个正常人来说,年龄是发生骨质疏松的重要原因。所以60岁以上人群要特别注意,尤其是60岁以上的女性,绝经前后10年左右的女性会有非常快速的骨矿物质流失,因此,女性的骨质疏松可能来得比男性更为普遍,也更容易出现问题。

专家表示,严重的骨质疏松易导致骨折、驼背等问题。日常生活中,易得骨质疏松的市民除了在饮食上要多吃蛋、奶和豆制品等,最好一年做一次骨密度检测,了解骨骼状况,从而尽早采取防治措施。

骨质疏松症有可能遗传吗

骨质疏松症,以白人尤其是北欧人种多见,其次为亚洲人而黑人少见,骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标。骨密度值主要决定于骨质疏松的遗传因素,其次受环 境因素的影响,有报道青年双卵孪生子之间的骨密度差异是单卵孪生子之间差异的4倍;而在成年双卵孪生子之间骨密度差异是单卵孪生子的19倍。

经过对各种环境因素调整后,bb基因型者的骨密度可较BB基因型高出百分之十五左右;在椎体骨折的发生率方面,bb基因型者可比BB型晚10年左右。初步显 示,在各人种和各国家间,骨质疏松的遗传因素存在很大的差异。最终结果仍有待进一步深入研究。其他如胶原基因和雌激素受体基因等与骨质疏松的遗传的关系的 研究也有报道,但目前尚无肯定结论。

通过上面详细的介绍,我想大家对骨质疏松的遗传因素有了大概的了解。骨质疏松是有遗传因素的,只要我们平时生活上面多多注意一些骨质疏松的遗传因素,就可以有效的预防骨质疏松了。如果有什么不对的发现,一定要及时去医院诊治,积极配合医生,接受治疗。

腰肌劳损有哪些诊断方法

腰肌劳损是一种常见的疾病,发病缓慢,病程长,一旦出现了腰肌劳损,就会让患者时常被腰痛折磨,时轻时重,痛苦不堪,为了避免病情的恶化就要及时治疗,在这之前就要进行腰肌劳损的诊断,看看是不是腰肌劳损在作怪,所以腰肌劳损的诊断方法需要详细了解。

腰肌劳损的检查一般包括以下几项

1.X线检查:多无异常,少数或可有骨质增生或脊柱畸形。

2.年老或骨质疏松患者检查:可选择ECT检查、骨密度检查。有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

诊断腰肌劳损可以通过以下方式

1.根据症状,体征等临床表现。

2.结合长期慢性腰痛病史和查体,诊断难度不大,应注意与腰椎退行性疾病,如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。

骨质疏松的最佳治疗方法

骨质疏松是一种很难彻底治愈的骨科疾病,但是有些骨质疏松的治疗方法可以大大的减少骨质疏松的发作次数和时间,减少骨质疏松带来的伤害,对患者是有益的。那很好的骨质疏松的治疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲好的骨质疏松的治疗方法。

一般,骨质疏松的治疗方法有:

物理疗法:主要有磁疗、热疗、超短波等一系列骨质疏松的治疗。

体育疗法:是通过患者加强体育运动 ,尤其强调多到户外锻炼 ,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼 ,特别适合骨质疏松的治疗。

心理疗法:正确对待疾病 ,保持良好的精神状态 ,心胸开阔 ,心情愉快 ,性格开朗 ,对骨质疏松的治疗都有较好的帮助。

骨质疏松会带来哪些危害

随着社会的老龄化,骨质疏松的患者也是越来越多,虽然有人意识到了骨质疏松疾病,但是很多人还是不在乎骨质疏松疾病,甚至连骨质疏松都不了解。今天,我们请专家来讲解一下骨质疏松会带来什么明显危害,希望大家了解骨质疏松的明显危害,提高对于骨质疏松的警惕性。

骨质疏松会带来什么明显危害?

