什么是日晒斑，日晒斑是怎么形成的
什么是日晒斑，日晒斑是怎么形成的
过度的晒太阳，是皮肤底层的麦拉宁色素增加，沉积在皮肤表面，形成面状或者块状的黄褐色斑痕，这种斑痕一般称之为日晒斑。
在二十五岁之前，皮肤的代谢速度较快，随着新陈代谢再加上饮食方面多加注意，日晒斑会渐渐消失，但是在四十岁以后，由于内在的影响，黑色素分泌较多。这种情况下如果再频繁的暴露在阳光下就会形成日晒斑，难以消除了。
人体在暴晒后，皮肤数小时内会出现红肿、灼热、刺痒的现象，屡次出现这种现象后，日晒斑就会越来越明显。造成这种现象的罪魁祸首就是紫外线，紫外线能激活黑色素母细胞的络氨酸酶，与血液中的络氨酸酶发生一些列反应，生成叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素形成日晒斑。
日晒斑是如何形成的
1、紫外线：
黑色素生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。
2、毒素累积：
肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。
3、细胞遭受刺激：
污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。化妆品含金属成分较多，还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长日晒斑。
怎样治晒斑
年轻的时候晒太阳通常不会引起严重的日晒斑，因为年轻皮肤的代谢速度较快，日晒斑会随着时间的推移自行消失。但是三十岁以后，皮肤的代谢速度降低，再频繁的让皮肤暴露在日光下，色素就会慢慢的沉积，进而形成日晒斑。
日晒斑是因为晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素急剧增加，在皮肤表层日积月累形成的。日晒斑通常是面状(或块状)的黄褐色斑痕。医学上也称晒斑为日光性皮炎或者日光红斑。
年轻的时候晒太阳通常不会引起严重的日晒斑，因为年轻皮肤的代谢速度较快，日晒斑会随着时间的推移自行消失。但是三十岁以后，皮肤的代谢速度降低，再频繁的让皮肤暴露在日光下，色素就会慢慢的沉积，进而形成日晒斑。
去日晒斑的关键就是帮助身体排毒，以消除皮肤色素的沉积，所以在祛斑的时候要遵循这一原则，从调理身体开始由内而外的彻底消除日晒斑。
食疗祛斑
1、蛋醋消斑，用白醋浸泡鸡蛋，待蛋壳软化后，将鸡蛋和白醋搅匀，每日取10克，加温水服用。也可敷脸用，美白淡斑效果极佳。
2、每天服用一片维生素C和维生素D，可以促进身体排毒，帮助排出皮肤表层的黑色素。
3、每天喝一杯胡萝卜汁，胡萝卜汁富含维生素A和胡萝卜素，有强健皮肤帮助修复晒后受损的皮肤细胞。
5、早晚一杯柠檬蜂蜜水，可以帮助清除宿便，有效地解决便秘问题。排便顺利了，体内的毒素自然就少了，斑痕也会渐渐的淡下去。
中医祛斑
1、珍珠粉3克，白芷3克，细辛3克，胡萝卜1根，奶粉、蜂蜜适量。将中药磨成粉，混均。胡萝卜洗净，切块，用搅拌机打碎。将各种配料混匀，拌成糊状，敷于面部。15～20分钟后洗去。
2、水牛角60克，升麻，羌活，防风各30克，白附子，白芷各15克，生地30克，川芎，红花，黄芩各15克，生甘草6克，将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚用10克，温开水送用。
3、川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱，沸水中煮20分钟后作茶饮，可以淡斑美颜。
激光祛斑
激光祛斑主要是利用光子能量另色素颗粒崩解汽化，再由人体微循环将其排出体内。由于特定的波长只会被特定的色素吸收，所以可以准确的针对病变的细胞进行处理，不会损伤正常的皮肤，色素消退后也不会留疤痕。
激光祛斑不宜人群
1、高血压、糖尿病患者不宜
2、长期服用精神类药物、消炎药的人群不宜
3、妊娠期妇女、经期妇女或者未满十八岁的未成年不宜
4、光敏者或对维甲酸类、四环素类药物过敏者不宜
5、面部有黄褐斑者不建议做
6、面部有炎症或者半个月内刚经历了日光暴晒的人不宜
激光祛斑后注意事项
术后注意防晒、防辐射、灰尘，短期内禁止使用去角质或者去黑头类的强去污产品。平时还要多注意补水，水分是调节内分泌的关节，可以有效的减少色素的沉积。
认清晒斑对斑下药
对着镜子，或许你会疑惑：脸上的斑是晒斑吗?是的，不同的斑有不同的淡化方法，所以你先确定你脸上的是那类斑。
类型：
晒斑：晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币大小。
雀斑：一般是有遗传倾向的，常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑，多数分布在鼻梁和鼻翼两侧，常常表现为米粒到黄豆大小的黄褐色斑点。青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。
