脚臭注意诗事项

脚臭注意诗事项

饮食预防

有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。

药物预防

如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

松香的解释

1.松林中特有的香味。

唐许浑《宿开元寺楼》诗：“竹色寒清簟，松香染翠帱。”唐罗邺《春日过寿安山馆》诗：“帘开山色离亭午，步入松香别岛春。”

2.松脂的别名。

明李时珍《本草纲目·木一·松》：“松脂，别名松膏、松肪、松胶、松香。”

3.指松脂蒸馏后的物质。固体，透明，不溶于水，质硬而脆，淡黄色或棕色。是制造油漆、肥皂、纸、火柴等的工业原料。

脚臭臭的属于脚气吗

1、土霉素去脚气，将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

2、盐姜水洗脚除脚气，热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

3、无花果叶治脚气：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

4、韭菜治脚气：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

从上面的介绍中，我们可以得知，脚臭不一定属于脚气。脚臭只是脚气的一个症状，但是有时候脚臭并不一定是脚气引起的，所以大家千万不要把脚臭等同于脚气哦!当然啦!如果脚臭不及时处理的话，很容易感染真菌的，到时候就真的变成脚气了。

丝瓜可美容养颜

说起丝瓜，也常出现在文人墨客的笔下，有诗为证： 赵梅隐《咏丝瓜》黄花褪束绿身长，白结丝包困晓霜;虚瘦得来成一捻，刚偎人面染脂香。这首诗将丝瓜的形状写的淋漓尽致，大自然给了我们很好的食物，也给了诗人们无数的灵感，大自然真的是非常奇妙。

丝瓜是人们餐桌上的家常菜，尤其是南方的很多城市的人们很喜欢吃丝瓜，而且创造出很多用丝瓜做出来的美味佳肴，而且仅仅一个丝瓜，就可以做出几百种佳肴，真可谓是饮食中的“万人迷”，那丝瓜究竟有哪些功效呢?让我们一起来探讨一下。

1、治疗各种炎症。可用干丝瓜用铁锅焙焦，研成细末。这种方法可以用来治疗鼻窦炎。而新鲜的丝瓜肉洗净捣成汁，可以治疗咽喉炎。而丝瓜根、茎、叶均可，洗净后捣烂挤汁，有助于治疗痢疾。

2、治痔疮大便带血。这就是丝瓜花起的作用了，将丝瓜花和槐花一起，用水煎服，就非常有效。

3、治疗肾水肿。丝瓜都是宝，丝瓜络就可以完成这个任务。丝瓜络30克、向日葵花盘30克，水煎服，每天1次。效果很好呀。

4、治疗皮肤疖肿。用料：鲜丝瓜1个，独头蒜1个，放在一起捣烂，然后捣烂后敷在疖肿的部位，然后再用纱布包扎，每天更换1次。

5、治脚癣。将干丝瓜络挤上蒜汁垫在鞋里，可收敛脚汗，抑制癣菌生长，对脚癣有较好的疗效。

6、治斑秃。斑秃给人们的形象和心理到会带来很大的困扰，而且，斑秃也是一种很难治愈的疾病，但是丝瓜可以帮到我们，用老丝瓜，所谓的老丝瓜就是那种熟透了，不适合生吃的丝瓜，将丝瓜切片，然后用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止，每天2～3次。一段时间久可以长处头发来

7、美容养颜。丝瓜水含有蛋白质和果胶等有效药用成分，每晚洗净脸后可用丝瓜水搽擦或将丝瓜切成薄片贴在面部。都有非常好的美白养颜的效果，贵在坚持呀。

8、治痱子。夏天，孩子是最容易生痱子的，而且非常的痒，很容易将皮肤抓破。我们可以找丝瓜来帮忙，用新鲜丝瓜叶捣烂加冰片少许，用纱布包住，轻轻地涂搽生痱子局部，坚持每天3～4次。