(1)、发病率高是骨质疏松的明显危害。我国现约有9000万骨质疏松症患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%~70%。

(2)、经济负担大也是骨质疏松的明显危害。在美国骨质疏松治疗费用每年至少上百亿美元,,由于其防治费用及患者对家庭成员的依赖,给社会造成了沉重的负担。

(3)、骨质疏松的明显危害主要为疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。

(4)、骨折发生率高。较好常见的骨质疏松的明显危害是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。

(5)、老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重明显危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。

(6)、骨质疏松的明显危害性还在于它常常是默默无声、悄悄的发生。多数人没有明显症状,而随着年龄增加,骨钙在不断流失,一旦出现症状,骨钙常常丢失达50%以上,短期治疗难以奏效。

对于骨质疏松的明显危害就介绍到这里了,您是否了解了呢?希望大家在了解之后能提高对于骨质疏松的警惕性,积极预防和治疗骨质疏松疾病。

骨质疏松是否遗传

骨质疏松是否遗传?这个问题我想大家都很关心。随着骨质疏松这类病的发病率越来越高,其造成的后果也是相当严重的,所以很多人就想预防这类疾病的产生,也就产生了上面出现的问题。下面就只关于骨质疏松的遗传因素对大家进行介绍,希望对大家有帮助:

骨质疏松症,以白人尤其是北欧人种多见,其次为亚洲人而黑人少见,骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标。骨密度值主要决定于骨质疏松的遗传因素,其次受环境因素的影响,有报道青年双卵孪生子之间的骨密度差异是单卵孪生子之间差异的4倍;而在成年双卵孪生子之间骨密度差异是单卵孪生子的19倍。

经过对各种环境因素调整后,bb基因型者的骨密度可较BB基因型高出15%左右;在椎体骨折的发生率方面,bb基因型者可比BB型晚10年左右。初步显示,在各人种和各国家间,骨质疏松的遗传因素存在很大的差异。最终结果仍有待进一步深入研究。其他如胶原基因和雌激素受体基因等与骨质疏松的遗传的关系的研究也有报道,但目前尚无肯定结论。

通过上面详细的介绍,我想大家对骨质疏松的遗传因素有了大概的了解。骨质疏松是有遗传因素的,只要我们平时生活上面多多注意一些骨质疏松的遗传因素,就可以有效的预防骨质疏松了。如果有什么不对的发现,一定要及时去医院诊治,积极配合医生,接受治疗。

骨质疏松怎么治疗

所谓骨质疏松就是身体上的骨头出现了问题,如果不及时治疗的,骨头坏死会越来越厉害,到最后导致骨头丧失功能,我们便丧失工作生活能力。对于骨质疏松的治疗方法也是有很多的,但要根据不同的骨质疏松类型来进行治疗,这才会有效果。

骨质疏松新疗法应用范围如下:

1.急性、溶骨型骨质疏松;

2.骨质疏松出现断裂带,股骨头有崩解破碎趋势;

3.髋关节间隙变窄、功能受限,髋关节有自锁趋势者;

4.股骨颈骨折外科手术后骨不连,合并骨质疏松,骨质破坏吸收、塌陷严重者;

5.骨质疏松呈溶骨吸收,出现髋关节半脱位,髋关节结构破坏者;

6.人工关节置换术后,骨床骨质疏松,人工股骨头松动,需提高骨床密度,改善骨力学性能者;

7.骨质疏松导致骨盆倾斜,下肢不等长者;

8,小儿骨质疏松骨骺破碎、吸收或臼盖破坏,髋关节结构变异者;

9.儿童骨质疏松合并骨骺滑脱者;

10.儿童股骨颈骨折合并头坏死,或坏死病灶部位在于骺端者。

只有了解骨质疏松的正确原因我们才能对症下药,设计和制定完善的科学治疗方案,尽量的让骨质疏松患者少受疾病之痛。同时,骨质疏松患者也要积极配合治疗工作,乐观的面对疾病,这样才有利于病情的发展。

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1、X线照相法:用X线拍片的方法观察不同部位骨骼的密度、形态,尤其是骨小梁的数量和形态。较好常拍摄的部位主要是人体的髋部、腕部和脊柱,通过光密度的差别来评价骨骼情况,其缺点为,当X线照相法显示明确骨质疏松时,骨量丢失已经至少30%了。 2、X线吸收法:包括单能X线吸收法、双能X线吸收法、定量CT和周围骨定量CT。目前在医院较好常应用的是双能X线吸收法,而在商场、或是社区检查仪器多为单能X线吸收法,其数值欠精确。 3、光子吸收法:目前已经被X线吸收法代替。 4、骨病理检测法:将骨组织样品制成病理切片,在特殊