黄褐斑：黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色。它与晒斑一样容易出现在颧骨附近，但是不同的是黄褐斑颜色呈现为大片的淡黄色色斑。
淡化晒斑秘诀一：使用美白精华
许多人都觉得淡化晒斑是一件很麻烦的事儿，淡化晒斑的秘诀就是集中使用大量美白精华密集修护，令黑色素快快被分解和代谢。有条件最好能多敷美白面膜，而想小偷懒的话可以把常用的美白精华(液状)多倒些在棉片上敷在脸上斑点部位几分钟，然后再使用美白面霜锁住美白成分。
淡化晒斑秘诀二：服用维生素C、E
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。所以说，口服维生素C和E也是淡化晒斑的有效方法之一。
淡化晒斑秘诀三：激光去晒斑
激光去晒斑是现在淡化晒斑效果比较理想的医学美容方法，晒斑能吸收这类激光并被其分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。用激光进行去晒斑治疗7-10天后，淡化晒斑效果就会很明显。
不同部位长斑的原因
1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性质稳定，一般是由活性斑经氧化转化成定性斑，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除不会继续生长，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特点
1、雀斑：与遗传有关，3%与染色体和血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；
2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；
3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；
4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，但黑斑可以根除
认清晒斑 对“斑”下药
类型：
晒斑：晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币大小。
雀斑：一般是有遗传倾向的，常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑，多数分布在鼻梁和鼻翼两侧，常常表现为米粒到黄豆大小的黄褐色斑点。青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深。
黄褐斑：黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色。它与晒斑一样容易出现在颧骨附近，但是不同的是黄褐斑颜色呈现为大片的淡黄色色斑。
淡化晒斑秘诀一：使用美白精华
许多人都觉得淡化晒斑是一件很麻烦的事儿，淡化晒斑的秘诀就是集中使用大量美白精华密集修护，令黑色素快快被分解和代谢。有条件最好能多敷美白面膜，而想小偷懒的话可以把常用的美白精华(液状)多倒些在棉片上敷在脸上斑点部位几分钟，然后再使用美白面霜锁住美白成分。
淡化晒斑秘诀二：服用维生素C、E
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。所以说，口服维生素C和E也是淡化晒斑的有效方法之一。
淡化晒斑秘诀三：激光去晒斑
激光去晒斑是现在淡化晒斑效果比较理想的医学美容方法，晒斑能吸收这类激光并被其分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。用激光进行去晒斑治疗7-10天后，淡化晒斑效果就会很明显。
日晒斑怎么办
手术疗法：
主要通过外科手术，部分、大部或全部彻底切除病变组织。小痣可以切除直接缝合者则直接缝合，不能直接缝合时，属良性痣则在痣中央分次切除法处治，完全、彻底切除，据病变痣的部位与大小，切除后以局部皮瓣，转移皮瓣或植皮法覆盖处理创面。
物理治疗：
集冷雾、热雾、穴位按摩、外用药于一体起综合作用。利用生石膏粉(去水硫酸钙)遇水凝固特性，将患处包敷，达到局部封包之效果，同时利用石膏凝固过程中产生热能之特性，使局部皮肤温度上升，微血管扩张，微循环加速，进而使炎症浸润易於消散，提高皮肤的自身免疫功能，并使局部皮肤表皮角质软化，进而加强营养及药物吸收，可起到消除病灶、防治疾病的作用，还可有保健、增白、抗皱等各种美容效果。物理治疗是目前祛除日晒斑的最佳疗法。且安全、舒适、无毒副作用。
用什么祛斑最快最好
面部的斑点有多种类型，比如雀斑、日晒斑、老年斑等等，还有内分泌紊乱引起的黄褐斑等。不同的斑的治疗方法不尽相同，对于雀斑、日晒斑和老年斑，可以做调Q激光、皮秒激光、超皮秒激光等，也可以选液氮、微波、CO2激光等治疗方法；对于黄褐斑需要根据具体情况进行综合整治。
总的来说，祛斑采用现代医疗手段效果最快最好，另外日常注意防晒和皮肤护理也是防治斑点的良好措施。