9、治荨麻疹。也是将新鲜丝瓜的叶1把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。

10、治脚汗过多。有一些人脚心非常容易出汗，因此，穿鞋子就很臭，让人很苦恼，可以将老丝瓜烧成碳，研成细末，撒在鞋中，赤脚穿上，连穿半月。就会收到神奇的效果。

脚臭怎么快速去脚臭

足底按摩

脚臭的人可以对足部进行按摩来帮助快速去脚臭。按摩前先用热水将脚泡热后，再用一只脚的足跟压在另外一只脚上从脚趾缝稍后处一直向脚跟方向来回搓即可。如果是脚气严重的人，皮肤有破损则不宜用这种方法。

黄豆水

脚臭的人可以用黄豆水泡脚来帮助快速去除脚臭。用黄豆水泡脚不仅能够帮助去脚臭，还能够治疗脚气病，还能够帮助滋润脚部皮肤。只需要将黄豆打碎后加入水中煮20分钟即可。

萝卜水

脚臭的人可以用萝卜水泡脚来帮助快速去除脚臭。将萝卜洗净之后切成薄片放入锅内水煮开后再用小火熬5分钟，将水倒入洗脚盆中泡脚即可。

盐姜水

脚臭的人可以用盐姜水泡脚来帮助快速去脚臭。盐、生姜都具有杀毒消菌的作用，只需要在热水中加入适量的盐、生姜然后用盐姜水泡脚、搓洗脚就能够帮助去脚臭，还能够加快脚部血液循环，消除疲劳感。

醋泡脚

脚臭的人可以用米醋泡脚来帮助快速去脚臭。米醋也具有很好的杀菌消毒作用，脚臭的人洗脚的时候可以加入米醋15毫升左右搅拌均匀浸泡脚约15分钟即可快速去除脚臭。

穿除臭味袜子

有的人脚臭是因为穿着劣质的袜子引起的，所以可以选择质量较好的，具有除脚臭，透气性能较好的袜子来帮助快速解决脚臭问题。一般竹纤维材料、抗菌棉、银纤维等等的袜子能够有效杀菌除臭。

学学古人清新口气的妙招吧

下面，古人告诉你清新口气的妙招，一起看看吧!

偶然看到一则趣闻：著名宫廷诗人宋之问，在武则天手下担任文学侍从。宋之问自恃仪表堂堂，诗文出类拔萃，应该受到武则天的重用，可是武则天对他却未曾垂青。宋之问被冷落又不甘心，于是写了一首诗献媚武则天，诗云：“明河可洁不可清，愿得乘槎一问津，还将织女支矾石，更访成都卖卜人。”然武则天读过后，一笑置之，宋之问百思不得其解。后来，武则天当着一近臣的面说：“宋卿哪方面都不错，就是自己不知道有口臭的毛病”。宋之问听后羞愧无比，从此人们就经常看见他口含鸡舌香(也就是丁香)，以解口臭。

试想，古人既不能像现代人一样每天刷牙，也不能随身携带口香糖，自己有口臭而不自知，影响人际关系不说，还像宋之问一样影响了自己的前程就不划算了。

其实除了用口含丁香消除口臭这种办法，《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用，两全其美，不失为一种好方法。

茶文化在我国源远流长，明代开封人宴请宾客，饭前必有茶，饭后常有汤。其实茶不仅可以作为一种饮料，还可以调解肠道，起到清新口气的作用。

据记载，橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口气清新的作用。嘉庆年间的男人，身上常拴一荷包，荷包里装满胡椒籽儿，会客之前，手先伸进荷包里，捏出一粒胡椒来，撂嘴里嗑。见人说话，一嘴的胡椒味儿，把口臭盖过去了。虽为笑闻，方法倒可以一试。

千百年前，古人就教给了我们这么多纯天然的口气清新的好方法，大生活，小智慧，尽在其中了。

怎么样，古人教的清新口气的妙招，你学会了吗?