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1.导致蛋白质摄入过量,损害健康; 中国农业大学食品学院范志红教授指出,这些说法是建立在针对西方人群的调查基础上的。首先,西方人的膳食结构特点是高蛋白、高脂肪,再加上大量的牛奶、奶酪、冰淇淋等,但中国人的蛋白质摄入则是普遍不足。 2.牛奶呈酸性,会溶解钙,导致骨质疏松; 中国有几千万中老年骨质疏松患者,范教授表示,他们中的绝大多数人以前都不喝牛奶或者喝得很少。事实上,牛奶中富含钙、镁、钾等金属元素,总体呈弱碱性。既然牛奶呈弱碱性,就不会分解骨骼中的钙质,导致骨质疏松。调查表明,我国大部分骨质疏松患者都生活

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骨质疏松的最佳治疗方法

一般,骨质疏松的治疗方法有: 物理疗法:主要有磁疗、热疗、超短波等一系列骨质疏松的治疗。 体育疗法:是通过患者加强体育运动 ,尤其强调多到户外锻炼 ,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼 ,特别适合骨质疏松的治疗。 心理疗法:正确对待疾病 ,保持良好的精神状态 ,心胸开阔 ,心情愉快 ,性格开朗 ,对骨质疏松的治疗都有较好的帮助。

老人骨质疏松吃什么好

1、作为一名骨质疏松患者应加强钙的摄入 补钙是预防骨质疏松症的重要方法。骨质疏松患者应该在日常生活中多食用含钙量高的食物比如牛奶、羊奶、豆类、芝麻等,当然补钙不是越多越好,一定要控制好补钙的量。 2、骨质疏松患者加强对维生素D的摄入 维生素D能够促进人体对钙的吸收与利用,在日常的食物里含维生素D丰富的食物主要有海鱼、瘦肉等,中老年人要多食用这类食物以预防和缓解骨质疏松症,此外多晒太阳也有利于促进人体对钙的吸收。 3、骨质疏松患者应多补充维生素K 或许很多人不知道补充维生素K对治疗骨质疏松有一定功效。在大家

人们对骨质疏松的认识误区

误区一:骨质疏松就是缺钙,只要补充足够的钙,就不会发生骨质疏松。 其实,骨质疏松不仅仅是缺钙,骨质疏松的原因或诱因很多,如:体重过低;性激素低下;吸烟;过度饮酒;过度饮咖啡和碳酸饮料;体力活动缺乏;饮食中钙和维生素D缺乏;患有影响骨代谢的疾病,如甲状腺、甲状旁腺疾病、糖尿病等;应用影响骨代谢的药物;老年人群,女性65岁,男性70岁。其中,缺钙只是诸多原因之一,当然单纯补钙也不足于预防骨质疏松。 误区二:骨质疏松与年轻人无关。 事实上,骨质疏松可以分为三大类型: 1、原发性骨质疏松,包括:老年性骨质疏松和绝

骨质疏松症的临床表现

1、患有骨质疏松,会出现呼吸功能下降的症状:由于胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,肺上叶前区小叶型肺气肿发生率可高达40%。老年人多数有没程度肺气肿,肺功能随着增龄而下降,若再加骨质疏松症所致胸廓畸形,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。 2、骨质疏松可以引起疼痛:这也是骨质疏松症状都有哪些中的一个表现。原发性骨质疏松症多以腰背痛多见,占疼痛患者中的 70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和

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骨质疏松的自然疗法

年龄大骨质疏松症发生很好理解,因为中老年这个年龄段的人群呢,本来就因身体疾病特别多,饮食不合理营养成分摄入的就不多,再加上机体老化,组织器官机能下降,这时候骨骼中的钙流失还特别大,再加上因身体不能经常的活动锻炼身体,这样骨质疏松就发生了。可是对于骨质疏松的症状没有什么特别好的办法,只能通过饮食和锻炼来调节,那对于一些不用吃药的自然疗法又管用不管用呢。 1.说到缓解骨质疏松的自然疗法,那按摩就是一种最简单宜行的方法,不但不会对身体产生伤害等副作用,还不用吃药让身体的内部器官受到伤害。要说按摩那就得有合理的方

如何护理骨质疏松

生活中如何护理骨质疏松?相信很多人都有这方面的疑问吧,良好有效的护理不仅可以预防骨质疏松疾病,还可以帮助护理尽早治愈骨质疏松疾病,防止骨质疏松的反复发作,有着非常大的作用。因此,我们需要了解一下骨质疏松的护理措施。 生活中如何护理骨质疏松? 1、控制饮食: 骨质疏松的日常护理要控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱,能迅速