青莲佛学常见词汇

【青莲】 梵语优钵罗，即青色的莲花，其叶修广，青白分明，好像人的眼睛，所以拿来譬喻佛的眼睛。

指 九华山 。 九华山 在 安徽省 青阳县 南二十里，旧名 九子山 。九峰犹如莲花削成，故称 九华山 。 唐 曹唐 《望九华寄池阳杜员外》诗：“差差玉剑寒鋩利，褭褭青莲翠 叶重。” 明 周浈 《舟中望九华山》诗：“刻削冠青莲，雕镂矗丹笋。” 清 吴瞻泰 《自题莲花峰顶试泉图》诗：“ 万仞青莲上，梯云为试泉。”

6.见“ 青莲居士 ”。

7. 董小宛(公元1624年～1651年),名白,号青莲,“ 秦淮八艳”之一,名隶南京 教坊司 乐籍。

脚臭用什么泡脚除臭

如果是有脚臭的话，可以将切半个萝卜，然后切成薄片，在锅里面加入适量的水，放入萝卜，用大火熬3分钟左右，然后用文火煮5分钟，然后倒入盆里面，等到温了之后，用来洗脚，我们多洗几次就是可以去掉脚臭。

可以在水里面加入一些盐和姜片，将水加热了，等到水不烫的时候就可以洗脚了，搓洗几分钟，不仅能够很好的治疗脚臭，而且可以帮助我们放松，很好的缓解疲劳。

橘子皮里面含有香油精，能够散发出天然的清香，很好的去除意味，而且有很好的杀菌除湿的作用，我们用橘子皮泡酒，能够去除脚臭，所以大家可以在泡脚的时候，在里面加入一些，泡半个小时左右。

生姜里面是含有芳香和辛辣的物质，不仅可以很好的去除臭味，而且也是有驱寒、杀菌、散寒的作用。我们在用姜泡脚的时候，可以在里面加入一些食盐，可以很好的增强杀菌和消毒的功效，而且也是有很好的去死皮的作用。

茶水里面含有单宁酸，能够很好的帮助杀菌，对于导致脚臭的丝状菌有很好的效果，而且可以帮助我们全身放松，经常用茶水泡脚，对于减少脚部的皮肤也是有很好的作用和效果的。

白醋是有很好的杀菌和抑菌的作用，可以用白醋来进行泡脚，可以很好的帮助去除脚臭，将白醋倒入锅里面，煮热了，然后倒入脚盆里面，泡20分钟左右就是可以了。

用什么桶泡脚最好呢

中医认为：“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可去;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。”可见泡脚是养生必选的功课。

“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤。”这是陆游在《剑南诗稿》中的诗句。历代养生家把每晚用热水泡脚作为养生却疾、益寿延年的一项措施。

典型的如曾国藩，他不论多忙，每天念念不忘的是以热水泡脚。对此，民国时候的张树元在《养生诗歌序》中说：“文正(曾国藩)之取法先代者有二事：一曰起早，二曰勤洗脚。”

我在想，陆游也好，曾国藩也好，他们是用什么东西泡脚的?脚盆?脚桶?是什么样子什么材料的呢?塑料制品不可能，铜盆、铁盆散热太快，上海人所谓“汏脚面盆”太浅，很难不断加热水，估计会是木桶吧?

泡脚，首选是木桶。一是木桶有足够的深度，二是保温性能很理想，三是天然木质的触觉一流。虽说传统的东西难免有笨重感，但这种笨重也带来一种稳定、踏实、天长地久的感觉，反而有一种拙朴的美感。健身美体，就按照古法炮制一下吧。

在今天，买个泡脚的木桶是件很容易的事情。这恰恰说明很多人早就开始行动了。每天用水壶烧上开水，把木桶内的水温调到40-43摄氏度就可开泡了。

青莲的意义

中国自古热爱莲花，作为中华本土宗教的道教，莲花自然是道家所尊奉的至洁、至妙、至神、至圣之物的象征之一。莲花在道教象征着修行者，于五浊恶世而不染卓，历练成就;被人誉为“出淤泥而不染”的翩翩君子。见道家居士“青莲居士”。

1.指 九华山 。 九华山 在 安徽省青阳县 南二十里，旧名 九子山 。九峰犹如莲花削成，故称 九华山 。 唐 曹唐 《望九华寄池阳杜员外》诗：“差差玉剑寒鋩利，褭褭青莲翠叶重。” 明 周浈 《舟中望九华山》诗：“刻削冠青莲，雕镂矗丹笋。” 清 吴瞻泰 《自题莲花峰顶试泉图》诗：“万仞青莲上，梯云为试泉。”

2..董小宛(公元1624年～1651年),名白,号青莲,“秦淮八艳”之一,名隶南京教坊司乐籍。

青莲诗意的花语是热闹和荣华剥离后的淡泊与洒脱

老年人护理足部益处多

●睡前泡脚

温水洗脚既能清洗、保洁双足，又能保持足温，防止寒从脚入，还能促进末梢血液循环，保证人体新陈代谢功能的正常运转。

“睡前洗脚，强似用药;热水洗脚，如吃补药。”刘雅诗建议，老年人每晚不妨用温水泡洗双脚，泡脚后还可涂一些如甘油洗剂或硼酸软膏类，可防止干裂。

●少穿尖头鞋

刘雅诗建议，老年人应少穿尖头鞋，鞋子窄小会阻碍血液循环，不易保暖。同时，秋冬季节，老人家的鞋子要以舒适暖和为宜。冬天多穿棉鞋，少穿皮鞋。棉鞋恒温保暖，柔软舒适，而皮鞋散热较快，皮革生硬，不利于保暖。长期穿尖头鞋，会使脚部骨骼变形，脚尖反复受到挤压会产生酸痛感。

●适当进行足部按摩

足部按摩可消除足部疲劳，提高机体免疫力。具体方法有四种，首先是搓脚，就是先用右手掌搓左脚掌，再交替进行。搓脚时用手掌紧贴脚跟经脚心搓至脚趾，直至手心脚心发热，反复进行十分钟;再就是足部小运动，用脚轻轻踩住一只小球(网球即可)，运用脚底的力量轻轻滚动小球，如此可以按摩和刺激足弓各穴位，以及伸展小腿肌肉;另外，双手掌心放于同侧双足背上，齐用力由踝关节至足尖来回按摩，每只足背按摩15次;还有，左手拇指于右足涌泉穴(足底最凹陷处)，向左右各按摩15圈。右手拇指于左足涌泉穴上，向左右各按摩15圈。以上操作要适量，不要做太久，每个操作步骤，每天做10—15分钟即可!

●护理趾甲

据刘雅诗介绍，老年人的趾甲通常又脆又硬，可在修剪前用温水浸泡，然后用较钝的剪刀修剪，避免损伤。趾甲必须直剪，以防止发生嵌甲。

治疗脚臭的最佳方法 萝卜熬水除脚臭

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。此法出自于民间，据传南宋大诗人陆游试用后有奇效，现在我们也不妨效仿古人试试用萝卜汁来除脚臭。

脚臭臭的属于脚气吗

常常说的脚臭属于脚气吗?脚臭不一定属于脚气。很多朋友常把脚气和脚臭混为一谈，虽然脚气会脚臭，脚臭可能会酿成脚气，但是脚臭和脚气并不一样。脚气和脚臭有很多不同。

脚气是种病，是足癣的俗称，是因为一种叫真菌的细菌腐蚀脚掌皮肤，而激发的皮肤疾病。患有脚气的人一般都会有出汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭时间长了会激发脚气。脚臭不是病，但脚臭会激发脚气。脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。所以大家在治疗脚臭的时候一定要先确诊到底是脚气还是脚臭，对症下药方能取得最好的效果。

治疗脚气，大家可以试试以下方法：

1、土霉素去脚气，将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

2、盐姜水洗脚除脚气，热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

3、无花果叶治脚气：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

4、韭菜治脚气：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

从上面的介绍中，我们可以得知，脚臭不一定属于脚气。脚臭只是脚气的一个症状，但是有时候脚臭并不一定是脚气引起的，所以大家千万不要把脚臭等同于脚气哦!当然啦!如果脚臭不及时处理的话，很容易感染真菌的，到时候就真的变成脚气了。

脚很臭怎么治不复发

温水泡脚

每天使用温水泡脚，最好放入少许姜片或醋，保持脚的干净，大概十五分钟最好，促进血液流通，可以有一个好的睡眠。

选择透气的鞋子

选用一个好的鞋子也是很重要的，有一个好的鞋子诗人脚舒服，不好的鞋子穿久了也会脚臭，不过最好要穿透气的鞋子哦

按摩

每天为自己的脚按摩，或者如果条件允许就定期去专业按摩的地方，使你舒服又健康。